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Psilocybe - Champignon magique - Truffe » Champignon magic Breakthrough/ mort imminente ou Ego Death  » 18 août 2022 à  13:06

Clancy
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[quote=g-rusalem][quote=Clancy]
Peut être que j'ai fait une erreur de vocabulaire et que je me suis trompé de mot ? Ce que je voulais dire par cathartique, c'est que son expérience peut lui être salvatrice dans le sens du bon et du bien.

J'ai eu pour habitude d'entendre dire que le fait de se confier (par exemple), peut être cathartique. Selon la définition que j'en ai déduis, je pensais que cela signifait en vulgarisant, "se soigner". Après peut être que ma définition pour se mot n'est pas la bonne.[/quote]
[justify]Pardon ce n'était pas clair dans mon post si tu ne passes pas ta life sur le forum ! Je ne parlais pas de ton utilisation à toi du terme, que je trouve adapté aussi (peut-être à tort, c'est là ma question). Mais il y a ~1 semaine, j'avais utilisé ce terme au détour d'une conversation et une membre m'avais dit que c'était un mauvais terme et que ça avais été débunké ? Moi personnellement, je ne suis pas expert du domaine et ça m'apparaît justifié de l'utiliser quand tu ré …

Psilocybe - Champignon magique - Truffe » Champignon magic Breakthrough/ mort imminente ou Ego Death  » 16 août 2022 à  23:43

Clancy
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[quote=g-rusalem]Non, ce terme est faux ça n'existe pas le catharsisme[/quote]
Peut être que j'ai fait une erreur de vocabulaire et que je me suis trompé de mot ? Ce que je voulais dire par cathartique, c'est que son expérience peut lui être salvatrice dans le sens du bon et du bien.

J'ai eu pour habitude d'entendre dire que le fait de se confier (par exemple), peut être cathartique. Selon la définition que j'en ai déduis, je pensais que cela signifait en vulgarisant, "se soigner". Après peut être que ma définition pour se mot n'est pas la bonne.

Psilocybe - Champignon magique - Truffe » Champignon magic Breakthrough/ mort imminente ou Ego Death  » 16 août 2022 à  15:25

Clancy
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Salut KV

Personnellement, [b]je pense[/b] que ce que tu as vécu est bien trop subjectif pour que qui que ce soit d'autre que toi puisse t'apporter des réponses à ce que tu as vécu

Peut être qu'avec le temps, en te posant et en mettant ton expérience en perspective, tu parviendras à trouver ce que tu cherches

En tout cas chouette expérience, ça a l'air d'avoir été éprouvant. Mais qui c'est, peut être aussi cathartique :)

Cathinones et RC stimulants » Couleur etrange 5-Mapb - besoin d'avis » 11 août 2022 à  02:08

Clancy
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Finalement j'ai pris 190mg et c'était plutôt sympa

En revanche c'était moins love qu'à ma dernière prise, et d'un autre côté plus puissant. J'avais des hallucinations typique d'une trop grosse prise de MD comme une grosse difficulté à voir de près, vision dédoublé etc. J'ai eu plusieurs moments d'absence également, c'était étrange.

C'était comme des mini-black out ou d'un coup je ne me souvenais plus de ce que je faisait avant. Mise à part ça et c'est déjà pas mal, RAS

Je n'ai pas eu la même expérience la dernier fois que j'en ai pris, c'était beaucoup plus amour etc. C'était comme de la MD mais en plus léger. La c'était presque pareil mais avec un effet de defonce (tapage) assez prononcé. C'est habituelle de ressentir ça avec ce genre de produit ?

Cathinones et RC stimulants » Couleur etrange 5-Mapb - besoin d'avis » 09 août 2022 à  17:39

Clancy
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Le site bug sur tel, impossible de poster je crois, c'est un test

Cathinones et RC stimulants » Couleur etrange 5-Mapb - besoin d'avis » 09 août 2022 à  17:37

Clancy
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Je comptais prendre l'équivalent de deux cachets, 225g. C'est ce que je prend habituellement. J'ai lu que le produit en question est légèrement moins fort que celui que je prend d'habitude ?

D'un côté j'aimerais bien suivre la rdr mais le truc avec le mapb, c'est qu'il y a qu'une monté, un peu comme la Md ... L'idéal ça serai bien entendu d'y aller progressivement mais au risque d'être frustré :/

Cathinones et RC stimulants » Couleur etrange 5-Mapb - besoin d'avis » 09 août 2022 à  13:36

Clancy
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[quote=Ocram]Re,

Oui alors si leur cachets étaient bleus cherche pas c est évident que c est ça. On voit bien en plus que c est pas quelque chose d’homogène dans la couleur et dans le grain.

