parce qu'on le vaut bien

salut linec

ta situation me fait plus penser à la dépendance affective qu'à la "manipulation"...même si les dépendants affectifs peuvent parfois être dans du chantage....c'est du chantage affectif, donc la boucle est bouclée...

tu as eu du courage de t'en défaire parce que la dépendance affective, ça marche à 2 en général...tant que l'un.e ou l'autre ne se décide pas à "couper les ponts", ça peut durer un moment...ta fille s'est positionnée clairement, du haut de ses 13 ans...elle doit avoir compris le manège et comment s'en protéger...c'est très mature de sa part, je trouve...

quand elle avait 14 ou 15 ans, ma fille ainée est aussi passée par ce stade (alors que je ne bois pas et n'ai que peu de choses à voir avec ton ex à priori...ça n'a pas empêché sa mère de se barrer et de faire de moi un père à temps partiel, ce qui m'a déprimé bien comme il faut)...elle ne voulait plus qu'on se voit ou même me parler...désormais, elle va avoir 20 balais et se rapproche un peu de moi ... tant qu'on n'aborde pas les sujets polémiques ou la question du pognon que je lui lâche tous les mois...

12 ans que TU le "gères", que TU lui trouve des cures, que TU lui donne de l'argent, que TU te soucies de lui comme si c'était ton gosse ?
quel courage !! quelle abnégation !!
le lâcher est, du coup, peut-être le meilleur moyen de l'aider qu'il n'ait jamais eu paradoxalement

de mon point de vue...tant qu'on a pas perdu ou craint de perdre des choses dans la vie, pas de raison de changer...donc s'il perd (et il a perdu beaucoup), on peut espérer pour lui que ça l'amène au changement...mais bon...comme dit le dicton : "on peut amener à cheval à la rivière mais on ne peut pas le forcer à boire"


profites bien de ta "liberté"
amicalement …

bin t'sais quoi, Ex(tra)plorateur

j'aime bien te lire parce que j'ai l'impression que tu me parle qu'à moi
alors qu'en fait non
mais ça fait cet effet là

c'est surprenant

t'écris pas des histoires ? parce que t'as un style, même si je suis pas super calé en "style" littéraire...

texte qu'a d'la gueule quoi

je te chanterai bien une chanson parce que moi, j'écris surtout des chansons

tu peux me trouver en train de faire le mariolle avec mes potes zicos en cherchant sur Faceplouc, en tapant "la main gauche" et en suivant un manchot violet (je sais, écrit comme ça, c'est incompréhensible mais je t'assure que la Main gauche existe)

au plaisir de te lire, juste pour te lire, pas forcément jusqu'au bout si je trouve ça chiant mais il s'avère que non

amicalement

Psychodi

super Linec

je suis moi aussi dans le cheminement de la fin de la combustion et de l'arrêt de la tueuse...

alors ça fait plaisir de voir que c'est possible

merci de ton témoignage

22 aout 2018...soit 8 mois après l'ouverture de mon blog...

et ENFIN !! JOIE !! je renoue avec le tout à la vape...

Essplications :

- ma brune a décidé de se mettre à la e-cig à temps plein, donc on n'achète plus de clopes...j'ai terminé le dernier stick possible ce matin...et je vais pas en racheter, du tabac...

- mon meilleur pote (et guitariste de mon groupe de musique) a décidé sur un coup de tête d'arrêter le shit ET le tabac (après moults années à fumer dès le réveil) du coup il est insupportable mais on ne fume plus de joints du tout

- je vais récolter en septembre ma "balconnade" de weed qui présage d'être assez formidable

