Du ghb en substitut de l'alcool lol. Ecoute l'hero en iv c'est pas mal aussi il paraît :demon:

Pour rester serieux les benzos et le seroplex sous contrôle médical ça m"a permis d'arrêter sans trop d'effet de "manque"

J'ai des tremblement essentiels depuis toujours ou presque qui s'accentuent avec le stress. Les benzos diminue un peu ces tremblements mais uniquement a dose de cheval.
Faut plus chercher du cote de la respiration et du cardio imho.

C'est sûr que ça peut être emmerdant pour un abstinent un peu fébrile comme tous les abstinents surtout au début. Comme on est des bestioles empathiques on a besoin de s'identifier et concrêtement s'identifier comme le mec qui boit de l'eau c'est pas évident. James Bond turbine aux cocktails et c'est la classe. Bukowski moins classe mais pas moins populaire roulait sous la table à la télé sans que ça choque plus que ça. Après tout un artiste qui se défonce pas c'est pas vraiment un artiste dans l'imaginaire collectif.

La ou plutôt les sociétés évoluent au sujet de l'alcool. Plus d'alcool au boulot, au volant etc... C'est la mode du fitness, on peut se trouver des excuses pour pas picoler mais c'est quand même chiant.

Soit disant l'acoolisme est une maladie m'enfin à qui veux tu avouer ça sans imaginer que ça puisse t'être préjudiciable ?

Donc voilà, en plus de te faire violence pour ne pas boire, tu dois refuser poliment 55 verres par semaine et expliquer que "tu veux pas une biè …

J'ai moi même quelques questions concernant le protocole d'arrêt du seroplex.

En effet, lors d'un traitement sous effexor il y a quelques années, le psychiatre me l'avait arrêté d'un coup, sans sevrage progressif. 150 mg LP
En bon internaute anxieux j'avais fait mes petites recherches. Certaines personnes semble souffrir de difficulté à l'arrêt, notamment les "brain zaps". Je n'en ai pour ma part ressenti que très peu, pendant 24h.

Aujourd'hui sous seroplex 15 mg, je vois que l'has préconise un arrêt progressif sur une à deux semaine, à renouveler sur des paliers plus long en cas de "syndrome de discontinuité".

J'ai toujours été perplexe qu'en au méthode d'arrêt avec prise "un jour sur deux, puis sur trois", je ne m'explique pas très bien comment ça fonctionne, mes connaissance en pharmacopée étant très limitées.

Si quelqu'un veut bien prendre la peine d'éclaire ma lanterne sur le pourquoi de cette méthode, je l'en remercierais, je en sais même pas ou chercher une source fiable …

J'ai essayé plusieurs de picoler modérément c'est mort pour moi.
L'alcool c'était plutôt par défaut, j'aime pas particulièrement l'effet. Mon truc c'était la weed.

Après c'est un peu la merde socialement de plus boire du tout, tout le monde veut te bourrer de coca et de tourtelle twist lol.
M'enfin ça va j'ai du caractère mais ça peut être compliqué, je me retrouve régulièrement avec une bière sous le nez sans l'avoir demandé...

Ha oui décidément :boulet:c'est 15mg par cacheton pas 10. Donc 1 par prise normal ça me va, plus ça change rien.

Il y a une version effervescente, j'ai pas vu de différence avec le comprimé personnellement.

Par contre certain pharmaciens sont presque réticents à t'en vendre.
J'étais étonné qu'un truc comme ça soit sans ordonnance. Je serais pas étonné qu'il disparaisse du jour au lendemain.

Salut,

Le donormyl marche extrêment bien sur moi. Un pilule et une heure après je pique du nez. Ensuite je dors comme un bébé et j'ai une sévère tête dans le cul le lendemain mais ça va.

insomniaque un peu chronique, il m'arrive d'en consommer 3/4 j d'affilé histoire de me reposer correctement.

Je consomme au max une boite de 10/mois.

Est dangereux sur le longs terme ? Hépatotoxique ? un truc comme ça ?

En pharmacie, on me mets toujours en garde et me propose des trucs (+cher :)), à base de plante et de mélatonine mais ces machin ne marche pas sur moi.

Donc dois je m'inquiéter de ma conso de doxylamine ?

Merci

Je ne suis absolument pas un professionnel de santé.

Ce qui est par contre communément admis c'est que nous ne réagissons pas tous de la manière aux molécules.

Au delà des risques de black out et de depressions respiratoires lié à l'association benzo/alcool, il y a un risque élevé de potentialisation des effets, dont la désinhibition.

Tu sembles assez sensible aux effets des psychotropes pharmaceutiques, je ne peux que te conseiller d'éviter l'alcool pendant la durée de ton traitement.

Merci pour les encouragements c'est très sympa.

