Hypnagogie c'est quoi?

Psychotropeur

L'hypnagogie est une phase transition entre le sommeil paradoxale et l'éveil, qui apparaît souvent quand se réveille dans son lit, avant de se rendormir un cour Instant. Elle peut aussi simplement arriver durant l'endormissement, quand ce dernier n'atteins pas sa phase finale (le sommeil). Il s'agit d'une phase de semi rêve, semi éveil, accompagné d'un léger sentiments de bien être et d'anesthésie.

L'hypnagogie touche 70% de la population, il est donc fort probable que vous l'ayez, sans forcément vous en rendre compte, rencontrer de nombreuses fois dans votre vie.

Pourquoi l'hypnagogie est elle intéressante ?

L'hypnagogie est la phase où nous pouvons le plus facilement rêver et s'en souvenir, ainsi qu'influencer nos rêves. Durant cette phases, certaines parties du cerveaux qui d'habitude ne communique pas, vont être en contact. Et oui, tous comme après une prise de psychédélique. L'hypnagogie a été considéré par de nombreux artistes tels que Salvador Dali par exemple.

Voilà voilà, je viens de découvrir ca, cependant il y a encore peu d'études sur le sujet. Cependant, sortant de ma première expérience psychédélique, j'ai remarqué beaucoup de similitudes entre l'attitude que je pouvais avoir dans mes rêves hypnagogiques (endormissement et réveil retardé) et celle adopté en vrai durant un trip. Ainsi, je pense donc qu'en apprenant a mieux cerner cette phase et se forcer a s'en souvenir, il était possible d'atteindre sans prises de psychédélique, un état de conscience altérer. Et ceci tous les matins à condition d'avoir du temps pour me réveiller ! punk1

Voilà voilà, si vous avez d'autres choses a ajouté sur ce sujet sous traité, hésitez pas super

Rick

On devrait se faire un sujet unique où parler des rêves éveillés, où l'on centraliserait tous les posts sur ce thème des rêves lucides et comment y arriver. Avec des gens comme moi (et peut être toi) , totalement néophytes qui veulent essayer et des membres expérimenté.e.s qui savent déjà faire. Cela serait sympa, non? :) si tu veux le faire.

janis

Rick a écrit
On devrait se faire un sujet unique où parler des rêves éveillés, où l'on centraliserait tous les posts sur ce thème des rêves lucides et comment y arriver. Avec des gens comme moi (et peut être toi) , totalement néophytes qui veulent essayer et des membres expérimenté.e.s qui savent déjà faire. Cela serait sympa, non? :) si tu veux le faire.

Alors je fais du rêve éveillé, de l hypnagogie quasi quotidiennement mais de la a expliquer comment c est une autre histoire....

Petite ça m effrayait puis j ai commencé a aimer ces etats.

Après oui le lien avec l état dans les trips, dans mon cas, il est évident. En plus long et plus distorsionne évidemment

En tout cas le sujet est intéressant

Janis

Rick

Ok janis !

Janis a écrit
Alors je fais du rêve éveillé, de l hypnagogie quasi quotidiennement mais de la a expliquer comment c est une autre histoire....

Ah oui? C'est si difficile que cela de faire des tutoriel pour parvenir à faire des rêves éveillés? :)

janis

Ben oui parce que a part quelques trucs qui fonctionnent pour moi et n ont aucune valeur généraliste, je n ai pas de méthode.

Du coup, je cogite :

-bien choisir l heure la plus propice a chacun. Dans mon, il me faut une plage horaire de deux heures (entrée dans l état modifié, en profiter et en sortir) plutôt dans l après midi.

- être sereine et savoir se laisser glisser sans chercher à contrôler.

- pouvoir dialoguer avec soi dans le rêve lucide, y évoluer comme dans une réalité alternative.

Enfin voilà des petits trucs

Bises
Janis

Psychotropeur

Ça m'intéresserait perso smile

j'ai pas mal de tops a donné, notamment sur comment provoqué une les paralysie du sommeil, ou justement provoqué l'hypnagogie. Pour l'hypnagogie déjà, mettre un réveille toute les heures quand on peut dormir le matin marche bien (genre de 11 a 12, puis 12 a 13 etc...)

Hypnagogie c'est quoi?

Rick a écrit

Janis a écrit

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