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https://www.psychoactif.org/blogs/pitipouet_128935_1/ Psychoactif L'espace solidaire entre consommateurs de substances psychoactives... fr https://www.psychoactif.org/blogs/sevrage-subutex-epilogue_964_1.html 964@https://www.psychoactif.org/forum
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je viens pour donner des news, histoire de vous montrer "l'après"
donc voila,ça fé plus de 3 mois ke g fini mon sevrage et je remonte doucement la pente.
le sommeil est revenu, les maux de ventre continus encore un peu mais je gère le truc a coup de mixture d'herboriste et ça le fé!
par contre je doit reconnaitre ke la forme est longue a revenir..il y a l'euphorie du début ki a fini par retomber et en a suivi une grosse phase d'introspection.
mais l'avantage c ke g le cervo bocou plus posé, je veux dire ke je suis plus dans l'émotivité constante ducou je ne suis plu hyper-réactive au moindre sursaut ou émoi de ma vie.
par contre c aussi le temps du bilan, genre "et maintenant?"
g du taf, un toit, un chéri donc a priori tout skil me fo mais une kestion se dessine au loin: aimes-tu suffisamment ta vie pour ne plus jamais replonger?(oui car kan je suis tombée dans la came, j'avais déjà  tout ça...)
je veux (re?)construire ma vie, non pas pour me sentir en sécurité mais pour me sentir MOI, être à  ma place, celle ki me comble!
et là  ça se corse, 10ans d'anesthésie cérébrale ça pose qqs difficultés: comment revenir sur les choix ke g fé?pour kels nouvos choix? et surtout:
KI SUIS-JE?!!
la réponse au prochain épisode..]]> 1Sat, 05 Jul 2014 21:00:19 +0200 https://www.psychoactif.org/blogs/encore-un-de-perdu_841_1.html 841@https://www.psychoactif.org/forum
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je viens d'apprendre kun de mes bon potes a disparu dans les méandres du crack en Guadeloupe..encore un de perdu..
Malgré tout le côté malsain voire malhonnête kil peut y avoir, la drogue crée des liens..
partenaires de défonce les bons jours ou de galère les mauvais jours..
C'est incertain, précaire mais c'est là : cette connivence entre toxicos
on se comprend..et on comprend ensemble pourkoi les autres ne nous comprennent pas!
appelez ça comme vous voulez mais pour moi certaines de c rencontres sont devenues de vraies amitiés (délimité par la came,certes)
on c kil y a une date de péremption mais on s'attache, c humain..
et 1jour la sentence tombe: prison, maladie, renoncement total..
g déjà  laissé tellement de gens derrière moi!
je sais ke je ne pouvais pas les sauver, g déjà  eu du mal à  me sauver moi même!
malgré tout et même sans culpabilité je dois avancer avec cette ombre au tableau..
à  tous ceux ki se sont perdus en chemin: je ne vous oublierez pas, je ne vous en veux pas et à  moi non plus d'ailleurs..car pour vous la vie ne valais le coup d'être vécue ke comme ça et je vous prend com vous êtes
malgré tout vous laissé votre petite épine dans mon coeur, comme koi avec la drogue même kan on passe la ligne d'arrivée, on ne gagne jamais!
Ici l'enfer c les autres car en tant ke (ex)tox on a appris à  vivre/ignorer notre douleur, mais pas forcément celle des autres(ou alors fo se défoncer encor+!) et lorsque le brouillard se lève c l'heure du bilan, pénitence envers ceux ki nous ont attendus et doléance envers ceux kon a semés.
pensées pour vous et pour toujours..]]> 6Sat, 19 Apr 2014 00:26:06 +0200 https://www.psychoactif.org/blogs/this-is-the-end-my-only-friend-the-end_822_1.html 822@https://www.psychoactif.org/forum
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g encore qqs ptits symptômes résiduels notament les problèmes de sommeil mais comme je ve pas trop tombé dans les benzo et compagnie je prend mon mal en patience..
G repris le travail en début de semaine, ce ki m'aide a retrouver un rythme de sommeil presk normal (genre je dors la nuit et non le jour) mais je n'arriv pas a faire des nuits de +de 5h, même après une grosse journée..
