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<title>Le blog de Sarcastrophe / Psychoactif</title>
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<description>Psychoactif L'espace solidaire entre consommateurs de substances psychoactives...</description>
<language>fr</language>
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<title><![CDATA[De la Weed et des Meufs / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
<link>https://www.psychoactif.org/blogs/De-la-Weed-et-des-Meufs_4521_1.html</link>
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<description><![CDATA[<div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1551/d0fepmmx0aye0cq.jpg" alt="/forum/uploads/images/1551/d0fepmmx0aye0cq.jpg" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:564px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div><br /><br /><strong>Banana Kush</strong> est le nouveau podcast des cultures du cannabis présenté par Christophe Payet et Camille Diao.<br /><br />Épisode 100% &quot;<strong>girls who smoke</strong>&quot; avec entre autres comme invitée la tatoueuse Laura Satana. <br /><br /><a href="https://soundcloud.com/bananakushpodcast/4-de-la-weed-et-des-meufs" target="_blank">BANANA KUSH : De la weed et des meufs</a>]]></description>
<slash:comments>3</slash:comments><pubDate>Wed, 27 Feb 2019 08:43:20 +0100</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[ Sarcastrophe ]]></dc:creator></item>
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<title><![CDATA[Statut du Kratom au U.S / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
<link>https://www.psychoactif.org/blogs/Statut-du-Kratom-au-U-S_4519_1.html</link>
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<description><![CDATA[<em>Mise à jour : La Loi sur la protection des consommateurs de<strong> Kratom</strong> dans l&#039;Utah: le Comité du Sénat va statué ce<strong> lundi 25 février.</strong></em> (info via &quot;American Kratom Association&quot;)<br /><br /><a href="https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1551/kratomplantdrugeffects.jpg" target="_blank"><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1551/kratomplantdrugeffects.jpg" alt="/forum/uploads/images/1551/kratomplantdrugeffects.jpg" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:564px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div></a><br /><br />Le kratom est un médicament populaire en Asie du Sud-Est, dérivé des feuilles de Mitragyna speciosa, un arbre de la famille du café. Les propriétés de soulagement de la douleur de Kratom lui ont permis de gagner en popularité aux États-Unis à la suite de la crise des opioïdes. (Rattiya Thongdumhyu / shutterstock)<br /><br />Partout en Amérique, des milliers de personnes jettent leurs médicaments sur ordonnance et ramassent du kratom, un médicament à base de plantes originaire d&#039;Asie du Sud-Est, généralement préparé sous forme de thé. Les feuilles de cet arbre tropical contiennent des composés de type opioïde qui, selon les utilisateurs, soulagent la douleur et l&#039;anxiété et permettent de sevrer des drogues illicites telles que l&#039;héroïne. Mais certaines organisations de santé préviennent que le kratom peut créer une dépendance voire être mortel.<br /><br />On estime que cinq millions de personnes utilisent régulièrement le kratom, selon l&#039;American Kratom Association (AKA), un groupe de lobbyistes pro-kratom. Et la popularité croissante de cette plante a attiré l&#039;attention des autorités de réglementation du gouvernement fédéral, qui ont tenté à plusieurs reprises de l&#039;interdire sans succès. Mais cela pourrait bientôt changer.<br /><br />La Food and Drug Administration a bloqué les importations de kratom en provenance de l&#039;étranger depuis 2015. Et la Drug Enforcement Administration a tenté d&#039;organiser le kratom en 2016 – en l&#039;incriminant dans la même catégorie juridique que l&#039;héroïne ou la marijuana – mais s&#039;est arrêté net devant la justice. réaction sans précédent du public et congrès membres.<br /><br />Plus récemment, la FDA lié au kratom à au moins 47 décès, suggérant que le médicament a un potentiel d&#039;abus élevé. L’Institut national de lutte contre l’abus des drogues a toutefois souligné que ces décès impliquaient des produits frelatés ou la combinaison d’autres drogues avec du kratom. Dans des documents publiés accidentellement ce mois-ci, le Département de la santé et des services sociaux a également recommandé une interdiction en octobre 2017.<br /><br />&quot;Les rapports d&#039;événements indésirables soulignent les risques graves et parfois mortels de l&#039;utilisation de kratom et les interactions potentielles associées à ce médicament&quot;, a déclaré un porte-parole de la FDA dans un courrier électronique. «Le kratom est un produit intrinsèquement addictif qui peut causer des dommages, et il n’a aucun bénéfice médical démontré.»<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">Une interdiction de Kratom?</span></strong><br /><br />Mais d’autres ont critiqué l’interprétation de ces rapports par la FDA, affirmant qu’elles ne reflétaient pas la science. Et une interdiction ne ferait que rendre plus difficile pour la recherche de démontrer les éventuels avantages médicaux.<br /><br />«La FDA utilise une base de données et un cadre de notification des effets indésirables qui ne sont pas vraiment conçus pour analyser objectivement un décès et déterminer la cause du décès», déclare Jane Babin, avocate en brevets et biologiste moléculaire qui a travaillé avec le AKA.<br /><br />Néanmoins, selon les réactions des agences fédérales, ceux qui utilisent le kratom et ceux qui font des recherches le redoutent. Un représentant de la DEA a récemment déclaré Interne du milieu des affaires qu&#039;une décision est imminente, mais on ne sait toujours pas quand ni quelle sera leur décision, et le kratom était visiblement absent rapport récent de la DEA sur les menaces à la drogue.<br /><br />Alors, quelle est exactement cette plante, pourquoi est-elle si controversée et que dit la science sur sa sécurité?