2 ans après, la C me hante encore

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Swissman
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Salutations!
J'ai lu avec beaucoup d'intérêt bon nombre de post concernant la coke et .... j'ai besoin d'un coup de main....

Je me sens un peu obligé d'expliquer ma situation.
Alors voilà : j'ai commencé la weed et l'alcool à  14 ans puis, la coke à  16 ans. D'abord je faisais la fête et beaucoup de rencontres, la plupart de mes potes étaient des fumeurs de joints mais ils touchaient pas plus. Moi, par contre, j'ai essayé pas mal de drogues et à  16 ans j'étais constamment défoncé.

Mais suite à  des soucis persos, je suis tombé en dépression avec tentatives de suicide etc... j'ai commencé à  augmenter les doses et je mélangeais alcool/weed/coke presque tout les jours. Ma conso de coke a augmenté et vers mes 18 ans, je suis passé à  3g/jour... je passe les détails quant à  comment je me procurais l'argent pour payer tout ça....ma copine de l'époque m'a larguée en me disant droit dans les yeux que j'étais "une saloperie de tox de merde" et mes potes m'ont laissés tomber, à  part quelques amis très proches qui m'ont toujours soutenu mais qui ne consommaient pas et donc ne comprenaient pas vraiment ce que je vivais. J'ai fais d'innombrables tentatives pour arrêter la C mais quand j'en prenais pas, je délirais complètement... j'entendais des voix (notamment celle de ma petite soeur avortée, enfin vous voyez le délire quoi), j'étais parano, avec sueurs froides, bouffées de chaleur, et j'avais l'impression d'être une "fourmilière" grouillant d'insectes.

Après être tombé sur du matos vraiment daubé, je me suis cramé l'intérieur, du nez jusqu'à  la bi*e...
Puis, après avoir abusé une fois de plus j'ai frôlé l'arrêt cardiaque. Ca m'a pas empêché de continuer, même si j'avais honte et que je chialais après chaque ligne...

Par je ne sais quel miracle, j'ai tenu bon mais.... ça va faire 2 ans que j'ai arrêté et pourtant j'y pense quasi tout les jours, impossible de m'enlever cette poudre de la tête! les médecins et mon psy ne m'ont été d'aucune aide jusqu'ici... la police j'en parle même pas...j'ai essayé de combler ce vide par le sport, le sexe, la musique, l'art, les promenades en nature.... impossible!! Ca me rend fou et j'en tremble, j'en transpire rien que d'évoquer le sujet. Cette envie de taper une grosse ligne est insurmontable.....

Quelqu'un aurait-il un conseil à  me donner? Car la seule solution qu'on me propose médicalement c'est de prendre des médicaments mais puisque mon estomac est cramé je les supporte très mal et je vois pas l'intérêt de remplacer une drogue par une autre.... est-ce qu'il me faut juste plus de temps vous croyez? Parce que j'ai discuté avec des mecs qui ont été accro pendant plus de 10 ans et ils ont eu plus de "facilité" à  surmonter ça que moi... peut-être que je suis juste plus faible psychiquement?

Enfin voilà , désolé du pavé mais si des anciens tox peuvent me préciser comment ils s'en s'ont sorti peut être que ça me donnerait des idées ou au moins du courage!Je suis à  deux doigts de rechuté je sais pas à  quoi me raccrocher.

Paix sur vous

"Some people feel the rain, others just get wet"

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bebert80
Psycho junior
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Swissmann

Salut,

Moi mon kiff c'est l'héroine, que se soit la coke ou l'héro ce sont 2 substance qui accroche énormément, 2 ans que tu et cleann c'est bien! et tu suivi? sa serais dommage de recraquer, ce que tu subi sapelle le paws, t'en fait pas sa finit toujours par passer et meme si tu n'effacera jamais la coke de ton cerveau, avec le temp cela devient de plus en plus facile

Tu ne consomme aucune drogue depuis 2 ans? ou alors c'est juste la coke que tu a arrété?

https://www.psychoactif.org/psychowiki/ … de_sevrage

Dernière modification par bebert80 (27 avril 2017 à  22:48)


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Agg
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Inscrit le 20 Apr 2017
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Salut Swissmann,

je suis pas une experte en terme de C, j'en prends que occasionnellement aussi, mon trip c'est plus l'héro tout comme bebert.. Et je ne suis pas encore arrivée a un sevrage aussi long que toi, mais ce que tu as fais est super courageux et j'aimerais avoir ta force !

Tu dis que ton toubib, ton psy etc ne t'aide pas, mais est ce qu'ils sont spécialisés la dedans ? Je ne sais pas si les CSAPA existe aussi en Suisse (enfin, si, ca doit exister mais sous un autre nom peut etre ?) mais je sais qu'en France les structures (du moins la mienne) est vraiment super et l'équipe médicale savent vraiment ce qu'ils font et savent te donner de nombreux conseils graces a leur expériences avec les "camés". Si tu ne trouves pas de réponses ici (mais je suis sur que tu en trouveras wink ) peut être pourrais tu aller dans ce genre de structure qui offre des suivis psychologiques et médicaux gratuits ? Qui ne tente rien n'a rien ! Je suis sur que tu vas trouver une solution !

