reprendre des clopes plutot que les e-cig / PsychoACTIF

reprendre des clopes plutot que les e-cig

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Escape 
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salut, ça me gave un peu ces e-cig je pense repassrer aux clopes temporairement ça m'énèrve parce que ça donne presque la sensation de satisfation comme quand on fume mais sans la donner, donc m***

ah bon

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Rick
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c'est parce que tu ne fumes pas avec du matos assez puissant AHMA
avec quoi tu fumes?

Laisse tomber les clopes, une chance sur deux que ce soit elles qui te tuent (source: epidemio fr)...tu vivra plus jeunes, moins bien (BPCO , cancer etc etc) , tout ton fric y passe, c'est particulier le tabac d'état big_smile

Dernière modification par Rick (19 décembre 2019 à  14:37)


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Drim 
Psycho sénior
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Salut, pour l'avoir vécu, si la e-cig te frustre, arrête la e-cig mais reprend pas les clopes. T'aura pu de frustration, et il faut "juste" faire un petit effort lors des craving.

             = .---.               
  =  =  _/__~0_\_       .      *
= == (_________)  -0-
       *  o     .    '

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toto70 
Nouveau membre
France
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32 messages
Oh non sad

Moi aussi je lutte pour sortir de l'addiction au tabac et moi aussi j'en chie !

Mais franchement, si tu as déjà entamé ton sevrage à la clope, essaye de t'accrocher : la satisfaction d'en griller juste une est très superficielle et finalement culpabilisante.

Chaque jour qui te sépare de ta dernière clope est une victoire en soi. C'est compliqué à assimiler comme concept et surtout la dépendance nous pousse à des comportements irrationnels. Mais déjà t'en as conscience, c'est un premier pas de fait !

Ça fait longtemps que tu es dépendant au tabac ?

- Vous allez devoir cesser de vous masturber.
- Oh non ! Mais pourquoi docteur ?
- Parce que ce n'est pas pratique pour vous ausculter !

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Robert Paulson 
Nouveau Psycho
France
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116 messages
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Salut

Peut-être que ton dosage en nicotine est trop faible. As tu essayé avec des dosages supérieurs ?
Par ailleurs, si tu recherches le goût de la clope, ça ne marchera pas, parce qu'ils n'arrivent pas à imiter le goût du tabac.
Pour ma part, du coup, j'ai changé radicalement. Je suis passé au sucré, et la clope ne me manquait déjà plus au bout de 6 mois.

Quoiqu'il en soit, bon courage

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LLoigor 
Modérateur
Russia
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Inscrit le 08 Aug 2008
9313 messages

Escape a écrit

salut, ça me gave un peu ces e-cig je pense repassrer aux clopes temporairement ça m'énèrve parce que ça donne presque la sensation de satisfation comme quand on fume mais sans la donner, donc m***

Salut smile

Il suffit d'avoir un set-up pas ou peu adapté pour avoir vite marre.

Y a 10ans le choix était beaucoup plus limité donc l'argument du mauvais set-up ne tenais pas.

Mais de nos jours :
entre les E-cig et les pods.
entre les clearomiseur et le reconstructible (RDA/RDTA).
entre l'inhalation direct et indirecte.
entre le sub-ohm/grosse vape et les trucs plus light.
entre les box électro et les mod méca.
le sel de nicotine, les liquides du monde entier, les résistance utilisant les mesh, et j'en passe et des meilleures.

Ben y a beaucoup de vapoteur qui ont eu parfois envie de repartir sur la clope car non satisfait, et puis ils ont essayé autre chose et se sont rendu compte que c'était surtout leur set-up qui n'était adapté smile

Bon après on peux aussi en avoir marre quel que soit le set-up, mais du coup effectivement c'est dommage de retourner a la clope neutral

Perso ca fait 8 ans que je suis a la E-cig, j'ai essayé je ne sais combien de truc, et j'ai eu une fois en 8 ans l'envie de refumer c'était y a 8 mois un truc comme ca et j'ai d'ailleurs racheter un paquet (j'avais un ras le bol de beaucoup de choses, et j’arrêtais pas de voir des gens cloper, irl ou dans les films etc, je sais pas j'ai eu envie de re-fumer) j'ai repris un paquet, je l'ai pas fini, et je continué a vaper parce que le gout de mes liquides me manquais.