<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">Drogue vitale ou stupéfiant mortel ?</span></strong><br /><br />Il existe plusieurs noms pour Mitragyna speciosa, un arbre de la famille des caféiers Rubiaceae, mais le kratom est le plus connu. Comme le café, une petite quantité de kratom peut vous donner un buzz stimulant, tandis qu&#039;un dosage plus élevé de kratom peut être plus sédatif. Dans sa Thaïlande natale, les feuilles de la plante sont mâchées ou sirotées sous forme de thé depuis au moins 200 ans, bien qu’elles aient été interdites par le gouvernement en 1943 pendant la guerre de la Grande Asie orientale.<br /><br />La Thaïlande, du côté japonais, combattait les États-Unis et la guerre fit monter en flèche le coût de l&#039;opium. (La région, connue sous le nom de Triangle d’or, était connue depuis longtemps comme le plus grand centre mondial de production d’héroïne, jusqu’à ce que l’Afghanistan prenne le titre.) De nombreux utilisateurs thaïlandais sont passés des opiacés au kratom, qui n’était pas taxé. une interdiction générale.<br /><br />Depuis lors, le gouvernement thaïlandais a envoyé des troupes pour brûler l’habitat naturel de la forêt tropicale humide du kratom, menaçant également d&#039;autres espèces sauvages. Plus récemment, le président thaïlandais, Pornpetch Wichitcholchai, a exprimé son soutien à un projet de loi dépénaliser le kratom et la marijuana pour la recherche médicale, qui a passé début novembre.<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">Le marché au Kratom</span></strong><br /><br />Ce n’est que depuis une dizaine d’années que le kratom est devenu populaire aux États-Unis. Comme cannabidiol, ou CBD, un extrait de marijuana médicinale populaire, le kratom est généralement vendu dans les stations-service, les fumeries et en ligne, bien que certains bars à jus le servent également.<br /><br />En 2016, l&#039;AKA et l&#039;Université de Floride ont mené une enquête en ligne anonyme auprès de 8 000 utilisateurs de kratom et ont découvert que la majorité d&#039;entre elles étaient de race blanche, d&#039;âge moyen, occupaient un emploi et étaient mariées. Les deux tiers des répondants ont utilisé le médicament pour traiter eux-mêmes leurs douleurs et leurs problèmes émotionnels ou mentaux. Un plus petit nombre de personnes l’a utilisé pour sevrer les opioïdes. Certains chercheurs ont également suggéré kratom pourrait avoir un potentiel thérapeutique, y compris les effets antidépresseurs.<br /><br />Le nombre croissant d’utilisateurs de kratom a alarmé des États comme le Vermont, le Wisconsin et quatre autres ont déjà interdit le médicament. L’Ohio pourrait bientôt s’inscrire sur cette liste, à la suite d’une recommandation de son conseil de pharmacie selon laquelle le kratom devrait faire partie d’une catégorie juridique restrictive aux côtés de l’héroïne.<br /><br />Leur rapport, publié en octobre, affirme que les utilisateurs injectent du kratom, ce qui semble plutôt improbable pour Babin compte tenu de la quantité de cellulose et d’autres matières végétales généralement présentes dans les produits à base de kratom. «Si vous mélangez du kratom avec de l’eau, même en y ajoutant de la chaleur, il ne va pas se dissoudre», dit-elle. Le Board of Pharmacy n&#039;a pas répondu à une demande de commentaire.<br /><br />La déclaration du conseil reflète les avertissements de la FDA sur le potentiel de mortalité et d’abus, mais un regarder de plus près le nombre de morts de la FDA a soulevé quelques sourcils. La quasi-totalité des 47 décès cités impliquait la consommation de drogues multiples, ce qui signifie qu’on ne sait pas s’ils sont morts du kratom ou d’une autre substance. La FDA ne signale aucune corrélation claire entre une propriété connue de la plante et la manière dont une personne est décédée.<br /><br />Dans certains cas, les produits à base de kratom avaient été adultérés avec des opioïdes ou d’autres drogues. Il y a aussi un homicide, un suicide et un cas où un patient est tombé d&#039;une fenêtre et est décédé des suites de ses blessures – mais comme le kratom a été retrouvé dans le sang des personnes décédées, leur décès a été inclus dans le décompte.<br /><br />«Dans le cas des déclarations de la FDA concernant le kratom, j’estime scientifiquement qu’elles ne disposent pas des preuves appropriées pour étayer leurs conclusions», déclare Paula Brown, directrice de la recherche sur les produits naturels au British Columbia Institute of Technology. Elle a mené une étude sur les utilisations en botanique, en chimie et en ethnomédecine des plantes du genre Mitragyna, ainsi que des recherches financées par l&#039;industrie. Brown dit dans un email qu&#039;elle ne croit pas que la drogue devrait être criminalisée. &quot;L&#039;interdiction d&#039;importation et les commentaires négatifs ont forcé cette plante à entrer sur un marché gris ou illicite, où l&#039;achat responsable de matériel et de fabrication n&#039;est apparemment pas une priorité absolue.&quot;<br /><br />Babin est d&#039;accord. Sa première rencontre avec le kratom a débuté après avoir entendu parler de patients souffrant de douleur chronique dont les opioïdes avaient été progressivement retirés. Leurs médecins suivaient directives de prescription agressives publié par les Centers for Disease Control and Prevention en 2016.<br /><br />L’intention était de contrôler le nombre de décès dus aux opioïdes, mais le CDC a par la suite admis discrètement que les décès dus aux médicaments sur ordonnance – par opposition au fentanyl illicite – étaient gonflé jusqu&#039;à 50 pour cent. Coupés de leurs ordonnances, beaucoup de soi-disant «Réfugiés de la douleur» sont passés au kratom pour le soulagement de la douleur chronique.