Apprendre c’est ce soigner

Salut
J’espère que je pourrais vous venir en aide avec mon expérience très lourde et que ça revient des fois ?!!!!!!
Mais c que j voudrais le plus c apprendre comment le frère ou si vous voulez les gens comme moi font pour s’en sortir ou être bien autrement
Merci de tout mon cœur et bon courage pour TOUS