- Anonyme9404
- Invité
Lorsque trop de questions nous assaillent, je crois qu'il est préférable de les faire taire, et les prendre une par une si vraiment nécessaire, parce que souvent dans ces questions on sait déjà ce qui est à faire de ce qui ne l'est pas, mais attention que les réponses ne viennent pas d'une partie de nous qui ne fera qu'accentuer les problèmes, cette partie de nous sème la zizanie, elle voudrait que les choses se passent d'une manière et pas d'une autre, on cherche à s'imposer des choses qu'on ne tiendra pas, et on finira par perdre confiance et l'estime de soi.
Cela dit, certaines personnes réussissent, c'est justement lorsqu'elle s'impose, qu'elle y parvient, mais ça reste assez rare lorsqu'il s'agit d'une addiction, sauf une personne en fin de parcours, une personne sachant que c'est terminé, mais personne n'est à l'abris de rechute, ça peut aller très vite. Surtout lorsqu'on croit qu'on est tiré d'affaire, qu'on croit et qu'on pense, ainsi, un sentiment de puissance nous entraînant sans qu'on s'en rende compte à nouveau dans l'addiction.
A force de rechute, l'humilité s'installe...
En tout, je crois que n'importe quelle personne étant tombé dans l'usage de stupéfiant, voir même de codéine dira qu'il s'agit de dédramatiser la situation, et dans le domaine de l'addiction, y aller par une seule chose à la fois, y aller doucement...
Dans tous les cas, ce sevrage d'un mois, ne t'aura pas servis à rien, même si en apparence (selon ton souhait initial) ça semble être un échec. Tu verras qu'à force tu sentiras de mieux en mieux les choses venir, et finir par faire le nécessaire afin que tout ceci ne soit plus un problème.
Le temps que ça prendra? Ça personne ne le sait.
Peut-être que tu as quelque chose a apprendre avec cette molécule? Cette situation? Ces situations?
Parce qu'on ne rencontre jamais rien au hasard.... ça te déstabilise, craindre le manque physique, la tolérance etc. vont te conduire tout droit vers cela. Relativise avant que ça n'arrive.
Cela dit, certaines personnes réussissent, c'est justement lorsqu'elle s'impose, qu'elle y parvient, mais ça reste assez rare lorsqu'il s'agit d'une addiction, sauf une personne en fin de parcours, une personne sachant que c'est terminé, mais personne n'est à l'abris de rechute, ça peut aller très vite. Surtout lorsqu'on croit qu'on est tiré d'affaire, qu'on croit et qu'on pense, ainsi, un sentiment de puissance nous entraînant sans qu'on s'en rende compte à nouveau dans l'addiction.
A force de rechute, l'humilité s'installe...
En tout, je crois que n'importe quelle personne étant tombé dans l'usage de stupéfiant, voir même de codéine dira qu'il s'agit de dédramatiser la situation, et dans le domaine de l'addiction, y aller par une seule chose à la fois, y aller doucement...
Dans tous les cas, ce sevrage d'un mois, ne t'aura pas servis à rien, même si en apparence (selon ton souhait initial) ça semble être un échec. Tu verras qu'à force tu sentiras de mieux en mieux les choses venir, et finir par faire le nécessaire afin que tout ceci ne soit plus un problème.
Le temps que ça prendra? Ça personne ne le sait.
Peut-être que tu as quelque chose a apprendre avec cette molécule? Cette situation? Ces situations?
Parce qu'on ne rencontre jamais rien au hasard.... ça te déstabilise, craindre le manque physique, la tolérance etc. vont te conduire tout droit vers cela. Relativise avant que ça n'arrive.
- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
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- 601 messages
Bonsoir
Une journée calme aujourd'hui. Du coup une seule prise de 4 pad*** vers 10h m'a permis de rester calme.
Toujours pas de nouveau pour mon taf.
Rdv chez le psychiatre le 10 avril. Je voudrais comprendre ce qui m'amène à retourner vers la codeine. Comprendre ce mal être...
Je vais essayer de rester sur une conso raisonnable. ..on verra.
Bises Mia
Une journée calme aujourd'hui. Du coup une seule prise de 4 pad*** vers 10h m'a permis de rester calme.
Toujours pas de nouveau pour mon taf.
Rdv chez le psychiatre le 10 avril. Je voudrais comprendre ce qui m'amène à retourner vers la codeine. Comprendre ce mal être...
Je vais essayer de rester sur une conso raisonnable. ..on verra.
Bises Mia
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- high5
- ordinateur
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- 96 messages
Salut. Je voudrais juste te poser une question, car je suis curieux. Aucun sous-entendu, bien sûr :
Pourquoi est-ce que tu cherches absolument à arrêter de consommer de la codéine ? Qu'est-ce qui te motive
à ce point d'arrêter ? Comme je l'ai dit, je ne cherche surtout pas à t'inciter à consommer, loin de moi cette idée. En revanche, je pense que c'est une bonne idée de te poser cette question, peut-être que ça t'emmènera justement à comprendre pourquoi ce craving très puissant revient à chaque fois.
Bon courage et prends soin de toi.