<br /><br />&quot;Entre la FDA et la CDC, ils restreignent les options dont disposent les gens&quot;, a déclaré Babin, craignant qu&#039;une interdiction ne conduise les gens au marché noir. «Les fentanyl tuent des dizaines de milliers de personnes. Si le kratom est une alternative, c’est certainement une solution qui n’est, selon les estimations de personne, aussi meurtrière que les alternatives dans la rue. &quot;<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">Débloquer la pharmacologie de Kratom</span></strong><br /><br />La préoccupation abusive pour le kratom est centrée sur deux composés organiques appelés alcaloïdes contenus dans les feuilles: la mitragynine (MG) et la 7-hydroxymitragynine (7-HMG). Ces deux médicaments présentent une activité au niveau des récepteurs μ-opioïdes, qui sont associés au soulagement de la douleur. Bien que ces produits chimiques ne soient pas de vrais opioïdes, ils ont démontré un soulagement efficace de la douleur lors d&#039;études chez l&#039;homme et l&#039;animal.<br /><br />Ces produits chimiques à base de kratom peuvent entraîner une dépendance physique, mais la plupart des cas documentés par les chercheurs décrivent les retraits comme étant assez gérables, la douleur et les troubles du sommeil étant décrits comme les symptômes les plus insupportables. Une étude publiée cette année dans le Journal des drogues psychoactives «Ces effets semblaient relativement légers puisque la majorité des participants ne demandaient pas de traitement pour leurs problèmes de douleur et de sommeil et que, par conséquent, les effets de sevrage ne duraient qu&#039;entre un et trois jours».<br /><br />Une étude sur les rongeurs publiée cette année a révélé que MG avait petit potentiel d&#039;abus et effectivement réduit l&#039;auto-administration de l&#039;héroïne chez le rat. Une autre étude récente chez le rat a montré le même résultat: MG n’avait pas de potentiel d’abus et ne prenait pas moins de morphine, alors que le 7-HMG avait un potentiel d’abus élevé. Malgré ces effets opposés, environ 60% des alcaloïdes contenus dans les feuilles de kratom sont des MG – 2% seulement sont du 7-HMG.<br /><br />Pour comprendre ce qui rend ces deux médicaments uniques, nous devons parler de vrais opioïdes. Lorsque vous prenez un médicament comme la morphine, il interagit avec les récepteurs μ-opioïdes et introduit, ou recrute, une protéine appelée β-arrestine. Cela envoie des signaux chimiques pouvant provoquer des effets indésirables, tels qu&#039;une insuffisance respiratoire, qui conduit à une surdose mortelle.<br /><br />La plupart des opioïdes, y compris le fentanyl, recrutent de la β-arrestation, contrairement à MG et au 7-HMG, ce qui signifie qu&#039;il existe des preuves que le kratom comporte beaucoup moins de risques associés que les opioïdes, y compris une surdose mortelle.<br /><br />En d’autres termes, le kratom peut créer une dépendance légère et avoir des effets analogues à ceux des opioïdes, mais d’après les données scientifiques disponibles, il ne semble pas que le kratom soit aussi dangereux que l’héroïne – ni même de près. Cependant, sans les essais cliniques humains, qui restent à faire, c’est difficile à dire.<br /><br />Pourtant, le gouvernement fédéral les mesures visant à interdire le kratom ont déjà rendu difficile l&#039;étude, comme de nombreux chercheurs ont protesté. Au moins deux études sur des êtres humains ont été annulées à la suite de l’intention de la DEA d’interdire le kratom en 2016, et une interdiction inscrite à l’Annexe I rendrait la recherche plus difficile, pas moins.<br /><br />&quot;S&#039;ils le forcent à pénétrer sous terre, cela n&#039;empêchera pas le kratom d&#039;entrer dans le pays&quot;, explique Babin. &quot;Ce sera juste une plus grande boîte noire.&quot;<br /><br />Sources : Newstrotteur &amp; AKA]]></description>
<slash:comments>1</slash:comments><pubDate>Mon, 25 Feb 2019 08:31:46 +0100</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[ Sarcastrophe ]]></dc:creator></item>
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<title><![CDATA[Au sources de la musique psychédélique / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
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<description><![CDATA[Conférence menée par Philippe Thieyre, journaliste à radio France et spécialiste de la musique psychédélique et son histoire.<br />Elle s&#039;est déroulée lors de la première édition du festival Autour de LEVITATION qui a eu lieu à Angers, fin septembre 2013.<br /><br /><iframe width="550" height="413" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/7wSHU0UJeJU?&feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>]]></description>
<slash:comments>1</slash:comments><pubDate>Wed, 20 Feb 2019 16:15:56 +0100</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[ Sarcastrophe ]]></dc:creator></item>
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<title><![CDATA[Yummy : Space Cookies au pépite de chocolat (faible teneur en sucre) / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
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<description><![CDATA[Un petit creux vers 16H20 ? alors voici une première recette du <strong>Chef 420</strong> ! <br /><br /><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1550/-5.jpg" alt="/forum/uploads/images/1550/-5.jpg" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:410px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div><br /><br />Voici une excellente alternative légère et très savoureuse à celles riches en sucre:<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">INGRÉDIENTS:</span></strong><br /><br />1-1 / 2 tasse de farine base ou de cannaflour*<br />1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude<br />1/4 cuillère à café de sel<br />1/2 tasse de beurre de Cannabis (ramolli)<br />1/2 tasse de sucre cristallisé<br />1/4 tasse de sucre brun clair emballé<br />1 œuf large<br />1/4 tasse de compote de pommes sans sucre ajouté<br />2 cuillères à soupe de lait 1% faible en gras<br />2 cuillères à café d&#039;extrait de vanille<br />1/2 tasse de pépites de chocolat<br /><br /><strong><em>*Cannaflour</em></strong> :<br /><a href="https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1550/flour-callage1.jpg" target="_blank"><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1550/flour-callage1.jpg" alt="/forum/uploads/images/1550/flour-callage1.jpg" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:564px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div></a><br /><br />Broyez le cannabis le plus finement possible. Utiliser un moulin à épices et le mélanger dans le rapport suivant: pour chaque tasse de farine, mélangez 1/4 de tasse de cannabis en poudre. Votre produit final est la cannaflour !