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Dernière modification par pierre (28 juin 2021 à 11:52)
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Dernière modification par Morning Glory (26 février 2021 à 10:43)
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Morning Glory a écrit
Berk photo de viande .___.
Sur tes photos il y a de la clomipramine, un tricyclique qui agit comme antagoniste 5HT-2A, possible que ça entraine une perte d'effet des psychédéliques.
Si tu as des neuroleptiques, c'est encore plus vrai.
Sorry...
l'anafranil j'en ai pris mais c'était y'a 2 ans déjà, là je prends plus rien, surtout que j'ai bien eu des effets pour ma première prise de lsd
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Dernière modification par Morning Glory (26 février 2021 à 10:47)
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Morning Glory a écrit
Tu as aussi pu utiliser des psychés trop tôt, faut bien un mois après la prise de LSD (2semaines mini) pour que la tolérance baisse. Sinon jsais pas :x
je sais qu'il faut attendre bien 3 semaines, bon j'avoue j'ai pris une dose de lsd la semaine dernière, mais je pensais pas que j'aurais du coup aucun effet avec la 5meo dmt à cause de ma prise plus ou moins récente de lsd
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en tout cas merci de la réponse, t'as quoi comme soucis de ton côté ?
Pfffffou xD
Trouble de la personalité que même mes psychiatres arrivent pas à identitifer, entre l'évitente le borderline et l'obsessionnel... (FUYEEEEEEZ ), avec dépression chronique chimiorésitante et phobie sociale (partie intégrante de l'évitente).
Sinon ouai AUCUN effet après une semaine j'avoue, ça reste bizarre Ptetre tester ta substance en caarud ou chez toi en colorimétrie? Elle est ptetre mauvaise
Dernière modification par Morning Glory (26 février 2021 à 10:57)
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Morning Glory a écrit
en tout cas merci de la réponse, t'as quoi comme soucis de ton côté ?
Pfffffou xD
Trouble de la personalité que même mes psychiatres arrivent pas à identitifer, entre l'évitente le borderline et l'obsessionnel... (FUYYYYYEZ ), avec dépression chronique chimiorésitante et phobie sociale (partie intégrante de l'évitente).
Sinon ouai AUCUN effet après une semaine j'avoue, ça reste bizarre :thining: Ptetre tester ta substance en caarud ou chez toi en colorimétrie? Elle est ptetre mauvaise
effectivement t'es gâté niveau soucis psy, moi aussi les médecins ne savent plus quoi faire, je vais en voir avec ma pochettes d'analyses mais ils me disent que tout a été fait, le pire c'est le dernier que j'ai vu en cabinet de médecine interne qui me dit que si on trouve rien bah c'est la faute à pas de chance et que en gros je vais devoir vivre toute ma vie comme ça, sauf que j'en ai ras le bol
c'est pour ça que jme suis dirigé vers la psychiatrie, mais je vois que ça m'aide pas non plus, mon psychiatre voyait bien que je réagissais pas à l'effexor il trouve rien de mieux que de m'augmenter la dose, résultat bah j'ai d'autant plus d'effets secondaires, et là il m'a mis seulement sous benzo alors que jlui ai déjà dit que ça m'aidait pas, on dirait il compte sur l'opération du saint esprit pour que j'aille mieux, j'ai arrêté de prendre rdv avec lui
lui me dit que j'aurais de l'anxiété généralisée et comme toi de la phobie sociale, mais bon maintenant je doute de tout, je sais vraiment pas ce que j'ai en réalité, c'est déjà un début que t'aies réussi à mettre un mot sur tes maux, mais ça suffit pas pour s'en sortir, jte souhaite bon courage pour la suite
et oui peut être qu'elle est mauvaise pourtant je pensais que ce site de rc était fiable, mais bon on est jamais à l'abris
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Dernière modification par Morning Glory (26 février 2021 à 11:13)
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Morning Glory a écrit
Franchement moi j'ai mit des années avant d'accepter qu'on me foute là-dessous mais depuis peu je suis sous neuroleptiques aripiprazole 5mg (enfin qui tire sur le 10mg à cause d'une interraction avec le bupropion, bref) et loxapine 5 à 10mg une à 6 fois par jour. Ca m'aide. Je déteste l'idée de ne plus pouvoir triper à rien quasi, ça me rend folle xD Ca créer une tension pour savoir si oui ou non je vais poursuivre ces foutus traitements mais bon, voilà ça marche (un peu).
