Je viens de vous lire. Je ne savais pas non plus pour Toto cela me fait de la peine, Toto avait toujours un mot gentil pour tout le monde ici.
C’est bien que Myozotis ait pu savoir..et la connaître peut être.
J’allumerai une bougie pour Toto dans mon coin lumineux.
bravo je suis très contente que tu ne souffres plus de cette confusion mentale !
Oui je suis d'accord, varier les plaisirs et enrichir sa vie avec des choses qui nous font du bien, et en avoir plusieurs. La pole dance c'est fascinant, moi c'est simplement d'apprendre des nouvelles choses (mon cas) en écoutant des livres audio ou podcast en voiture, cuisiner, peindre, refaire la déco, en ce moment je lis sur la méditation que j'ai toujours trouvé chiante et là elle m'intrigue, tout me sert, tout ce qui existe dans la vie est un outil pour changer sa routine pour être heureux.
Soyons des roseaux oui !! et n'oublions pas de boire de l'eau en abondance comme le roseau :)
Hello Marnowi
Ton dessin est superbe comme toujours !
Mais quand même c’est violent tout ça! Un peu fort de France ou fort de café haha je me suis barrée en wacances justement je te comprends mais moi je ne me bats pas le souci comme toi c’est que quand l’envie de conso frappe au carreau je négocie
J’essaye de detricoter mes habitudes tout lâcher faire un tour faire autre chose me distraire …c’est vraiment pas facile de savoir pourquoi l’envie est là. Je ne l’appelle pas rechute j’aime pas le re et le chute non plus
Le re c’est le retour revenir recommencer et c’est pas le cas déjà sinon ça ferait 1000 re ça doit porter un autre nom s’il y a trop de re
La chute j’en parle pas ça fait longtemps que je me suis relevée c’est à ce moment là que le re avait re fait surface
Pi surtout ben ça témoigne d’une pression une tension en dedans du corps
Parfois je me dis ya t il vraiment une tension ou est ce que je m’ennuie ou les autres m’ennuient ? Est ce que j’ai besoin d’être stimulée du coup comme il se passe rien je prends un produit de stimulant et puis finalement une fois que je suis stimulée je n’ai rien à en faire?
C’est pas facile de savoir pourquoi l’envie est là !! Tu peux tester si je m’ennuie faire quelque chose qui te change, sur un coup de tête, s’il y a une tension essayer de l libérer autrement que par ce schéma habituel, si vraiment nécessité d’un produit dans le corps parfois un autre produit peut faire l’affaire. Parfois le sucre ou une pastille de nicotine. Ou un verre si c’est ok dans l’agenda? À explorer…
Parfois je me laisse porter ben oui parfois on sait que c’est ni l’un ni l’autre mais j’ai cherché et vraiment c’est ça qu’il me fallait.
Je le sais une fois consomme je me sens mieux et le lendemain j’ai les idées claires alors je suis responsable mais j’ai pas re chuté j’ai fait ce que j’avais à faire après avoir re fléchi (étymologie courber en arrière).
Ainsi je vois que la tension s’oppose à la souplesse.
Ça fait deux nuits que je rêve que je sniffe de la coke et je me réveille en plus avec le nez bouché quel comble. Comme toi je fléchis sans casser mais si la tension reste trop longtemps je vais devoir réfléchir…
Soyons des roseaux,
Tout mon soutien
Salut Gui,
Juste un petit passage de ma part. accroche toi Gui, courage, mais ne te laisse pas faire non plus.
Pour l’anti douleur ça pue la merde il va falloir que tu insistes à mon avis quitte à être chiant.
Je veux pas stigmatiser les soignants mais moi qui passe ma vie avec ce monde médical en ce moment pour d’autres raisons, je trouve que si on est pas chiant et insistant avec eux ils en ont rien à foutre de nous. C juste un dossier de plus.
Et je parle pas d’un contexte psy.
Le problème du contexte psy c’est que le personnel ne respecte pas toujours le patient.