En revanche c est une sacrée douille car tu a acheté en plus du 5mapb tous les agents de charge qui constitue le cachets.

Pas très correct de leur part franchement.

Ocram[/quote]
Plutôt d'accord avec toi mais d'un autre côté comme je prenais déjà les cachets avant, ça ne changera pas grand chose. Et même si ça n'est pas un très bon argument, comme j'en prend très occasionnellement 2/3 fois/ans, ça me convient

Merci pour les infos en tout cas !

Cathinones et RC stimulants » Couleur etrange 5-Mapb - besoin d'avis » 09 août 2022 à  12:07

Clancy
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[quote=Ocram]Bonjour,

Tu peux aussi écrire à ton shop pour le demander pourquoi il est bleu leur bordel.

Sincèrement une couleur de synthèse bleutée j ai jamais vu, ça ressemble plus à des comprimés réduit en poudre je trouve.

En tout cas soit bien prudent et si t as un caarud à côté de chez toi essaies d’aller voir pour le passer en analyse.

Ocram[/quote]
C'est ce à quoi j'ai pensé aussi (les cachets réduit en poudre) parce que leur version cachet (qui n'est plus en vente sur leur site) est bleu !

Par contre, a moins de faire concurrence peut être ? Leurs cachets étaient vendu 3 fois plus chère. Et ils étaient souvent en rupture donc ça serait illogique de broyer des pillules qui rapportent 3x fois plus

Je vais leur écrire

Cathinones et RC stimulants » Couleur etrange 5-Mapb - besoin d'avis » 09 août 2022 à  11:35

Clancy
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[url=https://www.psychoactif.org/forum/image-reelle.php?code=1660/img_20220809_112402.jpg][img width=800 height=817]/forum/uploads/images/1660/img_20220809_112402.jpg[/img][/url]Bonjour à tous, tout est dans le titre.

J'ai commandé du 5-Mapb sur S*****a et j'ai reçu un poudre bleu turquoise bizarre. Contrairement à ce que j'ai pu lire ailleurs, même si ça ne sent clairement pas bon, ça n'est pas non plus irréspirable. Ça sent un peu l'iode.

A savoir que j'achète sur ce shop depuis très longtemps et je n'ai jamais eu de mauvaise surprise en terme de defonce au moins, puisque je n'ai jamais fait tester leurs produits.

J'aimerais donc avoir vos avis s'il vous plaît :)

LSD 25 » comment doser le lsd? » 30 juin 2022 à  11:15

Clancy
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[quote=behrthram]tu as tout intérêt parce qu'une goutte de LSD tu resterais perché pendant sans doute très longtemps[/quote]
C'est pas forcément vrai ça. Plusieurs cas de personnes ayant pris des doses phénoménales ont étaient relatées et elles ne finissent pas toujours mal.

Voici un passage de l'une d'entre elles :

L’un des cas examinés dans l’étude de Mark Haden était celui d’une jeune fille de 15 ans aux troubles bipolaires. Elle faisait partie des 20 personnes qui ont accidentellement pris une surdose d’acide lors de la soirée du solstice d’été au Canada. Elle a pris la bagatelle de 1100 microgrammes. Pendant six heures, elle était complètement incohérente. Elle s’est allongée sur le sol en position fœtale en serrant fermement ses bras sur elle-même. Ses amis ont cru qu’elle faisait une crise et ont appelé une ambulance, même s’il était difficile de savoir si elle faisait vraiment une crise, si elle s’était évanouie ou si elle était perdue dans cette bouleversante expérience

Le …

LSD 25 » LSD et inconfort durant la monté (Appel à témoignages) » 28 juin 2022 à  20:23

[quote=Nitupzar]comme des mouvements assez rapides et saccadés des jambes voire d'un peu tout le corps presque des spasmes ou des ondulations d'excitation qui parcourent le corps[/quote]
Voilà c'est ça, pour moi c'est assez similaire ! Par contre ça dure généralement voire presque tout le temps (lorsque ça m'arrive), plus d'une heure ou deux