Pleins de courage et fais gaffe à  toi :)

Agg

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bebert80
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453 messages
Agg

maintenant que ta passer quasi 20 jour, le plus dure et dérriére toi, mais méfie toi car une fois qu'on et remi sur pied l'envie de retapper va vite revenir, fodra etre fort mentalement car croit moi plus tu enchainera les sevrage, plus il seront éprouvant et malheureusement tu te sentira obliger de passer par un t.s.o, et les t.s.o c'est pas lhéro, c'est pire pour décrocher, lhéro tu décroche en quelque jours, le sub t'en a pour au moins 2 mois a en chier, je te souhaite vraiment de t'en sortir

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JC
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1461 messages

bebert80 a écrit

et les t.s.o c'est pas lhéro, c'est pire pour décrocher, lhéro tu décroche en quelque jours, le sub t'en a pour au moins 2 mois a en chier, je te souhaite vraiment de t'en sortir

Salut Bebert,
L'avantage des TSO (oui parce que y'en a un quand même .. :)) c'est que ceux qui arrivent à  en décrocher le font généralement définitivement contrairement à  l'héroïne où beaucoup décrochent / raccrochent, etc.
Le tso est sensé te stabiliser psychologiquement pour entrevoir un sevrage par la suite.(ou pas)

Dernière modification par JC (28 avril 2017 à  00:30)


" Il est difficile de vivre sans l’opium après l’avoir connu parce qu' il est difficile, après avoir connu l’opium, de prendre la terre au sérieux "    JC ..

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JeFus
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Inscrit le 26 Apr 2017
8 messages
Salut Swissmann,

D'avance, je tiens à  préciser que j'ai toujours appelé un chat un chat et que parfois mon style plutôt direct peut être mal perçu mais il ne le faut pas; jamais je ne juge et ne jette l'opprobre sur quiconque. Je serais le dernier des cons auquel cas, vu que je suis passé par là !

Pour terminer, l'humour employé parfois, cette autodérision, est un blindage qui m'est nécessaire. Il protège et me permet de rester lucide.

Il y a autant de "cas" que de personne, ma réponse sera donc celle de mon (sur)vécu en tant qu'(ex...) - note les points de suspension - gros conso (je dois m'être "empiffé" de quoi plâtrer un immeuble entier de 69 ( cool) étages)

Après trois ans sans rechute et médocs (mauvais souvenirs que j'expliquerai par ailleurs), la garce m'obsédait toujours 24H/24 et ce 7j/7. Après 5 ans, ces chiffres ont un peu baissé...parce que je dormais plus...

Je considère (et ça n'engage que moi) que je suis comme un alcoolo: on l'est et le restera jusqu'au bout, même si on a arrêté. Si physiquement on peut s'en tirer, au niveau cérébral, c'est le cadeau à  vie (pour ma part) de cette amante qui s'est muée en mère maquerelle qui s'accroche comme un morpion dans les méandres de ton cerveau

Après avoir courageusement détruit et balancé tout ce qui pouvait rappeler le rituel (c'est souvent cette "nostalgie" qui "empêche de". Enfin, en partie), mais après un retour en (forcément) arrière pour les cartes de paiements/retraits (après être passé au supermarché du coin et avoir en vain cherché ta carte, tu te dis que sur le coup tu as peut-être été trop excessif, d'autant plus si ton boulot t'amène à  beaucoup voyager hein), je me suis dispersé. Trop dispersé...

J'ai déménagé, j'ai fait des tas de choses, souvent de manière excessive croyant mieux pouvoir compenser: sport, activités culturelles, etc. Le trop est l'ennemi du bien. Je me suis posé sur ce qui m'avait jusque-là  maintenu la tête hors de l'eau: l'écriture. Au début, stylo et feuilles (le PC, c'est génial mais tu as tendance à  effacer, sans sauvegarder), niveau concentration, ça m'aidait

Peu à  peu, les minutes passées à  penser à  cette saloperie si bienveillante se sont muées en quart d'heure, puis en heure. Aujourd'hui, plus de 10 ans après, sans rechute, j'y pense encore au moins une fois par jour... Pour le "bon côté" du récréatif. Mais au fond de moi, il y a toujours ce gyrophare de mise en garde qui clignote: je suis faible d'être fort! Et, restons lucides: rien ni personne peut me prétendre que je ne croiserai plus jamais un rail. D'où le hasard qui m'a amené ici, en guise de prévention sans doute...

Donc, après ce pavé (sorry mais le naturel est difficile à  chasser), tu as passé le cap des deux ans, c'est super. C'est dur, tu en baves. Honnêtement, tu vas encore en baver. Concentre-toi sur ce que tu kiffes le plus (à  part cette saloperie bien sûr), change de coin, éloigne-toi de tout ce qui peut t'attirer en la matière. Bref, tout ce qu'on "conseille" d'habitude.

