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La rechute tranquille. 



Clin d'oeil à Mitterand wink

Ca faisait bien 4 mois que j'étais peinard. Pas d'alcool, pas d'benzo, rien. Du sport de l'amour et de l'eau fraîche. 4 mois c'était pas mon record mais c'était 4 mois propres, sans déprime, sans insomnies, 4 mois bien quoi.

Et puis je ne sais même plus pourquoi ni comment j'ai dérapé, ce n'est même pas intéressant d'y repenser. Si y'a bien un truc que j'ai appris en thérapie c'est de ne pas forcément tout analyser.

Un mois de n'importe quoi, un mois d'abus sans respect pour moi-même ou mes proches auxquels je mens. Je pourrais illustrer le cliché de l'addict' typique, plus ça va plus mes dérapages sont exponentiels. Quand je replonge, je reprends exactement là ou j'avais arrêter la dernière fois.

Et puis voilà, ça peut pas durer alors je re-arrête.
La déprime, l'anxiété, la culpabilité... je suis rodé, je n'y prête même plus attention. J'attends que ça passe, flegmatique.
Je suis juste fatigué, j'ai envie de partir loin de tout et surtout loin de moi.

Catégorie : Road trip - 15 septembre 2020 à  18:49



Commentaires
#1 Posté par : Mirouf 15 septembre 2020 à  21:40
Hello
4 mois c est déjà une victoire surtout sans benzo
J ai fait trois cures avec rechute à chaque fois
Maintenant je suis abstinent mais accro aux benzos
Tu trouveras le bon moment pour dire stop quand tu seras prêt et sortir de l enfer de l alcool
Prend soin de toi
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Merci, bonne continuation à toi aussi. Bobkelso

Posté par : Mirouf | 15 septembre 2020 à  21:40

 
#2 Posté par : cependant 15 septembre 2020 à  22:20

BobKelso a écrit

Je suis juste fatigué, j'ai envie de partir loin de tout et surtout loin de moi.

Je partage adonf cette phrase en ce moment. Je voudrais également disparaître loin che pas où pour me rendre compte qu'à n'importe quel endroit faudrait encore que j'échappe de moi même.

Pourtant, y a pas si longtemps on m'a dit "ça te dit, on disparait ensemble"... Mais j'arrive même pas à m'en réjouir.

4 mois sans rien c'est une belle étape, moi j'y suis bien loin. Le plus long que j'ai fait c'est bien moins de 4 semaines...et encore ça a voulu dire un peu de codé, un peu de rach, d'op, de kratom et de sub.

Bref, maintenant, je suis à un peu d'alcool qu'avac le kman me fait ressortir les angoisses...alors j'amortis avec quelques benzo et zolpidem.

Bon courage pour ta lancée...souviens toi que si on recule c'est pour mieux avancer wink


Posté par : cependant | 15 septembre 2020 à  22:20

 
#3 Posté par : Drim 16 septembre 2020 à  10:52

La déprime, l'anxiété, la culpabilité... je suis rodé, je n'y prête même plus attention. J'attends que ça passe, flegmatique.

C'est bien dit !
C'est chiant de devoir faire avec la programmation et l'accoutumance du cerveau et les processus chimique foireux qui font qu'on se sent mal. On devrait pouvoir se programmer consciemment ^^


Posté par : Drim | 16 septembre 2020 à  10:52

 
#4 Posté par : BobKelso 16 septembre 2020 à  11:49
@Drim oui ! Mais en vieillissant je crois que je me prends moins au sérieux et que je subi moins mes aléas psychiques.
J'attends que ça se passe, comme la pluie.
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Après la pluie, le beau temps ! Courage /holipton

Posté par : BobKelso | 16 septembre 2020 à  11:49

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