&nbsp; Vous pouvez l&#039;utiliser dans presque toutes les recettes de cuisson à la place de la farine.<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">Préparation</span> :</strong><br /><br />Préchauffer le four à 180 °C mode chaleur-tournante<br />Enduisez légèrement 2 plaques de cuisson (margarine).<br />Dans un petit bol, mélanger la farine ou la cannaflour, le bicarbonate de soude et le sel.<br />Dans un grand bol, au batteur électrique à vitesse moyenne, battez le beurre jusqu&#039;à consistance mousseuse.<br />Ajouter les sucres, l&#039;oeuf, la compote de pommes, le lait et la vanille et battre pendant 1 minute.<br />Incorporer les pépites de chocolat et le mélange de farine.<br />Déposez la pâte par cuillerée à soupe sur la plaque à pâtisserie préparée. Cuire au four jusqu&#039;à ce que légèrement bruni, 14 à 16 minutes.<br />Retirer et laisser refroidir sur une grille.<br /><br /><strong>Bon Appétit</strong> :P]]></description>
<slash:comments>0</slash:comments><pubDate>Mon, 18 Feb 2019 13:39:02 +0100</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[ Sarcastrophe ]]></dc:creator></item>
<item>
<title><![CDATA[Micro-dosage avec des Truffes Magiques / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
<link>https://www.psychoactif.org/blogs/Micro-dosage-avec-des-Truffes-Magiques_4478_1.html</link>
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<description><![CDATA[</p><p style="text-align: center"><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1549/1micro_orig.jpg" alt="/forum/uploads/images/1549/1micro_orig.jpg" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:536px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div></p><p><br /><br />&nbsp; Il y a un nouveau venu dans le domaine des pratiques psychédéliques: le microdosage. Cette tendance se répand rapidement, tant chez les psychonautes que chez les non-psychonautes. L&#039;attention des médias pour ce phénomène a également explosé, il est donc très probable que vous connaissiez le terme. Vous savez probablement aussi que le microdosage du LSD est en vogue dans la Silicon Valley - mais saviez-vous que les truffes magiques peuvent être utilisées aux mêmes fins? Le microdosage à la truffe présente l’avantage de pouvoir être obtenu légalement ou même être cultivé sur place.<br /><br /><strong><span style="color: #230aff">Qu&#039;est ce que le microdosage ?</span></strong><br /><br />Le microdosage consiste à ingérer régulièrement une très faible dose de substances psychédéliques. Le but n&#039;est pas de faire l&#039;expérience d&#039;un voyage psychédélique complet, ni même de ne ressentir aucun effet psychédélique. Les effets devraient être sous-perceptuels, de sorte qu&#039;il soit possible de continuer sa routine quotidienne. Que ce soit pour le travail, les études, les rencontres sportives ou sociales: aucune de ces activités ne doit être gênée par la microdose. Au contraire !<br /><br /><strong><span style="color: #250dff">Pourquoi les gens microdose ?</span></strong><br /><br />Bien que le plus gros des éléments de preuve à ce jour soit anecdotique, les utilisateurs signalent des avantages dans un large éventail de domaines. Les effets les plus cités sont les suivants: concentration accrue (expliquant sa popularité parmi les employés de Silicon Valley), augmentation de l’énergie, augmentation de la créativité et amélioration des compétences sociales. Sous la «micro-influence» de l&#039;acide ou des champignons, il devient apparemment plus facile de connaître les états d&#039;écoulement. Et les états de flux sont assez impressionnants. Le microdosage des psychédéliques semble améliorer la vie des gens de manière très subtile, mais réelle.<br /><br />Comme l&#039;indique une personne sur son site Web, «le microdosage au travail atténue souvent le sentiment d&#039;être submergé ou contrarié par les collègues de travail, ce qui revient essentiellement à« rééquilibrer »mon humeur, me laissant plus calme et paisible avec une attitude positive.&quot;<br /><br />Le chercheur psychédélique James Fadiman dont le livre The Psychedelic Explorers &#039;Guide (2011) est considéré comme la &quot;bible&quot; du microdosage - mentionne le concept de rééquilibrage en tant que caractéristique fondamentale du microdosage. «Il y a un mouvement réel vers une amélioration de la santé ou du bien-être, il semble rééquilibrer les gens», explique-t-il au Huffington Post. &quot;Ce qui semble se produire avec le microdosage, c&#039;est que vous êtes plus à l&#039;écoute de vos propres besoins réels&quot;.<br />Une autre raison pour laquelle le microdosage est devenu si populaire est que beaucoup d&#039;utilisateurs signalent un soulagement des problèmes de santé mentale. On a signalé que le microdosage réduisait la fréquence et l&#039;intensité des symptômes d&#039;anxiété, d&#039;ESPT, de dépression, de dépendance et de TDAH, entre autres.<br /><br /><strong><span style="color: #1919ff">Comment utiliser les truffes pour le microdosage</span></strong><br /><br />Lors du microdosage de truffes, il convient de prendre en compte quelques éléments. Les truffes sont disponibles en différentes variétés et souches - différentes souches de truffes contiennent différentes quantités de psilocybine. Et comme les truffes sont un produit naturel, la concentration en psilocybine varie d’un lot à l’autre. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour rendre vos micro-doses aussi égales que possible.&nbsp; &nbsp; &nbsp;<br />Tout d&#039;abord, assurez-vous de toujours utiliser la même variété de truffes. Ensuite, préparez vos microdoses en séchant d&#039;abord les truffes (dans un déshydrateur d&#039;aliments ou au four à basse température) et en les broyant (avec un moulin à café) de manière à obtenir une poudre homogène. Vous pouvez mettre la poudre dans des gélules pour que le microdosage soit aussi simple que de prendre une pilule au petit-déjeuner!