Bonjour à toi,

Tout d'abord qui est Mr Devil?
A quelle dosage est ton lexo?

Le mieux que tu aies à faire, mais je pense que tu le sais déjà c'est de voir ton médecin traitant pour discuter de tout ça et avoir un avis médical.
As tu un suivi thérapeutique en dehors du traitement? Parler peut faire du bien.


Personnellement j'écris mes pensées pour essayer de me libérer un peu, ça peut aider.

Pour te parler de mon expérience, je ne suis pas sous lexo mais seresta en cas d'angoisse. Ils sont à 5mg donc c'est un faible dosage et je peux en prendre 6 par jour. Il faut faire attention avec les benzos car l'accoutumance est forte.

Renseigne toi aussi voir si la combinaison tramadol + benzos n'est pas dangereuse.
Je reste convaincue que la meilleure thérapie en dehors du traitement c'est de s'entourer de personnes safe qui ne te jugent pas sur ton mal être avec lesquels tu peux parler de ce que tu ressens. Construit toi ton concon, ça serait mon conseil.

Prends bien soin de toi. …

Hello :)
Je jette juste un coup d'oeil sur le forum car sous traitement pour une dépression depuis plus de 10mois.. Et en retraçant le fil de ma vie, je me demande aussi si je ne suis pas état limite. Enfin c'est pas clair, ma psychiatre m'a dit pour la citer que j'étais à la limite de l'état limite ^^'.. Enfin bref, vous lire me fait du bien. Et je voulais que vous sachiez que vous n'étiez pas seuls dans cette galère, courage à tous <3

Salut à tous, membres de la psychocommunauté.

Ca fait un bail que j'ai pas posté ici. Puis j'suis revenue en quête de recherche :)

On parle beaucoup de proto en ce moment, et je pense que ce phénomène effraie aussi de part le discours médiatique tenu à son égard. En fin de compte, je pense qu'on sait peu de choses sur les effets à long terme causés par la substance.
Réfléchissant sur le sujet je me suis souvenue d'une expérience, et probablement la dernière que j'ai vécue sous proto (elle m'a bien calmé).

C'était y a de ça quelques années pour situer le contexte: soirée chiante, avec mon ex, l'un de ses potes. Ca tournait mal dans notre couple, pas de communication tout le blabla..
C'est pas le sujet ici mais pour expliquer, je me sentais pas forcément bien et j'avais cette tendance autodestructrice à l'époque qui me poussait à me dire "on s'en fou" et à me défoncer quand je passais un sale moment. Ce soir là on avait pas mal fumé, et on a pris du proto peut être une dizaine de ba …

Dans ma vie j'ai appris à souffrir en silence pour un tas de raison.
La plus grande est notamment mon handicap invisible, je souffre en permanence physiquement et mentalement mais je le cache de mon mieux.
Revenons en à nos moutons.. il y a peu je suis tombée amoureuse d'un mec.
Pour l'instant tout se passe bien, on est vraiment bien ensemble.. il semble vraiment être quelqu'un de bien.
Seul problème, il se drogue quand même assez régulièrement, pour le pétard je dis trop rien.. enfin pour le reste non plus en fait.
C'est ses choix et j'ai pas envie de le braquer en lui faisant des remarques, je lui ai juste fait prendre conscience je crois, qu'il se drogue plus souvent qu'il ne veut se l'admettre..
Mais je dis rien, je souffre en silence en espérant qu'aucun de ses trips ne tournent mal.
Son meilleur ami est déjà devenu épileptique à cause de tout ça, donc bon..
A partir de cela si même ça, ça ne l'arrête pas. Que peut on faire?

Moi même ça m'arrive de proder, 2-3 fois dans l'année …