[quote=Sargonte][quote=Arax972]Depuis que j’ai commencé il y a 8 ans il n’y a eu presque aucun jours sans fumer cependant cela ne pas empêcher il y a 3 ans d’obtenir mon bac pro que je faisais en alternance.

Plus le temps passait, plus j’avais la flemme, envie de rien faire, perte de confiance en soi, rester chez moi(habitant seul) a fumer seul…. Je refusais les invitations de mes potes.. J’ai pensé plusieurs fois à arrêté de fumer mais rien que l’idée, à l’époque, me semblait totalement impossible. Je me rendais pas compte mais cela me rendait agressif, je me renfermais sur moi même et j’en arrivais presque à détester les gens. J’étais devenu une autre personne, spectateur de ma vie ..

Concernant le sevrage, j’ai arrêté DU JOUR AU LENDEMAIN indépendamment de ma volonté car j’ai rejoins mes parents pour des vacances a l’autre bout du monde, je vais pas vous mentir que j’ai vécu un enfer surtout le premier mois, fatigue, sueur froide, mâchoire en béton, douleur musculaire dans les bra …

Hello tout le monde ! En sevrage depuis 4 semaines je peux te dire que ce n’est pas dans la tête 120129130 lol , et je suis pas le seul à le penser.. j’ai bien vécu un enfer pendant les 3 premières semaines et pourtant bien déterminé à arrêter(faut pas se voiler la face sa reste de la merde comme le dit eduardo ,apathie manque de motivation repli sur soi etc et j’en passe …) la 1ere semaine reste la plus simple.
On est tous différent face au sevrage et la consommation joue beaucoup.. consommateur depuis 8 ans à hauteur de 5 6 joins par jour et pouvant aller jusqu’à 10
courage à ceux qui veulent arrêter je peux vous dire qu’on se sent quand même mieux après !