...et donc :
- je renoue avec le tout-à-la-vape avec mon vaporisateur Storm avec damiana/shit ou ortie/menthe/shit ou encore verveine/shit (somnifère redoutable pour moi). j'ai commandé un peu de matos : des plantes à vaporiser, une jolie housse, une batterie de rechange avec chargeur...
- je reste avec la e-cig à 12mg la journée et je vais m'acheter une nouvelle ecig parce que la mienne date un peu (1er modèle de chez Eleaf)
- je vais me metter à faire des mélange de e liquid et pourquoi pas tester le CBD voire la tambouille pour faire du eliquid au shit

depuis 6 jours donc, que du bonheur : plus mal aux poumons, ma meuf qui est toute gentille (le tabac fumé lui donnait mal au bide et une humeur massacrante le plus souvent), on a repris un peu le sport...

c'est nos gosses qui vont être contents...ils commençaient à nous les gonfler de nous demander tous les jours "pouquoi tu fumes alors que tu dis que c'est mauvais pour la santé ?"...que répondre à ça ? RIEN...faut juste plus fumer pour être cohérent...c'est ce qu'on s'est dit...

8 mois pour y arriver...j'espère que ça va tenir...si ça tiens pas, ça sera uniquement de mon fait...et vous aurez le droit de me jeter des cailloux virtuels...même si je sais que personne ne jette de caillou sur PA (ou alors c'est qu'on s'est trompé d'endroit)...peut-être que c'est d'ailleurs pour ça que j'y écris mes états d'âme

comme l'écrit Ratounette : "merci pour cet endroit"
(j'espère qu'elle a pas le copyright de l'expression utilisée sinon je vais devoir des sous...)

à tout bientôt si ça vous dit

Psychodi …

20 juillet

récolte bientôt toute fumée...pas une seule session de vapo...la loose...
va falloir attendre la récolte de septembre (jolis pieds sur le balcon)
en même temps, attendre la récolte, c'est un peu mon alibi pour ENCORE repousser le moment du passage en tout à la vape

je suis trop fort pour me gruger moi-même, c'est un peu mon souci

je me promets des trucs, je les tiens pas et en plus je culpabilise même pas de pas tenir ma promesse envers moi-même...trop d'indulgence avec soi, des fois, ça fait chier...je m'aime trop pour être méchant ou dans l'obligation envers moi...je suis trop "gentil" avec moi (et aussi avec les autres, ça, ma meuf me le reproche souvent...)...trop narcissique aussi, ça se trouve...c'est pas pour rien que je suis psychologue en fait...j'dois avoir un pet au casque (et un autre dans l'bec, haha !!)...bon, y a pire ; je pourrai être psychanalyste, ce qui signerait définitivement que je suis bien barré...heureusement, je suis un "addict", j'ai donc des solutions quand même moins couteuses financièrement pour me soigner que 3 séances par semaine (même si le cannabis coute cher...entre 50 balles de shit et 50 balles dans une séance de 20 minutes...j'ai fait mon choix...et putain, pourtant, j'en ai payé des séances, hein !!)

sinon..., avec ma chère et tendre, on se motive pour cesser vraiment le tabac fin 2018 ou début 2019...nos gamins grandissent, ça ferait chier qu'ils fassent comme papa/maman...et puis ça coute des thunes, ça fait tousser le matin pour ma meuf et elle supporte pas ça, ça fait puer de la gueule,...

encore une autre motivation, un autre projet...mais cette fois on est 2 alors peut-être que ça peut marcher ?

affaire à suivre...

prenez soin de vous, aimez vous bien (mais pas trop quand même) …

six boites de fossiles ??

tu aimes les vieilles caillasses, je ne vois pas d'autres esssplications...

saLuciOle !!

ça avance, ça avance pour toi...et c'est plaisant à lire...

