Salut Her,
dans ton dernier message, tu disais n'en avoir jamais parlé à ta-ton psy, j'imagine bien que ce n'est pas facile de lui révéler le trou noir que tu as si bien dissimulé jusque-là après une longue période d'analyse, mais peut-être cela serait plus facile que d'en parler à tes proches. Un.e psy peut t'accompagner dans un processus de soin de manière anonyme ; tu pourrais alors simplement confier à tes proches que tu fais une dépression et que tu entames un nouveau processus de soin. Ou alors, tu prends un nouveau virage et tu trouves un nouveau psy-addicto pour tout lui raconter depuis le départ ;)
Plein de courage,