Sinon ouai je connais toutes les analyses j'ai vu une micronutritionniste, endocinologue pour la thyroide car j'ai hashimoto etc. Mais ouai maintenant que j'ai de la levothyroxine c'est tout normal, la protéine C-réactive normale aussi... C'est... mystérieux. Probablement en partie génétique chez moi, puis y a eu les problèmes d'éducation car aucun parent n'est parfait, et 6 ans de harcèlement scolaire donc...
ah en plus de ça t'as la thyroïdite d'hashimoto...vraiment pas de chance, après c'est vrai que c'est plus courant chez les femmes ce genre de maladie, mais perso j'ai rien du tout au niveau analyse c'est bien ça qui me gêne, le fait de chercher sans trouver
et j'ai du mal à accepter le fait d'avoir une maladie psychosomatique, finalement tu remets la faute sur toi, tu te dis que tu as ces symptômes parce que tu es anxieux, mais j'arrive pas à contrôler, j'ai toujours eu l'impression d'être plus ou moins anxieux, perfectionniste, mais ça s'est accéléré avec l'adolescence.
Je sais pas quand tes symptômes se sont développés pour toi, surement également à l'adolescence non ? t'as pas toujours eu ces troubles et cette personnalité borderline ?
l'harcèlement scolaire en étant gamin ça aide pas, quand t'es enfant tu te construis psychologiquement, c'est un coup à te détruire. D'ailleurs quand j'allais voir des médecins et thérapeutes, psy, etc ils me demandaient souvent si j'avais pas eu un choc psychologique ou émotionnel qui aurait pu comme toi visiblement te marquer et engendrer ou être un facteur de tes soucis, sauf que là non plus je ne vois pas, j'ai toujours eu l'impression d'être un peu anxieux mais je vois pas d'évènement particulier ayant pu me déclencher tout ça
Dernière modification par nini469 (26 février 2021 à 11:24)
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ah en plus de ça t'as la thyroïdite d'hashimoto...vraiment pas de chance
Ouai et encore si c'était que ça xD bref
q
Ouai évitente carrément à l'adolescence mais j'étais déjà ultra timide et introvertie et peureuse gamine. Borderline ça s'est dévelloppé plus tard. Tfaçon tous les deux ans on me trouve un nouveau truc je te jure^^ Les traits de borderline ça a débuté y a cinq ans et depuis ma dernière relation j'ai vraiment plein plein de symptômes qui collent.
Dans ton cas c'est peut-être juste endogène du coup, sans déclencheur partculier :x Ca existe aussi apparemment.
Du courage en tout cas, je sais ce que c'est que de pas réussir à s'en sortir... On en peut plus on a l'impression qu'on risque de toujours être comme ça... Lâche pas.
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Morning Glory a écrit
Mais non c'est pas ta faute, pas plus que c'est la mienne si je suis malade psy. On contrôle pas 20% de notre cerveau alors qu'est ce que tu veux faire, c'est aussi peu contrôlable qu'un mal de crâne... Enfin presque; tu as essayé les TCC avec un psychologue?
ah en plus de ça t'as la thyroïdite d'hashimoto...vraiment pas de chance
Ouai et encore si c'était que ça xD bref
q
Ouai évitente carrément à l'adolescence mais j'étais déjà ultra timide et introvertie et peureuse gamine. Borderline ça s'est dévelloppé plus tard. Tfaçon tous les deux ans on me trouve un nouveau truc je te jure^^ Les traits de borderline ça a débuté y a cinq ans et depuis ma dernière relation j'ai vraiment plein plein de symptômes qui collent.
Dans ton cas c'est peut-être juste endogène du coup, sans déclencheur partculier :x Ca existe aussi apparemment.