Fo dire ke jcommence à  récupérer un pêche d'enfer, limite hyperactive!
G repris le footing et les projets, notamment un projet tattoo ki me tiens a coeur depuis presk 2ans et ki va clore ce chapitre de ma vie..
Petite nostalgie pour cette épok de dingue ke g vécu et grosse pensée pour les potes de galères restés dans le gouffre..
Car la drogue c aussi et surtou ça: des histoires de oufs (souvent malsaines), des rencontres et des expériences marquées au fer rouges dans mon coeur..
Jme rend compte du chemin parcouru maintenant et putain ça aura été 10 années de grand nimporte koi! et le plus dingue c ke pour moi ct normal!!
Une nouvelle vie s'ouvre devant moi, a première vue elle ne me ressemble pas mais je vais la forger à  mon image pour en faire une œuvre unik, décalée et pleine de compassion.
G bocoup appris: la vie, la haine de moi et des autres, le désespoir et l'égoïsme, la gniak et l'envie de vivre!
Maintenant je c ske veut dire "pour le meilleur et pour le pire"..
Malgré les coups durs, je n'ai aucuns regrets, c ske g vécu ki fait ce ke je suis
ET J'EN SUIS FIERE!!
Nous autres usagers de drogue on ne vaut pas moins, au contraire, on doit mener un combat ke peu de gens peuvent comprendre, on abordent des réalités..LA réalité!
et bien souvent si on en est là  c pas paskon a rien compris à  la vie  mais paskon l'a trop bien comprise..
Mais la vie c plus ke ça, même merdik, et si on s'accroche elle vaut le coup car il nous restera toujours les petits moments de grâce..
Usagers, vous êtes aussi des citoyens et votre pays vous doit la dignité qqs soient vos choix! battez vous pour exister tels ke vous êtes, avec ou sans drogue, mais rejetez la honte!
MERCI A TOUS CEUX KI M'ONT SOUTENUE!!
j'espère ke ce blog aidera ne serais-ce kune personne à  trouver des réponses, et n'oubliez pas keep smile!]]> 2Thu, 03 Apr 2014 18:26:44 +0200 https://www.psychoactif.org/blogs/biento-la-fin_810_1.html 810@https://www.psychoactif.org/forum
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les derniers problèmes récurrents c les insomnie et la tension musculaire..com ça fait 1semaine ke ça dure et ke je reprend biento le taf g décidé d'aller voir mon médecin pourvoir skil pe me prescrire..ça fé chié mais bon là  jsui obligée d'admetre ke g bsoin d'un coup de pouce..
je pense kun simple myorelaxant fera l'affaire ou qqchoz ki calm la décharge de stress ke subit mon organisme par moment (antagoniste?)
jspr ke jvé pas être obligé de passer par la caz "benzo"..
bon c l'heure d'y aller, on verra bien skil en est..]]> 5Tue, 25 Mar 2014 14:23:04 +0100 https://www.psychoactif.org/blogs/J-13_807_1.html 807@https://www.psychoactif.org/forum
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Malgré tout c dur et la fierté n'est pas un remède à  tout.. le sevrage est vraiment vraiment très long et je commence à  fatiguer..
Le truc ki me tue c les insomnies,ça fé 1semaine ke j'arrive pas à  mendormir avant 8h du mat' et je dors à  peine 5h/24h :(
G réussi à  gérer le mal de  ventre à  force de charbon et d'huiles essentielles mais pour le sommeil jvois pas ske jpe faire à  part des somnifères et je ve PAS!
et je commence à  avoir de sacrés courbatures à  force de passer mes nuits tendue com 1string!! c ouf ya un truc ki arrive pas à  lâcher dans mon cervo et mon corps et ki fait ke je suis incapable de me détendre vraiment kan je ve mendormir..
g tellement hâte ke ça se termine!! m'endormir  et me réveiller normalement, retrouver mon énergie pendant la journée!!pff...
allé on va dire k'après le week-end ce sera bon..tfaçon jdois prendre mon mal en patience..damned..]]> 6Fri, 21 Mar 2014 18:09:17 +0100 https://www.psychoactif.org/blogs/J-6_790_1.html 790@https://www.psychoactif.org/forum
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Les premières heures de la journées d'hier ont été vraiment très dures, j'en pleurais tellement j'en chié! Mais aujourd'hui c cool..bizarre..
