Hello :salut::salut::salut:

MERCI Joel :D et oui déjà un mois, l air de rien ca passe vite. Et ça fait plaisir d ouvrir mon internet et de voir un bravo, j ai pas l habitude :lol:

Alors mon rdv de lundi chez mon médecin a été plutôt positif. Ca a surtout parlé traitement.

Au niveau de mon benzo le rivotril je lui ai expliqué ma tolérance et lui ai demandé du diazepam mais elle a refusé prétextant que ce medoc était hyper addictif et créé a la base pour les épileptiques. Je lui ai répondu pareil pour le rivotril lol. Mais bref elle n a rien voulu savoir. Je reste quand même d avis que je veux changer mon benzo car pour en prendre un autant qu il fonctionne. Je voulais juste changer de molécule puisque j ai développé une grande tolérance à celle du rivotril clonazepam et que du coup je n ai plus d apaisement. Soit.

A propos de la methadone on a eu une fameuse discussion. Pour elle la metha n aide en rien pour la cocaïne. Elle me dit je veux bien vous l augmenter de 50 à 55. Je lui …

Merci [quote]Stelli[/quote]
, tes messages m en apprennent pas mal et surtout je peux m aider de certaines de tes astuces. :super::super::super:

[quote]Arrêter de penser de manière définitive. J’avais beaucoup de mal à envisager que je ne baserais PLUS JAMAIS. Je me suis autorisée à en prendre dans le futur. Cette idée m’a soulagée et le « sevrage » me semblait moins difficile psychologiquement car moins radical. J’envisageais plutôt ça comme une longue pause nécessaire.[/quote]
[i]notamment ceci que j ai mis en application et c est vrai que le sevrage me semble déjà un plus léger[/i]

[quote]Bootspoppers[/quote]
[quote]C est très personnel... mais ce rituel m a protégé depuis deux ans de la prise incontrôlée.[/quote]
[i]je comprends, ça me parle bien[/i]

Pour la metha, je vais voir mon medecin aujourdhui car je sens que quelque chose ne va pas et j espere qu elle pourra identifier le problème et adapter mon traitement que ce soit pour la metha ou mes autres medoc mais bref il faut …

Salut:salut:

Merci Joël ca fait plaisir de te lire. Je suis aussi du genre tout ou rien. Demain ca fera un mois que j ai pas touché au crack. Je continue sur ma lancée car pour le moment je ne sais pas du tout si je pourrai me permettre des sessions à l occasion. Alors oue le mieux comme on disait ici c est que j espace le plus possible.

J ai bcp lu cette semaine et plusieurs fois je suis tombée sur des articles et témoignages qui parlent de la methadone comme aide au sevrage crack.
Je prends de la methadone 50gr gellule en monodosage le matin depuis environ deux ans. Et après tout ce que j ai pu lire je me demande si je ne suis pas en sous dosage pour plusieurs raisons, je ne vais pas tout citer ici car c est un peu long je veux pas être lourde :lol: quelques exemples: j ai tjr consommé malgré la metha. Deja fumé plusieurs gr de brune avec et pas de soucis. Toujours pris ma meta avec ma conso de crack. Réveil difficile, constamment fatiguée, courbature, anxiété forte, motivation …

Merci :super:

En effet PA est un très bon vivier d experiences et j espère de tout cœur que celui ci continuera à m aider car c est très bien parti :pompom:

Bonne journée et prenez soin de vous
[b]27jours[/b]

Merci beaucoup à tous pour vos réponses j ai eu de quoi lire :lol:
Je vais en parler lundi avec mon médecin car je pense que le diazepam pourrait mieux me convenir. En tout cas c etait le cas avant. Je suis étonnée de lire qu on peut-être insensible à l effet du temesta alors pourquoi pas au rivotril...
Je connais la méthode Ashton. Une cure de benzo en hp c est trois semaines et je n ai jamais compris comment faisait certaine personne pour y arriver. Perso je me sens trop mal physiquement et psychiquement. Et donc la méthode Ashton me parle évidemment. Encore merci
Bonne soirée et prenez soin de vous :pompom:

Hola,

Depuis mes 17 ans j ai pratiquement testé toutes les drogues et fait plusieurs sevrages sue j ai réussis excepté pour les benzo.
Mon gros problème actuel c est le crack cela fait 3 ans que j en fume a la bouteille entre 2 et 4 gramme par jour. Depuis 15 jours je n y ai pas touché mais les craving sont terribles. J ai déjà essayé plein de fois d arrêter mais ça a toujours été de pire en pire. Et c est carrément toute ma vie que j ai décidé de changer pour stopper cette merde que j adore. Ici je quitte la capitale pour la province et etre plus proche de ma famille. Je voudrai rester à la capital mais des que je m y retrouve livree a moi-même. En 4 ou 5 jours tout ma paye est déjà partie et je vis à crédit sous stress.
Donc depuis 15 jours je me suis mise à l abri chez mon meilleur ami qui ne consomme rien et qui vit dans la ville de province ou je v emménager. J ai tout le temps envie de prendre mais je suis habituée à une top qualité et ici c vraiment de la merde et je n ai pas …