<br /><br /></p><p style="text-align: center"><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1549/unnamed.png" alt="/forum/uploads/images/1549/unnamed.png" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:493px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div></p><p><br /><br /><strong><span style="color: #1a12ff">Qu&#039;est-ce qu&#039;une bonne microdose de truffe ?</span></strong><br /><br />Malheureusement, la réponse n’est pas très précise, car elle dépend de facteurs personnels tels que la tolérance et les préférences, ainsi que de facteurs liés aux champignons, tels que le type de truffes et leur puissance. En règle générale, une microdose représente entre 1 / 10 et 1 / 20 d&#039;une dose complète. Bien sûr, la dose totale varie également d&#039;une personne à l&#039;autre - mais pour les truffes, elle varie entre 5 - 15 grammes de poids frais. Cela signifie que la microdose serait comprise entre 0.25 - 1.5 grammes de truffe fraîche.<br /><br /><strong><span style="color: #1c14ff">Mesurer les truffes en poudre</span></strong><br /><br />Disons que vous avez commencé avec une dose complète de 15 grammes de truffes. Les truffes contiennent environ 50% - 70% d&#039;eau. Par conséquent, après les avoir séchées, vous ne disposez que d&#039;environ 30% à 50% du poids initial. Cela diffère par souche. (En comparaison, il existe 90% d&#039;eau dans les champignons fraîchement cueillis). En broyant les truffes sèches, vous perdrez également un peu de poids du résidu collant au moulin - utilisez donc le moulin uniquement à cette fin! Disons qu&#039;il vous reste 6 grammes de truffes sèches. Si vous souhaitez prendre un microdose de 1 / 10, cela signifie que vous devez prendre 0.6 grammes de poudre ou 0.3 grammes pour une dose de 1 / 20. Alors oui: vous aurez besoin d&#039;une échelle très précise pour mesurer vos doses.<br /><br /><strong><span style="color: #2e17ff">Calendrier de microdosage recommandé</span></strong><br /><br />La plupart des gens suivent l&#039;horaire proposé par James Fadiman. Dans ce schéma, une microdose est prise deux fois par semaine, pour un total de 10 semaines. Chaque jour de microdosage est suivi d&#039;un jour d&#039;observation des effets résiduels, suivi d&#039;un ou deux jours de repos. Par exemple:<br /><br />Lundi: micro-dose<br />Mardi :Observer les effets résiduels<br />Mercredi: repos<br />Jeudi: micro-dose<br />Vendredi: Observer les effets résiduels<br />Samedi: repos<br />Dimanche: repos<br /><br />Répétition pendant 10 semaines<br /><br /><strong><span style="color: #0f0fff">Conseil final : Chronométrage, horaires quotidiens et journalisation</span></strong><br /><br />&nbsp; Pour conclure, quelques conseils finaux sur le microdosage. Premièrement: considérez votre timing.<br />Lorsque vous prenez une microdose pour une journée de travail plus productive, prenez-la peu de temps après votre réveil. Gardez à l&#039;esprit que le microdosage plus tard dans la journée peut entraîner des difficultés pour s&#039;endormir. Toutefois, si votre objectif est d’améliorer vos compétences en danse et vos expériences sociales, vous voudrez peut-être microdoser en fin d’après-midi ou dans la soirée.<br />&nbsp; Deuxièmement, il est fortement recommandé de tenir un journal quotidien, afin de garder une trace des effets subtils émotionnels, cognitifs, physiques ou spirituels que vous pouvez ressentir. Troisièmement: planifiez votre première micro-dose un jour libre, juste au cas où la micro-dose ne serait pas assez «micro». <br />&nbsp; Enfin, l’idée est de continuer votre vie normale et de respecter votre emploi du temps quotidien. Vous ne devriez ressentir aucun effet psychédélique «approprié» pendant le microdosage. Si vous vous sentez un peu trippé, cela signifie que vous en avez probablement pris un peu trop.<br /><br /><em>Source: Blog Whclium</em>]]></description>
<slash:comments>2</slash:comments><pubDate>Mon, 11 Feb 2019 09:56:55 +0100</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[ Sarcastrophe ]]></dc:creator></item>
<item>
<title><![CDATA[Le chimiste américain Roger Adams a isolé la CDB il y a 75 ans / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
<link>https://www.psychoactif.org/blogs/Le-chimiste-americain-Roger-Adams-a-isole-la-CDB-il-y-a-75-ans_4468_1.html</link>
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<description><![CDATA[<a href="https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1549/illustration-de-roger-adams-par-ross-marinaro.jpg" target="_blank"><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1549/illustration-de-roger-adams-par-ross-marinaro.jpg" alt="Illustration de Roger Adams par Ross Marinaro" title="Illustration de Roger Adams par Ross Marinaro" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:564px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div></a><br /><br />Le nom le plus associé à la science du cannabis est généralement le chimiste israélien Raphael Mechoulam, à qui on attribue le premier isolement et identification du THC. Mais compte tenu de l&#039;engouement actuel pour la CDB, un autre personnage devrait recevoir son dû: le chimiste américain Roger Adams , qui a d&#039;abord isolé le cannabidiol. Et, selon certains comptes, il prétend même être la personne qui a initialement identifié son cousin psychoactif, THC.<br /><br />En outre, Adams s’est attaqué au rôle de la science et à ses utilisations abusives dans la guerre et le totalitarisme au cours des grands bouleversements politiques mondiaux du début du XXe siècle.<br /><br />Véritable héritier de Boston et descendant direct du président John Adams, le jeune homme précoce entra à Harvard en 1905, à l&#039;âge de 16 ans. En 1913, il se rendit en Allemagne, le leader mondial de la chimie à l&#039;époque, et étudia à la prestigieuse université de Berlin. Institut Kaiser Wilhelm. Il est rentré aux États-Unis pour occuper un poste à l&#039;Université d&#039;Illinois à Urbana-Champaign, au moment même où la Première Guerre mondiale éclatait. Pour la première fois mais pas la dernière fois, des événements sur la scène mondiale ont eu un impact sur sa vie, sa carrière et sa recherche.