#1
- KheyDepressif
Nouveau membre
- 18 août 2018 à 23:55
Bonjour ou bonsoir
je me permet d'écrire un peu ma vie actuelle, d'abord je vais décrire mon portrait
j'ai 21 ans, j'ai arreté les cours en 1ere ES pour travailler en tant que serveur durant 3 ans, maintenant je suis au chomage depuis 2 ans. Depuis mon adolescence j'ai été accro au cannabis que j'ai réussi à décrocher grace au tramadol, mais maintenant je suis accro à ce dernier. Parfois je combine les deux.
L'année derniere je gérais plutot bien ma vie j'avais un cercle social, je sortais souvent, je faisais la fête, j'avais une copine une formation rémunérée etc. Maintenant je me reconnais plus, j'ai perdu quasiment tous mes amis, je ne sort plus, je fais plus rien j'ai fait le con avec mon ex, et maintenant je regrette tous les jours, et là ce soir je suis en manque. Je suis en dépression et je le reconnais, je prend tous les jours du tramadol (350mg-400mg) par jour, je fume du cannabis, et 1 fois par mois ecsta. On est samedi soir, j'ai plus de stock je dois attendre lundi pour voir mon medecin. Je suis entrain de souffrir entre le manque de défonce, mon ex, et ma vie inutile.
Il fallait que j'écrive même si je reçois pas de réponse ca me fait du bien de pouvoir déballer sans honte mon histoire.
je me permet d'écrire un peu ma vie actuelle, d'abord je vais décrire mon portrait
j'ai 21 ans, j'ai arreté les cours en 1ere ES pour travailler en tant que serveur durant 3 ans, maintenant je suis au chomage depuis 2 ans. Depuis mon adolescence j'ai été accro au cannabis que j'ai réussi à décrocher grace au tramadol, mais maintenant je suis accro à ce dernier. Parfois je combine les deux.
L'année derniere je gérais plutot bien ma vie j'avais un cercle social, je sortais souvent, je faisais la fête, j'avais une copine une formation rémunérée etc. Maintenant je me reconnais plus, j'ai perdu quasiment tous mes amis, je ne sort plus, je fais plus rien j'ai fait le con avec mon ex, et maintenant je regrette tous les jours, et là ce soir je suis en manque. Je suis en dépression et je le reconnais, je prend tous les jours du tramadol (350mg-400mg) par jour, je fume du cannabis, et 1 fois par mois ecsta. On est samedi soir, j'ai plus de stock je dois attendre lundi pour voir mon medecin. Je suis entrain de souffrir entre le manque de défonce, mon ex, et ma vie inutile.
Il fallait que j'écrive même si je reçois pas de réponse ca me fait du bien de pouvoir déballer sans honte mon histoire.
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#2
- Snap2
Psychopstick
- 19 août 2018 à 00:19
Bon courage à toi, on a tous des moments de merde dans nos vies. L'important c'est d'utiliser son énergie pour les écourter au lieu de les prolonger. Essaie de te récompenser mentalement pour chaque petit pas qui pourrait t'aider (sortir à nouveau, retrouver des amis etc), et puis tu vas te sortir de là.
Plein de bonnes énergies à toi!
Plein de bonnes énergies à toi!
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#3
- KheyDepressif
Nouveau membre - 19 août 2018 à 00:26
Merci du soutien ça me fait plaisir mais honnêtement j’ai aucune motivation pour quoi que ce soit..
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#4
- Pomminic
Plu qu'une ombre, le reflet de moi même. - 19 août 2018 à 02:59
Bonsoir ou bonjour du coup
Quand tu ira voir ton médecins tu lui en parle ou tu prend rdv avec un centre AGORA ou CSAPA et il pourrons t'aider pour arrêter et parler si tu a besoin avec un psy ou autre . Fait attention a toi le tramadol et vraiment une drogue plus forte que la codeine d'après ce qu'il y a en plus dedans . Ça a était classer mortel alors que la codeine ou codoliprane sont moins dangereux même s'il y a du paracétamol dedans c'est tout ce qu'il y aura. Prend soin de toi et si t'es venu écrire ça ici c'est que tu avait envie de t'en sortir.
Tien nous au courant de ce que tu fait . On sera là pour te répondre
Quand tu ira voir ton médecins tu lui en parle ou tu prend rdv avec un centre AGORA ou CSAPA et il pourrons t'aider pour arrêter et parler si tu a besoin avec un psy ou autre . Fait attention a toi le tramadol et vraiment une drogue plus forte que la codeine d'après ce qu'il y a en plus dedans . Ça a était classer mortel alors que la codeine ou codoliprane sont moins dangereux même s'il y a du paracétamol dedans c'est tout ce qu'il y aura. Prend soin de toi et si t'es venu écrire ça ici c'est que tu avait envie de t'en sortir.