Pourquoi est-ce que tu cherches absolument à arrêter de consommer de la codéine ? Qu'est-ce qui te motive
à ce point d'arrêter ? Comme je l'ai dit, je ne cherche surtout pas à t'inciter à consommer, loin de moi cette idée. En revanche, je pense que c'est une bonne idée de te poser cette question, peut-être que ça t'emmènera justement à comprendre pourquoi ce craving très puissant revient à chaque fois.
Bon courage et prends soin de toi.
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
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- 601 messages
Salut High.
C'est pas que je veux absolument arrêter la codeine. C'est que je veux absolument arrêter une consommation qui ne fait que masquer un problème d'angoisse.
Cette consommation ne me servira plus à rien quand les effets ne seront plus vraiment là . Il ne me restera qu'une addiction physique (pour l'addiction psychologique c'est déjà trop tard). Pas sûr que ça me fasse aller mieux !!
C'est arrêter de consommer au boulot, avant de prendre la bagnole, avant d'aller chez des clients, avant de faire passer des entretiens de recadrage pour mon équipe. ...
On est pas dans une consommation festive, avec youpi un peu de détente le soir en rentrant du boulot.
Là j'avale des cachets pour ne pas pleurer, pour ne pas m'enfuir.
Il est où le plaisir?
Sans dec, tu ne penses pas que ca vaut le coup d'arrêter avant qu'il ne soit trop tard ?!
Donc oui, je me pose la question de savoir pourquoi vais je mal, alors que ma vie en ferait rêver plus d'un. Que je n'ai pas de problème majeur.
Voilà ...pourquoi je veux arrêter la codeine. Mais surtout pourquoi je veux comprendre ces craving.
Bises Mia
C'est pas que je veux absolument arrêter la codeine. C'est que je veux absolument arrêter une consommation qui ne fait que masquer un problème d'angoisse.
Cette consommation ne me servira plus à rien quand les effets ne seront plus vraiment là . Il ne me restera qu'une addiction physique (pour l'addiction psychologique c'est déjà trop tard). Pas sûr que ça me fasse aller mieux !!
C'est arrêter de consommer au boulot, avant de prendre la bagnole, avant d'aller chez des clients, avant de faire passer des entretiens de recadrage pour mon équipe. ...
On est pas dans une consommation festive, avec youpi un peu de détente le soir en rentrant du boulot.
Là j'avale des cachets pour ne pas pleurer, pour ne pas m'enfuir.
Il est où le plaisir?
Sans dec, tu ne penses pas que ca vaut le coup d'arrêter avant qu'il ne soit trop tard ?!
Donc oui, je me pose la question de savoir pourquoi vais je mal, alors que ma vie en ferait rêver plus d'un. Que je n'ai pas de problème majeur.
Voilà ...pourquoi je veux arrêter la codeine. Mais surtout pourquoi je veux comprendre ces craving.
Bises Mia
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- prescripteur
- Modérateur
- Inscrit le 22 Feb 2008
- 11142 messages
Evidemment il faut que tu "remplaces" la codeine. As tu essayé des techniques du genre psychothérapie, méditation, sophrologie etc.. ????
Amicalement
Amicalement
S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
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Bonsoir prescripteur
Oui j'ai essayé la sophrologie et relaxation. Sauf que dès que je suis allongée ou relaxee, l hypersomnie refait surface et je m'endors en moins de 3 minutes.
Pour la psychothérapie je cherche un praticien dans la région et aucun ne me tente.
Finalement le truc qui m'a le plus aidé c'est la micro kiné. Effet placebo?
Bonne soirée
Mia
Oui j'ai essayé la sophrologie et relaxation. Sauf que dès que je suis allongée ou relaxee, l hypersomnie refait surface et je m'endors en moins de 3 minutes.
Pour la psychothérapie je cherche un praticien dans la région et aucun ne me tente.
Finalement le truc qui m'a le plus aidé c'est la micro kiné. Effet placebo?
Bonne soirée
Mia
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- guérir
- Psycho sénior
- Inscrit le 13 Oct 2016
- 554 messages
MIAOU44 a écrit
Salut High.
On est pas dans une consommation festive, avec youpi un peu de détente le soir en rentrant du boulot.
Là j'avale des cachets pour ne pas pleurer, pour ne pas m'enfuir.
Il est où le plaisir?
c'est la qu'on differe tous les 2.
moi c'est une consommation" festive" meme si terme pas vraiment approprié car je le prends toujours seul chez moi dans mon appart...et jaime pas les fetes ni le monde
Je suis l'heureux gagnant du package: anxiété sociale/anxiété généralisée/ bipolarité
Je me soigne...mais le chemin est encore très long...
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
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Salut guérir
Tant mieux si ça reste festif pour toi. Si c'est vraiment le cas, tu devrais pas avoir trop de soucis avec un peu de limites
Mais ce qui m'avais alerté sur tes poste, peut-être à tord, c'est que je trouvais que ton attirance pour la molécule devenait de plus en plus forte.
Désolée si je t'ai semblé un peu tranchante dans mon dernier post guérir, Mais il est vrai que je m'inquiète facilement pour les autres
Après, ca ne reste que mon avis, mais je pense que lorsqu'un opiacé attire autant c'est qu'on va peut-être pas aussi bien qu'on le pense
En tout cas prend soin de toi guérir
Bises Mia
Tant mieux si ça reste festif pour toi. Si c'est vraiment le cas, tu devrais pas avoir trop de soucis avec un peu de limites
Mais ce qui m'avais alerté sur tes poste, peut-être à tord, c'est que je trouvais que ton attirance pour la molécule devenait de plus en plus forte.