LSD 25 » Tempête sous LSD / 1V-LSD TR » 25 juin 2022 à  08:40

Clancy
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[quote=Cub3000][quote=Clancy]Je me permet de te poser la question mais peut être que c'est personnel ? c'est à dire ?[/quote]
C'est à dire que tripper quand il fait une chaleur vraiment inconfortable me renvoie immanquablement aux questions de dérèglement climatique, et que c'est déjà un truc qui peut me faire angoisser à jeun, alors sous trip.....[/quote]
D'accord, heureusement qu'il fait très chaud que quelques mois dans l'année : D

LSD 25 » Tempête sous LSD / 1V-LSD TR » 25 juin 2022 à  08:35

Clancy
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[quote=fafefifofu](faut géré le cotés anxiogène que ca peut amené également).[/quote]
Clairement oui, la weed pour moi c'est BAD direct ! Mais je vois très bien ce que tu veux dire
[quote=fafefifofu]J'ai malheureusement pas eu l'occasion de tester les champi à des dosages similaires ça se trouve je te dirai que je préfère les champi, mais le LSA à quelque chose de spécial pour moi quand même.[/quote]
Pour avoir tester les champis à ce que je considère être une assez grosse dose (6-7g sec), je peux te dire que c'est violent, et c'est d'ailleurs l'un des pires bad de ma vie. Sans rentrer dans les détails, je me suis réveillé chez moi sans savoir comment j'était revenu, gros black-out (premier et dernier jusqu'à maintenant), j'avais le pantalon a l'envers ... Alors qu'il était bien dans le bon sens lorsque je suis parti de chez moi. J'ai complétement perdu le sens de la réalité, je ne savais plus si je rêvais ou non, heureusement j'étais accompagné mais j'ai bien mis la honte aux personne …

Psilocybe - Champignon magique - Truffe » Truffes Valhalla [Bad trip/Surdose] Quand ont veut s'échapper du voyage... » 24 juin 2022 à  17:11

[quote=Cub3000]Je ne sais pas si les valhalla sont réellement plus fortes que les autres truffes, il me semble qu'il y a effectivement pas mal de marketing derrière tout ça, et ça me semble assez compliqué d'établir quelle quantité de psilocybine peuvent contenir telle ou telle "marque" de sclérotes, sachant qu'on est sur une base de cubensis, et que comme dit l'adage : "un cubensis est un cubensis"...

Par contre ce que je sais c'est que la fois où j'en avais pris (moins que toi, une dizaine de grammes), la concentration en principe actif devait être costaud parce que je m'étais pris une bonne baffe. L'avantage de la psilocybine restant la durée du trip relativement courte, et la descente rapide...[/quote]
Bien d'accord, je me suis même souvent posé la question par rapport aux différences de puissance. Pour les truffes je ne sais pas, mais il paraît, d'après un livre sur les psychédéliques que je suis en train de lire, qu'il y a bel et bien des variétés/espèces plus puissante que d'au …

LSD 25 » LSD et inconfort durant la monté (Appel à témoignages) » 24 juin 2022 à  16:40

[quote=Zopi7.5]Perso quand je sens la monte de L ça ressemble assez à une monté douce de MDMA, je sens de l’énergie et de l’excitation des effets qui grimpe et comme toi j’ai du mal à renoncer de bouger.
Je me sens envieux de découvrir les paysage dehors et de profiter du tout dans un environnement calme.[/quote]
D'accord merci :) mais du coup rien de désagréable ?

LSD 25 » Tempête sous LSD / 1V-LSD TR » 24 juin 2022 à  04:47

Clancy
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[quote=fafefifofu]Apart pour le LSA[/quote]
Pour avoir essayer le LSA 4 fois, c'est horrible ! Personnellement ça m'a toujours mis vraiment mit mal, pas forcement à faire des BAD, mais physiquement vraiment mal ! Du coup toi tu es parvenu à avoir des trips agréable avec ? Ça se passe comment, hallu ? Un peu comme le LSD, pas du tout ?

[quote=fafefifofu]Honnêtement dans des moments de flottement, sobre, quand je ne sais pas quoi faire ou comment me positioné pour prendre une décision je ressens une espèce de gêne dans le ventre assez comparable au final avec cette sensation sous LSD.[/quote]
Ça me le fait aussi, donc peut être que c'est principalement liée à l'état d'esprit et à l'environnement

[quote=fafefifofu]Cela peut être de la méditation, une activité physique, faire quelque chose de relativement simple mais que tu aimes, prendre une douche ect[/quote]
Oui je vois, mais pour moi c'est ça qui est le plus compliqué ! Par exemple j'ai déjà tenté la méditation sous psyché, je n'y s …

Psilocybe - Champignon magique - Truffe » Truffes Valhalla [Bad trip/Surdose] Quand ont veut s'échapper du voyage... » 24 juin 2022 à  04:32

Super ton trip ! En effet le Setting n'était pas ouf au vu de l'environnement un peu anxiogène, mais d'un coté, l'expérimenter t'aura permis de confirmer que ça n'est pas forcement le meilleur endroit pour triper.