<br /><br />En 1917, Adams a pris position auprès du Conseil national de recherches à Washington, DC, et de son service de guerre chimique associé. L&#039;Allemagne utilisait alors notoirement le gaz toxique dans la guerre des tranchées en Europe. Adams a étudié cela avec un oeil sur le développement de traitements prophylactiques contre les attaques par gaz - et potentiellement dissuasifs sur la capacité de représailles en nature. Ironiquement, l&#039;expertise qu&#039;il avait acquise en Allemagne était maintenant mise à profit pour l&#039;effort de guerre contre le Deutschland. Même après la guerre, Adams resta proche de l&#039;établissement de sécurité nationale alors en formation, ce qui influa également sur ce qui serait le travail scientifique le plus important de sa vie.<br /><br /><span style="color: #3aff33"><span style="font-size: larger;"><u><strong>La recherche sur le cannabis de Roger Adams commence</strong></u></span></span><br /><br />En 1939, juste deux ans après que le Congrès eut interdit la marijuana, Adams obtint une licence du Département du Trésor lui permettant de travailler avec de l&#039;huile de cannabis dans son laboratoire d&#039;Urbana-Champaign et présenta à la &quot;National Academy of Science&quot; un article sur «La chimie de la marihuana».<br /><br />La prochaine guerre mondiale a également éclaté cette année-là, bien que les États-Unis ne soient intervenus qu&#039;après l&#039;attaque de Pearl Harbor en 1941. Les autorités chargées de la sécurité nationale s&#039;intéressaient manifestement au travail d&#039;Adams. En 1942, le nouveau bureau des services stratégiques, prédécesseur de la CIA pendant la guerre, s’appuya sur les recherches d’Adams pour trouver un « sérum de vérité ». Le cannabis était administré aux soldats américains et aux scientifiques travaillant sur le projet Manhattan, le mission super-secrète de développement de la bombe atomique - mais des résultats négligeables.<br /><br />Le statut récemment illégal de la marijuana a rendu cette recherche controversée. Dans son profil d&#039;Adams &quot;in No Boundaries: Université de l&#039;Illinois Vignettes (2004)&quot;, Ronald Doel raconte comment le chimiste réputé a été publiquement habillé par Harry J. Anslinger , le fanatique anti-pot qui était le personnage fondateur de la «folie des reefers». de cette époque.<br /><br /><a href="https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1549/adamsmicroscope-1024x538.jpg" target="_blank"><div style="" ><figure style="margin-right:20px;margin-left:20px;margin-top:10px;margin-bottom:10px;"><img class="postimg" src="/images/loading.gif" data-src="/forum/uploads/images/1549/adamsmicroscope-1024x538.jpg" alt="/forum/uploads/images/1549/adamsmicroscope-1024x538.jpg" title="" style="" /><figcaption style="max-width:100%;text-align:center;padding: 5px 10px;width:564px;font-color:#666;font-size:10px;"></figcaption></figure></div></a><br /><strong>&nbsp; &nbsp; En 1942, Roger Adams (à gauche) obtint un brevet pour sa méthode d&#039;isolement du CBD et fut également le premier chercheur à identifier le THC.</strong> <br /><br />En tant que commissaire du Bureau fédéral des stupéfiants, Anslinger fut le premier tsar de la drogue du pays. Et puisque les recherches d&#039;Adams étaient supervisées par le bureau, Anslinger l&#039;avait apparemment perçu comme un peu trop enthousiaste pour son travail. Après qu&#039;Adams aurait laissé échapper une société mixte sur les «effets agréables de l&#039;utilisation de ce médicament», le réprimanda publiquement. &quot;À mon avis, ce médicament est mauvais pour la consommation humaine et devrait être peint ainsi&quot;, a-t-il expliqué.<br /><br />En 1940, Adams fut nommé au Comité de recherches sur la défense nationale pour participer à l&#039;effort de guerre, mais le directeur du FBI, J. Edgar Hoover, le soupçonna d&#039;être un sympathisant communiste et bloqua la nomination d&#039;Adams pendant plusieurs mois en raison de son appartenance au comité d&#039;anniversaire de Lincoln. for Democracy and Intellectual Freedom, pour un groupe d’universitaires opposés à la pseudoscience et aux théories «raciales» nazies. Adams était ce qu&#039;on appellerait plus tard un «antifasciste prématuré».<br /><br />Avec les États-Unis et l&#039;URSS alliés pendant la Seconde Guerre mondiale, l&#039;anticommunisme fut (pendant un certain temps) moins accentué, et Adams obtint finalement son autorisation de sécurité. En 1942, il fonda le chapitre de l&#039;Illinois de Russian War Relief, une organisation créée pour soutenir l&#039;allié de l&#039;oncle Sam pendant la guerre.<br /><br /><span style="color: #36ff36"><u><span style="font-size: larger;"><strong>Adams synthétise le CBD et identifie le THC</strong></span></u></span><br /><br />D&#039;un point de vue scientifique, le travail le plus important d&#039;Adams était ses recherches sur le cannabis au début des années 1940, lorsqu&#039;il avait identifié et synthétisé le cannabidiol (CBD) et le cannabinol (CBN). En 1942, il obtint un brevet pour sa méthode d&#039;isolement du CBD. Adams a également été le premier chercheur à identifier le tétrahydrocannabinol (THC) et a publié 27 études sur le cannabis dans l&#039; American Journal of Chemistry .<br /><br />Mais Adams n’a jamais réellement isolé le THC directement de l’usine; Au lieu de cela, il l&#039;a synthétisé en laboratoire en peaufinant la structure moléculaire d&#039;autres cannabinoïdes, principalement le CBD. Adams avait apparemment cherché le cannabinoïde psychoactif; il savait qu&#039;il devait exister et avait une bonne idée de sa composition moléculaire, mais ne l&#039;avait jamais vraiment identifiée dans l&#039;usine, apparemment parce que la technologie utilisée par la suite par Mechoulam ne lui était pas accessible dans les années 40.<br /><br />Alors que Mechoulam est généralement reconnu pour avoir isolé le THC à l&#039;Université hébraïque de Jérusalem en 1964 et lui avoir donné son nom, Adams a produit des analogues du THC dans son laboratoire environ 20 ans plus tôt et aurait «inféré» l&#039;existence de la molécule dans le cannabis. Mechoulam a confirmé la découverte d&#039;Adams en utilisant un spectromètre à résonance magnétique nucléaire.