Tramadol et traitement de substitution

Bonjour à tous je suis nouveau alors je me présente je m'appelle Franck j'ai une cinquantaine d'années je suis toxico depuis mes 20 ans je suis passé par l'Héro par néo-codion et maintenant depuis son interdiction en vente libre par le tramadol.
Prises quotidienne et xanax pour dormir.
Aujourd'hui je ne crois plus à l'arrêt total après de nombreuses tentatives ce que je cherche c'est un traitement de substitution pour trouver un équilibre et ne plus vivre avec la course aux pharmacies et l'angoisse continuelle de ne pas en obtenir.
Je suis à la recherche d'un
addictologue compréhensif et sans jugement,
Mais j'ai beaucoup de mal avec le milieu médical
et je n'ai pas envie de tomber sur une grosse structure trop médical pour moi.
Je suis sur Paris est et j'ai besoin d'un addictologue en  ville ou d'un bon généraliste, qui pourra me prescrire le nécessaire, sachant que pour moi c'est un traitement à très long terme.
Merci de votre aide la prochaine fois je serai plus précis sur mes mode de consommation.
A bientôt
Frank