Salut,
Ben le moins qu'on puisse dire c'est que t'as pas de bol...
Bon, le
zolpidem est un inducteur de sommeil, donc grosso modo tu le prends et 15 minutes plus tard tu dors (ou pas, selon les personnes). Mais bon - mon point de vue - c'est que c'est un sommeil assez artificiel, pas super réparateur non plus. Il va pas t'empêcher de vivre mais c'est pas la panacée non plus, surtout si ton problème tourne autour des angoisses et des tendances suicidaires.
Comme prescription on a vu mieux. Par exemple du Prazépam (même famille que le
Lexomil mais risque d'abus bien moindre, et effet sédatif plus prononcé) et après avis médical pourquoi pas un anti-dépresseur vu que tu as l'air d'en avoir lourd sur la patate.
Essaie toujours le
zolpidem (tout en sachant que les prises quotidiennes peuvent entraîner une dépendance, donc méfiance) et si ça ne va pas retourne voir ton médecin pour envisager un changement de traitement et pourquoi pas une psychothérapie.
qui ne soit pas un médoc pour tout bonnement vous faire dormir qu'importe la dose que vous preniez
Tu peux essayer les mélanges mélatonine + 5-htp (trouvables sur le net, en pharmacie et parapharmacie), ça donne de bons résultats chez pas mal de personnes semble-t'il.
je cherche plutôt un euphorisant/energisant a prendre passagèrement le temps de me remettre du choc. Surtout que je vais reprendre le travail sous peu
Niveau médicament je ne vois pas (du moins pas en France), hormis les compléments alimentaires bourrés de vitamines style Berroca. Tu peux rester au traditionnel café/thé et autres plantes énergisantes plus exotiques, mais c'est pas super indiqué quand on a de l'anxiété à côté.
Bon courage.