Hello,
Je ne vais bien sûr parler que de mon expérience personnelle et ce n’est pas un encouragement à m’imiter.
J’ai du
diazepam lors de mes périodes de « sale état » comme tu dis. 3 a 4 x 10mg.
Ça m’aide énormément et je ne dépasse généralement pas une semaine de traitement à cause de la mémoire qui flanche (ça m’enerve Vraiment).
Or, j’ai lhabitude de prendre du
xanax au coucher. Un 0,25 avec un grand verre de menthe puis je fume une
cigarette. C’est un rituel au coucher et je n’imagine même pas y déroger.
Donc je prends de l’alpra et du
valium (mais mon dernier
valium c’est vers 17h) et le
xanax 0,25 vers 22h30.
Mélanger les deux en même temps, je pense que tu va monter vite (10 min avec le
xanax) et au bout d’une heure, pendant la
descente c’est le
valium qui va monter.
Même en cas de sales périodes, le
valium devrait suffire