Dépersonnalisation? / PsychoACTIF

Dépersonnalisation?

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evcrp 
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Inscrit le 14 Feb 2019
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Bonjour,

J'ai besoin d'aide suite à une prise de MDMA ce samedi dernier. J'ai pris l'équivalent de la moitié d'un taz fractionné en deux, j'ai pris ces deux quarts à deux heures d'intervalle. L'ami qui me l'a donné m'a ensuite dit qu'il était fort, j'ai entendu 3,25 mais je ne sais pas à quoi ça correspond. J'ai passé une très bonne expérience pendant la montée puis la stagnation, mais c'est lors de la descente que les choses se compliquent.
Depuis dimanche, j'ai l'impression de ne pas redescendre, comme si j'étais encore perchée à 20%, mais en continu. Cette sensation m'était déjà arrivée il y a un an, lorsque j'ai pris mon premier taz, mais j'avais abusé en prenant d'autres substances donc ça ne m'a pas étonnée que ma redescente dure un mois. J'ai voulu renouveler l'expérience en prenant uniquement un taz, mais apparemment le même effet revient, et c'est très angoissant.


J'ai commencé à prendre de la Griffonia hier, en espérant que ça me permette d'aller mieux. En lisant quelques forum je pense souffrir d'une phase de dépersonnalisation, tout comme la première fois que j'ai pris un taz, avec sortes d'hallucinations visuelles, impression d'être là et pas là à la fois, perte de mémoire et de conception du temps et de l'espace... ça m'angoisse vraiment, j'ai l'impression de ne plus sentir mon corps, de ne plus être à l'origine de mes actions, comme si j'étais dans un rêve.

Avez-vous des explications sur ce phénomène, et surtout, des conseils pour m'aider à redescendre?

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neocomolly 
Apprenti pharmacien
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Inscrit le 23 Apr 2018
112 messages
Il m'est arrivé la même chose il y a deux ans suite à une consommation de toxiques, comme toi, j'y suis toujours sujet mais ça s'est très grandement attenué, j'y fais même plus attention, à part les moments où ça remonte brièvement. Ne panique pas, tu n'es pas le seul à être passé par la, et ça va s'attenuer plutôt vite. Ça peut prendre quelques jours ou quelques mois mais à un moment tu y fera plus attention, ou ça va complètement disparaître.
Tiens nous au courant des avancées.
À+ smile

En perpetuelle quête de connaissances.

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evcrp 
Nouveau membre
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Inscrit le 14 Feb 2019
3 messages

neocomolly a écrit

Il m'est arrivé la même chose il y a deux ans suite à une consommation de toxiques, comme toi, j'y suis toujours sujet mais ça s'est très grandement attenué, j'y fais même plus attention, à part les moments où ça remonte brièvement. Ne panique pas, tu n'es pas le seul à être passé par la, et ça va s'attenuer plutôt vite. Ça peut prendre quelques jours ou quelques mois mais à un moment tu y fera plus attention, ou ça va complètement disparaître.
Tiens nous au courant des avancées.
À+ smile

Le problème c'est que je stress pas mal car je commence des exams demain, et j'ai l'impression de pas du tout pouvoir y arriver dans cet état...
Est-ce que tu me conseillerais de faire du sport pour essayer de "reprendre contrôle" ou autre chose?

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neocomolly 
Apprenti pharmacien
France
100
Inscrit le 23 Apr 2018
112 messages
Je ne peux pas vraiment savoir ce qui est le mieux pour toi mais essaye de reprendre une vie normale, sors et n'y fais pas attention. Pour tes exams, tu te sens pas mieux en intérieur? Perso je ne deréalise que dans des cas extrêmes en intérieur, style attaque de panique ou fatigue extrême. Courage:super:

En perpetuelle quête de connaissances.

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evcrp 
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Inscrit le 14 Feb 2019
3 messages

neocomolly a écrit

Je ne peux pas vraiment savoir ce qui est le mieux pour toi mais essaye de reprendre une vie normale, sors et n'y fais pas attention. Pour tes exams, tu te sens pas mieux en intérieur? Perso je ne deréalise que dans des cas extrêmes en intérieur, style attaque de panique ou fatigue extrême. Courage:super:

J'angoisse quand je suis seule surtout, donc plus souvent dans un endroit fermé.. du coup j'essaie un maximum d'être avec des amis, mais chaque matin quand je me réveille c'est la crise de panique...

