J'expérimente les deux.
Seulement pour moi la codéine est une dépendance psychique. Je n'en prends pas tous les jours mais j'y pense beaucoup et j'ai vraiment envie de planer. J'ai l'impression qu'une journée sans en prendre n'a aucun intéret.

Par contre je prends des somnifères depuis 8ans et là c'est une dépendance physique. J'en ai besoin pour dormir. Si je ne le prends pas je commence à remuer dans mon lit, j'ai chaud, je suis hyper tendue et pour finir je m'enerve. Sans compter la nuit blanche évidemment.