[quote=prescripteur]Bonjour, oui le PAWS (Syndrome prolongé de sevrage) est souvent un pb avec le tramadol du fait de sa double action, opiacée et serotoninergique.

https://www.psychoactif.org/psychowiki/index.php?title=PAWS,_le_syndrome_prolong%C3%A9_de_sevrage

Oui la joie de vivre revient mais c'est parfois long. Un traitement AD peut aider dans certains cas. Vois avec ton medecin.

Lire aussi

https://www.psychoactif.org/psychowiki/index.php?title=Usage,_abus_et_addiction_%C3%A0_la_cod%C3%A9ine_et_au_tramadol

Amicalement[/quote]
Hello Prescripteur, je profite que tu sois là pour une petite question qui s'applique je pense aux longues dépendances au tramadol comme celles qui ont été partagées ici, et la mienne.

Depuis mon arret du tramadol, j'ai des symptômes qui persistent. Loin du manque ou de la nostalgie du produit, c'est plutôt les maux de tête, l'anxiété, et les acouphènes.

Tous sont gérables avec une dose quotidienne de Valium (5mg), mais étant donné la complexité pour …

[quote=Zouky]Salut,

J'ai environs 10 ans de tramadol aussi, depuis 4 ans je tournais à 2/300 mg jour à 100 mg la prise jusqu'à fin juin où je me suis dit que j'allais essayer d'arrêter.
J'ai donc réduit de 300 mg à 50 mg en 3 semaines à peu près et j'ai pris ma dernière dose dans la journée du 20 juillet.

Bon clairement d'après ce que j'ai lu, c'est trop rapide et non conseillé mais vu que j'allais recevoir de la weed, je me suis dit que j'allais m'aider de cela vu que je ne suis pas un fumeur quotidien de weed et que ma dernière dose de cannabis datait de trois ans.
Je me disais aussi que si c'était trop difficile j'allais recommencer avec la manière longue(-10% tous les 5/7 jours)

Ma décision d'arrêter vient du fait que comme beaucoup de monde, ma tolérance a grimpé et que le bénéfice conscient de la prise de tramadol pour moi est devenu très réduit alors que les effets indésirables sont bien là.

Comme toi j'ai cherché beaucoup d'informations sur l'après sevrage physique et long …

Salut,

Je vais te faire un brief rapide de ma situation. J'ai arrêté le tramadol au bout de 8 ans de consommation (jusqu'à 300 mg par jour, 200mg par jour en deux prises sur la fin) le 9 septembre 2020. Je suis "abstinent" depuis cette date.

J'ai arrêté en mode "cold-turkey". Les 15 premiers jours ont été tellement horribles en terme d'anxiété et de symptômes que j'ai fini par me faire hospitaliser durant 4 mois. Au cours de mon hospitalisation, un traitement par du Valium à été initié à raison de 15 mg par jour jusqu'à fin du sevrage au Valium. Je suis sorti avec un TSO de buprénorphine (1,3 mg) en février 2021.

Autant te dire tout de suite, les mois qui ont suivis n'ont pas été une partie de plaisir. Les côtés positifs, c'est que j'ai entrepris plein de choses pour me procurer ce petit shot de sérotonine que j'avais avec le tramadol. J'ai acheté un appartement, j'ai renoué des relations amoureuses, j'ai repris le permis, j'ai commencé à ouvrir des portes côté pro.

Le côté moins s …

Hello la communauté,

Après un sevrage compliqué en septembre, je souhaiterais reprendre du tramadol. Les raisons sont multiples : Plus aucune motivation à rien, plus de concentration, un sommeil erratique, et surtout ce petit nuage sur lequel il me mettait me manque.

Avant ça, je souhaiterais quand m'assurer de la RdR vis à vis du Valium que je prend maintenant depuis 10 mois à hauteur de 5 mg par jour. Mes prises sont étalées comme telles :
- 1,25 mg le midi
- 1,25 mg l'après midi
- 2,5 mg le soir à 18h

A noter que comme j'ai une tolérance au produit (et que je ne souhaite pas augmenter les doses), j'y adjoint de l'alcool le soir à partir de 21h ce qui m'aide à passer de bonnes nuits.

Mon souhait serait d'arrêter le valium et l'alcool le soir, et de reprendre du tramadol de façon safe (25mg le matin, 25mg le soir).