Du courage en tout cas, je sais ce que c'est que de pas réussir à s'en sortir... On en peut plus on a l'impression qu'on risque de toujours être comme ça... Lâche pas.
je sais bien que c'est pas ma faute, mais inconsciemment je peux pas m'en empêcher de le penser, je veux tout contrôler comme c'est dit dans ce livre sauf que ça fait l'effet contraire, j'ai l'impression que mon corps et mon esprit sont dissociés constamment, comme si je n'étais pas maitre de mon corps, qu'il était un ennemie
d'ailleurs comme c'est dit dans le livre j'ai aussi certains "rituels" qui me rassurent, bon y'a le rituel lambda qui est de vérifier plusieurs fois si j'ai bien fermé la porte mais sur ça je me suis calmé, ou par exemple au taff quand je fais un calcul simple je vérifie plusieurs fois, lorsque je dois faire un paiement sur internet je vérifie également un nombre incalculable de fois que tout est ok, mais ça reste soft tout ça et c'est pas tout le temps, le pire ça reste lors de ma prise de parole, je pense et réfléchi trop et c'est pour ça que j'aurai voulu retrouver cette sensation de vide mais en même temps de complétude que j'ai obtenu avec le lsd, les mots sortaient d'eux même, c'était magique, ou juste normal pour la plupart des gens
la tcc je teste avec la psy que je vois actuellement, bon pour l'instant c'est pas fou, après j'ai pas vraiment de situation angoissante, y'en a certaines plus que d'autres, mais elle me fait travailler sur certaines séquences de ma vie qui ont pu me rendre anxieux et m'aide en gros à relativiser, que ma réaction est disproportionné vis à vis de la situation, mais ça m'aide pas trop je trouve.
j'étais également très jeune tout comme toi timide et introverti, j'espère que je vais pas devenir borderline également, déjà que je suis maintenant tout comme toi dépressif, dernier symptômes à être apparu, je prends plus plaisir aux choses que j'avais pourtant l'habitude de prendre plaisir. Ca aussi j'ai eu du mal à l'accepter, surtout que mes parents pour eux la dépression ça n'existe pas, et les psychiatres c'est pour les fous...ils sont très branchés médecins alternatives, voire un peu trop, parfois ils m'ont emmené voir des charlatans tel que la biorésonance ou des guérisseurs dont un dans un bled pommé de dordogne. Finalement j'ai dû attendre l'âge adulte pour faire mes recherches, et c'est là qu'on remarque qu'on est bien seul, que ce soit famille, ami, collègues, thérapeute, j'ai l'impression qu'être là ou ne pas être là ça change pas grand chose
je devrais peut être voir d'autres psychiatres, au bout d'un moment je vais peut être tombé sur celui qui me conviendra et mettra les mots qu'il faut sur mes symptômes. De même que retenter des séances de tcc
merci beaucoup pour ton écoute, et bon courage à toi aussi !
Dernière modification par nini469 (26 février 2021 à 11:58)
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Manci a écrit
Oula -_-'''''
Attends, quoi ?
5buvard dosée a 100 ug chacun aucun effet ?
Bah si c’était les mêmes que ta première expérience le problème peut-être une tolérance croisée .
Sinon même si tes buvards sont sous dosé en en prenant un seul , ok pourquoi pas vus qu’il est sous dosé, mais la 5 buvard sous dosé même la t’aurais du sentir un truc .
J’ai beau chercher je vois pas le dosage que ta pris pour la 5meo , mais bref .
Ta genre 2 option, ptetre 3 si quelqu’un la trouve .
1 : Tes buvard sont sous dosé pour en être sur tu fait un test colorimetrique
2: Tu as une tolérance croisée ce qui explique le fait que tu n’est rien ressenti avec le lsd , est donc pareil avec la 5meo , tu regarde tout tes medoc et leur interaction sur le cerveauuuuu
^^
le truc c'est que je prends plus aucun médoc vu que je sais que ça peut avoir des interactions, je pense que je suis juste devenu trop tolérant au lsd, je vais attendre un mois on verra bien
mon premier trip au lsd j'arrivais pas à dormir alors que là y'avait tellement peu d'effet avec mes 5 buvards que je me suis quand même endormi assez rapidement. Y'a aussi l'ambiance qui n'est pas la même, j'étais seul alors que lors de mon premier trip on a appelé une personne avec mon ami avec qui on a bien déliré, c'est d'ailleurs à ce moment que mon trip est parti
