Trouble panique - anxiété généralisée et benzo

Daze

Comment vous faites pour vous faire renouveler le Zoplicone/Zolpidem parce que moi ma pharmacienne m'avait dit que c'était limité à 28 jours la prescription.. :s pourtant je souffre d'insomnies légères (du mal à s'endormir pas avant 2h le soir à cause de mes cogitations anxiogène et des réveils fréquent la nuit avec la quasi impossibilité de se rendormir après :s)

Problemo

Bonjour Daze,
Pour ma part, c'était mon psychiatre qui renouvellait les ordonnances mais il etait assez âgé. Effectivement la limite de prescription à 28 jours est je pense à respecter pour ce genre de produit. Les effets indésirables sur une consommation à long terme ne sont vraiment pas la joie.

Mauddamier

J’ai de l’imovane Depuis 8ans. Dosé à 7,5mg.
Souvent, ma psy en prescrit 2 le soir. J’en prends 1 ou 1 et demi. Ça ne mendors pas mais c’est clairement le moment que j’attends le plus dans la journée.
Mes muscles se détendent et c’est quasi instantané.

Mon médecin traitant a toujours refusé de renouveler l’ordonnance donc on verra quand je changerai de psychiatre.

Les insomnies me rendent parano, psychotique, déprimée, anxieuse alors je ne me pose même pas la question des effets secondaires à long terme,
J’estime que sans ce comprimé, ma vie serait un enfer.

Daze

Mauddamier a écrit
J’ai de l’imovane Depuis 8ans. Dosé à 7,5mg.
Souvent, ma psy en prescrit 2 le soir. J’en prends 1 ou 1 et demi. Ça ne mendors pas mais c’est clairement le moment que j’attends le plus dans la journée.
Mes muscles se détendent et c’est quasi instantané.

Mon médecin traitant a toujours refusé de renouveler l’ordonnance donc on verra quand je changerai de psychiatre.

Les insomnies me rendent parano, psychotique, déprimée, anxieuse alors je ne me pose même pas la question des effets secondaires à long terme,
J’estime que sans ce comprimé, ma vie serait un enfer.

Oui c'est compréhensible pour ton cas quand les insomnies deviennent vraiment un poids dans la vie de tout les jours, comme pour la plupart des gens qui sont insomniaque j'imagine, il y a des remèdes "naturels" vendus en pharmacie sans ordonnance que j'ai déjà essayé comme la Mélatonine par exemple mais ça ne fait aucun effet quasiment

Daze

Problemo a écrit
Bonjour Daze,
Pour ma part, c'était mon psychiatre qui renouvellait les ordonnances mais il etait assez âgé. Effectivement la limite de prescription à 28 jours est je pense à respecter pour ce genre de produit. Les effets indésirables sur une consommation à long terme ne sont vraiment pas la joie.

Ah d'accord on peut quand même se le faire renouveler, tant mieux, parce que je pense en ré-avoir besoin ces derniers temps avec une recrudescence de l'anxieté mal-grès mes méditations et le sport

Problemo

Bonjour,
Je reviens aux nouvelles concernant mon sevrage de benzo avec le lysanxia, actuellement je suis au pallier 3 : 10,5 mg de lysanxia (21 gouttes). Je passe ce soir au pallier suivant : 10 mg lysanxia ou 9,5 mg lysanxia (j'hésite encore).
Ça se passe relativement bien hormis qq insomnies, la fatigue, les jambes qui tremblent un peu et une petite crise de panique dans un restaurant avec bcp de monde à cause du bruit. Du coup, j'avoue éviter les situations un peu stressante.
L'addictologue semble vouloir aller très vite en enlevant 3 gouttes toutes les 2 semaines... je pense que c'est trop rapide : 18 gouttes -» 15 gouttes -» 12 gouttes -» 9 gouttes -» 6 gouttes -» 3 gouttes -» 0. J'essaye de lui expliquer que je suis pas sûr de tenir ce rythme ms j'arrive pas trop à lui dire. Je pensais oter 1 goutte chaque semaine au départ.
Par ailleurs, laddictologue m'a fait une prescription pour 10 mg de seroplex ms j'y crois moyen pr calmer le stress. Surtout qu'il faudra aussi en faire un sevrage ensuite... et ayant déjà fait un arrêt de cymbalta avec brainzaps pendant 3 mois, je suis pas ultra motivé.

Nico0

Salut problemo !!!

Content d’avoir de tes nouvelles !

Ben écoute si tu sens pas de baisser de 2 gouttes, enlève 1 goutte, il vaut mieux baisser quand les symptômes sont « supportables ».

En revanche il me paraît impératif de parler de ta réduction avec ton addictologue car si tu penses que ça va trop vite, il faut clairement le lui dire, le sevrage benzo n’est pas un sprint mais un marathon.

Il faut vraiment que tu instaures un échange constructif avec ton addictologue et à mon sens c’est à lui de caler le sevrage par rapport à ton ressentie / symptômes et non pas de t’imposer une baisse tous les x jours.

Si tu baisses trop vite, tu vas te retrouver potentiellement avec des symptômes hard et du coup tu seras obligés de remonter.

Je me répète mais soit transparent avec lui en lui expliquant que son protocole et peut être trop rapide pour toi.

Tu sais 21 gouttes de lysanxia, je pense ( ce n’est que mon avis ) qu’à ses yeux, ce n’est pas une dose énorme mais au contraire ce sont les dernières doses qui sont les plus difficiles ( selon les personnes bien sur ).

Pour le SEROPLEX, c’est un antidépresseur, perso j’en ai essayé 4 pendant mon sevrage sur une durée minimum de 1 mois à chaque fois mais ça n’a pas fonctionné.

Après c’est à toi de voir.

Ne néglige pas les TCC pendant le sevrage.

Bon courage !!!

Problemo

Oui, à la suite de l'arrêt un peu brutal du seresta en janvier, ce qui me fait le plus peur c'est la confusion mentale dans laquelle j'étais tombé.
Ms je crains que ça soit un passage obligatoire à un moment donné, ce qui risque de compromettre les déplacements qq semaines.

Nico0

Disons que le switch a peut être été un peu trop rapide.....

Trouble panique - anxiété généralisée et benzo

Mauddamier a écrit

Problemo a écrit

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