Concernant les trip stoper de Zamn****, j'ai hésité à l'écrire mais je vais quand même le faire, [b]il me semble[/b] que c'est des placebos. Si mes souvenirs sont bon, ils ne contiennent que de la valériane, du sucre et du magnésium. En soit, rien qui va véritablement agir dans [b]l'immédiat[/b] sur une quelconque panique.
Avoir des benzo c'est déjà mieux mais c'est pas toujours facile de s'en procurer. Alors si je peux me permettre de te donner un conseil, c'est d'y aller vraiment progressivement. Certes la monté ne sera pas aussi forte, mais tu auras beaucoup moins de chance de partir en bad et le trip durera plus longtemps :)
Puis ça pourrait également te permettre de savoir dans un premier temps quelles sont tes limites :)

Tu parlais d'essayer le LSD. Je me permet une …

LSD 25 » LSD et inconfort durant la monté (Appel à témoignages) » 23 juin 2022 à  19:41

Salut tout le monde !

De manière récurrente quand je consomme du LSD ou des RC (1P, 1V) je ressens un grand état d'inconfort et une incapacité à rester statique. C'est si j'avais une sorte d'énergie instable et bouillonnante qui circule dans l'ensemble de mon corps et m'empêche de rester posé sans me faire partir en BAD.

La question est donc simple, est-ce que cela vous arrive t'il à vous aussi ? Et si oui, est-ce que vous pourriez détailler ce que vous ressentez, merci :)

LSD 25 » Tempête sous LSD / 1V-LSD TR » 23 juin 2022 à  19:33

Clancy
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[quote=fafefifofu]Salut,
Personnellement j'adore les orages et quand il y a de gros orages en approche j'adore être dehors, je ressens une sensation d'euphorie/excitation très particulière et très intense.[/quote]
C'est exactement pareil pour moi ! La température parfaite, l'électricité dans l'air, l'odeur de l'ozone et ce quelque chose que je ne saurai définir de si grisant. Ça me donne des frissons ^^

[quote=fafefifofu]Tu es vers quel coin ?[/quote]
J'habite à bordeaux et j'étais dans le parc Auzone à ce moment là :)

[quote=fafefifofu]A l'approche d'un bestiole comme ça le spectacle est juste magnifique, les nuages n'était pas en forme de rouleaux juste avant de passé au dessus de toi ?[/quote]
C'était incroyablement beau et tellement paisible. Juste le ciel sombre, la foudre et les éclaires qui traversaient les nuages dans une danse chaotique.
J'ai vu les photos de l'orage cette nuit là et oui, je ne suis pas un expert, mais ça ressemblait bien à une supercellules, chose que je …

LSD 25 » Tempête sous LSD / 1V-LSD TR » 23 juin 2022 à  17:48

Clancy
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[quote=Cub3000]Le souci lorsqu'on veut le consommer de manière récréative c'est qu'on élude toujours la part d'agonie que comporte un trip, et que quand on y est on se dit "ha merde, j'avais pas prévu ça", ce qui rend plus difficile la phase de lâcher prise[/quote]
Exactement !

Et je n'avais ça sous cet angle concernant mon "Bad", car c'est vrai que presque tous mes trips connaissent cet inconfort au début, qui parfois peut durer vraiment longtemps. C'est plus physique que psychologique d'ailleurs, après peut être que c'est somatique aussi.
[quote=Cub3000]et tripper sous la canicule exacerbe automatiquement mon éco-anxiété ![/quote]
Je me permet de te poser la question mais peut être que c'est personnel ? c'est à dire ?

LSD 25 » Tempête sous LSD / 1V-LSD TR » 22 juin 2022 à  16:38

Clancy
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Salut la communauté !



