Et voila, fini la combustion
Tellement contente, j'ai fini mon paquet de tabac hier, et n'en ai pas racheté;
je m'étais forcé à pas en ramener d'espagne, et têtue comme je suis j'irai pas racheter un paquet hors de prix alors que je pouvais l'acheter 5 euros à madrid.
Pas du tout de manque psycho ni d'envie, un peu de mal à dormir, j'ai acheté du e-liquide aux sels de nicotine ( nicotine absorbée plus vite par l'organisme que les liquides normaux, donc "shoot " de nicotine sans hit qui arrache la gorge).
Donc ça m'a permis d'augmenter ma dose de nico sans tousser, pour les moments café clope ça passe nickel, le reste du temps je tête mon tank dosé à 3mg.
Et voila, une page qui se tourne, je vais devoir rester éloignée des fumeurs de spliff pendant 6 mois pour consolider l'abstinence, mais ma fille qui est fière de moi ça vaut tous les spliffs du monde.
Champaaaagne!!! ah non ça donne envie de fumer ...
Déca !!!!!
je m'étais forcé à pas en ramener d'espagne, et têtue comme je suis j'irai pas racheter un paquet hors de prix alors que je pouvais l'acheter 5 euros à madrid.
Pas du tout de manque psycho ni d'envie, un peu de mal à dormir, j'ai acheté du e-liquide aux sels de nicotine ( nicotine absorbée plus vite par l'organisme que les liquides normaux, donc "shoot " de nicotine sans hit qui arrache la gorge).
Donc ça m'a permis d'augmenter ma dose de nico sans tousser, pour les moments café clope ça passe nickel, le reste du temps je tête mon tank dosé à 3mg.
Et voila, une page qui se tourne, je vais devoir rester éloignée des fumeurs de spliff pendant 6 mois pour consolider l'abstinence, mais ma fille qui est fière de moi ça vaut tous les spliffs du monde.
Champaaaagne!!! ah non ça donne envie de fumer ...
Déca !!!!!
Catégorie : Sevrage - 22 août 2018 à 20:04
Commentaires
1
#1 Posté par : RandallFlag 22 août 2018 à 21:23
Tu vas voir une fois le pas vraiment passé tu penseras même plus a la clope.
Tu pourras picoler, boire du café et faire des grosses bouffes en te contentant de ta e-clope.
Moi même je croyais que c'était impossible.
Et a présent j'y pense même plus.
J'ai mon goût "bubblegum" ,le seul goût qui me convient, et je vis avec. Sans frustration.
J'ai réduit de 18mg a 4mg a ce jour et j'en suis heureux.
Je tousse plus, je n'ai plus de bronchites ni de sinusites.
J'économise 150€ par mois.....Bref c'est que du benef .
Je vaporise ma weed quand j'en ai.
Bref la vaporisation c'est la vie.
Bienvenue chez les libérés Linec
Tu pourras picoler, boire du café et faire des grosses bouffes en te contentant de ta e-clope.
Moi même je croyais que c'était impossible.
Et a présent j'y pense même plus.
J'ai mon goût "bubblegum" ,le seul goût qui me convient, et je vis avec. Sans frustration.
J'ai réduit de 18mg a 4mg a ce jour et j'en suis heureux.
Je tousse plus, je n'ai plus de bronchites ni de sinusites.
J'économise 150€ par mois.....Bref c'est que du benef .
Je vaporise ma weed quand j'en ai.
Bref la vaporisation c'est la vie.
Bienvenue chez les libérés Linec
#3 Posté par : psychodi 23 août 2018 à 12:50
super Linec
je suis moi aussi dans le cheminement de la fin de la combustion et de l'arrêt de la tueuse...
alors ça fait plaisir de voir que c'est possible
merci de ton témoignage
je suis moi aussi dans le cheminement de la fin de la combustion et de l'arrêt de la tueuse...
alors ça fait plaisir de voir que c'est possible
merci de ton témoignage
#4 Posté par : Drim 23 août 2018 à 18:43
Au top, bon arrêt! C'est cool en est pas mal dans la même démarche :-)
#5 Posté par : MIAOU44 23 août 2018 à 20:01
C'est cool !!
Moi ça fait 2 mois que j'ai arrêté la clope pour la e-cig.
Passer de 1 paquet /jour à juste la cigarette électronique à été un peu raide les 1ers jours, mais ça va mieux.
Avec le temps je trouve qu'on gère mieux les besoins en nicotine. Et que finalement le goût du tabac dégoûte.
Bonne continuation dans ta démarche
Bises Mia
Moi ça fait 2 mois que j'ai arrêté la clope pour la e-cig.
Passer de 1 paquet /jour à juste la cigarette électronique à été un peu raide les 1ers jours, mais ça va mieux.
Avec le temps je trouve qu'on gère mieux les besoins en nicotine. Et que finalement le goût du tabac dégoûte.
Bonne continuation dans ta démarche
Bises Mia
#6 Posté par : RandallFlag 23 août 2018 à 20:40
Nan sérieux je suis hyper heureux de voir que beaucoup de gens passent a la vap.
Je suis de la vieille école. (Les premières ego puis découverte des mod etc etc... )
Je vise pas un sevrage total pour ma part.
Mais la vap c'est la vie sérieux.
Plus aucun problème pulmonaire, un budget mini, que du bon au final.
Je suis de la vieille école. (Les premières ego puis découverte des mod etc etc... )
Je vise pas un sevrage total pour ma part.