J'espère qu'avec cette semaine d'exam mes idées vont se remettre au clair en tout cas. Je vais essayer de ne pas trop stresser, merci pour ta réponse smile

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Stilgar 
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France
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Inscrit le 08 Jan 2021
19 messages
Bonjour essai griffonia le soir et rhodiole le matin un truc style dstress la journée si ça suffis pas ça va te remettre sur pied courage

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Anonyme Y
Banni
Suisse
1410
Inscrit le 07 Aug 2020
248 messages

evcrp a écrit

Bonjour,

J'ai besoin d'aide suite à une prise de MDMA ce samedi dernier. J'ai pris l'équivalent de la moitié d'un taz fractionné en deux, j'ai pris ces deux quarts à deux heures d'intervalle. L'ami qui me l'a donné m'a ensuite dit qu'il était fort, j'ai entendu 3,25 mais je ne sais pas à quoi ça correspond. J'ai passé une très bonne expérience pendant la montée puis la stagnation, mais c'est lors de la descente que les choses se compliquent.
Depuis dimanche, j'ai l'impression de ne pas redescendre, comme si j'étais encore perchée à 20%, mais en continu. Cette sensation m'était déjà arrivée il y a un an, lorsque j'ai pris mon premier taz, mais j'avais abusé en prenant d'autres substances donc ça ne m'a pas étonnée que ma redescente dure un mois. J'ai voulu renouveler l'expérience en prenant uniquement un taz, mais apparemment le même effet revient, et c'est très angoissant.


J'ai commencé à prendre de la Griffonia hier, en espérant que ça me permette d'aller mieux. En lisant quelques forum je pense souffrir d'une phase de dépersonnalisation, tout comme la première fois que j'ai pris un taz, avec sortes d'hallucinations visuelles, impression d'être là et pas là à la fois, perte de mémoire et de conception du temps et de l'espace... ça m'angoisse vraiment, j'ai l'impression de ne plus sentir mon corps, de ne plus être à l'origine de mes actions, comme si j'étais dans un rêve.

Avez-vous des explications sur ce phénomène, et surtout, des conseils pour m'aider à redescendre?

Salut ce qui t'es arrivé est tout à fait normal, tu ne deviens pas folle ou ne souffre pas d'un problème mentale. Au contraire, tu as eu accès a une réalité objective ou la réalité qui existe indépendamment de nos pensées, croyances et notre identité (l'idée du "moi" qu'on entretient depuis tout petit).

En tout cas vu comment tu en parles, je vois que ça. Ta eu des avant-goûts de ce qui existe réellement: le temps n'existe pas, tu n'es pas un prénom, un âge, ce que tu penses de toi n'est qu'un ensemble de croyances auxquelles tu crois plus ou moins fort.

C'est un sujet très compliqué à aborder et très vaste mais tu n'as pas a t'angoisser ou quoi. On peux avoir ce que tu ressens par la méditation, la contemplation, certaines formes de yoga ancestrales, la respiration shamanique, certaines drogues si elles sont utilisés dans ce but (introspection ou méditation).

Du coup ce qui t'arrives est une bonne chose, a condition que tu saches t'en servir et que tu désires aller plus loin dans cette démarche de savoir: qu'est-ce-qu'est la réalité et qui suis-je vraiment ? Est-ce-que les pensées que je projette sur moi et que les autres projettent sur moi sont une réalité absolue ou ce sont des croyances subjectives ? etc... pleins de questions qui pourront t'aider à comprendre ce qui t'arrive et aller plus en profondeur pour t'aider a comprendre et te libérer de l'égo.

Bref j'espère que ta un peu capté ou je voulais en venir, sinon hésites pas si ta des questions j'aimerai pouvoir t'aider.


"Une croyance peut certes vous réconforter. Par contre, seule l'expérience peut vous libérer." - Eckhart Tolle

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guygeorges 
PsychoHead
7911
Inscrit le 12 Mar 2015
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Anonyme Y a écrit

evcrp a écrit

Bonjour,

J'ai besoin d'aide suite à une prise de MDMA ce samedi dernier. J'ai pris l'équivalent de la moitié d'un taz fractionné en deux, j'ai pris ces deux quarts à deux heures d'intervalle. L'ami qui me l'a donné m'a ensuite dit qu'il était fort, j'ai entendu 3,25 mais je ne sais pas à quoi ça correspond. J'ai passé une très bonne expérience pendant la montée puis la stagnation, mais c'est lors de la descente que les choses se compliquent.
Depuis dimanche, j'ai l'impression de ne pas redescendre, comme si j'étais encore perchée à 20%, mais en continu. Cette sensation m'était déjà arrivée il y a un an, lorsque j'ai pris mon premier taz, mais j'avais abusé en prenant d'autres substances donc ça ne m'a pas étonnée que ma redescente dure un mois. J'ai voulu renouveler l'expérience en prenant uniquement un taz, mais apparemment le même effet revient, et c'est très angoissant.


J'ai commencé à prendre de la Griffonia hier, en espérant que ça me permette d'aller mieux. En lisant quelques forum je pense souffrir d'une phase de dépersonnalisation, tout comme la première fois que j'ai pris un taz, avec sortes d'hallucinations visuelles, impression d'être là et pas là à la fois, perte de mémoire et de conception du temps et de l'espace... ça m'angoisse vraiment, j'ai l'impression de ne plus sentir mon corps, de ne plus être à l'origine de mes actions, comme si j'étais dans un rêve.

Avez-vous des explications sur ce phénomène, et surtout, des conseils pour m'aider à redescendre?

Salut ce qui t'es arrivé est tout à fait normal, tu ne deviens pas folle ou ne souffre pas d'un problème mentale. Au contraire, tu as eu accès a une réalité objective ou la réalité qui existe indépendamment de nos pensées, croyances et notre identité (l'idée du "moi" qu'on entretient depuis tout petit).