Après ce serait mentir que refumer ne m'a pas procurer du plaisir ^^ le truc d'allumer sa clope avec le briquet etc...

Mais dans la balance, entre le gout, l'odeur sur les doigts, etc... j'ai du fumer 15 clopes grand max donc beaucoup écraser largement avant la fin.

Tu as quel set-up actuellement ? Dosage nicotine ? ton liquide te plait il vraiment ? en as tu essayé de nouveau récemment ?

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Exact ! Depuis la vape je fume presque plus à 0,3mg..Cusco

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Cusco 
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2510 messages
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LLoigor a écrit

Escape a écrit

salut, ça me gave un peu ces e-cig je pense repassrer aux clopes temporairement ça m'énèrve parce que ça donne presque la sensation de satisfation comme quand on fume mais sans la donner, donc m***

Salut smile

Il suffit d'avoir un set-up pas ou peu adapté pour avoir vite marre.

Y a 10ans le choix était beaucoup plus limité donc l'argument du mauvais set-up ne tenais pas.

Mais de nos jours :
entre les E-cig et les pods.
entre les clearomiseur et le reconstructible (RDA/RDTA).
entre l'inhalation direct et indirecte.
entre le sub-ohm/grosse vape et les trucs plus light.
entre les box électro et les mod méca.
le sel de nicotine, les liquides du monde entier, les résistance utilisant les mesh, et j'en passe et des meilleures.

Ben y a beaucoup de vapoteur qui ont eu parfois envie de repartir sur la clope car non satisfait, et puis ils ont essayé autre chose et se sont rendu compte que c'était surtout leur set-up qui n'était adapté smile

Bon après on peux aussi en avoir marre quel que soit le set-up, mais du coup effectivement c'est dommage de retourner a la clope neutral

Perso ca fait 8 ans que je suis a la E-cig, j'ai essayé je ne sais combien de truc, et j'ai eu une fois en 8 ans l'envie de refumer c'était y a 8 mois un truc comme ca et j'ai d'ailleurs racheter un paquet (j'avais un ras le bol de beaucoup de choses, et j’arrêtais pas de voir des gens cloper, irl ou dans les films etc, je sais pas j'ai eu envie de re-fumer) j'ai repris un paquet, je l'ai pas fini, et je continué a vaper parce que le gout de mes liquides me manquais.

Après ce serait mentir que refumer ne m'a pas procurer du plaisir ^^ le truc d'allumer sa clope avec le briquet etc...

Mais dans la balance, entre le gout, l'odeur sur les doigts, etc... j'ai du fumer 15 clopes grand max donc beaucoup écraser largement avant la fin.

Tu as quel set-up actuellement ? Dosage nicotine ? ton liquide te plait il vraiment ? en as tu essayé de nouveau récemment ?

J approuve ! Ça fait environ 6 mois que je vapoter et même au plus petit dosage je ne fume presque plus.
Pour moi ça a été un bon remède.

Dernière modification par Cusco (19 décembre 2019 à  19:26)


La vie est une période aléatoire entre le néant et le néant (L.B)

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Meumeuh 
Adhérent PsychoACTIF
Jolly Roger
3800
Inscrit le 21 Nov 2017
1586 messages
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Cusco a écrit

J approuve !

Pareil !!

Il y a presque 9 mois , j'ai mis moins d'une semaine pour être gavé de mes malbaks

J'ai commencer la clope très tôt,
d'ailleurs c'est mon 1er Prod ^^ que j'ai tester à 14ans env.

Et 30ans après donc après avoir fait le tour des qqe shops par chez moi , et de me renseigner sur le web sur des forums spécialisés mais aussi sur Youtube.

J'ai donc 1 truc simple comme une iStick comme e-cig d'appoint , mais surtout rapidement j'ai choisi un Setup  batterie 80W + Clearo 4ml , pr une vape  à 25/30Watts et puis sur un Atomiseur Reconstructible ( rda pour le soir et rtda si je sors ) avec une autre batterie plus adaptée.

Depuis j'ai juste re-fumer  2 clopes , dont 1 fois juste pr voir,
mais franchement c'est comme si je fumer de la paille aucun plaiz...
et je suis passer de 12 à 3mg de nicotine donc que du Bénéf à moi.


MM

Dernière modification par Meumeuh (19 décembre 2019 à  20:08)

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