<br /><br />Selon hightideventures.com , «Wollner, Levine et Lowe ont été les premiers à isoler le delta-9-tétrahydrocannabinol en tant que constituant psychoactif principal du cannabis, en 1942, à la suite des travaux de Roger Adams. Depuis lors, le THC est devenu le cannabinoïde le plus étudié. &quot;<br /><br /><em>&nbsp; &nbsp; <span style="font-size: larger;">Après qu&#039;Adams aurait laissé glisser une société mixte sur les «effets agréables de l&#039;utilisation de cette drogue», le premier tsar de la drogue du pays, Harry J. Anslinger, l&#039;aurait publiquement réprimandé.</span></em> <br /><br />En 1944, « Le rapport La Guardia sur le problème de la marihuana » reconnaissait le travail d&#039;Adams: «Nous remercions le Dr Roger Adams de l&#039;Université de l&#039;Illinois et le Dr HJ Wollner, chimiste consultant du Trésor américain, qui a fourni les principes actifs de la marihuana qui ont été utilisés dans l&#039;étude. &quot;<br /><br />L&#039;après-guerre a vu l&#039;apogée de l&#039;étreinte d&#039;Adams par les institutions de la politique étrangère. En 1945, il est retourné en Allemagne en tant que conseiller du général Lucius Clay, administrateur de l&#039;occupation américaine. La mission spéciale d&#039;Adams était de superviser la reconstitution et la dénazification de l&#039;établissement scientifique allemand. En 1947, il fut envoyé au Japon sous occupation américaine avec une mission similaire.<br /><br />Adams retourna ensuite dans l&#039;Illinois, où il resta jusqu&#039;à sa mort en 1971. En 1958, un an après sa retraite, l&#039;American Chemical Society créa le prestigieux Roger Adams Award en l&#039;honneur de son travail.<br /><br />Il a également développé l’échelle Adams pour mesurer la puissance des cannabinoïdes; il est encore utilisé par les chercheurs aujourd&#039;hui. Bien que les applications multiples du CBD ne deviennent apparentes que des décennies plus tard, Adams a souligné ses effets analgésiques dans les années 40.<br /><br />Roger Adams a régulièrement risqué sa carrière et sa position pour ses recherches sur le cannabis et ses idéaux politiques, en affrontant les forces de l&#039;intolérance à une époque très paranoïaque. <br /><br /><em>Sources : Freedom Leaf. Article de Bill Weinberg</em>]]></description>
<slash:comments>0</slash:comments><pubDate>Fri, 08 Feb 2019 07:00:33 +0100</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[ Sarcastrophe ]]></dc:creator></item>
<item>
<title><![CDATA[Il se passe quoi quand on arrête de boire de l’alcool pendant 42 jours / Le blog de Sarcastrophe]]></title>
<link>https://www.psychoactif.org/blogs/Il-se-passe-quoi-quand-on-arrete-de-boire-de-l-alcool-pendant-42-jours_4452_1.html</link>
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<description><![CDATA[<u><span style="font-size: larger;">10 choses que j’ai retenues de mon break d’alcool</span> <span style="font-size: larger;"><strong></strong></span><strong>(par Pierre-Luc Racine)</strong><em></em></u><br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>1— Tu réalises à quel point t’es fatigué. Encore plus que tu le penses.</strong></span><br /><br />Nous sommes tous des adultes. Nous avons tous des horaires chargés. Ça veut dire que nous sommes tous fatigués en tout temps. Rajoute là-dessus le fait que tu te couches tard parce que tu traînes trop dans les bars. Rajoute encore là-dessus que l’alcool nuit énormément à la qualité du sommeil. Par-dessus tout ça, l’heure pour aller au travail reste la même. T’es épuisé, mais tu ne t’en rends pas compte.<br /><br />Les matins sont pénibles, sauf qu’on est comme Le Petit Castor : une fois qu’on est lancé, rien ne peut nous arrêter. L’après-midi, on se motive avec une boisson énergisante. Le soir, l’alcool me ré-énergisait. Il est rendu 1 h 45 du matin. J’ai oublié : ma journée de marde, que je me suis levé complètement drainé et que je me lève dans pas long.<br /><br />C’est quand t’arrêtes de boire que tu réalises que c’est tard 23 h.<br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>2— Contrairement à ce que ce tu penses, les gens ne posent pas de questions.</strong></span><br /><br />C’est peut-être parce que j’ai passé le cap de la trentaine, mais quand tu dis aux gens que tu parles que tu te remets d’une passe difficile, ils comprennent. Les trentenaires qui trouvent la vie simple et facile sont minoritaires alors personne n’est sous le choc d’une telle décision.<br /><br />Même que tu vas réaliser qu’un nombre impressionnant de personnes vont te confier qu’ils songent aussi à embarquer dans une période de sobriété. C’est principalement la raison pour laquelle je publie ceci : si vous en avez besoin, faites-le. Ça peut très bien se passer.<br /><br />C’est quand t’arrêtes de boire que tu réalises que c’est tard 23 h.<br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>3— Il faut un bon timing</strong>.</span><br /><br />Je suggère fortement de prendre son break alors qu’on entrevoit enfin une forme de lumière au bout du tunnel. Je n’ai pas eu envie de reboire durant mon sevrage, sauf deux fois. Une fois quand j’ai vu des gens boire une de mes bières préférées et une fois durant un enregistrement de 3 Bières particulièrement enjoué. J’ai eu l’envie de me joindre à la fête. J’étais content de voir que mon association la plus forte avec l’alcool était festive.<br /><br />Trop boire est rarement LE problème, c’est le symptôme. C’est un indice que quelque chose ne va pas. Ça n’aurait pas été aussi facile pour moi si j’avais décidé d’arrêter dans le pire de moment de la tempête. Je le savais depuis un bout que ça devenait problématique mon affaire, mais c’est dur de se motiver dans la vie quand tu te lèves sans espoir le matin.<br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>4— Tu refais des cacas durs</strong>.</span><span style="font-size: larger;"></span><br /><br />Hep. On ne se fera pas de cachette. Les lendemains de brosse sont des cascades brunes.<br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>5— Tu perds du poids.