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Nouvelle journée, nouvelles angoisses ... 



Aujourd'hui c'est une journée complexe pour moi. Je suis déjà premièrement épuisée et deuxièmement je suis censée partir en vacances sauf que mes troubles anxieux me font totalement flipper à l'idée de sortir de ma zone de confort, de voir des gens inconnnus, d'être jugée ou regarder de travers... Bref j'avoue que je panique un peu beaucoup.

Malgré la sertraline et le valium , rien n'y fait pour calmer les angoisses. J'ai du Xanax par là, je me dis que ça pourrait peut-être aider...

En fait j'en sais rien car je n'ai jamais eu vraiment d'effets au Xanax mais je ne l'ai jamais pris non plus en supplément du Valium..

Question existentielle...
Valium + Xanax = Un intérêt ?
Ou plutôt Valium + Lexomil ?

Je suis perdue ... J'ai juste envie de me sentir posée pour ce moment du départ que je redoute...

Bonne journée, si des personnes passent par là.

Orpha ♡

Catégorie : Carnet de bord - 19 août 2023 à  10:10

#bromazepam #panique #phobie #stress #diazépam #alprazolam



Commentaires
#1 Posté par : Orpha 19 août 2023 à  16:17
Bon finalement j'ai tenter valium et Lexomil , en allant faire des courses j'étais légèrement à l'ouest mais ça passe.

Le trajet en voiture par contre (Évidemment je ne conduisais pas) je me sentais plutôt neutre et j'observais par la fenêtre sans rien dire.

Arrivée sur place un rebond de panique, trop d'agitation, trop de gens, trop d'interactions. Tout était trop speed et moi je ne savais plus où donner de la tête c'était une sale sensation.

Là je me suis poser, j'ai repris un valium et j'attends que l'appréhension de ce lieu inconnu passe quand elle le voudra...

Ouais j'ai de gros troubles anxieux...

Orpha ♡

 
#2 Posté par : Latiso 26 août 2023 à  22:39

Orpha a écrit

Bon finalement j'ai tenter valium et Lexomil , en allant faire des courses j'étais légèrement à l'ouest mais ça passe.

Le trajet en voiture par contre (Évidemment je ne conduisais pas) je me sentais plutôt neutre et j'observais par la fenêtre sans rien dire.

Arrivée sur place un rebond de panique, trop d'agitation, trop de gens, trop d'interactions. Tout était trop speed et moi je ne savais plus où donner de la tête c'était une sale sensation.

Là je me suis poser, j'ai repris un valium et j'attends que l'appréhension de ce lieu inconnu passe quand elle le voudra...

Ouais j'ai de gros troubles anxieux...

Orpha ♡

peut être le xanax serait il un plus anxiolytique que le valium et avec son action rapide et courte mieux adapter pour gère les crise
ce n'est q'une question que je me pose
tu gère
latiso


 
#3 Posté par : Vinzz35 27 août 2023 à  00:10
Coucou,

Plein de courage, ton récit me rappelle des souvenirs...

J'ai été sous xanax, lysanxia, valium (pas en même temps bien sûr) / deroxat. J'ai été bien addict au tramadol aussi.

Ce qui marchait le plus chez moi et de très loin dans les symptômes que tu décris c'est le lysanxia... À tel point que je ne pouvais plus m'en passer ! Par contre ça j'avais du mal à être efficace, enfin il y avait multitude de conso en même temps qui fait que...

Le lysanxia m'a sacrément accroché, merci à la cure et switch valium avec lequel j'ai pu arrêter le lysanxia. Je n'ai pas eu de mal à arrêter le valium.

Ça paraît bête mais quand tout est trop speed, tente de te concentrer uniquement sur ta respiration... Perso ça m'aide... J'ai quelques troubles aussi...

Prends soin de toi !

Ps je t'ai mis ce message sur un autre blog par mégarde à la base... boulet

 
#4 Posté par : Anonyme 111 27 août 2023 à  00:44
Heuu ...

J'ai pas compris...
Si la perspective de partir en "vacances" est anxiogène,
pourquoi y aller quand même ?
t'étais obligée ou quoi ?

C'est quand même mieux d'éviter de se mettre dans des situations qui mettent mal, non ?
Enfin, moi quand ça commence comme ça, ils partent en vacances s'ils veulent mais sans moi !
cool

 
#5 Posté par : Typtamino-Jesse-Bnezadict 27 août 2023 à  01:15
Orpha ♡
peut être le xanax serait il un plus anxiolytique que le valium et avec son action rapide et courte mieux adapter pour gère les crise
ce n'est q'une question que je me pose
tu gère
latiso

Effectivement, l'Alprazolam agit bien plus vite, et est plus anxiolytique, mais dure moins longtemps et possède des propriétés sédatives légères, donc éviter les mélanges seule,
les faire fondre sous la langue jusqu’à absorption totale fait effet encore plus vite.

Prenez soin de vous les humains, et oubliez pas que les benzo sont très addictifs, mais bon la dépression l'est d'autant plus donc a choisir...

 
#6 Posté par : Orpha 01 septembre 2023 à  22:21
Oh désolée je n'avais pas vu les notifs...

.

Latiso a écrit

Orpha a écrit

Bon finalement j'ai tenter valium et Lexomil , en allant faire des courses j'étais légèrement à l'ouest mais ça passe.

Le trajet en voiture par contre (Évidemment je ne conduisais pas) je me sentais plutôt neutre et j'observais par la fenêtre sans rien dire.

Arrivée sur place un rebond de panique, trop d'agitation, trop de gens, trop d'interactions. Tout était trop speed et moi je ne savais plus où donner de la tête c'était une sale sensation.

Là je me suis poser, j'ai repris un valium et j'attends que l'appréhension de ce lieu inconnu passe quand elle le voudra...