"être dur avec soi"...ahlala, la vaste question...j'aime bien l'image du "tribunal intérieur", qu'on a tous plus ou moins (les psychanalystes appellent ça le SURMOI)...et qui est plus ou moins "tape dur" en fonction des personnes...

si tu as un tribunal interne, un gendarme intérieur (une gendarmette !!) qui est un peu trop brutal.e, exigeant.e...c'est donc normal d'être dure avec toi-même...on peut être son propre tyran !!

il s'agit donc de l'assouplir, ce petit despote intérieur...de le rendre moins exigeant, moins coercitif...ça peut prendre du temps d'être gentil avec soi (ça dépend aussi si on reçu ou pas dans l'enfance un peu de gentillesse...sinon, comment on peut apprendre ça ??)

bonne continuation

psychodi

salut ILE

je suis pas vraiment "sevré" de la cigarette mais j'en fume pas ou alors très rarement parce que...j'aime plus ça en fait...c'est déjà ça, effectivement...mais je veux vraiment me défaire à nouveau de la nicotine...quand je m'en suis passé pendant 4 ans, j'ai vu à quel point ça me rend nerveux et ça joue sur toute ma life, en fait...être juste vapoteur de weed (au quotidien certes mais on s'en fout), ça a été un super kiff...j'aimerais renouer avec mais y a un truc qui bloque, je sais pas quoi...hier, j'ai relu tout mon blog et ça me motive à retenter, je vais y réfléchir....merci de m'avoir lu

amicalement

Salut LuciOle

je comprends ton étonnement vis à vis du positionnement du médecin...mais elle est addictologue !! et certain.e.s médecins, une fois qu'ils font de l'addictologie, sont très différents des généralistes et autres : ils font confiance aux patients car savent que ce sont les patients les experts des produits qu'ils consomment et pas eux avec leur savoir médical, bien souvent en carton pâte concernant les psychotropes et leur détournement...

même si FunkyHunt ne le trouve "pas très rassurant", ce que je peux comprendre si ce médecin tâtonne un peu avec toi pour trouver que ce qui te convient... préfèrerais-tu un ènième médecin qui ne t'écoute pas vraiment, qui t'oblige ou te contraint à prendre des médicaments et pas d'autres, qui ne prendrait pas, comme souvent, en compte ton histoire de vie pour mieux tenter de saisir pourquoi tu en es arrivée là dans ton existence ?

ça peut te donner l'impression de "laxisme" dont tu parles...mais les médecins en addictologie, souvent (y en des nuls aussi, comme dans toutes les disciplines en fait) sont dans une position plutôt bienveillante, sans jugement...et souvent optimistes sur les capacités de changement des gens (il vaut mieux être optimiste quand on bosse en addictologie sinon on déprime à force...)

n'hésites pas à parler avec elle, la confiance semble s'installer et elle a l'air de bon conseil (pour aller voir une psy par exemple)

félicitations pour ta démarche, tu es sur la route du changement
vas à ton rythme, changer prends du temps

amicalement

psychodi …

salut Chachou

j'ai aimé le titre de ton blog alors je suis venu voir

ce titre m'a parlé, a parlé à ma propre histoire même si le mien de père n'avait pas d'alcool dans le sang pour engueuler ma mère et puis finalement partir, un jour, comme ça, paf...il était rarement là, il préférait faire du deltaplane, autre addiction sans substance mais apparemment très addictive..je fais un peu pareil en fin de compte, puisque le cannabis me permet de planer chaque jour...mais au moins, je reste avec la mère de mes enfants (même si on s'engueule un peu des fois, c'est rarement grave et puis ça fait partie de la vie de couple...et je suis là pour mes mômes...)

tu as un super style d'écriture
tu devrais faire du slam (comme Grand Corps Malade)
tu n'as jamais eu envie de participer à des ateliers d'écriture ?

amicalement

7 mai
je fais ce qui m'plait
donc j'ai toujours pas repris le tout à la vape
mais je tiens bon sur :
- le dosage à 6mg pour la e-cig
- le petit-dosing (le micro-dosing, c'était pas assez, haha) de teuteu...héééé bin oui, qu'est-ce que vous voulez, y a pas forcément de la beuh ou alors tellement chère que c'est trop cher...
..et ma récolte tarde à venir parce que j'ai fait une période végétative trop longue (2 mois) et donc la période de floraison est longue aussi (mais les pieds sont bien costauds et la récolte à venir semble bien correcte malgré les 250 watts poussifs que les plantes ont sur la gueule...)

mes poumons me font bien sentir qu'il va falloir que je me bouge le derche avant la BPCO fatale qui m'attend dans les années à venir si je me bouge pas...

je reviendrai
i'll be back soon

sinon, si y a des amateurs.trices pour venir me voir en concert avec mon groupe, on a des dates en juin (je les donne qu'en MP avec les lieux et tout)
pour info, c'est en Isère

ami.e.s lecteurs.trices
à tout bientôt …

salut les psychos

11 avril : toujours pas de retour en tout à la vape...MAIS...