Je n'ai pas refais le con depuis mon écart du week end dernier.

J'essaye de m'occuper beaucoup, c'est dans les moments d'oisiveté que j'ai envie de me défoncer et que je risque de déraper.

Je me mets au sport doucement aussi.

Bon week end et prenez soin de vous :salut:

@vivel Non j'ai fais mon temps avec l'alcool. Sorti de la petite coupette auquel on ne peut couper lors d'un mariage ou autre traquenard, je ne compte pas revoir.

Pour répondre un peu aux différents messages :

- J'ai déjà une petit prescription de seresta, je suis sujet à l'angoisse. J'ai horreur des benzo, ça me fou dans le gaz, ça me fait perdre la mémoire, je ne peux pas travailler...
J'en prends quand mon cerveau va exploser seulement, à force de tourner en boucle, histoire de bien dormir et de poser tout ça. Je peux être 2/3 mois sans en prendre, prendre 40mg/j de seresta pendant une semaine et arrêter. Je fais ça depuis 3/4 ans, sans problème.

- Par contre Visioman, le cannabis, c'est hors de question que j'y retouche, je suis incapable de me modérer la dessus. J'ai arrêté en 2013, je peux rouler un joint pour un ami, donner mon avis en humant une bonne beuh mais il est hors de question que je tire une taf même sur une vapote de cbd. Moi et Marie Jeanne, on s'aime mais beaucoup trop. D'un commun accord, et j'étais plus d'accord qu'elle, on s'ignore maintenant. :rasta:

- Sinon ouais, je crois pouvoir confirmer sans trop me tromper que …

Salut,

Je suis un peu perdu avec les acronymes.
Csapa, c'est pas que réservé aux jeunes consommateurs ?
Je vois aussi des centres ambulatoires spe addiction de chu etc...

C'est quoi le mieux pour moi qui cherche un accompagnement et un bilan de ma dépendance à l'alcool selon vous ?
J'habite dans une grande ville, j'ai le choix.

Merci

[quote=Mathio]D'où l'intérêt de prendre RDV avec des professionnels de l'addiction.
Ils existent des médecins et des thérapeutes spécialisé dans ce domaine.
Les CSAPA par exemple regroupent des professionnels expert en addiction (psychologue,médecins,éducateurs,infirmières...)

Renseigne toi pour voir si il y en a un près de chez toi ?

:peace:[/quote]
oui il y en a par chez moi et c'est en effet vers ça que je vais me tourner. Mon thérapeute actuel que je vois depuis un moment n'étant pas de son propre aveu, qualifié correctement pour traiter l'addiction.

Ok, ce post est un peu hs quoique. (pis après tout c'est mon thread j'en fait ce que je veux)

J'ai rencontré un psychiatre ce midi, on a parlé de mon alcoolisme, de mon anxiété, de ma vie...
Il se trouve que je suis musicien semi pro et que je bosse dans l’événementiel. Je me couche tard, j'ai un rythme de vie un peu décalé forcément et selon lui tout ça participe à mon anxiété et à ma consommation.
Pour la faire courte, il m'a plus ou moins conseillé de changer de vie pour régler mes problèmes. La clé de mon bien être et de ma guérison serait donc un boulot dans le tertiaire 9/17h, des horaires fixes de sommeil et 3 petits footing hebdo ? :bravo: Merde j'aurais préféré élever des chèvres dans le Larzac mais tant pis...

Sans déconner, je sais pas si je traduis bien ce qui c'est passé mais je me demande si ce professionnel à déjà aidé qui que ce soit vraiment un jour. 10 piges d'études pour filer des conseils qui tiendraient dans la rubrique psycho d'un journal gratuit.

Des psys …

Si j'ai bien tout compris à ce que j'ai lu, je suis alcoolique chronique. Je ne suis pas alcoolo-dépendant, je n'ai pas besoin de boire dès le matin même si ça m'arrive de le faire, mes mains ne tremblent pas...mais je bois tous les jours, ou presque, vraiment presque. Environ une bouteille de blanc au moins, minimum, souvent beaucoup plus... en cachette de mes proches qui font l'autruche.

Ancien gros consommateur de cannabis, ayant arrêté depuis 2013, vers 24 ans, j'ai glissé, doucement mais sûrement, vers la cuite quotidienne.

Bien qu'ayant soigné la dépression que cachait mes excès cannabiques , un fond anxieux reste très présent chez moi. Insidieusement je me suis mis à utiliser l'alcool pour fonctionner, comme je le faisais avec le cannabis.

Ca va faire un petit moment que j'ai admis le problème, pas très longtemps que j'ai réalisé que je n'étais pas plus fort que tout le monde et que j'avais besoin d'aide...
J'en ai fini avec le "demain j'arrête" je vais prendre ça en main …