</strong></span><br /><br />Admettons une soirée à 7 pintes, c’est 1 260 calories dans ta soirée. Ce n’est qu’une petite soirée. En plus, le soir même ou le lendemain, tu insères une poutine de plus dans ton système parce que c’est bon du gras en hangover. Encore une fois, reproduis ce pattern-là plusieurs fois par semaine. Ça magane ton corps rapidement. Une fois que tu coupes le premier maillon de la chaîne, c’est beaucoup plus facile de changer tes frites en salade.<br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>6— Tu sauves TELLEMENT d’argent.</strong><strong></strong></span><br /><br />C’est tellement niaiseux. Mes problèmes d’argent me créaient un immense stress et je n’avais pas de gêne à dépenser EN MASSE pour de l’alcool. Si on arrondit à 10 $ la pinte de bière, une soirée me coutait 50-90 $. Comme j’ai dit tantôt, après, tu te ramasses à la poutine. Et le lendemain, VOIR que tu vas cuisiner. Tu te fais livrer du resto. Faites ça 2-3-4 soirs par semaine, c’est cher. Imaginez par mois. Imaginez par année.<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">7— Ce n’est pas vrai que les partys sont plates.</span></strong><br /><br />Je le sais. Je suis d’accord. Les gens sont gossants avec leur « Je n’ai pas besoin de boire pour avoir du fun. », mais ils ont raison. Ça t’arrive d’avoir du plaisir quand tu lunches avec tes amis? C’est le même feeling le faire le soir.<br /><br />C’est vrai par contre que la soirée nivelle à un certain point. Elle ne prend pas une tournure un peu fofolle que ça prendrait avec de l’alcool. L’affaire c’est que tu ne t’en rends pas compte que tu manques cette partie-là. Tu n’es plus là. T’es parti plus tôt parce que les gens déparlent, qu’ils embarquent dans ta bulle et que tu t’en viens fatigué. Tu réalises que c’est le fun de se souvenir de ses soirées et d’avoir la certitude en te levant le lendemain matin que tu n’as pas agis de façon honteuse.<br /><br />Quand j’annonçais aux gens que je passerais le temps des fêtes en toute sobriété, je pouvais voir la détresse dans leurs yeux. Ça a juste fait que je ne m’empiffre pas comme un cochon dans les repas parce que je suis à l’écoute de mon corps. Je l’ai dit plus tôt, je suis couché tôt d’avoir passé un bon moment avec mes proches.<br /><br />La seule affaire que j’ai envie de dire à ce sujet : ARRÊTEZ DE TRAINER AVEC DES GENS QUE VOUS AVEZ BESOIN D’ALCOOL POUR ENDURER. Vous êtes des adultes. Vous êtes des grandes personnes. Vous avez le choix de votre horaire.<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">8— Une hausse de productivité.</span></strong><br /><br />C’est FOU ! On résume : tu dors longtemps. T’as plus d’argent. T’es plus en santé. Tu manges mieux. Tu dors bien. Le résultat c’est que t’accomplis beaucoup plus d’affaires qu’avant! Tu te lèves maintenant à la même heure le week-end que la semaine pour aller travailler plutôt que de te lever scrap à 2 heures de l’après-midi. Toute la journée t’as l’énergie pour réaliser un tas de projets! C’est vraiment impressionnant de vivre avec les batteries à 100 % alors que t’as passé tant de temps à 3 %. Alors que tu vivais en mode Ah pis de la marde, tu as retrouvé la vivacité d’esprit de bien réfléchir aux divers problèmes de la vie et de prendre les bonnes décisions.<br /><br />Plusieurs personnes en début de sobriété trouvent ça ruchant d’être laissé à eux-mêmes durant de longues heures comme tout le temps qu’ils prenaient pour boire est maintenant libre. Retombez en amour avec d’anciens hobbys. Allez au gym. Lisez des livres. Ouvrez Netflix et découvrez enfin pourquoi tout le monde a trippé sur Breaking Bad au pire.<br /><br /><strong><span style="font-size: larger;">9— Tu te remets à boire. Et ce, beaucoup plus modérément!</span><span style="font-size: larger;"></span></strong><br /><br />Mon but était fixé au début : recommencer à boire après une période d’abstinence. J’aime ça boire dans la vie. Ça m’aurait fait chier de me ramasser à devoir arrêter pour toujours parce que j’ai trop abusé des bonnes choses. Je n’aime même pas ça être torché. J’aime être juste avoir la tête un peu légère. Alors j’ai recommencé et cette fois, de façon intelligente.<br /><br />C’est tellement étrange se remettre à boire! T’es vraiment chaud après deux bières! Woah. Comme quand t’avais 14 ans! Tu te demandes comment tu faisais pour boire autant dans les derniers temps.<br /><br />J’ai arrêté de boire systématiquement chaque fois que je sors de chez moi. Je choisis mes moments.<br /><br />Un problème, c’est un problème. Arrêtons de romancer l’alcoolisme. Cessons de croire que c’est donc ben poétique et sensible d’être une personne qui boit pour surmonter ses tourmentes. Arrêtons de tourner à la blague systématiquement chaque histoire de black-out, de réveil avec des gales sur les genoux et des trous dans les jeans et des blancs mémoires qui pourrait nous rappeler nos erreurs. Arrêtons de faire de la dégringolade d’une personne un diner de con.<br /><br />Ça arrive à tout le monde de l’échapper de temps en temps, mais ça doit rester de temps en temps.<br /><br /><span style="font-size: larger;"><strong>10— T’apprends sur toi-même</strong></span><br /><br />C’est vraiment impressionnant. Tu te rappelles beaucoup de traits que t’avais oublié que t’avais parce que la fatigue avait écrasé ta fougue. C’est vraiment le côté le plus surprenant de ce break-là. Je croyais seulement que ça aurait affecté ma tolérance à l’alcool, mais ça m’a tellement fait grandir. Ton cerveau se rallume et tu réapprends à l’utiliser.<br /><br />Certains traits négatifs reviennent aussi. J’avais oublié que j’étais une personne nerveuse! Moi, la personne qui parle super vite, qui veut que tout soit fait de façon optimale, qui essaie de tout prévoir, j’avais oublié que j’étais de nature nerveuse parce que j’étais trop en mode « Ah pis fuck it! »<br /><br />Ça fait en sorte que t’affrontes tes problèmes de face pour qu’un jour ils soient derrière.<br /><br />Source: Urbania.ca]]></description>
<slash:comments>76</slash:comments><pubDate>Thu, 31 Jan 2019 12:38:49 +0100</pubDate>
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