J’espère qu’ils vont régulariser tout ça!!!
Sois fort
Myozotis a écrit
Yo les sœurs !
Vue que vous avez presque toutes participé à ce billet, je ne peux pas m'empêcher de vous envoyer tout mon lova. Des guerrières ça !!!
Tienbo Largpa.
https://youtu.be/d8Atl5JPXWQ?si=3EGb0Z9TW885KuNb
Oooh j’avais pas vu que t’étais revenue faire coucou!!! Trop bien!!!
Moi aussi j’ai arrêté d’être sobre le week end dernier je me suis lâchée comme jamais parfois ac fait du bien mais bon comme Marnowi mon problème c’est vraiment la clope que j’associe avec la conso.
Je crois que je m’en foutrais de consommer si je fumais pas comme un fucking pompier car c’est la clope qui me fait culpabiliser de ouf vis à vis de la santé.
J’ai repris le chemin de la sobriété telle une schizophrène…
Merci pour les good vibes et le son !!! Love love <3
Yo Marnowi
J’espère que tu vas mieux.
Un petit mot de soutien et te dire brièvement que dans ma famille (lui le chat et moi) on prend toujours une semaine de vacances soit seul (pour nicotine) soit en famille pour arrêter une substance lesquelles sont : coke pour moi, cannabis tabac et patch pour lui et plat cuisiné à la pâté pour le chat (si si ça peut le rendre zinzin)
Parce que il ne faut pas que la privation soit une prison sinon on a envie de replonger dedans donc on prend une petite semaine ou 9 jours comme ça elle sort du corps mais en même temps il y a un autre plaisir : tu peux dormir plus tu as du soleil ou la mer ou la montagne ou la campagne bref n’importe quoi qui te permet d’aborder la privation avec serenite.
Je dis ça comme ça ! Sinon les pastilles sont bien mais c’est très fort ça calme
Ah je comprends mieux !! Je n’avais pas vu que tu avais annoncé ton départ 
Bon projet alors ! Mais tu reviens quand ?
Je te comprends tellement et soutiens à 100%.
Je me rappelle aussi de la première fois que j'ai fait la première grande pause, et qui un jour te permet d'aller mieux comme ça, retour de la dopamine. C'est tellement cool.
Et puis au bout de quelques temps ça revient, les hauts et les bas, parfois ça dure qu'un jour et le lendemain matin c'est fini.
Parfois plus.
Je comprends, et traverse cette phase tous les lundis matin à partir de 9H10, puis je passe 75% de la journée à hésiter à commander...puis ça passe vers 16H. Du coup je finis par trouver des excuses pour bosser à l'extérieur l'après midi pour m'occuper, oublier. Parfois je passe devant un truc et j'me dis tiens ça me ferait plaisir d'apprendre à faire ça (en l'occurence, ça peut être peinture, écrire, coudre, lire, bref la liste est longue et je fais tout et n'importe quoi pour me divertir le cerveau sachant en plus que le craquage ne m'aide pas non plus.)
Tu n'es pas seule. Force à toi.
Coucou Marnowi,
Merci pour cette réponse touchante.
Je te remercie pour tes mots...Je te renvoie le compliment. Tes réponses sont toujours si justes, pleine d'empathie, et toujours bien travaillées...sans parler de tes beaux dessins :)
Oui, c'est vrai que c'est une sacrée tranche de vie, j'ose jamais en parler, ça n'arrive jamais vois tu.
Comme tu dis il y a des groupes de parole sur les PMA qui existent, mais imagine moi avec elles "bah écoutez, moi mois ci ça va mes analyses étaient au top alors que j'avais tapé 2G de cocaïne en phase folliculaire, comme quoi ça n'a pas de rapport hein je suis bien contente " mdr ...non non ça fait partie des pires jugements rien qu'à voir les propos tenus par ces nanas. J'ai remarqué que mes analyses sanguines (que je fais donc très très souvent) sont meilleures lorsque je consomme un peu, que pas du tout.