En tout cas vu comment tu en parles, je vois que ça. Ta eu des avant-goûts de ce qui existe réellement: le temps n'existe pas, tu n'es pas un prénom, un âge, ce que tu penses de toi n'est qu'un ensemble de croyances auxquelles tu crois plus ou moins fort.

C'est un sujet très compliqué à aborder et très vaste mais tu n'as pas a t'angoisser ou quoi. On peux avoir ce que tu ressens par la méditation, la contemplation, certaines formes de yoga ancestrales, la respiration shamanique, certaines drogues si elles sont utilisés dans ce but (introspection ou méditation).

Du coup ce qui t'arrives est une bonne chose, a condition que tu saches t'en servir et que tu désires aller plus loin dans cette démarche de savoir: qu'est-ce-qu'est la réalité et qui suis-je vraiment ? Est-ce-que les pensées que je projette sur moi et que les autres projettent sur moi sont une réalité absolue ou ce sont des croyances subjectives ? etc... pleins de questions qui pourront t'aider à comprendre ce qui t'arrive et aller plus en profondeur pour t'aider a comprendre et te libérer de l'égo.

Bref j'espère que ta un peu capté ou je voulais en venir, sinon hésites pas si ta des questions j'aimerai pouvoir t'aider.

Je ne suis froncièrement pas d'accord avec ta grille de lecture Gabith.

Au contraire, tu as eu accès a une réalité objective ou la réalité qui existe indépendamment de nos pensées, croyances et notre identité (l'idée du "moi" qu'on entretient depuis tout petit).

Du montrueux bullshit si tu me le permets. Pour reframer un peu la chose en s'éloignant du bullshit newage, je pense que la plus grande réalité est celle de la souffrance. C'est très beau de parler de réalité objective ou subjective, de "moi" illusoire etc, mais si ça n'est pas intégré de façon progressive et saine, si tu galère à vivre dans ton environnement (cette vilaine société occidentale) cette grille de lecture (que je comprends très bien, dissolution de l'égo et extase dans l'absence de soi) va pas lui être de bon secours quand elle va vouloir aller faire ses courses à carrefour.

Subir des symptômes de dépersonnalisation et de déréalisation, c'est pas forcément une épiphanie spirituelle. Pour moi je te recommande de stopper toute consommation de MDMA et de stimulant, de cannabis, de drogue même de manière générale. De te trouver un psychiatre de qualité (dont l'objectif ne sera pas uniquement de te bourrer de produits antispychotiques). De chausser tes baskets de sport pour pratiquer du cardio (même légers) plusieurs fois par semaines. De manger sain, et enfin de laisser faire le temps. Le cerveau est plastique, la prise de MDMA à l'air de très mal te réussir, alors épargne le et laisse le temps te mener à retourner à ton équilibre primaire.

Si tu subis des attaques de panique à répétition, tu peux t'orienter vers des psychothérapies comme la TCC ou l'EMDR. Peut être que la prise d'un antidépresseur pourrai t'être salutaire (seul un psychiatre aura le skill pour le savoir). J'ai en tête l'expérience d'une copine qui a très mal réagie à une soirée sous méthylone (la version béta cétone de la MDMA, une molécule très proche) et elle a passé quelques mois sous antidépresseurs ce qui lui a très bien réussi, et le trauma est maintenant totalement digéré.

EDIT : Bon et le post date de 2019 alors j'espère que la personne a réussi à retrouver son équilibre, je n’avais pas vu qu'un membre a fait un up.

Dernière modification par guygeorges (08 janvier 2021 à  19:58)

Reputation de ce post
 
Merci Guy, ouf ! Ocram
 
Du grand art mon Bibi. Psilo

Du nectar idéal sitôt qu’elle a goûté,
La nature répugne à la réalité :
Dans le sein du possible en songe elle s’élance;
Le réel est étroit, le possible est immense

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Anonyme Y
Banni
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Inscrit le 07 Aug 2020
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Merci, je comprend ton point de vue étant donné que je suis passé par la, comme tout le monde.

"Une croyance peut certes vous réconforter. Par contre, seule l'expérience peut vous libérer." - Eckhart Tolle

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guygeorges 
PsychoHead
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1232 messages
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Anonyme Y a écrit

Merci, je comprend ton point de vue étant donné que je suis passé par la, comme tout le monde.

Merci pour ta réaction qui dénote une grande ouverture d'esprit malgré qu'avec la relecture de mon post, je n'ai pas vraiment mâché mes mots.

Je ne sais pas si c'est indiscret, mais peut être si le cœur t'en dit tu pourras nous en dire plus si tu es passé par des symptômes de dépersonnalisation qui ont persisté et tu t'en est sorti ? Mon expérience à ce niveau se limite a de rares passages qui se sont heureusement dissipés une fois les effets des drogues redescendues.

Dernière modification par guygeorges (08 janvier 2021 à  21:19)


Du nectar idéal sitôt qu’elle a goûté,
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