Désolée si je t'ai semblé un peu tranchante dans mon dernier post guérir, Mais il est vrai que je m'inquiète facilement pour les autres
Après, ca ne reste que mon avis, mais je pense que lorsqu'un opiacé attire autant c'est qu'on va peut-être pas aussi bien qu'on le pense
En tout cas prend soin de toi guérir
Bises Mia
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- guérir
- Psycho sénior
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MIAOU44 a écrit
Salut guérir
Tant mieux si ça reste festif pour toi. Si c'est vraiment le cas, tu devrais pas avoir trop de soucis avec un peu de limites
Mais ce qui m'avais alerté sur tes poste, peut-être à tord, c'est que je trouvais que ton attirance pour la molécule devenait de plus en plus forte.
Désolée si je t'ai semblé un peu tranchante dans mon dernier post guérir, Mais il est vrai que je m'inquiète facilement pour les autres
Après, ca ne reste que mon avis, mais je pense que lorsqu'un opiacé attire autant c'est qu'on va peut-être pas aussi bien qu'on le pense
En tout cas prend soin de toi guérir
Bises Mia
oui cest vrai de plus en plus forte
mon psy hier m'a dit hier de continuer mes experiences que jetais en observation là .
tkt au contraire j'ai bien aimé ta mise en garde ;-)
je ne vais pas tres bien non mais jutilise pas les opiacés pour me soigner mais quand je suis deja bien comme detente
Je suis l'heureux gagnant du package: anxiété sociale/anxiété généralisée/ bipolarité
Je me soigne...mais le chemin est encore très long...
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
- 601 messages
Bonjour
Bon le bilan n'est pas du tout celui que j'espérais quand jai débute ce post.
Actuellement je suis entre 5 et 10 pad**** / jour, 5 jours/semaine.
Le week-end l'apéro un peu appuyé me suffit.3 verres de vin et je suis ko. Faut voir que je pèse 45kg et aucune tolérance à l'alcool.
Une question. Le dimanche soir c'est diarrhée importante. Au début je pensais que c'était le rebond de la constipation de la semaine. Sauf que dans la nuit de dimanche à lundi je me réveille en ayant transpire comme jamais. Et ça que la nuit du dimanche au lundi.
Je dors, mais avec l hypersomnie, ce n'est pas vraiment révélateur.
Donc ma question: est ce que cela pourrait être un début de manque physique?
Pas que ça change grand chose à ma consommation que je n'arrive pas vraiment à maîtriser, mais pour savoir où j'en suis.
En espérant que vous me rassurerez
Bises Mia
Bon le bilan n'est pas du tout celui que j'espérais quand jai débute ce post.
Actuellement je suis entre 5 et 10 pad**** / jour, 5 jours/semaine.
Le week-end l'apéro un peu appuyé me suffit.3 verres de vin et je suis ko. Faut voir que je pèse 45kg et aucune tolérance à l'alcool.
Une question. Le dimanche soir c'est diarrhée importante. Au début je pensais que c'était le rebond de la constipation de la semaine. Sauf que dans la nuit de dimanche à lundi je me réveille en ayant transpire comme jamais. Et ça que la nuit du dimanche au lundi.
Je dors, mais avec l hypersomnie, ce n'est pas vraiment révélateur.
Donc ma question: est ce que cela pourrait être un début de manque physique?
Pas que ça change grand chose à ma consommation que je n'arrive pas vraiment à maîtriser, mais pour savoir où j'en suis.
En espérant que vous me rassurerez
Bises Mia
Dernière modification par MIAOU44 (03 avril 2017 à 08:46)
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- prescripteur
- Modérateur
- Inscrit le 22 Feb 2008
- 11142 messages
Bonjour,
Si ton 5 jours par semaine veut dire que tu arretes le WE , oui la diarrhée est très vraisemblablement un signe de manque.
Amicalement
Si ton 5 jours par semaine veut dire que tu arretes le WE , oui la diarrhée est très vraisemblablement un signe de manque.
Amicalement
S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)
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- Recklinghausen
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 09 Mar 2015
- 6185 messages
Salut,
Je plussoie les dires de Prescripteur...
Diarrhée + Sudation importante un peu moins de 48 heures après la dernière prise... Ce sont des phénomènes qui me font penser que tu es en chien.
Mais vu que tu as bu de l'alcool, c'est peut-être du également à ces prises ( couplé au fait que tu te " débouches " avec l'arrêt de la codéine ).
Sans vouloir faire le rabat-joie, avec 5 prises d'affilées par semaine et un arrêt de 48 heures le week-end... Si ce n'est pas encore le manque physique, il ne va pas tarder à se manifester.
Un padéryl en comprimé contient environ 20 mg de codéine... Ce qui fait une consommation journalière allant de 100 à 200 mg / jour...
C'est une dose qui est loin d'être négligeable...
Je t'engage à aller consulter ton toubib pour en discuter dans un premier temps, et à ton partenaire de vie par la suite.
