2semaine Sans Metha

Bonjour tt le monde , voila sa fait 3ans que je prend de l'hero , avec un traitement de methadone ,
Il ya 2sem mon traitement c'est arreté et je nai pas voulu le renouveller ; Donc voila 2sem sans ,plus tellement de douleurs mais par moment sa revient surtt des crampes dans les jambes et sa franchement c'est mon plus gros probleme et n'arrive pas a y remédier et dans c'est moment la je voudrais en reprendre.
Aussi venu le soir j'ai tendance a prendre des codoliprane sachant qu'il ya du paracetamol j'ai peine a sentir l'effet de la codeine , enfaite le soir je cherche a etre defoncé et sa je ne sais pas comment y remédier .
Merci pour votre aide et soutien
Bisous a tous
(dsl pour le roman et les fautes d'orthographe)