Tien nous au courant de ce que tu fait . On sera là pour te répondre
Dernière modification par Pomminic (19 août 2018 à 02:59)
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#5
- cependant
Modo bougeotte - 19 août 2018 à 12:23
Salut,
avant tout du courage pour cette mauvaise passe !!
Déjà lundi c'est demain (moins de 24 longues heures à attendre !!!)
Essaye de faire passer comme tu peux, si jamais t'as la motive de faire un tout dehors au soleil et à l'air, ça donne un bol d'air (même si c'est pas ça qui te fera disparaître le manque, c'est sur), sinon tu peux toujours choisir des bons films pour essayer de faire passer le temps...ou vadrouiller sur PA !
As-tu un traitement pour ta dépression ? Je vais pas te dire de prendre des BZD, mais si jamais tu pète les plombs et elles t'on été prescrites, tu pourrais peut-être te faire aider par ça aussi...
Sinon je remarque juste un truc quand tu décris tes consos : normalement c'est conseillé d'espacer les prises de MD/TAZ d'au moins 6 semaines (2 mois), histoire de permettre aux stocks de sérotonine de se reformer et ne pas subir une dépression.
Même si c'est pas évident, tu pourras peut-être commencer par réduire tes prises de MD/Taz, laisser écouler du temps entre chaque, petit à petit ça peut aider la chimie de ton cerveau à se remettre...SI déjà c'est pas une période facile et les prises de MD répétés ne doivent pas aider (sauf sur le moment même, je comprends !).
D'ailleurs, fais gaffe aussi, tramadol et MD ne font pas bon ménage (raison de plus pour se motiver), ça peut provoquer des syndromes sérotoninergiques !
Et quant à la motivation pour changer les choses, eh, bah, c'est cool : t'as déjà fait le premier pas. Tu es venu ici, t'as réfléchi à tes ressentis et tu as pris les temps de les écrire. Et tu t'es rendus compte qu'il y a des trucs qui te vont pas.
Il ne reste qu'à faire le deuxièmes pas, ce n'est pas le plus facile, mais tu verras. En effet, il y a des centres d’addictologie où pouvoir trouver du soutien, de l'écoute et des médecins (parce que PA ça reste quand même du virtuel) ou des CMP, eux aussi gratuits et anonymes pas centrés sur les drogues/addictions (les psys des fois en savent rien/jugent, ce n'est pas très facile, mais d'autres fois ils peuvent être des bons pros et comprendre). Mais, si tu vois ton médecin traitant, ça pourras déjà être une base pour mettre en place quelque chose qui te fasse du bien !
Prends soin de toi
avant tout du courage pour cette mauvaise passe !!
Déjà lundi c'est demain (moins de 24 longues heures à attendre !!!)
Essaye de faire passer comme tu peux, si jamais t'as la motive de faire un tout dehors au soleil et à l'air, ça donne un bol d'air (même si c'est pas ça qui te fera disparaître le manque, c'est sur), sinon tu peux toujours choisir des bons films pour essayer de faire passer le temps...ou vadrouiller sur PA !
As-tu un traitement pour ta dépression ? Je vais pas te dire de prendre des BZD, mais si jamais tu pète les plombs et elles t'on été prescrites, tu pourrais peut-être te faire aider par ça aussi...
Sinon je remarque juste un truc quand tu décris tes consos : normalement c'est conseillé d'espacer les prises de MD/TAZ d'au moins 6 semaines (2 mois), histoire de permettre aux stocks de sérotonine de se reformer et ne pas subir une dépression.
Même si c'est pas évident, tu pourras peut-être commencer par réduire tes prises de MD/Taz, laisser écouler du temps entre chaque, petit à petit ça peut aider la chimie de ton cerveau à se remettre...SI déjà c'est pas une période facile et les prises de MD répétés ne doivent pas aider (sauf sur le moment même, je comprends !).
D'ailleurs, fais gaffe aussi, tramadol et MD ne font pas bon ménage (raison de plus pour se motiver), ça peut provoquer des syndromes sérotoninergiques !
Et quant à la motivation pour changer les choses, eh, bah, c'est cool : t'as déjà fait le premier pas. Tu es venu ici, t'as réfléchi à tes ressentis et tu as pris les temps de les écrire. Et tu t'es rendus compte qu'il y a des trucs qui te vont pas.