Non pas qu'il va se rendre compte du trou dans le budget ( à vu de nez, ta conso doit te couter le prix d'un paquet de clopes par semaines ), mais il risque de tomber de très ( trop ? ) haut s'il s'en aperçoit avant ton " coming out ".
Si jamais le fait de dire que cette molécule te permet de tenir vis à vis de la pression +++ au travail et qu'elle te sert vis à vis d'une douleur psychologique, il est toujours possible d'expliquer cette consommation par une douleur physique.
Prends soin de toi,
Reck.
Je plussoie les dires de Prescripteur...
Diarrhée + Sudation importante un peu moins de 48 heures après la dernière prise... Ce sont des phénomènes qui me font penser que tu es en chien.
Mais vu que tu as bu de l'alcool, c'est peut-être du également à ces prises ( couplé au fait que tu te " débouches " avec l'arrêt de la codéine ).
Sans vouloir faire le rabat-joie, avec 5 prises d'affilées par semaine et un arrêt de 48 heures le week-end... Si ce n'est pas encore le manque physique, il ne va pas tarder à se manifester.
Un padéryl en comprimé contient environ 20 mg de codéine... Ce qui fait une consommation journalière allant de 100 à 200 mg / jour...
C'est une dose qui est loin d'être négligeable...
Je t'engage à aller consulter ton toubib pour en discuter dans un premier temps, et à ton partenaire de vie par la suite.
Non pas qu'il va se rendre compte du trou dans le budget ( à vu de nez, ta conso doit te couter le prix d'un paquet de clopes par semaines ), mais il risque de tomber de très ( trop ? ) haut s'il s'en aperçoit avant ton " coming out ".
Si jamais le fait de dire que cette molécule te permet de tenir vis à vis de la pression +++ au travail et qu'elle te sert vis à vis d'une douleur psychologique, il est toujours possible d'expliquer cette consommation par une douleur physique.
Prends soin de toi,
Reck.
L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
- 601 messages
Merci de vos réponses.
Question budget j'ai la chance que ce ne soit pas un problème. Stress ++ mais bon salaire. ..
Quand à lui dire...Mon mari est ultra compréhensif, il fait ce qu'il peut pour m'aider.
Mais lui avouer cette reprise de codeine alors que tout va mieux. .. j'ai vraiment honte.
Je suis en recherche d'un psychologue. Mon psychiatre a part me culpabiliser et me dire que je n'ai qu'à arrêter de prendre de la codeine.... ben pas très aidant.
Je suis vraiment perdue... moi qui était si forte. J'ai l'impression que j'ai gâché une partie de ma vie et de celle de mon mari par de mauvais choix.
Je fais n'importe quoi.
Bref, cette dépendance physique est un choc. Un rdv chez 1 spécialiste vous semble judicieux?
Merci de votre écoute
Bises Mia
Question budget j'ai la chance que ce ne soit pas un problème. Stress ++ mais bon salaire. ..
Quand à lui dire...Mon mari est ultra compréhensif, il fait ce qu'il peut pour m'aider.
Mais lui avouer cette reprise de codeine alors que tout va mieux. .. j'ai vraiment honte.
Je suis en recherche d'un psychologue. Mon psychiatre a part me culpabiliser et me dire que je n'ai qu'à arrêter de prendre de la codeine.... ben pas très aidant.
Je suis vraiment perdue... moi qui était si forte. J'ai l'impression que j'ai gâché une partie de ma vie et de celle de mon mari par de mauvais choix.
Je fais n'importe quoi.
Bref, cette dépendance physique est un choc. Un rdv chez 1 spécialiste vous semble judicieux?
Merci de votre écoute
Bises Mia
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- Recklinghausen
- Adhérent PsychoACTIF
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- 6185 messages
La culpabilité est un sale sentiment négatif.
Qui risque en plus de te tourner vers une consommation encore plus accrue.
En relisant tes posts, j'ai l'impression que tout va mieux... Depuis que tu reprends de la codéine
Pour ce qui est du psychiatre, il parait clair qu'il n'y connait rien en addictologie...
Tourne toi effectivement du côté d'un addicto, soit dans le privé, soit dans un CSAPA ( demande l'anonymat ).
Après, j'ai envie de dire que tant que tu vis bien cette dépendance, que tu n'es pas dans le besoin d'augmenter les doses journalières, que la prise de codéine t'apporte quelque chose au quotidien et qu'il n'y a pas de répercussions négatives dans le travail... Ou se situe le problème ?
Tsss...Tes impressions sont fausses... Ou se situe le gâchis ? Hormis la culpabilité de prendre un médicament en automédication pour bien vivre le quotidien ?
@ +
Reck.
Qui risque en plus de te tourner vers une consommation encore plus accrue.
En relisant tes posts, j'ai l'impression que tout va mieux... Depuis que tu reprends de la codéine
Pour ce qui est du psychiatre, il parait clair qu'il n'y connait rien en addictologie...
Tourne toi effectivement du côté d'un addicto, soit dans le privé, soit dans un CSAPA ( demande l'anonymat ).
Après, j'ai envie de dire que tant que tu vis bien cette dépendance, que tu n'es pas dans le besoin d'augmenter les doses journalières, que la prise de codéine t'apporte quelque chose au quotidien et qu'il n'y a pas de répercussions négatives dans le travail... Ou se situe le problème ?