hier soir j'ai pris du 1p lsd par contre habituellement c'était du 1cp que ce soit en 100, 150ug ou en microdosage de 20ug, mais bon même avec 500ug de 1p lsd j'aurais dû ressentir quelques chose et pourtant j'ai attendu 1 semaine lors de ma dernière prise. J'ai bouffé les 5 buvards comme des bonbons mais rien...peut être que ma prise récente de 5meo même si j'ai pas eu d'effet a diminué les effets du lsd
lors de ma prise la semaine dernière je me suis fait peur par contre j'ai pris du lsd en allant au parc, ça m'a désinhibé et j'ai pu aborder un groupe de filles chose que je fais jamais habituellement mais ça s'est arrêté là, j'étais encore moi même alors que ma première prise j'étais carrément possédé
et pourtant j'avais pris bien 300ug cette fois en ayant attendu bien 3 semaines, après je sais qu'on a pas le droit de balancer les blases de site de rc mais c'est un des plus connus basés aux pays bas et ils m'avaient l'air plutôt sérieux
après j'ai ressenti un truc quand même, j'ai bien eu de la vasoconstriction comme d'hab avec une légère euphorie au début, mais pas celle de ma première prise, ma première prise c'était comme si je m'étais retenu de rire pendant 20 ans et que tout sortait d'un coup, j'ai l'impression je vais jamais retrouver cette sensation
je pense surtout que j'en ai trop pris au cours de ces derniers mois entre mes tentatives de trip, et mes micro dosage, par contre sûr à 100% qu'il y'a aucune interaction, j'ai tout arrêté pour voir justement les effets du lsd
mais très déçu du coup pour la 5meo, je vais la faire tester, attendre 1 mois et peut être en reprendre autre part
Dernière modification par nini469 (26 février 2021 à 12:34)
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Dernière modification par Morning Glory (26 février 2021 à 12:50)
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Dernière modification par nini469 (26 février 2021 à 12:43)
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après je sais qu'on a pas le droit de balancer les blases de site de rc mais c'est un des plus connus basés aux pays bas et ils m'avaient l'air plutôt sérieux
Tout les sites de rc sont basés au pays bas mdrrr
Et sinon bah d’accord avec toi , attend quelque temps pour être sur que le problème vient d’une tolérance et non des buvards eux mêmes
Dernière modification par Manci (26 février 2021 à 12:45)
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Morning Glory a écrit
Attention, les tests colorimétriques ne permettent pas de quantitatif, uniquement du qualitatif: tu peux pas connnaitre le dosage avec! Juste si tu as une substance apparentée à ce que c'est sensé être.
Suis d'accord que 500ug ça devrait être une très grosse claque, though.
La TCC ce qui aide le plus c'est le plus dur je trouve: l'exposition progressive à l'élément phobogène. Pour ma part je vais tenter d'aller faire du bénévolat en CAARUD par exemple. C'est hard core, rien qu'envoyer le mail de demande xD Mais bon à mon niveau, ma psy me dit que je peux le faire, je lui fais confiance.
Normalement, si tu fais vraiment les choses bien tu fais une liste de dix situations qui te font flipper, de très léger à extrême, avec tout le panel de gris entre les deux. Puis tous les jours si possible, tu t'y expose, au pallier 1. Jusqu'à ce que ta peur sur une échelle de 1 à 5 (ou 1 à 10 osef) tombe à zéro ou un grand max. Puis tu passes au pallier 2.
C'est dur. Mais je me suis sortie d'un état hikikomori comme ça (bon récemment j'y suis revenue erf mais pour d'autres raisons), j'osais plus sortir de chez moi, pour aller faire les courses fallait vraiiiiment qu'il y aie plus rien au fond du placard et que je crève la dalle. Bein à la fin j'étais capable d'aller dans un parc ou de prendre un café en terrasse. C'était dur, vraiment. Mais quand même progressif, et en conjonction à la restructuration cognitive ça m'a aidée. Maintenant je ne suis plus agoraphobe, "juste" phobique sociale donc peur des relations sociales.