La journée ki devait être l'apogée de mon sevrage est en fait mon premier jour ENTIER de répit!! la seule choz ki persiste aujourd'hui c l'absence totale d'énergie dans mon corps, si je pouvait ramper comme un serpent c com ça ke je me déplacerai!
Mais aparsa rien de bien méchant..g même pu faire une nuit complète sans m'assommer o cachetons et g pratiquement plus besoin de codéine donc c plutôt bon signe!
On m'a kan mm dit de rester sur mes gardes, cette accalmie peut cacher une 2ème série de mauvais jours..
Apparemment je suis au moment charnière de mon sevrage, là  où le corps fini d'évacuer la substance et kil commence à  réapprendre à  fonctionner seul, ce qui pour certains veut dire "2ème vague d'assaut".
Si cette phase se résume à  être molle et sans énergie c pas la mort!
Je reste prudente donc et je garde le champagne au frais encore qqs temps, on verra bien ce ke demain me réserve!
suite au prochain épisode..]]> 0Thu, 13 Mar 2014 18:42:19 +0100 https://www.psychoactif.org/blogs/J-4_787_1.html 787@https://www.psychoactif.org/forum
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Le plus dur c le matin, g fini par acheté qqs comprimés codéinés sans ordonnance histoire d'adoucir les premières heures de la journées car j'avais un peu envie de craquer hier matin.. g presk pas dormi pendant 48h ducou les cachets m'accordent une accalmie d'une heure ou 2 très appréciable..je suis d'une molesse sans nom mais ça c pas le plus dur à  supporter, c surtout ke je reste tendu malgré tou et je ne dort presk pas à  moins de m'assommer a coup de norset! (ce ke g tenté hier soir car jvoulé pas passer une 3éme nuit sans dormir!)
Enfin globalement jvé pas me plaindre, jarriv encor à  bouffer et à  me mouvoir sans hurler donc bon ça va..c just long,je sens ke jen ai encor pour 1bonne semaine et ça va être une looooonnnnngue semaine..allé jvé tenté de faire 3pas avec mon chien et profiter du soleil! a demain les gens! :)]]> 4Tue, 11 Mar 2014 16:46:31 +0100 https://www.psychoactif.org/blogs/et-c-parti_782_1.html 782@https://www.psychoactif.org/forum
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Je suis un peu en retard sur mon timing mais ct just pour finir de mettre en place "l'après".. Pour ceux qui auraient pas tout suivi, je choisi d'entamer mon sevrage maintenant car g une petite période de chômage devant moi.. Je dit petite car g même pu me payer le luxe de retrouver du taf pour après!! :D
A croire ke mon honnêteté dan la démarche m'a donné un super Karma!!
Sérieu ce taf ki tombe à  pik à  vraimen pointé le bout de son nez au dernier moment et tou c passé trè vite, en 3jours ct torché et gt embauchée!! et le mieu c ke c just LE taf ke je voulais, la place "idéale" (toutes proportions gardées)..
Certain penseront ke g tro de chance mais moi je c ke la chance n'a rien a voir avec ça , le secret c de vouloir les bonnes choz et d'être constant sur le chemin ki y mène.. g attendu LE bon moment pour faire mon sevrage et g tou préparé pour ke ça le fass..bref patience et réflexion, voila mes  2..euh..ptain c lourd je trouve plu mes mots!! c le premier effet kiss-cool com on dit!
Et oui au fait jsui là  à  vous raconter ma vie, mais je suis aussi là  pour témoigner sur ski se pass en direct!
