Connaissez vous un bon somnifère ? / PsychoACTIF

Connaissez vous un bon somnifère ?

Publié par ,
1018 vues, 6 réponses
Taro_Ben 
Banni
Belgique
000
Inscrit le 21 Jun 2020
63 messages
Bonjour,

Je souffre d’insomnie depuis pas mal d’années et j’ai souvent utilisé des Zolpidem.
J’en prend plus du tout car il m’en fallait a grande dose pour dormir et je voulais éviter une dépendance.

Connaissez vous un bon médicament pour pouvoir dormir, j’en recherche un bien efficace.
J’ai essayé la mélatonine mais sans succès pour ma part.

Merci pour votre attention ^^

Dernière modification par pierre (08 mars 2021 à  11:15)

Hors ligne

 

LilCaterpillar 
Nouveau membre
France
000
Inscrit le 05 Feb 2021
8 messages
Blogs
Bonjour à toi l'ami, j'ai depuis très longtemps des problèmes de sommeil et je suis passer par un tas de molécule légal ou non, donc j'espère être utile en te conseillant. Déjà à mon humble avis tu devrais en parler a ton médecin qui pourrait te prescrire une autre molécule sans accoutumance . Apres sinon y a la doxylamine qui est un médicament sans ordonnance indiqué dans les troubles du sommeil. Mais si tu veux éviter les médicament tu peux te tourner vers des moyens plus naturels comme le CBD, la passiflore ou encore la valériane qui sont pour ma part une bonne alternative pour aider à trouver le sommeil.

Voila j'espère que ça a pu t'aider un peu,
peace rasta

Dernière modification par LilCaterpillar (07 mars 2021 à  11:39)

Hors ligne

 

LilCaterpillar 
Nouveau membre
France
000
Inscrit le 05 Feb 2021
8 messages
Blogs
je rappelle que nous sommes tous différents et qu'on ne réagit pas pareil aux drogues donc ce qui vaut pour moi n'est peut être pas valable pour toi et que le mieux est d'être conseiller par un médecin.
drogue-peace

Dernière modification par LilCaterpillar (07 mars 2021 à  11:41)

Hors ligne

 

prescripteur 
Modérateur
11700
Inscrit le 22 Feb 2008
8786 messages
Blogs
Bonjour, les somnifères sont un appoint au traitement, de façon ponctuelle, mais ils ne guérissent pas les pbs d'insomnie. Au contraire, leur mauvais maniement peut les aggraver. Donc il ne faut pas en abuser et tu as bien fait d'arreter le zolpidem.
Comme le sommeil est un probleme quotidien sur toute la vie, il faut privilegier les prises en charge non médicamenteuses et avoir une stratégie sur le long terme, si possible en liaison avec un spécialiste du sommeil.
Les somniferes peuvent aider ponctuellement et certains sont moins dangereux que d'autres mais aucun n'est anodin.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Insomnie

Amicalement

Dernière modification par prescripteur (07 mars 2021 à  12:31)


S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

Hors ligne

 

Zopi7.5 
Nouveau Psycho
France
1300
Inscrit le 09 Aug 2019
162 messages

prescripteur a écrit

Bonjour, les somnifères sont un appoint au traitement, de façon ponctuelle, mais ils ne guérissent pas les pbs d'insomnie. Au contraire, leur mauvais maniement peut les aggraver. Donc il ne faut pas en abuser et tu as bien fait d'arreter le zolpidem.
Comme le sommeil est un probleme quotidien sur toute la vie, il faut privilegier les prises en charge non médicamenteuses et avoir une stratégie sur le long terme, si possible en liaison avec un spécialiste du sommeil.
Les somniferes peuvent aider ponctuellement et certains sont moins dangereux que d'autres mais aucun n'est anodin.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Insomnie

Amicalement

Complètement d’accord, le truc traître c’est que sur le moment tu va t’endormir tranquillement, mais quand tu va vouloir arrêter tu va te prendre un sale effet rebond qui est très loin d’être agréable.
Je fus sous lormétazepam et ça marchait plutôt bien sinon.


Ce que les maths m'ont appris dans la vie, c'est que tout problème à une solution.

Hors ligne

 

Taro_Ben 
Banni
Belgique
000
Inscrit le 21 Jun 2020
63 messages
J’aimerais trouver une solution pour mon insomnie surtout qu’actuellement j’suis en sevrage dégressif et j’me demande bien comment j’vais pouvoir faire avec une insomnie...