Pour la réduction du Valium, mon cher psychiatre m'a prescrit du Loxapac, et m'a planifié un arret en 6 jours. Autant dire que je ne compte pas suivre ce conseil, ét …

Bonjour tous,

Ce sera mon dernier message sur ce sujet, juste histoire de faire un petit compte rendu au bout de 4 mois de sevrage brutal.

Après consultation d'un addictologue, on a convenu de débuter un traitement par TSO 4 mois après ma dernière prise de Tramadol par du Subutex (0,4 mg pour l'instant, 0,8 mg dans quelques jours). J'ai pris mon premier comprimé il y a 45 minutes, j'attend que ça monte un peu (mais pour l'instant c'est pas dingue).

Au final, mon bilan sur ces 4 mois de mon expérience personnelle est le suivant :

- [b]Faire un sevrage progressif[/b] : Malgré l'urgence de ma prise en charge, j'aurais clairement dû prendre mon mal en patience sur mes céphalées et faire un sevrage progressif. Ces 4 mois d'anxiété, d'accouphènes, de brain fog, de mal être ont été extrêmement rude mentalement

- [b]Pas d'effets des antidépresseurs[/b] : J'ai eu beau tenté plusieurs antidépresseurs (Prozac, Effexor, Brintellix), je n'ai jamais ressenti les effet positifs et toujours les …

[quote=sebmada]Salut jlf ,

A propos du CBD , ça peut être un excellent palliatif aux benzo . J'ai l'impression que tu somatises énormément , à ça , je te conseilles de l'exercice physique comme le footing qui libère ne plus mal d'endorphine , te pousser à tels limites via le sport , va te vider la tète de toutes ces mauvaise pensées.[/quote]
Hello,

Effectivement, je me pousse, mais c'est pas super facile de jongler entre le sport et le PAWS. Cela dit, je sens qu'après la séance, ça va quand même mieux, je suis un peu plus posé. J'ai commandé du CBD en vape, j'ai pas essayé encore, je le garde sous le coude. Je vais tenter un truc adaptogène, genre de la Rhodiola. J'ai lu pas mal de témoignages sur des sevrage de Kratom (qui semble se rapprocher du tramadol sur les effets tout comme le sevrage), et elle remonte pas mal.


De mon côté, je continue de jongler avec mon PAWS, qui se traduit surtout par des pics d'anxiété en soirée et des acouphènes, tout comme les changements d'humeur et …

Bonjour tous,

Un petit mot pour donner de mes nouvelles. Si j’ai fini par en reprendre un petit peu, j’ai arrêté et je me suis fais hospitaliser en clinique privée depuis 9 jours.

Mes symptômes physiques se sont estompés, mais j’ai toujours une terrible sensation de fatigue avec la tête dans le gaz.

Mes maux de tête semblent être provoqués par de l’hypertension, du soit au sevrage brutal, soit a mon mode de vie un peu trop sédentaire (pas de sport, beaucoup de clopes, beaucoup de café, bouffe n’importe quoi). Le passage en clinique me permettra de reprendre la main sur ce côté là. Je suis traité aux bêtabloquants pour le moment avec clé sevrage tabagique qui va avec, et une reprise progressive du sport.

Bref, c’est vraiment compliqué, je m’aperçois que je me suis fait souffrance sans doute inutilement, mais le chemin est déjà bien entamé pour s’arrêter. Je vais rester un mois hospitalisé, avec un suivi quotidien de mon état.

Pour ceux qui passent par la, ne faites pas comme moi …

Bonjour Elise,

Je suis dans le même cas que toi, j'ai arrêté brutalement le tramadol il y a 9 jours. Dans le même but que le tiens, j'ai fait un témoignage étape par étape pour pouvoir me remémorer de mes états et surtout suivre le fil du chemin parcouru. Je te le joins

[url=https://www.psychoactif.org/forum/uploads/documents/160/a212.pdf]a212.pdf[/url]

Pour ma part, je suis dans le même cas que toi. L'absence de tramadol me provoque des crises d'angoisses, on m'a donné de l'attarax aux urgences, mais j'ai l'impression que ça me rend encore plus mal le lendemain, même si ça m'aide à dormir. Un forumer m'a conseillé de la mélatonine pour dormir, ça a l'avantage de bien marcher. Mes nuits sont plutôt paisibles depuis.