on m'a dit et mon psychiatre et ma psy également de voir du monde et de me confronter comme tu me dis et tu fais aux situations qui me font flipper, chose que je fais, mais je vois pas d'améliorations
par exemple moi qui suis très renfermé sur moi même comme toi bah même voir un ami j'en avais plus l'envie, mais pourtant je me bougeais par exemple y'a 2 ans à aller bouffer avec mes collègues alors qu'ils étaient une vingtaine, bon j'ai pas décroché un mot de la soirée, mais c'est une autre histoire
là j'ai même revu un ancien pote de bts que j'avais pas vu y'a de ça 7 ans, j'essaie de me bouger comme je peux, tout comme le fait d'aller voir ma pote avec celle que j'ai eu mon premier trip de lsd ou même j'essaie maintenant d'aborder des filles dans la rue avec ou sans lsd
j'ai réussi à en aborder une malgré mon appréhension et mon anxiété, bon c'était pas ouf mais à la fin je retire une certain satisfaction, je sens que la prochaine fois que je fais ça, ça ira mieux, et c'est le cas j'ai réitéré en abordant 2 filles à un centre commercial, mais bon j'avais triché, c'était le lendemain de ma prise de lsd, j'étais plus détendu qu'habituellement
après tu parles de faire tes courses, moi aussi je suis pas à l'aise dans ce genre d'établissements mais j'ai jamais eu d'agoraphobie au point de rester chez moi et ne plus rien faire, je me forçais tout le temps, mais je voyais pas d'améliorations, avec le temps malgré mes efforts c'est même pire en fait
quand j'étais gamin je faisais aucun effort et j'avais pas de soucis particulier, j'étais un peu anxieux mais pas de somatisation de mes symptômes, par contre j'allais pas vers les autres, maintenant que je veux et que je vais vers les autres j'ai tout un tas de symptômes comme cette bouche sèche qui me gêne pour sociabiliser
Dernière modification par nini469 (26 février 2021 à 12:51)
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Manci a écrit
après je sais qu'on a pas le droit de balancer les blases de site de rc mais c'est un des plus connus basés aux pays bas et ils m'avaient l'air plutôt sérieux
Tout les sites de rc sont basés au pays bas mdrrr
Et sinon bah d’accord avec toi , attend quelque temps pour être sur que le problème vient d’une tolérance et non des buvards eux mêmes
mdr c'est celui avec du bleu, du blanc et du noir avec marqué rc dans le coin à gauche, sinon je voulais en voir un autre vu que c'est les mêmes prix mais il est avec du violet, du orange et du noir avec chemical en gros à gauche
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ou même j'essaie maintenant d'aborder des filles dans la rue avec ou sans lsd
Yes waow, ça c'est fort et très courageux pour un phobique social oO
quand j'étais gamin je faisais aucun effort et j'avais pas de soucis particulier, j'étais un peu anxieux mais pas de somatisation de mes symptômes, par contre j'allais pas vers les autres, maintenant que je veux et que je vais vers les autres j'ai tout un tas de symptômes comme cette bouche sèche qui me gêne pour sociabiliser
Oui en effet ToT La même à peu près.
Comme tu dis aussi les mots qui sortent tous seuls (plus haut); moi c'est avec la sertraline que ça me le faisait. C'était magique. Jusqu'à ce qu'elle cesse de fonctionner. J'avoue je donnerais tout ce que j'ai pour retrouver cet état de normalité. (mais bon, si c'était si simple hahaha)
La dépression pareil ça aide pas à se bouger c'est sur... Là-dessus j'ai moins d'idées. Ma psy par contre m'a dit de noter tout ce que je fais dans une journée, même les plus petits trucs et noter sur une échelle de 1 à 5 l'effort que ça m'a demandé, et le plaisir que ça m'a procuré.
Ca tous les jours. C'est chiant lol. J'aime pas faire ça. Mais à force j'ai découvert que j'avais un peu plus de plaisir à faire les choses. Faudrait que je m'y remette d'ailleurs...
Dernière modification par Morning Glory (26 février 2021 à 12:57)
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Morning Glory a écrit
ou même j'essaie maintenant d'aborder des filles dans la rue avec ou sans lsd
Yes waow, ça c'est fort et très courageux pour un phobique social oO
quand j'étais gamin je faisais aucun effort et j'avais pas de soucis particulier, j'étais un peu anxieux mais pas de somatisation de mes symptômes, par contre j'allais pas vers les autres, maintenant que je veux et que je vais vers les autres j'ai tout un tas de symptômes comme cette bouche sèche qui me gêne pour sociabiliser
Oui en effet ToT La même à peu près.
Comme tu dis aussi les mots qui sortent tous seuls (plus haut); moi c'est avec la sertraline que ça me le faisait. C'était magique. Jusqu'à ce qu'elle cesse de fonctionner. J'avoue je donnerais tout ce que j'ai pour retrouver cet état de normalité. (mais bon, si c'était si simple hahaha)
La dépression pareil ça aide pas à se bouger c'est sur... Là-dessus j'ai moins d'idées. Ma psy par contre m'a dit de noter tout ce que je fais dans une journée, même les plus petits trucs et noter sur une échelle de 1 à 5 l'effort que ça m'a demandé, et le plaisir que ça m'a procuré.
