Salut, c'est positif que tu parle de ton problème ici. La
coke c'est vraiment un truc pernicieux.
Tu peux commencer par prendre contact avec ton generaliste ou avec un
CSAPA, il t'aiderons sans te juger.
Tu as commencé ici et tu dois continuer a assumer ton problème avec ton conjoint et tes proches, ne plus mentir, faire comprendre que tu as un problème.
Essaye de passer des jours sans en te disant que tu retappera le lendemain. Puis espace de plus en plus les jours pour deja essayer de recantonner tes prises le we.
Prend ton temps, sois franche et entière avec toi même et ton conjoint.
Parce que la C te faire te mentir a toi même et aux autres. Il faut que mentalement tu comprenne que ton addiction n'est pas un ami que tu doit defendre contre ton entourage. Mais bien que ton entourage et tes ami peuvent t'aider et te soutenir contre ce démon.
Si tu n'y arrive pas c'est pas grave, c'est pas ta faute car c'est vraiment dure les addictions. Ne t'en veux pas des rechuttes mais garde ton objectif en tête.
J'espère que tu réussira a te sortir de là sans trop de conséquences.