Je suis passé par les mêmes étapes, en me disant que j'allais reprendre en attendant mon rendez-vous dans un CSAPA, mais j'ai tenu quand même, en me disant que je n'avais pas fait tout cela pour rien. C'est important de garder l'objectif en ligne de mire. Si tu es acc …

[quote=Biscuit]Tant mieux c'est une bonne chose si tu la mélatonine t'a permis de passer une nuit de meilleure qualité ! Ensuite tu peux adapter le dosage selon les recommandations du produit que tu prends. Mais tu peux la prendre sans soucis ça n'entraîne pas d'accoutumance, c'est quelque chose de safe.

Essaye tout de même les traitements symptomatiques pour la diarrhée et bien sûr bien t'hydrater.
Il y a des hauts et des bas avec des jours parfois plus difficile à supporter que d'autres. Quand j'étais en manque j'ecoutais beaucoup de musique, je trouve que ça aide un petit peu, ça passe un peu le temps, l'esprit se focalise sur autre chose... Il y a aussi les douches ou bains chaud qui aident, mais j'imagine que tu t'es renseigné un peu sur les petites "astuces".

Pour l'hydroxyzine (Atarax) si il t'aide au niveau psychologique, sur l'envie d'en reprendre, alors c'est peut être une bonne chose de le continuer un petit peu, mais peut être en prendre 1/2cp plutôt ? Enfin je ne sais …

Salut,

Pour ma part, je suis dans un sevrage sec, car le tramadol me cause de gros maux de tête. J'étais dans la même consommation que toi (200mg), et cela fait 8 jours que je n'ai rien pris.

Je t'avoue que si j'aurais pu, j'aurais pris l'option sevrage progressif. Le changement est assez brutal, outre les symptômes de manque physique (qui passent plus ou moins rapidement), c'est plutôt le manque psychique qu'il est compliqué à combler. Reprendre une activité normale, professionnelle, ou personnelle, m'est encore difficile à l'heure actuelle, même si la majorité de mes symptômes physiques sont passés.

Dans tous les cas, c'est important d'étre soutenu et surtout de pouvoir en parler. C'est bien que tu aies pris un rendez-vous dans un CSAPA, ça montre que tu as de la motivation. Garde cet objectif en ligne de mire quoi qu'il en coute et quelque soit ton état. Dis-toi que le chemin parcouru avant est un parcours déjà accompli.

Bon courage en tout cas, je te souhaite toute la réussit …

[quote=Mauddamier]Je suis désolée, je ne vais pas trop t’aider mais je voulais te dire merci pour ce témoignage.
Après 30 ans à gober de la codéine... et à boire. Mon père est tombé très malade. Gama GT a + de 4600, bref il fallait arrêter tout de suite sa conso, question de survie.
Mais voilà, ça va faire deux ans qui s’enchaînent les plaquettes de tramadol.
Le médecin traitant va lui faire considérablement diminuer et je m’inquiète énormément des effets secondaires.
Ton témoignage m’a redonné le sourire. Je vois qu’il faudra le soutenir... ou plutôt le laisser tranquille durant une semaine, dix jours. Un peu comme le précédent sevrage.
Mais je vois que l’on peut s’en sortir.

Si le tramadol, en effet, a ce gros + antidépresseur qui fait croire que le monde est tout beau. Sur la fin, ça a tendance à faire naître de fausses douleurs neuropathques. Dans le cas de mon père, il ne marche plus. Soit disant les jambes le font terriblement souffrir. Alors c’est 100mg par ci, par là.

Ça …

Bonsoir,

Je n'ai pas eu de réponses, mais ce n'est pas grave. J'ai choisi d'arrêter complètement le tramadol pour faire un sevrage "à la dure". Ça fait 7 jours que je n'ai rien pris. J'en ai chier, mais le gros des symptômes à l'air d'être passé.

Mes céphalées semblent bien être des céphalées de tension, même si c'est compliqué d'avoir un médecin qui ne lance pas de suite un diagnostic COVID19. Elles s'accentuent avec le stress, ce fait pas bon ménage avec le sevrage du tramadol. Elle semblent s'accentuer avec le peur de développer une complication médicale.

Pour la petite expérience, je n'ai pas réussi a avoir un rendez-vous dans un CSAPA avant le 22 septembre, ni a être hospitalisé (rendez-vous pas avant le 2 octobre). La crise sanitaire fout un bordel monstre dans les hôpitaux... Les pauvres...

Pendant 7 jours, j'ai eu les symptômes suivants : stress, maux de tête, fatigue extrême, sensations de chaud froid, frissons, tremblements, diarrhées, insomnies, hyperantalgie. Ils se …