Tsss...Tes impressions sont fausses... Ou se situe le gâchis ? Hormis la culpabilité de prendre un médicament en automédication pour bien vivre le quotidien ?
@ +
Reck.
L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.
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- prescripteur
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- Inscrit le 22 Feb 2008
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Aller voir des spécialistes en addiction est indispensable et en plus, souvent (CSAPA) gratuits et, si tu le veux, anonyme.
Amicalement
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S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
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Bonjour
J'ai téléphoné à un csapa. Comme une idiote j'ai donné mon nom. Les réflexes de mon job où je commence toujours par me présenter. ...pfff
Du coup comme j'ai déjà été ds ce chu, la fille de l accueil m'a demandé si ma date de naissance était bien ce qu'elle lisait.
Adieu l anonymat. ..
Elle m'a donné rdv le 25 avril. On verra ce que ça m'apportera ....ou pas.
Ma consommation me dérange car je sens que je suis pas en état de conduire avec seulement 3 cachets.
Et surtout je ne comprend pas pourquoi j'en ai besoin. Ce sentiment d'être attachée à la molécule est frustrant.
Merci pour les conseils.
Bises Mia
J'ai téléphoné à un csapa. Comme une idiote j'ai donné mon nom. Les réflexes de mon job où je commence toujours par me présenter. ...pfff
Du coup comme j'ai déjà été ds ce chu, la fille de l accueil m'a demandé si ma date de naissance était bien ce qu'elle lisait.
Adieu l anonymat. ..
Elle m'a donné rdv le 25 avril. On verra ce que ça m'apportera ....ou pas.
Ma consommation me dérange car je sens que je suis pas en état de conduire avec seulement 3 cachets.
Et surtout je ne comprend pas pourquoi j'en ai besoin. Ce sentiment d'être attachée à la molécule est frustrant.
Merci pour les conseils.
Bises Mia
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- L'Italien
- Nouveau Psycho
- Inscrit le 23 Apr 2013
- 176 messages
MIAOU44 a écrit
Bonjour
J'ai téléphoné à un csapa. Comme une idiote j'ai donné mon nom. Les réflexes de mon job où je commence toujours par me présenter. ...pfff
Du coup comme j'ai déjà été ds ce chu, la fille de l accueil m'a demandé si ma date de naissance était bien ce qu'elle lisait.
Adieu l anonymat. ..
Elle m'a donné rdv le 25 avril. On verra ce que ça m'apportera ....ou pas.
Ma consommation me dérange car je sens que je suis pas en état de conduire avec seulement 3 cachets.
Et surtout je ne comprend pas pourquoi j'en ai besoin. Ce sentiment d'être attachée à la molécule est frustrant.
Merci pour les conseils.
Bises Mia
Meme avec ton nom, tu peux rester anonyme, il t'attribue un numéro, mais ton ID ne ressort pas
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- prescripteur
- Modérateur
- Inscrit le 22 Feb 2008
- 11142 messages
De toutes façons la personne que tu verras est soumise au secret professionnel. Et consulter un CSAPA peut se faire parce qu'on est inquiète pour un proche ou pour le tabac etc.. donc tu peux facilement donner une explication si quelqu'un t'interroge la dessus.
Amicalement
Amicalement
S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
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Bonjour
Oui tu as raison prescripteur. Je m'inquiète car j'ai un métier assez exposé médiatiquement.
Faire cette démarche n'est pas évidente pour moi, mais je sens que je m'enfonce et je ne veux pas laisser pourrir la situation.
Merci pour les conseils
Oui tu as raison prescripteur. Je m'inquiète car j'ai un métier assez exposé médiatiquement.
Faire cette démarche n'est pas évidente pour moi, mais je sens que je m'enfonce et je ne veux pas laisser pourrir la situation.
Merci pour les conseils
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- guérir
- Psycho sénior
- Inscrit le 13 Oct 2016
- 554 messages
ne culpabilise pas...
je te soutiens 200/100
bravo pour ta démarche
si tu veux parler en mp,au tel je suis là ....
ton cas me touche depuis le début, j'aime ta maniere d'écrire.
je te soutiens 200/100
bravo pour ta démarche
si tu veux parler en mp,au tel je suis là ....
ton cas me touche depuis le début, j'aime ta maniere d'écrire.
Je suis l'heureux gagnant du package: anxiété sociale/anxiété généralisée/ bipolarité
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
- 601 messages
Oui Away, je vais suivre les conseils de prescripteur, c'est d'ailleurs pour ça que j'ai pris un rdv le 25 avril dans un csapa.
En fait je ne cherche pas forcément à arrêter la codeine, mais surtout je cherche à comprendre pourquoi j'en prends.
J'espère qu'ils pourront m'aider à saisir ce mécanisme de fuite.
J'ai maintenu mon rdv de lundi prochain avec le psychiatre. En espérant qu'il ne me fasse pas trop de reproches. Et surtout qu'il ne me remette pas sous neuroleptiques! !!
Merci guérir pour le compliment, même si c'est bien la 1ere fois qu'on me dit que je rédige bien
Bises Mia
En fait je ne cherche pas forcément à arrêter la codeine, mais surtout je cherche à comprendre pourquoi j'en prends.
J'espère qu'ils pourront m'aider à saisir ce mécanisme de fuite.
