Vaincre le craving sniff
Publié par Nick Drake,
403 vues, 4 réponses
403 vues, 4 réponses
1
- Nick Drake
- Loquito
2
0
0- Inscrit le 02 Jan 2021
- 93 messages
Salut à tous,
Je souhaite parler du craving de la cocaïne, notamment en sniff (car parait-il que le craving base est autrement plus intense).
J'ai toujours été un consommateur dit "modéré" malgré de petits excès au cours des sessions (occasionnelles). Pendant un temps consommant 2-3g en quelques heures, 1 jour ou 2 dans la semaine.
J'ai en ce moment une conso très régulière, ayant récemment été à 1g quotidien, je suis passé à 1g tous les 2 jours. Ce n'est pas une grosse progression, mais au moins histoire de laisser ses narines se détoxifier une petite journée (en mode légumes thé vert et bien être
)
Le problème c'est que j'ai du mal à passer au cap suivant : 1g tous les 3 jours. Car dès le lendemain soir d'une conso, le craving commence à revenir. Parfois même, dès la fin d'une session, je brave le couvre-feu pour me rendre à la cité et chopper un meug supplémentaire, étant resté sur ma faim après le dernier (je déteste quand ça me fait ça, avec l'aller-retour en voiture où tu penses qu'à ce putain de g).
Je souhaite en effet garder une conso, mais occasionnelle plutôt que semi-quotidienne comme actuellement. Et j'ai beaucoup de mal à gérer ce craving, même en sniff (à en écouter certains, heureusement que je base/IV pas). J'ai bien entendu la technique du changement d'environnement, mais c'est vraiment donné à peu de personnes de pouvoir le réaliser instantanément.
Je suis vraiment pas loin de me couler financièrement avec ça et j'ai besoin de trouver une solution, me permettant d'apprécier ma petite conso sans me dire, dès le gramme fini, "Putain j'irais bien m'en rechopper un, j'en ai pas eu assez ! Ah merde, c'est minuit ? Bon, j'irai demain, je peux pas rester comme ça !"
Il y a-t-il d'autres personnes ressentant un tel craving en sniff ? Comment gérez-vous cela ? Tombez-vous aussi dans le piège d'aller en racheter à l'arrivée de la descente ?(quasi instantanée après 1 meug expédié en 2h)
Je souhaite parler du craving de la cocaïne, notamment en sniff (car parait-il que le craving base est autrement plus intense).
J'ai toujours été un consommateur dit "modéré" malgré de petits excès au cours des sessions (occasionnelles). Pendant un temps consommant 2-3g en quelques heures, 1 jour ou 2 dans la semaine.
J'ai en ce moment une conso très régulière, ayant récemment été à 1g quotidien, je suis passé à 1g tous les 2 jours. Ce n'est pas une grosse progression, mais au moins histoire de laisser ses narines se détoxifier une petite journée (en mode légumes thé vert et bien être
)Le problème c'est que j'ai du mal à passer au cap suivant : 1g tous les 3 jours. Car dès le lendemain soir d'une conso, le craving commence à revenir. Parfois même, dès la fin d'une session, je brave le couvre-feu pour me rendre à la cité et chopper un meug supplémentaire, étant resté sur ma faim après le dernier (je déteste quand ça me fait ça, avec l'aller-retour en voiture où tu penses qu'à ce putain de g).
Je souhaite en effet garder une conso, mais occasionnelle plutôt que semi-quotidienne comme actuellement. Et j'ai beaucoup de mal à gérer ce craving, même en sniff (à en écouter certains, heureusement que je base/IV pas). J'ai bien entendu la technique du changement d'environnement, mais c'est vraiment donné à peu de personnes de pouvoir le réaliser instantanément.
Je suis vraiment pas loin de me couler financièrement avec ça et j'ai besoin de trouver une solution, me permettant d'apprécier ma petite conso sans me dire, dès le gramme fini, "Putain j'irais bien m'en rechopper un, j'en ai pas eu assez ! Ah merde, c'est minuit ? Bon, j'irai demain, je peux pas rester comme ça !"