- je me suis mis au micro-dosage de cannabis, parce que j'en avais marre d'acheter un 50 balles de shit par semaine ...et que la dernière fois que je suis aller au four près de chez moi, c'était encerclé de CRS, j'ai rebroussé chemin..et fumé de la Damiana..."de la coercition comme facteur motivationnel du changement", ça ferait un bon titre d'article
- je n'achète que de la beuh désormais...même si elle est à 10 euros le gramme, vu que je micro-dose, ça tient plus longtemps...et "j'attends une récolte" comme dirait Jean-Pierre (souvenirs, souvenirs, ça ne parlera qu'aux anciens, ça...) donc d'ici un mois, fini d'aller au quartier voir les gueules de déterrés des dealos (même si le shit s'est amélioré en qualité, c'est du "super pollen" comme disent les vendeurs...tu parles...les tarifs restent les mêmes)
- je me suis mis exprès en chien durant 4 jours (insomnie surtout) après mon passage éclair au quartier et mon esquive d'escouade de keufs... pour que la tolérance diminue et que le micro-dosage soit efficace, ce qui a assez bien fonctionné...le premier petou a été assez radical...
- j'ai ma e-cig (une Logic Pro) durant la journée quand je travaille et j'ai réussi à passer de 12 à 6mg, ça je vais essayer de tenir parce que la dépendance à la nicotine, c'est aussi un peu la merde (même si ce n'est pas "toxique" pour l'organisme à priori)

donc pour moi ça avance :
- j 'ai réduit les quantités à chaque fois que je fume, j'y gagne au niveau économique, en estime de moi et je suis somme toute moins fatigué avec la weed qu'avec le teuteu (qui fini par me rendre aigri finalement et pas du tout détendu)
- j'ai surmonté l'idée qu'un seul jour sans consommer serait difficile : c'est pas la joie mais y a pas mort d'homme non plus (donc je bosse sur ma dépendance psychologique et mon rapport au "manque" au sens large)
- ma chérie ne s'inquiète plus que j'aille au quartier (elle s'imagine toujours le pire, me faire serrer, agresser, pis c'est un peu la loose à mon âge, tout ça...) et donc ça détend nos relations...

après la récolte à venir, l'idée est donc de persévérer dans le micro-dosing mais en reprenant mon vapo...alibi supplémentaire pour différer, me dis-je juste en écrivant ces mots ? apparemment...j'ai une capacité à me leurrer tout seul, des fois, je m'étonne...

j'vous dirai...

merci si vous m'avez lu …

aaaah les représentations sur les UD...ça a la vie dure, hein ?!!

je sais pas dans quelle fac tu es mais apparemment, ils n'en voient pas souvent...

...ou alors ça ne se dit pas...et toi tu leur a mis, avec courage, direct dans la tronche la réalité de ta vie et ton expérience du sujet...

...la marge, c'est là qu'on peut écrire les annotations...

...pareil dans la vie...laisse les "autres" rester bien dans les lignes s'ils ne sont pas capable de voir en dehors du cadre...et écrit dans les marges...et aussi sur ton blog, c'est plaisant à lire (même si ton aventure est déplaisante +++)

amicalement

salut Gobbly

t'es au bon endroit pour lâcher tes vagues à l'âme
que la déferlante soit forte ou pas
lâches toi

respectes la charte et on te lira
sans retenue
sans jugement
sans mauvaise foi (mais pas tout l'temps, ça dépend qui lira, haha !)

pouf pouf