J'ai maintenu mon rdv de lundi prochain avec le psychiatre. En espérant qu'il ne me fasse pas trop de reproches. Et surtout qu'il ne me remette pas sous neuroleptiques! !!
Merci guérir pour le compliment, même si c'est bien la 1ere fois qu'on me dit que je rédige bien
Bises Mia
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- away
- Banni
- Inscrit le 20 May 2013
- 2612 messages
Re,
Mia, des fois il ne faut pas forcément chercher midi à quatorze heures...
Peut-être que tu aimes l'effet ressenti et puis c'est tout...
Away
Mia, des fois il ne faut pas forcément chercher midi à quatorze heures...
Peut-être que tu aimes l'effet ressenti et puis c'est tout...
Away
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
- 601 messages
Ben j'aime le fait que ça me mette dans un cocon, protégée du monde extérieur et de la pression.
J'aime ne pas réagir aux agressions parce qu'elles n'atteignent pas mon esprit...
En gros je m'anesthésie.
Sauf que je me prive aussi des bons moments. Difficile de se réjouir quand on ne ressent plus les émotions.
Donc c'est mon besoin de fuite que je veux comprendre. Cette fuite c'est la codeine car facile d'accès et discret, mais ça pourrait être des benzo, de l alcool, ou autre.
Alors que j'ai toujours su me détacher et relativiser les problèmes, maintenant, et depuis 6 mois, ça m'envahit et ma seule échappatoire c'est les cachets. Ça me rend malheureuse et cette situation ne me convient pas.
Désolée d'être un peu pénible sur ce sujet. ...
J'aime ne pas réagir aux agressions parce qu'elles n'atteignent pas mon esprit...
En gros je m'anesthésie.
Sauf que je me prive aussi des bons moments. Difficile de se réjouir quand on ne ressent plus les émotions.
Donc c'est mon besoin de fuite que je veux comprendre. Cette fuite c'est la codeine car facile d'accès et discret, mais ça pourrait être des benzo, de l alcool, ou autre.
Alors que j'ai toujours su me détacher et relativiser les problèmes, maintenant, et depuis 6 mois, ça m'envahit et ma seule échappatoire c'est les cachets. Ça me rend malheureuse et cette situation ne me convient pas.
Désolée d'être un peu pénible sur ce sujet. ...
Dernière modification par MIAOU44 (05 avril 2017 à 19:39)
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- MIAOU44
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- 601 messages
Bonsoir
Je reprend ce post, c'était HS sur l'autre.
Donc rdv lundi chez le psychiatre. Il me fait la morale 55 min, me dit de ne pas culpabiliser sur les 5 dernières.
Il m'a augmenté l effexor de 150 mg a 225 mg.
Après une grosse recherche dans ses bouquins, il ne trouve pas de benzo adapté.
Ceux qui ne passent pas par le foie me mettent ko avec une dose minime.
Ceux qui passent par le foie je les metabolise trop vite pour qu'ils agissent. C'est d'ailleurs pour ça, d'après le psychiatre, que la codeine me fait autant d'effet. Je metaboliserai très bien la codeine.
Bref donc il me re prescrit du Solian pour arrêter la codeine. Solian que j'ai galéré à arrêter.
Solian qui m'empêche de réfléchir, de conduire. Qui donne un sevrage type opiacés à l'arrêt.
Ah oui sinon, il m'a prescrit du sedatif PC.... J'ai l'impression qu'il se moque de moi.
Parce que la belladone en 6ch.... c'est pas juste l'effet placebo ?!!! Quelqu'un a déjà testé?
Bon j'ai testé ce soir, parce que ça ne me coûtera rien d essayer (a part les 5 euros de la boîte ).
ils conseillent de prendre les comprimés par 2. Ce que j'ai fait. Donc à part un goût sucré. ...ben rien.
Mais au moins ça doit pas faire de mal.
Donc depuis lundi :je n'ai pas repris le Solian et continué la codeine. Je prends les comprimés 3 par 3. Et effets toujours aussi intenses ( même quand je redrop 2h après ). Au moins je ne monte pas en tolérance.
Et du coup je culpabilise de ne pas suivre lesrecommandations du psychiatre. Un dilemme !
Autre raison de me prendre la tête : cet aprèm je pense avoir été grillée par un collègue de passage sur mon site. je l'ai vu observer mes yeux. Genre y a un truc bizarre. J'espère qu'il ne va pas chercher plus loin.
En conclusion. Le 25 avril rdv ds 1 csapa. Surtout pour faire le point. Pour essayer de comprendre mon besoin de fuite, toujours présent.
D'ailleurs comment ca se passe dans un csapa ? Passer la porte de ce genre d endroit me fait peur.
Est ce que j'en ai vraiment besoin? Je ne suis pas en train de prendre la place de quelqu'un qui en a vraiment besoin? Est ce qu'ils ne vont pas me rire au nez ? Dois je annuler ?
Qu'elles sont les questions qu'ils vont me poser ?
Avec quoi je vais sortir de ce rdv : des conseils, des explications, une ordonnance????
Ce rdv m'angoisse.
Encore une raison supplémentaire pour que je me perde dans mes incertitudes! !!
Désolée pour le pavé! !
Bises Mia
Je reprend ce post, c'était HS sur l'autre.
