Salut

perso en 10 mois , c ordonnance hebdo et baisse progréssive
a mon rythme et je suis suivi par la psychologue.

Rien de définis et surtout imposé.

Salut à tous,

a mon tour ^^
Moi ca fait pas loin de 10 ans également , il y a encore 1 an j'étais à 800mg par jour,
apres avoir perdu beaucoup et accumulé les problèmes j'ai enfin eu le déclic
suivi en CSPA , je suis actuellement à 200mg par jour , c'est pas facile mais ca va beaucoup mieux
je ne prend plus d'alcool qui me servait à une certaine époque à palier le manque
jamais plus je ne veux revivre cela

bon courage à tous

hello,

J'étais vraiment sur de fortes doses , mon medecin m'a stabilité à 400mg par jour
ensuite au CSPA il faut prendre son temps et ne rien laché , la je suis stable à 350
et pas envie d'en reprendre plus , je suis aussi suivi par la psychologue

Je recommande de passer par ce type de structure bien entendu il faut la motivation qui va avec

Hello ,

j'en suis à mon deuxieme rdv dans un CSAPA , ca se passe tres bien , je viens de baisser à 350 , bon il y a a peine 3 mois j'étais à 800.

Ca se passe bien , on lache rien , courage à toi

slt ,

Je suis actuellement en période de manque , evidemment je ne conseille à personne l'arret brutal , je ne meme pas la force d'aller bosser
rdv chez le medecin , je n'en peux plus de faire le yoyo j'espere en sortir

Tricks

tout d'abord bravo , car j'ai aussi souvent essayée de divers facon
a chaque fois je replonge , je suis en plus dans une période assez compliqué niveau perso , je crois que pour y arriver il faut vraiment avoir l'esprit libre et etre bien dans sa vie en général et surtout le vouloir , c'est facile à dire mais loin d'étre évident.
J'aimerai en sortir mais honnetement en ce moment je n'ai pas la force nécéssaire pour amorcer une baisse

content pour toi , par quel moyen as tu reussi en avoir ? sans rentrer dans les détails bien entendu

Bonsoir

Perso déjà 48h sans aucune prise
Frissons nuit compliqué le seul truc qui me soulage c'est l alcool je sais c'est naze enfin j'en prends un peu le soir

Bon courage hésite pas si tu as besoin

pas de soucis , désolé je peux pas encore répondre au MP
le vrai manque va arrive pour moi ce week end , je vais essayer de m'accrocher

bon courage

ecoute je te suis , on peux se tenir au courant j'en ai aussi ras le bol de devoir prendre ce trucs pour me sentir normal , on va en chié dans tous les sens du terme
bon courage

Slt

je te comprend , bon mon max et de 600 mg ce qui est déja trop
j'arrive à baisser à 400mg mais pas plus bas , j'ai vraiment l'impression que je ne m'en sortirai jamais et surtout je n'ai pas la motivation en ce moment.
j'avais réussi a baisser progressivement mais un evenement d'ordre privé m'a fait replonger , je sais que je ne pas continuer comme ca , je n'ai pas vraiment de soutiens autour de moi mais ce n'est pas une raison bien entendu.

tu peux etre fier de toi , bon courage pour la suite.

Salut ,

j'avais réussi à tenir 15 jours , mais j'ai replongé ,
c'est un evenement du coté privé enfin bon ca n'excuse rien du tout
faut vraiment que je m'en débarasse l'impression que tout m'échappe en ce moment
bon courage

salut ,

je n'ai jamais pris plus de 400 mg par jour , mais j'étais comme toi je l'ai caché à ma compagne
j'ai fini par lui dire ca c'est super mal passée apres rien a voir avec toi je te rassure ,
notre couple n'allais pas bien meme avant de lui avouer
bref j'ai vu mon medecin suivi au CSAPA , et je suis passé à de l'ixprim récemment (environ 200mg par jour) , hésite pas si tu as besoin de parler c'est vraiment difficile de décrocher.

merci reck pour tes conseils , le pire pour le moment c'est qu'elle continue un jeux en ligne ou elle a rencontré son amant .... bonne soirée

Bonjour à tous,

Je me présente , je suis devenue accro au tramadol suite à plusieurs sciatique sevère ,cela dure maintenant depuis 3 ans je suis en couple depuis bientot 17 ans , pendant cette période je n'ai pas trouvé la force d'en parler à ma compagne , le tramadol ayant aussi pour effet de baisser la libido , elle c'est senti ( a juste titre) completement delaissé résultat elle a finis par me trompé maintenant elle sais tout se sentant trahie elle est retourné voir son amant pour me le faire payer mais ca reste difficile elle resent bcp de colère envers moi
de mon coté j'ai décidé de tout faire pour stopper ma conso ( en moyenne 350mg par jour) mais le plus difficile et que j'apréhende le plus c'est notre histoire qui risque de prendre fin.