Salut,
Après quelques recherches google sans succès.
Je me pose une question ; le sommeil sous somnifères dans mon cas là,
zolpidem 1 maxi voir 1/2 mais même de manière générale est-il autant récupérateur que sans de manière naturel ?
On a tous je pense le réveil un peu gueule dans le cul mais ça encore ca passe au fur à mesure mais ton sommeil il est sensé être quand même récupérateur ?
Je lis que c'est le sommeil profond qui est réparateur mais jamais atteins sous somnifère ?!?
merci m'intrigue cette histoire ..