Ouais j'ai de gros troubles anxieux...

Orpha ♡

peut être le xanax serait il un plus anxiolytique que le valium et avec son action rapide et courte mieux adapter pour gère les crise
ce n'est q'une question que je me pose
tu gère
latiso

Latiso : C'est exactement la question que je me posais merci


Vinzz35 a écrit

Coucou,

Plein de courage, ton récit me rappelle des souvenirs...

J'ai été sous xanax, lysanxia, valium (pas en même temps bien sûr) / deroxat. J'ai été bien addict au tramadol aussi.

Ce qui marchait le plus chez moi et de très loin dans les symptômes que tu décris c'est le lysanxia... À tel point que je ne pouvais plus m'en passer ! Par contre ça j'avais du mal à être efficace, enfin il y avait multitude de conso en même temps qui fait que...

Le lysanxia m'a sacrément accroché, merci à la cure et switch valium avec lequel j'ai pu arrêter le lysanxia. Je n'ai pas eu de mal à arrêter le valium.

Ça paraît bête mais quand tout est trop speed, tente de te concentrer uniquement sur ta respiration... Perso ça m'aide... J'ai quelques troubles aussi...

Prends soin de toi !

Ps je t'ai mis ce message sur un autre blog par mégarde à la base... boulet

Coucou merci pour ce message je ne connais pas du tout le lysanxia enfin je n'en ai jamais pris mais je vois mon psy bientôt et je vais voir pour un changement de traitement.

Pour la respiration j'essaye mais je n'y arrive pas encore à vraiment assez me concentrer dessus...


Anonyme 111 a écrit

Heuu ...

J'ai pas compris...
Si la perspective de partir en "vacances" est anxiogène,
pourquoi y aller quand même ?
t'étais obligée ou quoi ?

C'est quand même mieux d'éviter de se mettre dans des situations qui mettent mal, non ?
Enfin, moi quand ça commence comme ça, ils partent en vacances s'ils veulent mais sans moi !
cool

En fait chez moi il y a de gros travaux et ne supportant pas l'idée d'avoir des artisans tout les jours chez moi , ce sont plutôt des vacances forcées disons ...

Typtamino-Jesse-Bnezadict a écrit

Orpha ♡
peut être le xanax serait il un plus anxiolytique que le valium et avec son action rapide et courte mieux adapter pour gère les crise
ce n'est q'une question que je me pose
tu gère
latiso

Effectivement, l'Alprazolam agit bien plus vite, et est plus anxiolytique, mais dure moins longtemps et possède des propriétés sédatives légères, donc éviter les mélanges seule,
les faire fondre sous la langue jusqu’à absorption totale fait effet encore plus vite.

Prenez soin de vous les humains, et oubliez pas que les benzo sont très addictifs, mais bon la dépression l'est d'autant plus donc a choisir...

Merci beaucoup.


Encore désolée tout le monde pour mon manque de vigilance aux notifs.


 
#7 Posté par : Acid Test 02 septembre 2023 à  03:43
Je ne pense pas vraiment avoir de troubles anxieux , ni en avoir jamais mais le coup'de ne pas supporter les travaux et d'avoir des ouvriers / artisans chez toi toute la journée , là je te comprend , j'ai aussi vraiment du mal !
Les bruits des travaux me font "péter les plombs " ! Lol
Et puis certains ne font pas dans la délicatesse !
Je me suis tapé des travaux pendant deux ans , un an dans la maison voisine à la mienne  , les proprios faisaient un bordel pas possible dés 8 heures du matin et mettaient leurs gravas dans le petit jardin de la minimaison qur je leur louais à coté de la leur .
À coté de ça ils m'envoyaient les flics quand je faisais de la guitare la journée !
Ça a été Jusqu'au tribunal !
Puis ensuite ça a été la maison d'en face pendant des mois .
Et llorsque jm.ai déménagé , je me suis tapé des mois de travaux dans a maison d'en face !
J'en pouvais plus et ça m'a rendu " allergique " aux bruits des travaux !

 
#8 Posté par : Orpha 02 septembre 2023 à  09:46

Acid Test a écrit

Je ne pense pas vraiment avoir de troubles anxieux , ni en avoir jamais mais le coup'de ne pas supporter les travaux et d'avoir des ouvriers / artisans chez toi toute la journée , là je te comprend , j'ai aussi vraiment du mal !
Les bruits des travaux me font "péter les plombs " ! Lol
Et puis certains ne font pas dans la délicatesse !
Je me suis tapé des travaux pendant deux ans , un an dans la maison voisine à la mienne  , les proprios faisaient un bordel pas possible dés 8 heures du matin et mettaient leurs gravas dans le petit jardin de la minimaison qur je leur louais à coté de la leur .
À coté de ça ils m'envoyaient les flics quand je faisais de la guitare la journée !
Ça a été Jusqu'au tribunal !
Puis ensuite ça a été la maison d'en face pendant des mois .
Et llorsque jm.ai déménagé , je me suis tapé des mois de travaux dans a maison d'en face !
J'en pouvais plus et ça m'a rendu " allergique " aux bruits des travaux !

Hello ; je comprends tellement ! Moi c'est d'une part les bruits (surtout que suite à de lourds traumatismes je suis en hyper vigilance et sursaute au moindre bruit fort - J'ai même une peur panique de l'orage maintenant - )

Mais c'est aussi le fait d'avoir des types qui se baladent chez moi. Étant une jeune femme seule ça me fait hyper flipper malgré la présence de mon chien plutôt dissuasif (berger allemand) j'ai peur des gens donc forcément...

Bonne journée et j'espère que maintenant tu es au calme niveau bruits de travaux.

Orpha ♡


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