Salut,
Je ne serais pas te dire comblent fait une bille de sken...c'est tellement petit...
En effet, c'est délicat à doser si tu n'as pas la gélule en entier. Quand elle est pleine elle est presque à ras bord, mais pas tout à fait, en faisant un peu attention on arrive très bien à enlever le chapeau sans en faire tomber.
Mais sans que tu sache combien ça fait une gélule remplie ça devient difficile de peser à l'oeuil..parce que 20mg c'est un dixième de la gélule et déjà en soit c'est pas très pratique à jauger...(maintenant que je me fais plutôt des 50mg, c'est plus facile, mais c'est pas - du tout - un conseil. En tout cas, 50mg (1/4 de la gélule ) divisé en trois, ça fait 16mg, entre 10 et 20mg...mais le problème c'est que les billes se barrent partout...alors peut être, essaye d'estimer à l'oeil 1/4 puis écrase et repartage en trois...
Je pense qu'il n'y a pas de bon conseil, à part viser sur la dose la plus petite possible (quitte à
redrop après être sur que c'est bien monté), de se fournir possiblement en
naloxone (via
Safe, gratuit par voie postale, ou un CARUUD de ta ville), surtout ne pas mélanger avec d'autres de pressants (alcool, benzo...), d'être possiblement accompagnés et tant qu'à faire ne jamais consommer deux jours de suite en espaçant les session de quinze jours pour éloigner l'accroche physique...
Voilà voilà