Il y a-t-il d'autres personnes ressentant un tel craving en sniff ? Comment gérez-vous cela ? Tombez-vous aussi dans le piège d'aller en racheter à l'arrivée de la descente ?(quasi instantanée après 1 meug expédié en 2h)
Dernière modification par Nick Drake (13 janvier 2021 à 20:56)
Hors ligne
- Toxicobartos
- Nouveau membre
- 200
- Inscrit le 04 Apr 2020
- 37 messages
Salut Nick,
moi j'ai un petit truc pour le craving je te le dirais à la fin,
Etant consommateur de free base il y à10 ans et pas mal de sniff aussi, je te confirme que ce craving est affreux (il m'a fait à l'époque claquer 400€ pour du plâtre...).A l'époque j'étais désespéré. j'ai fumé jusqu'à 5g par jour et la le craving il apparait au bout de 1mn après la dernière pipe. Moi ce qui m'a sauvé c'est que je m'étais mis dans le rouge financièrement: plus de sous donc plus de Coke. Evidemment plus tu en prends, plus le craving sera difficile mais aux dosages que tu donne ça doit être supportable.
en suite 10 ans d'abstinence mais j'ai découvert le darknet il y a peu.....tu imagines la suite, sauf que la je me sens pas dépendant (à quatre grammes par semaines pendant trois mois puis 4G par mois.
Mon petit truc contre le craving n'est pas très RDR mais je te le dis quand même: pour une session (qu'elle soit d'une semaine, de deux jours ou de deux mois), je commence fort (4g par jour, puis je finis léger. lors de grandes pauses (un ou deux mois) le simple fait de me dire que j'en reprendrais, même si c'est dans plusieurs semaines, et bien ce sentient coupe tout craving, enfin chez moi
A essayer,
Prends soin de toi et donne des news,
Samuel
moi j'ai un petit truc pour le craving je te le dirais à la fin,
Etant consommateur de free base il y à10 ans et pas mal de sniff aussi, je te confirme que ce craving est affreux (il m'a fait à l'époque claquer 400€ pour du plâtre...).A l'époque j'étais désespéré. j'ai fumé jusqu'à 5g par jour et la le craving il apparait au bout de 1mn après la dernière pipe. Moi ce qui m'a sauvé c'est que je m'étais mis dans le rouge financièrement: plus de sous donc plus de Coke. Evidemment plus tu en prends, plus le craving sera difficile mais aux dosages que tu donne ça doit être supportable.
en suite 10 ans d'abstinence mais j'ai découvert le darknet il y a peu.....tu imagines la suite, sauf que la je me sens pas dépendant (à quatre grammes par semaines pendant trois mois puis 4G par mois.
Mon petit truc contre le craving n'est pas très RDR mais je te le dis quand même: pour une session (qu'elle soit d'une semaine, de deux jours ou de deux mois), je commence fort (4g par jour, puis je finis léger. lors de grandes pauses (un ou deux mois) le simple fait de me dire que j'en reprendrais, même si c'est dans plusieurs semaines, et bien ce sentient coupe tout craving, enfin chez moi
A essayer,
Prends soin de toi et donne des news,
Samuel
"and I guess that I just don't know"
Hors ligne
- Nick Drake
- Loquito
- 200
- Inscrit le 02 Jan 2021
- 93 messages
Très intéressant comme témoignage, je te remercie.
Je t'avoue que sur les dernières traces du gramme, le craving arrive relativement vite aussi (10-15mn tout au plus). Pourtant la qualité me semble bonne, mais je pense avoir développé une bonne tolérance au produit malgré les pauses (après l'épisode Centre America où j'expédiais 2-3g de fusée sur 6h max).
C'est assez supportable en effet, j'en suis pas à trembler de manque, mais les pensées sont là. Et il n'y a qu'un pas de la pensée à l'action, c'est bien ça le problème... Sachant que j'ai encore quelques économies, ça me ferait foutrement chier de tout mettre dans la poudre. Pourtant c'est ce que je fais en ce moment, en pleine recherche d'apprentissage/stage où c'est bien la galère
Je connais cette technique pour stopper le craving, mais perso je reporte l'achat au lendemain... Quand le four de la cité vient de fermer par exemple, pour évacuer la frustration
. J'essaierai ça en pensant à un délai plus grand, mais j'ai peur que ça peine à diminuer cette frustration justement.
Je t'avoue que sur les dernières traces du gramme, le craving arrive relativement vite aussi (10-15mn tout au plus). Pourtant la qualité me semble bonne, mais je pense avoir développé une bonne tolérance au produit malgré les pauses (après l'épisode Centre America où j'expédiais 2-3g de fusée sur 6h max).
C'est assez supportable en effet, j'en suis pas à trembler de manque, mais les pensées sont là. Et il n'y a qu'un pas de la pensée à l'action, c'est bien ça le problème... Sachant que j'ai encore quelques économies, ça me ferait foutrement chier de tout mettre dans la poudre. Pourtant c'est ce que je fais en ce moment, en pleine recherche d'apprentissage/stage où c'est bien la galère
Je connais cette technique pour stopper le craving, mais perso je reporte l'achat au lendemain... Quand le four de la cité vient de fermer par exemple, pour évacuer la frustration
. J'essaierai ça en pensant à un délai plus grand, mais j'ai peur que ça peine à diminuer cette frustration justement.
