La melatonine, votre avis ?

Publié par ,
3298 vues, 5 réponses
Taro_Ben homme
Nouveau Psycho
Belgique
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 21 Jun 2020
73 messages
Bonjour a tous,

Je voulais avoir votre avis sur la Mélatonine !
Donner des détails comme les doses, pourquoi vous en prenez et etc.
on pourrait aider ceux qui ne connaisse pas encore cette hormone !

merci de votre participation

Dernière modification par pierre (21 mars 2021 à  18:38)

Hors ligne

 

avatar
prescripteur homme
Modérateur
champi vert102champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 22 Feb 2008
11587 messages
Blogs

on pourrait aider ceux qui ne connaisse pas encore cette hormone !

Que veux tu dire, exactement ? Si tu représente une structure associative ou commerciale, merci de le signaler. Amicalement


S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

Hors ligne

 

avatar
100foie_niLoi non binaire
Nouveau Psycho
France
champi vert3champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 04 Feb 2021
84 messages
Salut,

Étant sujet aux décalages horaires festifs et aux week-end de 6 jours, avec la chérie nous avons tenté les comprimés de mélatonine titrés à 1,9mg (dose max sans ordo).

L'objectif était de retrouver un sommeil "profond, réparateur" et un rythme.
Les graines, plantes et méditations ça nous file la nausée mais pas envie de se Valiumiser la tronche et se rajouter une 16eme dépendance...

Mauvaise expérience, on ne l'a pris que 2 soirs consécutifs.

Peut-être qu'on aurait du persévérer, qu'il faut un temps d'adaptation à l'apport forcé et massif d'une molécule que l'humain (pas le teuffeur?) produit naturellement à la nuit tombée...

Notre ressenti à tout les 2:

Nuit agitée, confuse, impression de se regarder dormir, rêves insistants, cerveaux allumés même en ronflant comme un curé...

Ça ressemblait si ça vous parle aux nuits qui suivent un abus de MD.

Exactement l'effet inverse de ce qu'on attendait.

Il y'a des légendes sur une utilisation récréative de la mélatonine mais je ne m'y risquerait pas,
peut-être des aventuriers du cosmos nous en dirons plus sur cette pratique?!

Des retours sur les bénéfices au sommeil?

Quand tu doutes, tu doubles.
S'accepter soi même, gérer sa conso et en tirer du positif, pas né pour en chier.

Hors ligne

 

Taro_Ben homme
Nouveau Psycho
Belgique
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 21 Jun 2020
73 messages
cette discussion est totalement "amicale", je represente aucune structure !
juste une discussion osef :)

Hors ligne

 

HouseMD homme
Banni
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 01 Dec 2019
124 messages
Hello

Ma copine en prend elle tombe comme une mouche avec moins d’un milligramme (un truc en pulvérisations). Moi j’ai tenté le Cicardin 2mg mais... j’ai pas vu la différence avant/après. J’ai réessayé et même résultat, depuis la boîte dort comme un bébé dans ma pharmacie.
Après je suis un insomniaque chronique et sévère donc c’était un essai pour limiter l’utilisation de benzos et de zolpidem et zopiclone. Non concluant.
Mais ça m’intéresserait de savoir si des insomniaques habitués aux benzos ou apparentés ont obtenu quelque chose de la mélatonine ?

Amicalement,
House

Be yourself, man, be proud of who you are
Even if it sounds corny, don't ever let no one tell you
You ain't beautiful

- Beautiful, Eminem (2009)

Hors ligne

 

Pommecanelle femme
Daronne stimulée.
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 27 Aug 2020
174 messages
Pour ma ptet j'ai testé les chrono dorm, dosés a 1.9 mg, c'est nickel pour me faciliter l endormissement, en effet je m endors en moins d'une demi heure grâce à ça, par contre le peu que j'ai pris j'ai fais des cauchemars à chaque fois, et une fois je me suis réveillée complètement gelée.. Bon après c'est peut être un hasard je fais assez souvent des cauchemar mais ça m'a un peu refroidi..

Hors ligne

 


Remonter


Pour répondre à cette discussion, vous devez vous inscrire

Sujets similaires dans les forums, psychowiki et QuizzZ

logo Psychoactif
[ Forum ] Melatonine pour dormir
par firefoxsuibo, dernier post 20 décembre 2019 par Scantloz
  4
logo Psychoactif
[ Forum ] Psychowiki sur la melatonine
par prescripteur, dernier post 20 décembre 2018 par Zolpidex
  1
logo Psychoactif
[ Forum ] Surdose de mélatonine?
par villepint, dernier post 11 mars 2024 par Nodarah
  1

Pied de page des forums