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Soirée deuxième jour 



Salutations,

Ce soir je suis à la fin du deuxième jour(J+2) du sevrage commencé hier matin.
Dosage Metha: 80mg (baisse de 10 mg (-12%))

J'ai été sous méthadone pendant 1 an et 10 mois stabilisé à 90 mg.
Aussi j'ai un problème avec un autre toxique: l'alprazolam (+ ou - stabilisé mais prise journalière depuis au moins 1 an à raison de 3 à 5 mg/j)

Effets désagréables: - légère sensation de chaud/froid typique d'un sevrage opiacé, tout à fait supportable.
Cependant je ne suis pas encore au "top" des symptômes désagréables, ceux-ci commençant généralement au bout de J+4 pour se terminer J+10 (d'après les infirmières de mon Csapa).

N'hésitez pas à me poser des questions si vous en avez. J'essaierais d'y répondre si j'ai la foi car en ce moment j'ai juste envie de me faire sauter le casque (idée noire présente bien avant le sevrage).

Merci.

Catégorie : Carnet de bord - 31 mai 2020 à  00:37

#alprazolam #Carnet de bord #journal #méthadone #alprazolam



Commentaires
#1 Posté par : VantaBlackCat 02 juin 2020 à  19:31
Petite correction: J'ai commencé le Sevrage le Vendredi 29 Mai 2020, jour de la délivrance Méthadone.
Et je me suis planté sur le %age de baisse de 90 à 80, ça fait 11.1% et pas 12%


5ème jour: Je n'ai aucun symptôme important, même les frissons sont passagers et je suis capable de faire les mêmes choses qu'alors.

Je pense que c'est parce que j'étais un peu sur-dosé à 90mg, j'avais en effet une sorte de montée agréable lors prise Métha au levé environ 1h après prise.
Cette montée est toujours discernable à 80 mg/j

Prochain pallier: baisse de 10 mg: Mardi 9 Juin soit une baisse de 12.5%

Posté par : VantaBlackCat | 02 juin 2020 à  19:31

 
#2 Posté par : SoulEater 03 juin 2020 à  09:25
Salut, je pense même qu'il est possible de baisser plus sans risque !  Je suis passé de 80mg à 60 voir 50 mg selon les jours en baissant de 10mg tout les 3 jours!

A une époque j'avais réussis à baisser jusqu'à 30mg (mon objectif actuellement) mais ma consommation d'heroine en parallèle avait eu raison de mes efforts.

Courage à toi!

Posté par : SoulEater | 03 juin 2020 à  09:25

 
#3 Posté par : Pinguino Zorro 03 juin 2020 à  09:57
Salut VantaBlackCat et SoulEater !

Vantablackcat, je ne me reconnais que trop dans ta cogite !
Effectivement baisser de 10mg quand on est à 90mg depuis 2 ans(comme moi 2ans à 100mg), c'est une super victoire mais j'ai peur que tu te concentres un peu trop sur les symptômes de ce sevrage dans le sens ou a nos dosages c normal de ne rien ressentir si on on prend le temps.

Bon, quand on baissera de 10mg quand on sera à 30mg la OUI On aura fait du chemin smile On va y arriver mon chat ^^
Tu es au sirop ou gélullues?

SoulEater, jvais dire une bétise mais àpres 2 ans sans aucunes tentations Héroine la perspective de..... Brrrr j'ai hate d'etre à 20mg Ahaha smile
Les gros dosages comprendront , je pense smile

Amicalement

Dernière modification par Pinguino Zorro (03 juin 2020 à  09:58)


Posté par : Pinguino Zorro | 03 juin 2020 à  09:57

 
#4 Posté par : VantaBlackCat 05 juin 2020 à  23:29
Salut Soul et P.Zorro, merci pour vos posts.

"j'ai peur que tu te concentres un peu trop sur les symptômes de ce sevrage dans le sens ou a nos dosages c normal de ne rien ressentir si on on prend le temps."

      Oui en effet j'essaie beaucoup de chercher les symptômes pour pouvoir donner un feedback le plus complet possible à ce niveau là même si ce topic aurait put être plus chiadé. Malheureusement quand on a des idées noires, il est difficile de fournir quelque chose de grande qualité caron est trop blasé. C'est mon cas en tout cas.

      J'avais en idée de décrire mon Sevrage le plus possible pour donner aux gens qui sont dans notre cas un témoignage, leur montrer que c'est possible et ce à quoi ils vont être confrontés.

"Bon, quand on baissera de 10mg quand on sera à 30mg la OUI On aura fait du chemin smile On va y arriver mon chat ^^"
"Salut, je pense même qu'il est possible de baisser plus sans risque !  Je suis passé de 80mg à 60 voir 50 mg selon les jours en baissant de 10mg tout les 3 jours!"


       Oui c'est sûr que là c'est 33% en moins donc on a vraiment l'impression d'avancer mais je pense que c'est plus risqué de faire des grand bonds.
Aussi je n'ai pas cette impression en y allant piano piano comme je fais, je suis même plus confiant que si j'avais à baisser 20 par 20 mg. Ca prendra le temps que ça prendra !

"Sirop ou Gélules ?"

      Gélules dès que j'ai pu donc il y a 1 an.

      D'ailleurs ça m’embête un peu maintenant, même si je pouvais plus encadrer ce sirop... On me délivre 90mg de cette manière: 2x40,1x10, et pour changer le Csapa m'enquiquine je ne sais pas pourquoi il ne veulent pas refaire l’ordonnance du mois prochain pour que j'ai de quoi faire le sevrage sans avoir à ouvrir une gélule de 40mg et peser le 1/4 pour pouvoir prendre 70 mg... J'ai parfois l'impression qu'il ne veulent pas que tu te sèvre tant il tourne autour du pot...

Si quelqu'un a une autre solution je suis preneur !

Posté par : VantaBlackCat | 05 juin 2020 à  23:29

 
#5 Posté par : blastfunk 06 juin 2020 à  00:32

SoulEater a écrit

Je suis passé de 80mg à 60 voir 50 mg selon les jours en baissant de 10mg tout les 3 jours!

C'est beaucoup trop rapide , tu aurais du diminuer plus longtemps.
Résultat:
ma consommation d'heroine en parallèle avait eu raison de mes efforts.

Il y a quelques années j'ai diminué comme tu l'as fait et ça m'a réveillé une méchante neuropathie endormie par la metha.
A présent j'en suis rendu à moins de 5mg, mais avec des réductions de 10% tous les 15 jours/ 3 semaines.
Ça marche bien, presque pas d'effets désagréables même si pour la neuropathie c'est trop tard.
Le seul point positif, si je puis dire, c'est que maintenant j'ai du Lyrica pour la douleur neuro.
Bref, il n'est pas conseillé de réduire la Méthadone aussi vite, ça ne donne généralement pas de bons résultats.


Posté par : blastfunk | 06 juin 2020 à  00:32

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