Ca tous les jours. C'est chiant lol. J'aime pas faire ça. Mais à force j'ai découvert que j'avais un peu plus de plaisir à faire les choses. Faudrait que je m'y remette d'ailleurs...
ma psy m'a jamais demandé ce genre de chose, elle s'est focalisé pour l'instant à ce que je m'imagine une situation stressante et de dire sur une échelle de 1 à 10 le stress que j'éprouve lors de cette situation, mais j'ai du mal à m'imaginer des scènes comme ça j'avoue
en plus avec ce genre de thérapie tu vois pas d'effet significatifs très rapidement donc c'est vite décourageant
et merci ! pour un phobique social ça peut paraitre étrange, mais j'ai pas envie de rester là sans rien faire, j'y allais même pas pour avoir un numéro, d'ailleurs j'ai encore jamais demandé de numéro lors de mes interactions, mais surtout juste histoire de discuter, de déconner un peu et de lutter contre mon anxiété, c'est un peu un combat de tous les jours, parfois j'ai quelques idées noirs surtout le soir, mais j'ai pas envie d'abandonner, ça serait comme un échec d'abandonner la vie sans avoir trouvé ce qui me pose problème
ça doit être bien chiant les molécules qui font effet pendant un temps puis l'effet qui s'estompe, tu penses avoir trouver LA molécule, et enfin de compte non, fausse alerte. Sertraline, zoloft c'est pareil ? mon psychiatre voulait me mettre sous zoloft si y'avait toujours pas d'amélioration, mais comme un teubé j'ai annulé mon rdv avec lui, j'en ai eu marre de voir qu'ils me mettent pendant des plombes sous paroxétine et effexor en attendant quelque chose alors que j'avais zéro effet
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nini469 a écrit
mdr c'est celui avec du bleu, du blanc et du noir avec marqué rc dans le coin à gauche, sinon je voulais en voir un autre vu que c'est les mêmes prix mais il est avec du violet, du orange et du noir avec chemical en gros à gauche
Ils sont tous pareils après mdrrr
Ils se ressemblent tous x) , sinon tu commandes sur le dw mais bon la c’est chiant , surtout que moi quand j’apprends un truc je veux tout savoir dessus x) bon pas tous les truc n’ont plus , mais tout ce qui rapport avec ce qui m’intéresse x)
Logique -_-'
Rah ce que c’était chiant d’apprendre le concept de blockchain,le btc en lui même les algo de chiffrement et tout le bordel
Mais au moins mon pc est équipé d’el famoso aes256
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Manci a écrit
aes256
je suis un peu comme ça aussi, quand je mets le nez dans un sujet j'y vais à fond, mais ça devient vite chronophage, par contre j'ai du mal à être multitâches, le fait de savoir que j'ai plein de choses à faire ça me paralyse
si jvais sur le dw ça va me prendre un temps de fou, je vais vouloir prendre 4000 précautions et jme connais je risque d'acheter des choses que j'ai pas besoin comme je fais avec amazon
les btc un pote s'est mis dedans mais j'ai pas voulu y aller, je me suis dit ça va me prendre du temps, et j'ai déjà assez de soucis comme ça, et à vrai dire l'argent m'importe peu
entre mes achats amazon, mes thérapies, médocs, compléments alimentaires, lsd, escorte, ma viande, j'ai dû tabler dans les 10k de dépenses cette année, je sais c'est débile, surtout qu'à la base je suis pas dépensier, c'est le contraire, mais j'ai voulu vivre pour une fois dans ma vie, parfois j'ai un comportement à l'excès voire autodestructeur je le reconnais
et les btc jme dis que de toute manière aujourd'hui c'est trop tard
mais le pire ça reste les forums et articles sur les maladies, je mets mon nez dedans j'en ressors pas, parfois même au taff tellement cette situation me prend la tête, non pas que je suis hypocondriaque c'est plutôt le contraire, j'ai toujours nié avoir un soucis de santé, même à mes parents j'ai mis bien 10 ans à leur dire, je pouvais plus le cacher vu que j'avais eu un malaise
Dernière modification par nini469 (26 février 2021 à 14:02)
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