Bonjour à tous et merci pour vos réponses. En Ce qui concerne les plantes j’ai déjà à peu près tout essayé, comme je l’ai mentionné dans le fil de discussion j’ai une excellente connaissance autodidacte des plantes et j’ai déjà essayé à de nombreuses reprises absolument tout ce qui est légal. Je fréquente assidûment les Herboristeries Et j’ai déjà essayé de nombreuses Combinaisons Deux plantes notammen toutes celles qui ont été citées Ci-dessus. au sujet du millepertuis Je recommande effectivement la plus grande précaution car il y a de nombreuses Interactions Médicamenteuses Qui existent. De plus je trouve que cette plante Ne convient pas à tout le monde et ne fonctionne pas du tout sur l’anxiété ou le choc et le stress post traumatique. J’ai l’impression que c’est plus efficace sur la Dépression et certaines formes de troubles bipolaires Donc cette plante devrait quasiment Nécessiter Un suivi médical avec quelqu’un qui est formé en psychiatrie et en psychologie. Yohanna et Jeff Avez- …

Salut les psychos,

Je suis une trentenaire de la région alsace.
J'ai vu des psys un peu toute ma vie, sans que ça change beaucoup le syndrome de stress post traumatique que j'ai. Je pense que c'est un problème qui est peu ou pas encore reconnu en France, surtout quand il fait suite à toute une enfance et des années de traumatismes. Il sera peut être plus facilement pris en compte en France pour un traumatisme très évident comme par exemple avoir survécu à un attentat (Bataclan ...)

Quand je suis sobre, j'ai le coeur qui bat vite (suivi par un cardiologue, aucun problème physique), le système nerveux toujours hyperactif, toujours une nervosité et du stress fonctionnels. Je ne me sens JAMAIS relaxée et tranquille.
J'ai toujours le corps raide malgré de nombreuses tentatives d'amélioration avec du yoga, de la méditation, de la prise de conscience. Je me ronge toujours les ongles et il me semble impossible d'arrêter car j'ai besoin d'un exutoire à ce malaise interne permanent. J'ai toujo …