Mais la vap c'est la vie sérieux.
Plus aucun problème pulmonaire, un budget mini, que du bon au final.
#7 Posté par : Drim 23 août 2018 à 22:23
Grave la e-cig c'est au poil mais c'est un refuge de la dependance du tabac pour moi. Depuis 2014 j'y suis et jarrive pas vraiment a oublier le tabac d'autant que je me suis remis au canna. Avec les vaporisateurs d'herbes jai pu stopper totalement le tabac et je vise une conso mini de canna et c'est pas facile facile de revenir a rien apres de nouvrau 1ans a fumer quotidiennement j'me rend compte :-/, un peu au bout du rouleau mine de rien en ce moment moi. Rien de grave mais jme sens de nouveau prisonnier du canna depuis un an et demis.
Mais la e-cig c'est clair c'est un gros allié pour stopper le tabac. Désolé j'ai pas le moral moi ce soir.
Mais la e-cig c'est clair c'est un gros allié pour stopper le tabac. Désolé j'ai pas le moral moi ce soir.
#8 Posté par : Biyach 25 août 2018 à 20:57
Salut Linec !
Ah, ça, c'est une grande avancée ! Félicitations !
Y'a quand même un truc qui me dérange:
RandallFlag à dit:
J'ai mon goût "bubblegum" ,le seul goût qui me convient, et je vis avec. Sans frustration.
A cause de RF(Randy) je viens de commander un arôme bubble gum.
Depuis que je vapote, j'utilise pas d'arômes.
Je m'imagine déjà devant l'addicto': "je suis accro aux arômes m'sieur...c'est pas ma faute...me suis fait influencer...tout ça !".
Ça craint !
Bises !
Ah, ça, c'est une grande avancée ! Félicitations !
Y'a quand même un truc qui me dérange:
RandallFlag à dit:
J'ai mon goût "bubblegum" ,le seul goût qui me convient, et je vis avec. Sans frustration.
A cause de RF(Randy) je viens de commander un arôme bubble gum.
Depuis que je vapote, j'utilise pas d'arômes.
Je m'imagine déjà devant l'addicto': "je suis accro aux arômes m'sieur...c'est pas ma faute...me suis fait influencer...tout ça !".
Ça craint !
Bises !
#9 Posté par : linec13 25 août 2018 à 21:39
Punaise ouais l'influence, sur mon forum de e-cig c'est la grande tentation, le nombre d'arômes que j'ai achetés (et jetés).
Première e-cig en 2008, une janty, assortie d'un volcano.
Deuxième essai 2010, avec une égo et un iolite.
Marre du fric gaspillé, retour aux spliffs.
Finalement c'est la beu qui m'empêchait d'avancer, tellement bon cette synergie tabac/cannabis ...
Merci à tous pour vos encouragements, je vais verser ma petite larme, merci psychoactif d'exister je vous kiffe !!!!
Première e-cig en 2008, une janty, assortie d'un volcano.
Deuxième essai 2010, avec une égo et un iolite.
Marre du fric gaspillé, retour aux spliffs.
Finalement c'est la beu qui m'empêchait d'avancer, tellement bon cette synergie tabac/cannabis ...
Merci à tous pour vos encouragements, je vais verser ma petite larme, merci psychoactif d'exister je vous kiffe !!!!
#10 Posté par : Agartha 25 août 2018 à 22:24
Salut,
Super content pour toi! Merci pour ton retour
Pas envie de me mettre à la e-cig parce que je sais que le joint me manquera trop, alors je vais d'abord m'adapter à la vaporisation et ensuite direction arrêt de la clope...
Bon courage pour la suite, tu tiens le bon bout!
Bonne soirée
Super content pour toi! Merci pour ton retour
Pas envie de me mettre à la e-cig parce que je sais que le joint me manquera trop, alors je vais d'abord m'adapter à la vaporisation et ensuite direction arrêt de la clope...
Bon courage pour la suite, tu tiens le bon bout!
Bonne soirée
#11 Posté par : linec13 27 août 2018 à 20:43
Tu peux essayer de manger du cannabis; à titre personnel la vaporisation me donnait beaucoup envie de fumer, de retrouver cette sensation de cracher de la fumée; la space bouffe me parait une bonne idée, mais je sais qu'il y a des gens qui trouvent leur compte dans la vaporisation; pour ma part le geste était trop proche de fumer, le fait de porter le vapo à ma bouche et tirer dessus
#12 Posté par : linec13 20 décembre 2018 à 05:53
Ca tient toujours, c'est trop cool !!!!
Je tire parfois une latte sur le spliff de quelqu'un, mais ça me met complètement à l'ouest alors j'évite quand même.
Je m'étais racheté un bout pour mes dernières vacances, un petit 10 euros, et quand il a été fini zéro manque.
Voila, je suis fumeuse occasionnelle, avec une conso proche de zéro.
Qui l'eut cru, après toutes ces années de bangs et spliffs à outrance ....
Je tire parfois une latte sur le spliff de quelqu'un, mais ça me met complètement à l'ouest alors j'évite quand même.
Je m'étais racheté un bout pour mes dernières vacances, un petit 10 euros, et quand il a été fini zéro manque.
Voila, je suis fumeuse occasionnelle, avec une conso proche de zéro.
Qui l'eut cru, après toutes ces années de bangs et spliffs à outrance ....
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