Hors ligne

 

prescripteur 
Modérateur
11700
Inscrit le 22 Feb 2008
8786 messages
Blogs
Bonjour, à défaut de consultation du sommeil (mais ce serait l'ideal), cherche sur Internet et parles en à ton médecin.
Les antidepresseurs peuvent etre utiles si tu as un probleme depressif.

https://www.has-sante.fr/upload/docs/ap … ations.pdf


https://www.doctissimo.fr/psychologie/s … -chronique

https://le-temple-du-sommeil.fr/blogs/b … -solutions




Amicalement

Dernière modification par prescripteur (08 mars 2021 à  08:38)


S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

Hors ligne

 


Répondre Remonter


Pour répondre à cette discussion, vous devez vous inscrire




    Psychoactif en Images
    Plus d'images psychoactives
    En ce moment sur PsychoACTIF  
     Psychoactif 
    Enquete : la communauté Psychoactif, qui sommes nous en 2021 ?
    31 mars 2021Annonce de Equipe de PsychoACTIF
     Appel à témoignage 
    Quel serait le kit d'injection adapté à vos pratiques ?
    Il y a 14hCommentaire de Meumeuh (19 réponses)
     Appel à témoignage 
    Analyse de drogue et cannabis : qu'en attendez vous ?
    Il y a 9hCommentaire de Titox31 (20 réponses)
     Appel à témoignage 
    Connaissez vous l'annuaire sur la réduction des risques ?
    Il y a 8hCommentaire de Titox31 (14 réponses)
     Forum UP ! 
    France culture - Les pieds sur terre - Une odeur de poudre
    Il y a 1jDiscussion sans réponse depuis 12h
     Forum 
    Dosage - Effet le lendemain
    Il y a 1mnNouvelle discussion de Sawliz dans [Tramadol...]
     Forum 
    Stockage & conservation - Ca se garde combien de temps la weed ?
    Il y a 1hCommentaire de Luka dans [Cannabis...]
    (9 réponses)
     Forum 
    Vaporiser - Cannabis : vous vous êtes mis à la vaporisation, expliquer nous co...
    Il y a 1h
    23
    Commentaire de Luka dans [Cannabis...]
    (140 réponses)
     Forum 
    Gérer sa consommation - Tolérance au cannabis
    Il y a 1hNouvelle discussion de Luka dans [Cannabis...]
     Forum 
    Aspect, gout & odeur - Quel coke préférée
    Il y a 2hCommentaire de Meumeuh dans [Cocaïne-Crack...]
    (7 réponses)
     Forum 
    Alcool après tramadol
    Il y a 2hCommentaire de Hemoropioid dans [Alcool...]
    (1 réponse)
     Forum 
    Aide et astuces pour faire des pauses
    Il y a 3h
    2
    Commentaire de Rick dans [Cannabis...]
    (6 réponses)
     Forum 
    Opinions - En centre post cure pour mon addiction au cannabis, les gens fumen...
    Il y a 3hCommentaire de Rick dans [Au coin du comptoir.....]
    (1 réponse)
     Blog 
    [Video] Mon addiction à la cocaïne
    Il y a 5h
    2
    Commentaire de Rick dans le blog de Ledayuum
    (22 commentaires)
     Blog 
    Vivre
    Il y a 20h
    2
    Commentaire de Chemi971 dans le blog de kris68
    (4 commentaires)
     Blog 
    PhotoACTIF
    Il y a 1j
    9
    Commentaire de ectatrip dans le blog de Meumeuh
    (88 commentaires)
     
      QuizzZ 
    Auto-évaluer votre consommation d'alcool
    Dernier quizzZ à 02:43
     PsychoWIKI 
    Arrêter la méthadone
     Topic epinglé 
    Neurchi de Psychoactif
     Nouveaux membres 
    Folavril nous ont rejoint et se sont présentés les trois derniers jours.
    S'identifier

    Mot de passe oublié

    Morceaux choisis 

     Quel serait le kit d'injection adapté à vos pratiques ?
    par L'Apoticaire, le 15 Jul 2021
    Les stéribox sont pour moi (et beaucoup d'autres usagers qui sont passés à du matos plus adapté à l'IV de drogues que les stéri) carrément obsolète, certes c'est évidemment infiniement mieux que d'utiliser une cuillère à soupe sale avec de l'eau du robinet, de filtrer sa solution avec un...[Lire la suite]
     1 ère expérience 1cp-LSD
    par Cartooner, le 12 Jul 2021
    1 ère fois au 1cp lsd : 220 mcg en 2 drop Je suis chez ma copine il est 16h, je m’envoie 110mcg et elle 75 Les effets commencent à se faire ressentir rapidement pour moi, nous sommes en intérieur pour le moment. Soudainement une envie folle de manger du chocolat kinder x) J’en mange, je ne s...[Lire la suite]
     Help !
    par Meumeuh, le 13 Jul 2021
    Hello, Tu n'as jamais été sous TSO ? Je te donne mon point de vue. J'ai aussi consommer de l' héroïne pendant 6 / 7ans comme toi j'ai voulu arrêter avec un sevrage Cold Turkey et cela plusieurs fois. Et à chaque fois, ce fût un échec car que ce soit quelques jours/semaines/mois je suis...[Lire la suite]
    Tous les morceaux choisis
    Les derniers champis

    Des conseils avisés /psychotropeur dans [forum] Comment éviter le Bad trip au cannabis ?
    (Il y a 45mn)
    Merci pour le courage dans [forum] Aide et astuces pour faire des pauses
    (Il y a 4h)
    Merci pour l'astuce dans [forum] Aide et astuces pour faire des pauses
    (Il y a 4h)
    bien dans [forum] Votre indica préférée?
    (Il y a 6h)
    Quelques conseils en mousse. Psilo dans [forum] Cocaine au travail
    (Il y a 14h)

    Pied de page des forums