Ironiquement, juste après avoir créé un poste sur une demande de conseil pour éviter de partir en Bad sous psychédélique, j'en ai fait un. A vrai dire, en écrivant, j'avais déjà gobé environs 55 μg à l'œil d'un carton divisé en quatre, soi-disant dosé à 220 micros. Ce n'est pas la première fois que je consomme du 1V mais habituellement, même si j'y vais progressivement, je peux facilement prendre 150 microgrammes reparti sur 10/15h de trip afin justement d'éviter de me sentir mal. Mais cette fois-ci et à mon grand étonnement, seulement 55 μg mon mis mon vraiment mal à l'aise.

Contrairement à ce que j’ai pu écrire dans un autre post, mon set & setting n’était vraiment pas bon. Je me suis trop peu renseigné sur les effets de la chaleur lors d’un trip, en sachant qu’il faisait plus de 30 degrés. J’étais enfermé dans mon petit appartement de 30m² et surtout, surtout, j’ai consommé avec l’idée de tromper l’ennui … Alors bien évidemment, lorsque j’ai trouvé de quo …

LSD 25 » Regroupement d'aides pour sortir d'un BAD » 22 juin 2022 à  05:07

[quote=LeSatyreIvre]Après le Bad ( mal être ) peut être tellement scotchant, que je me suis mis à la cohérence cardiaque. Ça m a évité de prendre des benzos une paire de fois ! ( C est nouveau pour moi cette démarche).[/quote]
Salut Satyre, merci pour ton aide :)

Pourrais-tu m'expliquer comment fonctionne la cohérence cardiaque s'il te plaît ? Ou au moins la manière dont toi tu t'y prends ? Car si c'est bien ce que je pense, c'est à dire se reconnecter à son souffle ou à son coeur, j'ai personnellement beaucoup de mal à y parvenir en moment de crise et de panique.

J'ai essayé de nombreuse fois de me calmer en méditant par exemple lorsque je faisait une crise d'angoisse, que ce soit sous lsd ou non d'ailleurs. Mais c'est vraiment compliqué pour moi, je suis totalement absorbé par la panique (la plupart du temps en tout cas) donc peut être que ta technique pourrait vraiment m'aider.

Merci pour tout :) …

LSD 25 » Regroupement d'aides pour sortir d'un BAD » 20 juin 2022 à  17:01

Salut tout le monde,

J'ai crée ce topic avec l'idée que chacun partage une ou plusieurs astuces qui lui on permit de se sortir d'un mauvais moment/voyage autre qu'avec la piste médicamenteuse. Non pas que les médicaments ne soient pas utile bien-sûr, mais plus parce que tout le monde n'a pas la possibilité de s'en procurer.

J'habite dans une grande ville et dans un quartier ou il y a pas mal de monde, et étant c'est dernière années assez anxieux socialement, j'évite au maximum lorsque je ne peux pas aller triper ailleurs, de sortir de mon appartement qui dans ce genre de moment, représente clairement mon QG. Je pense bien entendu à verrouiller ma porte, mettre mon téléphone en mode silencieux ou avion afin de ne pas être dérangé, et aussi d'avoir de quoi m'hydrater et manger (simple). Mais même si j'essaie d'avoir le meilleurs set&setting possible, ça m'arrive forcement d'avoir un BAD lorsque je gère mal certains paramètres. Et même si à priori, sortir avec ma pathologie peut sembl …

Psilocybe - Champignon magique - Truffe » Guide Growkit d'un novice qui apprend de ses erreurs » 30 avril 2022 à  02:30

Clancy
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Merci Fairepousser, et je suis très heureux que cet échange formidable ait pu te servir ! Billx est mon ancien compte

Que des bons souvenirs de relire cette conversation, j'espère que tu as tout déchiré si tu as fait pousser, porte toi bien également ! :coeur:

DMT, changa et ayahuasca » DMT : À quoi s’attendre ? » 27 avril 2022 à  02:08

Clancy
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Aussi perturbant qu'intéressant cet échange .... J'espère que l'auteur du post se porte bien.

Des nouvelles peut-être ?

LSD 25 » Trip report - Voyage au confins de l'esprit » 24 avril 2022 à  18:42

[quote=Mcgillgoodman]Hey '

Je l'ai mis dans mon panier ça a l'air super intéressant ☺️

Dans le même genre il y a aussi " DMT Molécule de l'esprit " par Rick Strassman, au cas où tu ne connaîtrais pas je te le conseille également.