Donc rdv lundi chez le psychiatre. Il me fait la morale 55 min, me dit de ne pas culpabiliser sur les 5 dernières.
Il m'a augmenté l effexor de 150 mg a 225 mg.
Après une grosse recherche dans ses bouquins, il ne trouve pas de benzo adapté.
Ceux qui ne passent pas par le foie me mettent ko avec une dose minime.
Ceux qui passent par le foie je les metabolise trop vite pour qu'ils agissent. C'est d'ailleurs pour ça, d'après le psychiatre, que la codeine me fait autant d'effet. Je metaboliserai très bien la codeine.
Bref donc il me re prescrit du Solian pour arrêter la codeine. Solian que j'ai galéré à arrêter.
Solian qui m'empêche de réfléchir, de conduire. Qui donne un sevrage type opiacés à l'arrêt.
Ah oui sinon, il m'a prescrit du sedatif PC.... J'ai l'impression qu'il se moque de moi.
Parce que la belladone en 6ch.... c'est pas juste l'effet placebo ?!!! Quelqu'un a déjà testé?
Bon j'ai testé ce soir, parce que ça ne me coûtera rien d essayer (a part les 5 euros de la boîte ).
ils conseillent de prendre les comprimés par 2. Ce que j'ai fait. Donc à part un goût sucré. ...ben rien.
Mais au moins ça doit pas faire de mal.
Donc depuis lundi :je n'ai pas repris le Solian et continué la codeine. Je prends les comprimés 3 par 3. Et effets toujours aussi intenses ( même quand je redrop 2h après ). Au moins je ne monte pas en tolérance.
Et du coup je culpabilise de ne pas suivre lesrecommandations du psychiatre. Un dilemme !
Autre raison de me prendre la tête : cet aprèm je pense avoir été grillée par un collègue de passage sur mon site. je l'ai vu observer mes yeux. Genre y a un truc bizarre. J'espère qu'il ne va pas chercher plus loin.
En conclusion. Le 25 avril rdv ds 1 csapa. Surtout pour faire le point. Pour essayer de comprendre mon besoin de fuite, toujours présent.
D'ailleurs comment ca se passe dans un csapa ? Passer la porte de ce genre d endroit me fait peur.
Est ce que j'en ai vraiment besoin? Je ne suis pas en train de prendre la place de quelqu'un qui en a vraiment besoin? Est ce qu'ils ne vont pas me rire au nez ? Dois je annuler ?
Qu'elles sont les questions qu'ils vont me poser ?
Avec quoi je vais sortir de ce rdv : des conseils, des explications, une ordonnance????
Ce rdv m'angoisse.
Encore une raison supplémentaire pour que je me perde dans mes incertitudes! !!
Désolée pour le pavé! !
Bises Mia
Dernière modification par MIAOU44 (12 avril 2017 à 23:42)
Hors ligne
- prescripteur
- Modérateur
- Inscrit le 22 Feb 2008
- 11142 messages
Bonjour
Est ce que j'en ai vraiment besoin?
oui !! Je pense en effet qu'il faut une autre approche.
Je ne suis pas en train de prendre la place de quelqu'un qui en a vraiment besoin? Est ce qu'ils ne vont pas me rire au nez ? Dois je annuler ?
Non !!!!
Amicalement
S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)
Hors ligne
- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
- 601 messages
Merci prescripteur, au moins je n'ai pas de doutes sur tes conseils! !
C'est fou comment je doute de tout.
Merci pour ton aide.
Bises Mia
C'est fou comment je doute de tout.
Merci pour ton aide.
Bises Mia
Hors ligne
- Recklinghausen
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 09 Mar 2015
- 6185 messages
Salut Mia,
Excuse moi de te l'annoncer cash mais... Ne penses tu pas que tu te prends la tête pour pas grand chose ?
Je sais que c'est plutôt facile à dire, cependant tu es en couple ( et apparemment t'es pas tombé sur super connard, plutôt le contraire ), t'as un boulot ( bien rémunéré, stressant mais tu fais ce qu'il faut pour évoluer dans ta carrière ), tu gobes déjà plusieurs smarties au quotidien ( dont la dépendance n'est plus à démontrer).
Afin de moins culpabiliser et de pouvoir lâcher du leste, pourquoi ne pas aller visiter ton toubib ( un généraliste ou autre ), de lui parler de douleur physique ( avec les paliers 1 qui sont inefficaces ) afin de te faire prescrire un médicament paracétamol et codéine ?
Il suffira de compléter avec du paderyl ou un autre médicament ne contenant QUE de la codéine, afin de ne pas mettre ton foie à l'épreuve d'une surdose de paracétamol ( max 3 grammes par jour si prise sur un terme de moyen à long ).
Avec cette méthode, plus besoin de faire des crises de mini paranoïa en imaginant que tu peux te faire griller par un collègue ou n'importe qui d'autres, vu que la molécule sera prescrite par un médecin.
Comme prescripteur, JE pense que se serait intéressant que tu te honores ton rendez vous au CSAPA.
Non seulement tu ne prends pas la place de quelqu'un d'autre mais cela te permettra de faire le point sur tes traitements et d'avoir un deuxième avis médical ( et je le répète, c'est un avis, tu restes LIBRE de tes choix ).
