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Dernière modification par YMSsoul$ilver (10 septembre 2020 à 17:31)
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Dernière modification par prescripteur (11 septembre 2020 à 08:15)
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prescripteur a écrit
Bonjour, tu affirmes que tu es mineure et tu sais qu'on ne peut pas permettre la présence de mineurs inscrits au forum !
Sur ta question? la problématique du sommeil ne se résume pas à tel ou tel médicament, c'est une approche globale et une consultation dans un centre de traitement des troubles du sommeil serait utile (mais les delais de RV sont souvent longs, raison de plus pour prendre RV rapidement, pour ne pas trop prolonger l'usage des somniferes).
Vois avec ton médecin. Il est probable qu'il te prescrira des somniferes BZD ou apparentés. Ils sont efficaces mais ils exposent fortement au risque de dépendance. et attention à la conduite
https://eurekasante.vidal.fr/medicament … emballages
https://www.egora.fr/actus-medicales/me … a-conduite
Il existe aussi les AD, surtout ceux "qui font dormir", Athymil ou Norset, mais qui ne doivent pas non plus être banalisés. Et ils peuvent entrainer de la somnolence pendant la journée.
La melatonine peut etre un complément alimentaire à moins de 2 mg. Son action n'est pas très forte mais elle est assez couramment utilisée. Idem pour la valeriane.
https://www.psychoactif.org/psychowiki/ … 9moignages
Enfin, important de connaitre les "petits moyens".
http://www.reseau-morphee.fr/wp-content … NITIVE.pdf
Amicalement
J'ai déjà été sous zopiclone pendant plusieurs mois et c ce qui a aggravé mon sommeil lorsque je n en ai plus pris. Ca n'a fait qu'empirer mon état de sommeil. Ayant des troubles anxieux et très tendu de base, le médecin serait plus dans l'optique d'un benzo comme le lorazépam ou de l'alpraz 1/1,5mg afin de traiter les problèmes (+les résidus d'un sevrage)... Qu'en pensez vous ?
Pour les AD c'est mort, mon père en a consommé pendant 2 ans pour au final finir à l alpraz...
Dernière modification par soul$ilver (11 septembre 2020 à 09:43)
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prescripteur a écrit
Oui, chacun est différent c'est pourquoi il faut une approche individualisée.
Surtout avec tes antécédents de trouble du sommeil.
Amicalement
Merci de ta réponse ! bonne journée à toi l ami
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