Salut tous\tes, j'ai une question à poser à ceux qui sont soit en train d'arrêter ou qui ont arrêté.. bref
Actuellement je suis en pause d'
héro, je sais pas encore si ça va conduire à un arrêt définitif ou pas car je préfère rester réaliste ça fait quand même un peut moins de 15 ans que je traîne ce boulet entre arrêt et reprise.
Ces dernières années je tapais au moins 1 fois par semaine à raison de 5g à partager avec ma copine, niveau durée ça occupé 48h dans la semaine. D'autres fois c'était 2 fois dans la semaine (10,01g mini) en fonction du
craving et de mon humeur à le gérer.
La j'ai rien pris depuis 4 où 5 jours, le
craving ça va j'ai l'impression de le gérer mais physiquement je suis à la ramasse!
Je sais pas si c'est la chaleur mais je vois bien que je me traîne, j'ai l'impression de subir la pesanteur mon corps est lourd, je me fatigue vite et j'ai super mal en bas du dos ! Au point où jpasse du temps allongé sur le ventre pour me soulager, ses effets sont pires les matins quand je me lève, cumulé aux yeux qui pleure, le manque, pas d'appétit avant au moins 16 ou 17h mais en général j'attends qu'il soit au moins 19h avant de manger histoire de faire un vrai repas et éviter de manger des conneries.
J'avais repris le sport il y'a un peu plus de 2 semaines maintenant mais ces jours ci je vois bien que les séances sont une torture mais ça m'embête d'arreter surtout que j'ai passé la période chiante du sport ou on est tout courbaturé.. jveux pas avoir fait ça pour rien!
Ma question est combien de temps vont durer ces effets physique? Dans le cas où je ne retouche pas à la
came et que je prenne seulement mon traitement métha.
Parceque pour le moment je vois pas d'amélioration au fil des jours..