Sinon, sédatif PC... C'est de la balle
Surtout lorsqu'il y a déjà prise d'un médicament ressemblant à une amphétamine + un neuroleptique ( anti psychotique réservé à la schizophrénie, comme le Solian en passant ).
Commence d'ailleurs à me demander si le problème ne vient pas de ce côté du miroir...
A titre personnel, je vais beaucoup mieux depuis que j'ai fais cela seul et en automédication... Je me suis fais accompagné par un professionnel de santé dans cette démarche.
Je n'affirme pas non plus que ce qui a fonctionné pour moi, sera utile pour une une autre personne ( on est tous différent ).
Par contre, comme tu as les moyens financiers, JE te conseille de consulter une sophrologue !!!!
Cette personne devrait t'apporter de nombreuses clefs pour appréhender le quotidien... Avec ou sans codéine ( ce qui reste un choix personnel, je le répète encore une fois ).
Prends soin de toi,
Reck.
Excuse moi de te l'annoncer cash mais... Ne penses tu pas que tu te prends la tête pour pas grand chose ?
Je sais que c'est plutôt facile à dire, cependant tu es en couple ( et apparemment t'es pas tombé sur super connard, plutôt le contraire ), t'as un boulot ( bien rémunéré, stressant mais tu fais ce qu'il faut pour évoluer dans ta carrière ), tu gobes déjà plusieurs smarties au quotidien ( dont la dépendance n'est plus à démontrer).
Afin de moins culpabiliser et de pouvoir lâcher du leste, pourquoi ne pas aller visiter ton toubib ( un généraliste ou autre ), de lui parler de douleur physique ( avec les paliers 1 qui sont inefficaces ) afin de te faire prescrire un médicament paracétamol et codéine ?
Il suffira de compléter avec du paderyl ou un autre médicament ne contenant QUE de la codéine, afin de ne pas mettre ton foie à l'épreuve d'une surdose de paracétamol ( max 3 grammes par jour si prise sur un terme de moyen à long ).
Avec cette méthode, plus besoin de faire des crises de mini paranoïa en imaginant que tu peux te faire griller par un collègue ou n'importe qui d'autres, vu que la molécule sera prescrite par un médecin.
Comme prescripteur, JE pense que se serait intéressant que tu te honores ton rendez vous au CSAPA.
Non seulement tu ne prends pas la place de quelqu'un d'autre mais cela te permettra de faire le point sur tes traitements et d'avoir un deuxième avis médical ( et je le répète, c'est un avis, tu restes LIBRE de tes choix ).
Sinon, sédatif PC... C'est de la balle
Surtout lorsqu'il y a déjà prise d'un médicament ressemblant à une amphétamine + un neuroleptique ( anti psychotique réservé à la schizophrénie, comme le Solian en passant ).
Commence d'ailleurs à me demander si le problème ne vient pas de ce côté du miroir...
A titre personnel, je vais beaucoup mieux depuis que j'ai fais cela seul et en automédication... Je me suis fais accompagné par un professionnel de santé dans cette démarche.
Je n'affirme pas non plus que ce qui a fonctionné pour moi, sera utile pour une une autre personne ( on est tous différent ).
Par contre, comme tu as les moyens financiers, JE te conseille de consulter une sophrologue !!!!
Cette personne devrait t'apporter de nombreuses clefs pour appréhender le quotidien... Avec ou sans codéine ( ce qui reste un choix personnel, je le répète encore une fois ).
Prends soin de toi,
Reck.
L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.
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- MIAOU44
- Adhérent PsychoACTIF
- Inscrit le 14 Nov 2016
- 601 messages
Oui tu as raison je me prends surement la tête pour rien.
C'est bien mon problème.
J'ai toujours su relativiser quand c'était la merde et je reviens de loin quand on pense à mon enfance et adolescence.
Mais depuis 6 mois, bien que ma vie soit quand même vraiment pas degueulasse, ben un rien m'angoisse.
C'est d'ailleurs un truc qui me fait culpabiliser (encore un je sais), c'est que mes problèmes sont bien insignifiants par rapport à ce que je connais ou même par rapport à ce que je lis sur ce forum.
La sophrologie j'ai essayé plusieurs fois et me suis systématiquement endormie en quelques minutes.
Je suis désolée de me plaindre alors que je sais bien qu'il y a pire ailleurs.
Je vais essayer de moins le prendre la tête et de moins polluer les forums.
Je vais aller au csapa. Je vous dirais si ça été.
Bises Mia
C'est bien mon problème.
J'ai toujours su relativiser quand c'était la merde et je reviens de loin quand on pense à mon enfance et adolescence.
Mais depuis 6 mois, bien que ma vie soit quand même vraiment pas degueulasse, ben un rien m'angoisse.
C'est d'ailleurs un truc qui me fait culpabiliser (encore un je sais), c'est que mes problèmes sont bien insignifiants par rapport à ce que je connais ou même par rapport à ce que je lis sur ce forum.
La sophrologie j'ai essayé plusieurs fois et me suis systématiquement endormie en quelques minutes.
Je suis désolée de me plaindre alors que je sais bien qu'il y a pire ailleurs.
Je vais essayer de moins le prendre la tête et de moins polluer les forums.
Je vais aller au csapa. Je vous dirais si ça été.
Bises Mia
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