Dernière modification par Nick Drake (13 janvier 2021 à 22:59)
Hors ligne
- Toxicobartos
- Nouveau membre
- 200
- Inscrit le 04 Apr 2020
- 37 messages
Nick Drake a écrit
Je connais cette technique pour stopper le craving, mais perso je reporte l'achat au lendemain... Quand le four de la cité vient de fermer par exemple, pour évacuer la frustration . J'essaierai ça en pensant à un délai plus grand, mais j'ai peur que ça peine à diminuer cette frustration justement.
Salut Nick,
moi je n'ai pas ce problème car je vis à la campagne donc pas de plans et je commande sur le darknet, donc je suis limité avec mondpetit plafond carte de 350€ par semaine
portes toi bien
Dernière modification par Toxicobartos (14 janvier 2021 à 09:19)
"and I guess that I just don't know"
Hors ligne
Je passe semer ma bonne parole, mais cela peut en aider quelques-uns. Il y a déjà une vingtaine d'années que j'ai fait une découverte sur moi-même.
Une dose assez forte de cannabis, si possible un dab de BHO, en plein craving lui met un claque puissante et fait redescendre d'un seul coup sur un plateau où la raison peut prendre le dessus sur le désir. Ça soulage et pas qu'un peu.
Je l'ai expérimenté moi-même il y a très longtemps et ai été surpris. Depuis, j'ai publié sur Principes Actifs* quelques études et autres travaux réalisés sur ce thème du cannabis anti craving.
Une étude française sur le sujet est nécessaire, mais les financements manquent.
Amicalement
Fil
* j'ai mis le lien avec la catégorie de recherche sur cannabis en aide aux dépendances hard (opiacés, stimulants, alcool).
Une dose assez forte de cannabis, si possible un dab de BHO, en plein craving lui met un claque puissante et fait redescendre d'un seul coup sur un plateau où la raison peut prendre le dessus sur le désir. Ça soulage et pas qu'un peu.
Je l'ai expérimenté moi-même il y a très longtemps et ai été surpris. Depuis, j'ai publié sur Principes Actifs* quelques études et autres travaux réalisés sur ce thème du cannabis anti craving.
Une étude française sur le sujet est nécessaire, mais les financements manquent.
Amicalement
Fil
* j'ai mis le lien avec la catégorie de recherche sur cannabis en aide aux dépendances hard (opiacés, stimulants, alcool).
Dernière modification par filousky (15 janvier 2021 à 09:46)
Hors ligne
Psychoactif en Images
Psychoactif | Alcool : dry january : comment faire du neuf avec du vieux |
| 05 janvier 2021 | Annonce de Equipe de PsychoACTIF |
Appel à témoignage | Quelle(s) drogue(s) allez vous consommer pendant les fetes ? |
| Il y a 2j | Commentaire de Nick Drake (76 réponses) |
Appel à témoignage | Cannabis pour traiter la douleur : questionnaire de thèse |
| Il y a 14h | Commentaire de Mister No (18 réponses) |
Appel à témoignage | Appel à témoignages : amende forfaitaire |
| Il y a 7j | Commentaire de Fred.beck (34 réponses) |
Forum | Comment sniffez vous et, comment basez et fumez vous ? |
| Il y a moins d'1mn | 1 (62 réponses) |
Forum | Market - Deepweb: vos markets favoris SEPTEMBRE 2019 à aujourd'hui. |
| Il y a 14mn | 37 (1209 réponses) |
Forum | Plug - Demande précise d'explication du plug à l'Héro |
| Il y a 17mn | Commentaire de Biscuit dans [Heroïne...] (24 réponses) |
Forum | Prévention - L'hydroxychloroquine ne previent pas le COVID. Une étude randomisée |
| Il y a 23mn | 40 (316 réponses) |
Forum | Anxiolytiques et potentialisation des effets de l’héroïne |
| Il y a 24mn | Commentaire de Biscuit dans [Heroïne...] (1 réponse) |
Forum | Prix du cannabis - Sites fiables darkweb |
| Il y a 27mn | Commentaire de JohnFuck dans [Cannabis...] (2 réponses) |
Forum | Expériences - Expérience décevant avec de la dmt fait maison |
| Il y a 32mn | Commentaire de Morning Glory dans [DMT, changa et ayahua...] (6 réponses) |
Forum | Cure curcuma effet antidépresseur ? |
| Il y a 35mn | Commentaire de Biscuit dans [Nootropiques ou nootr...] (1 réponse) |
Blog | De retour dans le royaume (DMT) |
| Il y a 3h | Commentaire de Crapauxsouskunk dans le blog de Bon Vivant (5 commentaires) |
Blog | Addicte (?) |
| Il y a 13h | Commentaire de Morning Glory dans le blog de cependant (1 commentaires) |
Blog | Alcool : dry january : comment faire du neuf avec du vieux |
| Il y a 13h | 2 (11 commentaires) |
QuizzZ | Testez vos connaissances sur les overdoses d'opiacés |
| Dernier quizzZ à 10:33 |
PsychoWIKI | Le syndrome sérotoninergique |
Topic epinglé | Neurchi de Psychoactif |
Nouveaux membres | SachaS, thepanic97, leopard extra-cheese, Sadsturbate, LSD youngboy, Ichbinninis, ubikmagic nous ont rejoint et se sont présentés les trois derniers jours. |
Morceaux choisis
Quelle(s) drogue(s) allez vous consommer pendant les fetes ?