Oui je t'ai lue sur la parentalité et je compatis, le jugement des autres est vraiment rude.
Merci pour ton message, et ton soutien sur la limitation de conso. La sobriété me fait du mal au bout d'un moment, vraiment, et j'aimerais arriver à adapter ma conso sans conséquence directe...car tout impact prend 3 mois (durée de croissance et renouvellement des cellules ovocytaires) à être effacé dans ce parcours.
Je te remercie encore pour tes bons mots.
Take care, toi aussi.
Quelle belle interprétation...
Moi je n'ai pas réfléchi comme cela, je ne passe pas toujours par l'analyse cérébrale, j'aime tellement la mer, elle représente la vie, l'amour, la force de la nature, le truc qui te tue et ou te rend heureux s'il en a envie, je ne sais pas, quelque chose qui me transcende... ce poème m'émeut à chaque fois que je le lis...
Oui tu as raison, la mer est "ce qui nous correspond".
Je serai curieuse de lire une analyse pour le coup.
Et tellement heureuse qu'il ait touché une autre personne que moi
Salut Bandy bah écoute je te remercie et je te renvoie ce même compliment !
Oui tu peux te renseigner c'est vraiment un complément connu, les médecins en parlent aussi. Pour l'avoir testé, c'est pas mal du tout !!
Moi aussi je déteste, c’est exactement ça energivore et stressant.
J’ai trié depuis longtemps ceux qui font traîner…ceux que j’ai savent que si le timing n’est pas respecté je suis susceptible d’annuler. Un jour un type m’a viré parce que j’ai annulé. La cause : le temps avait doublé. Evidemment deux mois plus tard il avait oublié.
Mais attend, au prix qu’on paye, le timing c’est le timing. Imagine une maison de luxe personne ne va te faire ce coup. Mon plan me dit « toi t’es toujours pressée avec tes rdv ». J’ai pas de rdv je dis ça pour annuler mais je déteste attendre parce que ça m’angoisse. Je n’ai plus ce problème maintenant parce que j’accepte d’avance d’avoir à reporter. Souvent je me dis « c’est un signe »
Coucou Bandy,
Jz te comprends j’étais comme toi ado mais toujours la dernière et à traîner avec des grandes donc forcément mes règles sont arrivées en dernier :)
Je voulais te dire, tes seins gonflaient avec la progestérone. Tu fabriquais de la progestérone 15 jours avant parce que tu ovulais. C’est une belle ovulation d’ailleurs parce que 15 jours et la progestérone cets top !
Bref si ça s’est déréglé tu peux si tu veux, tester des gélules d’huile d’onagre. Ça aide à fabriquer la progestérone justement.
Just in case
Salut Gui,
Ton blog est drôle, j’ai beaucoup ri parce qu’on dirait un livre. C’est ce que je me suis dit. Même ce qui est triste est drôle parce que c’est bien écrit. C’est fou tous ces morts quand même. C’est beau ce que dit ta fille tu peux être fier de toi.
T’as fait un beau chemin quand même.
Bravo tu tiens ! Pour l’ennui profond j’ai connu cela il y a quelques années après plusieurs mois de conso effrénée je me rappelle avoir passé 3 semaines d’ennui . Lorsque l’envie est revenue j’étais si heureuse!!! Tiens bon ce n’est qu’une question de temps. Les vitamines aident parfois (B C D E)
Coucou Toto je suis désolée ça fait chier franchement de lire que tu te fais du mal en fait.
Moi aussi j’ai fait ça à quelqu’un, mais c’était juste quelqu’un avec qui je tapais au début, c’était une histoire de cul et puis après c’est devenu mon compagnon de session préférée. Mais après les quantités que je prenais étaient tellement grandes que mon système hormonal a changé, et j’avais plus du tout de libido, j’étais juste dans l’obsession de consommer. Et lui il a commencé à tomber amoureux et moi je le voyais juste comme un super pote, genre le meilleur, mais j’avais plus du tout envie de plus. À un moment je l’aimais je pense. Dans le fond c’est quelqu’un que j’aime mais nos modes de vie sont incompatibles et le caractère ne m’allait pas tant il se laisse grave plonger dans la dépression quand elle vient, un peu trop d’ego genre toujours sur de lui en conso je suis cool mais sinon ça me soûlerait en sobre de jour.
