Coucou,
Force est de constater que les différents toubibs ont beaucoup de difficultés à " soigner " les troubles qu'ils considèrent comme de la schizophrénie...
Généralement, c'est... Une dose de plus en plus élevée de médicament(s).
A aucun moment, je ne pense que c'est une ânerie de raisonner comme ces professionnels le font.
Je vais néanmoins donner le fond de ma pensée.
Tout d'abord, je reprends le post bienveillant de Bighorsse...
A savoir, pourquoi pas ne pas chercher dans la sophrologie ( par exemple avec la méthode du carré ) la possibilité de mettre ton cerveau en " pause " ( désolé, je n'arrive pas à l'exprimer d'une autre manière ).
J'ai 43 ans... Diagnostiqué Schizophrène depuis l'âge de ma préadolescence ( voir plus jeune dans les yeux de mes parents ) et...
Après avoir fait le tour des différents
neuroleptiques/benzodiazépines qui existent sur le marché ( même gouté au Largatil avant ma majorité
Enfin, j'ai pas eu trop le choix
) et hormis quelques reviens-y sur les benzos ( qui me procure une douceur et non plus un assommoir ), je ne prends plus de
neuroleptiques.
Je préfère aujourd'hui... La
méditation afin de prendre du recul sur les pensées qui assaillent mon cerveau... En tentant de me surélevé ( la notion doit être un peu abstraite... En tout cas, elle l'aurait été pour moi à l'âge que tu as ).
Pour faire une comparaison... Je me permets de faire le rapprochement avec le film Star Wars et... La Force !
Réussir à raisonner en évitant d'y inscrire ses peurs... Qui mènent à la colère et à l'incompréhension...
Et qui est un sérieux problèmes lorsqu'il est l'heure de s'endormir
Sinon, ta consommation de
codéine est loin d'être préoccupante ( pour le moment ) et tu as la possibilité ( dans le cas ou tu as la nationalité française ) de commander un médicament ( comme le
néocodion par exemple ( y'a moins cher mais j'aime bien la vanille ) ) qui te permettront de palier au manque de Rivotril ( si tu consommes 50 mg/jour, une boite te fera 6 jours ) pour trouver le sommeil.
Continuer tes consultations chez " ta " psychiatre est une bonne chose...
C'est souvent bien de ressentir le pourquoi du comment... Cela mène à ... La Liberté.
Je t'envoie moults ondes positives de France... Qui s'élèveront au dessus des montagnes alpestres pour arriver jusqu'à toi !
Arnaud.