par Justadreamer, le 14 Jan 2021
Alors accrochez-vous bien, j'ai un retour d'expérience en famille qui vaut le détour.
J'ai fait des gâteaux de l'espace, que j'ai ramenés pour le Noel en famille. J'avais prévenu tout le monde bien sûr.
Ma mère n'était pas vraiment enchantée par l'idée (faut savoir qu'elle a pas mal de p...[Lire la suite]
par Justadreamer, le 14 Jan 2021
Alors accrochez-vous bien, j'ai un retour d'expérience en famille qui vaut le détour.
J'ai fait des gâteaux de l'espace, que j'ai ramenés pour le Noel en famille. J'avais prévenu tout le monde bien sûr.
Ma mère n'était pas vraiment enchantée par l'idée (faut savoir qu'elle a pas mal de p...[Lire la suite] Appel à témoignages : amende forfaitaire
par stephyweedy, le 14 Dec 2020
Petit exemple :
J'avais 46 piges à l'époque de cette histoire ridicule ,ex consommateur d'héro pendant une quinzaine d'années , maintenant stable sous méta .
Un week end récent un pote passe avec un putain de récolte...allez je v me faire un petit plaisir ce week end.
Je fume quelques bédos...[Lire la suite]
par stephyweedy, le 14 Dec 2020
Petit exemple :
J'avais 46 piges à l'époque de cette histoire ridicule ,ex consommateur d'héro pendant une quinzaine d'années , maintenant stable sous méta .
Un week end récent un pote passe avec un putain de récolte...allez je v me faire un petit plaisir ce week end.
Je fume quelques bédos...[Lire la suite] La mission parlementaire organise une consultation citoyenne sur le cannabis récréatif
par filousky, le 13 Jan 2021
Un questionnaire sur le cannabis « récréatif » va être mis en ligne sur le site de l’Assemblée nationale à partir de ce mercredi. L’idée est de mieux comprendre la perception des Français sur le cannabis et leur vision de l’avenir des politiques publiques en la matière.
La mission...[Lire la suite]
Tous les morceaux choisispar filousky, le 13 Jan 2021
Un questionnaire sur le cannabis « récréatif » va être mis en ligne sur le site de l’Assemblée nationale à partir de ce mercredi. L’idée est de mieux comprendre la perception des Français sur le cannabis et leur vision de l’avenir des politiques publiques en la matière.
La mission...[Lire la suite]
Les derniers champis
+1 dans [forum] Quelle(s) drogue(s) allez vous consommer pendant les fetes ?
(Il y a 6h)
(Il y a 6h)
Merci. C'est quoi nitghtcore ? :) dans [forum] Ce soir souhaite prendre du 6 abp
(Il y a 8h)
(Il y a 8h)
Très beau message. Je me retrouve dans beaucoup de points. Très inspirant dans [forum] Addiction a la cocaïne comment ne pas tomber dedans
(Il y a 8h)
(Il y a 8h)
Bons rappels ! TS dans [forum] Ce soir souhaite prendre du 6 abp
(Il y a 9h)
(Il y a 9h)
Exact! dans [forum] MDMA/TAZ, quelle est la différence au niveau effets?
(Il y a 9h)
(Il y a 9h)
Pied de page des forums
Propulsé par FluxBB
Traduction par FluxBB.fr
Psychoactif est une communauté dédiée à l'information, l'entraide, l'échange d'expériences et la construction de savoirs sur les drogues, dans une démarche de réduction des risques.
Soutenez PsychoACTIF A propos de Psychoactif | Politique de confidentialité | CGU | Contact | 
Flux RSS | Affichage Mobile
Flux RSS | Affichage Mobile
Droit d'auteur : Les textes de Psychoactif de https://www.psychoactif.org sont sous licence CC by NC SA 3.0