En plus je me suis séparé de mon mec à ce moment-là un mois avant et il s’est trouvé être au milieu de cette histoire sans faire exprès et moi je me suis remise avec mon mec plusieurs temps après parce que j’avais réalisé que c’était la bonne personne et pas forcément ce pote là, même si c’est quelqu’un qui a une extrême bienveillance envers moi toujours aujourd’hui mais vu que je sens qu’il est toujours un peu amoureux et encore je suis pas sûre que ce soit de l’amour ben je le vois plus du tout je papote juste avec par message . Je sais que j’aurais fait une erreur en choisissant celui-là parce que il était incontrôlable et les sessions ne s’arrêtait jamais ça durait plusieurs jours et je pouvais pas gérer ma vie à côté. (Mon taf et ma conso parce que c comme ça que j’ai commencé à vouloir conso seule )
Merci Toto pour ton témoignage. Tu as bien fait de l’écrire, c’est instructif, et ca nous aide à l’identifier autour de nous ou en nous. Je comprends que vous soyez traumatisés ça fait hyper peur. C’est bien qu’il y ait toujours quelqu’un près de toi, comme ton copain. Un peu de douceur et de chaleur ça fait du bien après un événement comme ça . Bon week end
Bonjour PA,
Bien sûr que nous comprenons dans le contexte actuel.
Personnellement ce forum m’a aidé 1000 fois plus qu’un psychiatre ou addictologue. Grace à ce forum je ne consomme plus aucun médicament au moyen ou long court, rien du tout. Je ne consomme plus de drogue de manière frénétique et quotidienne mais occasionnelle. Je conscientise ma consommation qui est devenue ponctuelle et raisonnée alors qu’avant je répondais à mes émotions et mes impulsions.
Si vous avez besoin d’aide pour votre défense, n’hésitez pas à nous solliciter nous les PUD du forum nous sommes plusieurs à avoir un statut dans la société qui peut vous être utile dans ce domaine et serions ravie de contribuer ainsi.
Coucou!merci pour ton retour et celui de Myoz!
Ben si ça fait un mois il est négatif! Pourquoi en ferait il pas une prise de sang dans un labo indépendant pour avoir le dosage de la coke dans son sang ? Ça doit forcément être proche de zéro dans la salive j’avais étudié ça c’était 48h clean max normalement même 72h au pire du pire c’est tout !
Je ne remets pas en doute l’honnêteté de ton mari mais je ne le connais pas donc j’en sais rien!
Après si vous mélangez vos humeurs (salive secretions) et que tu en prends peut-être que ça peut le contaminer? Mais franchement je n’y crois pas bcp
Je pense comme dit Myoz que c’est un faux positif! Fais un test sanguin et il sera rassuré ! Après c’est chiant de laisser une trace qqpart mais bon au bout d’un mois y’a rien! Sinon il y a des labos qui analyses la salive pour la coke
C'est bizarre ! t'es sure? Tu parles de qui? un ami? ton copain?
Un dealeur un jour m'a dit qu'il était positif à la coke a force de manipuler avec les doigts.
Mais bon si ya rien dans l'appart ya peu de chance de contaminer !!
Honnêtement, moi qui ait abusé des tests urinaires je trouve ça un peu chelou. Quel est le seuil de détection?
Salut Zouz,
Je ne suis pas totalement abstinente mais j'ai régulé ma consommation. Tout ce que j'avais perdu est revenu, du début de trou dans le nez jusqu'à ma forme physique en passant par ma mémoire. La dernière fois ça a pris 4 mois et là ça a pris 2 mois avec des compléments de vitamines boosters.
Tu as l'impression de ne pas avoir recouvré quelque chose?