Bonne journée ~[/quote]
Salut :)

Waw ! L'intitulé sur le livre donne vraiment envie, ça sera mon prochain livre sur le sujet , merci pour le partage :)

LSD 25 » Trip report - Voyage au confins de l'esprit » 23 avril 2022 à  17:51

Salut tout le monde, en ce moment je lis un livre nommé "Voyage au confins de l'esprit" écrit par Michael Pollan et une des expériences raconté par l'un des sujets test m'a assez émut, c'est pourquoi je tiens à vous la partager ici :)

Pour le contexte, des chercheurs font des tests en double aveugle afin d'étudier l'aspect mystique et spirituel des psychédéliques. Les tests se font sur des personnes saines et n'ayant jamais consommé auparavant.

Extrait :

L'importance suprême de s'abandonner à l'expérience, aussi effrayante ou bizarre soit-elle, est rappelée en permanence pendant les séances préparatoires et figure en bonne place dans les récits de voyage , mais ce n'est pas tout. Boothby (le gars qui va raconter son tr) a pris ce conseil au sérieux et s'est rendu compte qu'il pouvait se servir de ce principe comme outil pour influencer l'expérience en temps réel. Il a écrit :

"Dès les premiers temps, je commence à percevoir que les effets du composé sont fortement influencés pa …

Cannabis » Déclanchement de mes crises de panique » 03 février 2022 à  00:09

Clancy
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[quote=Obepsychedelix]J'ai lu un tr dernièrement sur psychoactif, d'une personne qui a vécu un méga-giga trip en ayant consommé 24-26g de champignon sec, pensant qu'ils étaient inefficace car pas d'effet après une ou deux heures je crois, donc elle a tout mangé pour avoir un minimum d'effet résiduel. Tiens le voici : https://www.psychoactif.org/forum/2021/ … .html#divx
C'est très intéressant, mais tu l'as peut-être déjà lu[/quote]
Incroyable ce TR ! Beaucoup de passage m'ont fait penser à mon trip, c'est fou qu'elle ce soit retrouver dans un univers blanc comme je l'ai décrit dans le miens. La dissolution de l'égo mais pas en positive aussi (si c'est bien ça). Merci pour le partage, c'était super agréable à lire :)

Cannabis » Déclanchement de mes crises de panique » 02 février 2022 à  06:58

Clancy
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[quote=Obepsychedelix]et puis mon objective c'est de m'en aller d'une accoutumance à l'alcool tout les jours.[/quote]
Et c'est déjà tellement bien d'avoir envie d'en sortir parce que les effets de l'alcool sont tellement dévastateur à long terme ... Et je sais de quoi je parle. Ça fait depuis 13 ans que je côtoie un alcoolique et je peux te dire qu'aujourd'hui il est l'ombre de lui-même... Clairement il a perdu de ses facultés mentales, c'est presque impossible d'avoir une vraie discussion avec.

[quote=Obepsychedelix]Je pense que l'alcool est un magnifique faux-ami, du moins il est très dur à gérer, mais si on le gère bien alors peut-être.. Mais c'est comme tout, disons le-nous[/quote]
Oui c'est comme tout. Personnellement je n'ai pas envie d'arrêter quoique ce soit sous prétexte qu'il "faille" que j'arrête. Peut être qu'un jour je ne consommerai plus (et je me le souhaite), mais ce ne sera pas à cause d'une doctrine. Si je stop, c'est parce que je ne ressentirai plus le besoin de c …

Cannabis » Déclanchement de mes crises de panique » 22 janvier 2022 à  01:07

Clancy
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[quote=Obepsychedelix]Du coup oui quelque part mes consommations avait pour but de changer quelque chose qui ne me plaisait pas, même si je m'en rendais pas compte haha, du coup le but c'est de revenir à un quotidien plus ou moins sobre, et d'affronter cette potentiel ennui, de m'occuper, et d'observer que j'ai pas besoin de boire tout les jours pour affronter la vie.[/quote]
Je pense que c'est une bonne chose. L'essentiel pour évoluer se passe dans le maintenant. Une fille boulimique à écrit qu'elle ne pouvait pas s'empêcher de manger lorsqu'elle s'ennuyait. Son thérapeute lui à conseillé pour la prochaine fois de ne pas le faire lorsque l'envie se faisait sentir, et de faire face à ce sentiment qu'elle essayait d'éviter. Je ne me souviens plus ce qu'il en était ressorti mais il me semble qu'elle avait compris quelque chose. Faire face et donc accepter/comprendre la réalité, est je pense la meilleurs manière d'agir au mieux pour soi-même. Super ta démarche :)

[quote=Obepsychedelix]i …

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