Il ne reste qu'à faire le deuxièmes pas, ce n'est pas le plus facile, mais tu verras. En effet, il y a des centres d’addictologie où pouvoir trouver du soutien, de l'écoute et des médecins (parce que PA ça reste quand même du virtuel) ou des CMP, eux aussi gratuits et anonymes pas centrés sur les drogues/addictions (les psys des fois en savent rien/jugent, ce n'est pas très facile, mais d'autres fois ils peuvent être des bons pros et comprendre). Mais, si tu vois ton médecin traitant, ça pourras déjà être une base pour mettre en place quelque chose qui te fasse du bien !
Prends soin de toi
fugu kuwanu hito niwa iwaji
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#6
- janis
Adhérent PsychoACTIF - 19 août 2018 à 12:40
Coucou kheydepressif,
Déjà tu es venu parler, c est un premier pas positif.
Après je rejoins ILE, tu devrais consulter addictologue et psychologe en CSAPA.
Sans indiscrétion (tu n es pas obligé de répondre) mais le tramadol t est prescrit pourquoi ?
Essaye de t'occuper l esprit en occupant ton corps : sors, respire, prends le temps de te vider la tête.
Courage.
Fais attention à toi
Janis
Déjà tu es venu parler, c est un premier pas positif.
Après je rejoins ILE, tu devrais consulter addictologue et psychologe en CSAPA.
Sans indiscrétion (tu n es pas obligé de répondre) mais le tramadol t est prescrit pourquoi ?
Essaye de t'occuper l esprit en occupant ton corps : sors, respire, prends le temps de te vider la tête.
Courage.
Fais attention à toi
Janis
J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même
A. Artaud
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#7
- Anonyme1756
Invité - 19 août 2018 à 15:46
janis a écrit
Après je rejoins ILE.
je ne me suis jamais exprimée sur le sujet! 
Pas d'accord avec Pomminic sur la comparaison des risques tramadol vrs codoliprane.
Oui le tramadol a un effet ISRS, donc AD qui peut être dangereux, mais la prise chronique de paracétamol à haute dose c'est également dangereux. Les risques pris sont totalement différents.
C'est champi jaune pour moi.
#8
- KheyDepressif
Nouveau membre - 19 août 2018 à 17:02
Je tenais à vous dire que vos messages me font énormément plaisir, concernant les taz je vais essayé de le supprimé de mon rythme de vie, pour les centres addictologie j’aimerais au mieux l’éviter.
Le medecin me prescrit du tramadol car je pense avoir atteint une maladie héréditaire du côté de mon père qui a un problème au dos il est un peu courbé bien que pour moi j’ai encore une posture droite. Il est dimanche 17h je suis encore en manque mais pour l’instant je gère. Ce soir va être horrible en revanche.
Le medecin me prescrit du tramadol car je pense avoir atteint une maladie héréditaire du côté de mon père qui a un problème au dos il est un peu courbé bien que pour moi j’ai encore une posture droite. Il est dimanche 17h je suis encore en manque mais pour l’instant je gère. Ce soir va être horrible en revanche.
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#9
- janis
Adhérent PsychoACTIF - 19 août 2018 à 17:08
Anonyme1756 a écrit
janis a écrit
Après je rejoins ILE.
Pas d'accord avec Pomminic sur la comparaison des risques tramadol vrs codoliprane.
Oui le tramadol a un effet ISRS, donc AD qui peut être dangereux, mais la prise chronique de paracétamol à haute dose c'est également dangereux. Les risques pris sont totalement différents.
C'est champi jaune pour moi.
Excuse moi ILE,
Je dois être fatiguée^^.
Oui tu as raison on ne rappellera jamais assez que la prise répétée de paracétamol sont très dangereux.
Bisous
Janis
@kheydepressif,
Je comprends mieux pourquoi tu en prends. Pour ton dos. Mais tu voudrais le ralentir ? L' arrêter et le remplacer? Tu as eu de mauvaises expériences avec des centres d addictologie?
Bon courage a toi pour jusqu'à demain
Janis
J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même
A. Artaud
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#10
- KheyDepressif
Nouveau membre - 19 août 2018 à 19:06
de base je prenais du tramadol pour soulager mes douleurs modérés au dos puis j’ai appris ces vertus récréatives qui m’ont fait réduire considérablement ma consommation de weed.
Dernière modification par KheyDepressif (19 août 2018 à 19:07)
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