Alors déjà  plaçons nous dan le contexte: G pris mon dernier cachet hier dans la nuit, après un ultime petit écart je l'avoue..2traces de cok alors ke je fêté le départ d'un pote pour la Guadeloupe..à  ma décharge ça tapait des cailloux à  tout va, donc g été +to sage..mais ça m'a rappelé ke je suis restée trè faible devant la drog et ke g intérèt à  me méfier (surtou ke 7fois ct "just" de la cok donc g réussi à  dire stop et à  partir avant de m'engrainer, mais si ça avait été de l'héro je sais pas si joré géré..) et surtou jme suis un peu miz dans le mal pour mon 1er jour de sevrage, ce ki est totalement bien fait pour moi! (je le savais kan g tapé, comme on le sais toujours kan on fait pas ski fo..).
Je me rend compte kil fo pas kje prenne tro la confiance, la discipline et la détermination dont g fait preuve pour arriver juske là  sont bien plus fragiles ke ske je croyais..et même kan jaurait fini mon sevrage, la partie ne sera pas encore totalmen gagnée..peut-être kil faudra ke je me batte contre cette faiblesse toute ma vie..jespère au moins ke je garderais ce doute toute ma vie, car c la peur ki nous empêche de tomber trop bas, l'humilité fass o produit..ne jamais tro se dire "hof je peux bien me permettre vu ke je gère" ..
Enfin bref me voilà  donc pour mon premier jour de sevrage! ça commence piano: je suis très fatiguée et mon cervo tourne o ralentit..mais aparsa ça va, g bon appétit et je déprime pas..c cool! mais pour l'instant c facil car g encor du sub dans la sang et même si l'écart cok dhier me fait ressentir un mank, je sai bien ke les choz sérieuz n'ont pas commencées.. c dailleurs pourkoi jen profite pour bouffer com une grosse!! ^^
Voila pour les news du jour, encor merci à  tout ceux ki m'ont laissé d messages ou ki ont just lu mon blog! à  très vite pour la suite!]]> 4Sat, 08 Mar 2014 23:37:29 +0100 https://www.psychoactif.org/blogs/derniere-ligne-droite_751_1.html 751@https://www.psychoactif.org/forum
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J'ai profité de mon week-end pour faire la fête et me défouler un bon coup sur le dancefloor et ça m'a bien fait plèz!
Les beaux jours commencent à  revenir ce ki me met encore plus en confiance car pour moi le soleil est synonyme de force morale!
Je suis à  j-8 et c dingue comme g hâte d'y être, plus j'approche du jour J et moins j'angoisse et ça je ne m'y attendais vraiment pas!
Bon maintenant je vais aller me préparer et entamer cette foutue dernière semaine de travail!!
A dans 8 jours!! :)]]> 1Tue, 25 Feb 2014 11:36:27 +0100 https://www.psychoactif.org/blogs/J-13_747_1.html 747@https://www.psychoactif.org/forum
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J'ai commencer à  prendre mes dispositions pour parer à  l'inactivité dont je vais être victime pendant qqs semaines: je met à  jour la paperasse, je m'assure d'avoir l'argent kil fo pour ne pas avoir à  gérer un crak boursier en pleine criz de mank..bref j'essaye d'anticiper au maximum tout ski pourrez me faire chier pendant c 2,3 semaines car je pense ke je serais incapable de supporter la moindre contrariété,inkiètude et autre stress..
Nan paske je sen bien l'excuz "Mince, je doit gérer un problème..je suis donc obligée de reprendre du sub, zut alors!"..jme connais..
J'hésite toujours sur l'idèe de prévoir qqs médicaments ki m'aideront à  tenir le coup..jvé ptèt prévoir une boite de daffalgan codéïnés et une boite de xanax..jsai pas
Jsuis consciente ke c riské mais en mm temps jve pas me retrouver en difficulté o point de vouloir abandonner..jme dit ke g suffisement peur des médocs pour resté modérée et ne les prendre ken k d'extrème urgence..jsai pas..
C telment dur de se faire confiance kan on est une tox, g telment conscience et peur de mes capacités addictives ke jsai pas si jpe m'écouter..
C marrant jme rend compte ke ce sevrage va aussi m'aider à  déterminer ki je suis en réalité..c assez mystic ^^]]> 5Fri, 21 Feb 2014 13:32:32 +0100