Salut pamplelune.
Je pense qu'Ocram a raison.
Essaye de te relaxer, c'est possible d'avoir des remontées mais je pense que ton esprit fait une sorte d'analogie et t'induit un peu en faux, ce qui te fait stresser et amplifie ta sensation.
Laisse couler pour le moment, essaye de ne pas t’inquiéter si tu peux, pose toi, relaxe toi et si tu ressens à nouveau tes picotements, ne t’inquiète pas outre mesure, il y a quand même de fortes chances que tu fasses (involontairement) un amalgame entre ta montée le soir ou tu as pris de la
md et les picotements qui, même si tu n'en avais jamais eu avant, peuvent venir d'un million de raisons différentes sans rapports avec le produit.
Essaye de relativiser et de ne pas angoisser, si dans quelque temps, ça t'angoisse toujours, tu pourras en parler à un médecin si tu en ressens le besoin, pour qu'il te rassure mais pour le moment, tu devrais simplement essayer de ne pas tourner en rond entre l’inquiétude que les picotements te provoquent et leur rapport avec un produit
psychotrope.
Prends soin de toi.