Reste lucide, tu vas encore en "chier" (c'est la seule certitude à  avoir en ce domaine) mais garde à  l'esprit que tu as franchi les 2 ans sans replonger et que chaque jour qui passe est gagné et que le suivant en appellera d'autres.

Je ne te connais pas, chacun a sa "sauce" pour y remédier mais continue à  résister et pour les "Up and down", si besoin, trouve au moins une personne à  qui te confier, partager cette souffrance, qui n'aura aucun jugement, c'est primordial... J'ai un caractère plutôt fort pourtant, bien que je le croyais, la souffrance permanente que cette garce m'a si généreusement prodiguée, m'a submergé. Elle m'a niqué pendant longtemps. Depuis, c'est moi qui la nique. Jusqu'à  présent. Je garde en tête que la C est la pire de toutes...

Ce n'est qu'un témoignage, pas la panacée. Il n'y a pas de bouton miracle sur lequel appuyer mais un (plus ou moins long) cheminement à  trouver et négocier avec soi-même.

Et si j'osais, pour "alléger" l'ambiance, je terminerai ce post par un texte écrit par l'un de tes compatriotes (Jacques Chessex, 1934-2009). Une analogie un peu "Olé Olé", je le conçois...

"Madame au fond de vous j'ai mangé au fruit rose
Et je n'en suis pas encore rassasié
Pour être vrai j'accours à  ce nouveau cellier
D'avoir
Madame en vous mangé si claire chose

Madame j'ai tâté de l'enfer je suppose
En m'abandonnant de la langue à  ce beau fruit
Depuis j'erre assoiffé affamé jour et nuit
Ne pouvant me passer d'une nouvelle dose

Quel secours appeler?
Je ne sais pas attendre
Ni ne peux plus aller par un autre sentier
Sans que le goût de votre pulpe me poursuive

Vous perdant comme on perd les perles d'un collier
Si de votre déduit ne puis être la grive
Me soûlant à  votre raisin tendu et tendre"

Dernière modification par JeFus (28 avril 2017 à  16:34)


Il n'y a pas de mal à  se faire du bien.
C'est se faire du "bien" qui peut faire mal

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falco78
Nouveau Psycho
Inscrit le 02 Apr 2016
97 messages
wouaw,  JeFus,  ton style d'écriture est vraiment génial,  merci et bravo pour ce post, j'espere qu'il aidera swissman a tenir le coup dans son sevrage.

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Swissman
Nouveau membre
Inscrit le 27 Apr 2017
5 messages
Merci énormément pour vos réponses. J'ai réfléchis et hier je suis passé (exprès) dans la rue où je rencontrais mes dealeurs. J'ai finit par en trouver un et il a tout de suite eut un large sourire en me voyant arriver.  Il a insisté comme un ouf en me proposant 3g pour le prix d'1! La gueule qu'il a tiré quand j'ai refusé, ça ça n'a pas de prix.

Après j'me suis rongé les ongles jusqu'au sang mais j'me suis senti fort put**n!

Je pense que je vais prendre rendez-vous chez un spécialiste après tout ça peut peut-être me faire du bien d'en parler de vive voix plutôt que de laisser ça tourner en boucle dans ma tête.

Et pour te répondre Bebert, j'ai tout arrêté (sauf l'alcool que j'ai juste diminué) et je suis en train d'arrêter l'herbe aussi, c'est pour ça que je suis fragilisé ces temps je pense car j'ai plus de refuge ou d'échappatoire.

Mais j'ai encore du mal avec le monde réel...ça faisait un bail que j'avais pas eu les deux pieds dedans....et je suis pas persuadé que ça me plaise...être déprimé et clean c'est terrible.

Merci encore pour les infos, les conseils et le soutien! Et le poème^^

Courage à  ceux qui essaient de se sortir de la dope et pour les autres... stay safe

"Some people feel the rain, others just get wet"

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falco78
Nouveau Psycho
Inscrit le 02 Apr 2016
97 messages
swissman, peut etre que mes mots ne te parleront pas autant qu ils sont sincères dans mon esprit, mais je pense vraiment que tu as atteint un "stade" de distanciation avec la coke qui fait que le plus gros du travail est déja fait, pour moi tu es déja sauvé, tu as juste a poursuivre dans la même voie et ne surtout pas lacher la "corde" que tu tiens actuellement et qui te maintient clean.

Dis toi que beaucoup d'addict a la C ( et je m'inclus dedans, d'ailleurs) n'ont jamais réussi a tenir 2 ans comme tu l'as fait, et toi tu fais parti de ceux qui comme tu le décris tres bien dans l'anecdote avec ton dealer, peuvent se arriver a se sentir si fort, a ce moment la, tout simplement parce que tu l'es, tu l'as prouvé, dans l'acte, et dans la durée.

Maintenant, fort ne veut pas dire invulnérable, et je suppose que tu es un peu surpris de voir que le "craving" ou du moins l'omnprésence ou plutot comment cette ultrasensibilité a la coke ou juste a son souvenir, peut persister dans le cerveau, meme des mois ou des années apres.

Ca fait parti du jeu, mais soi certain que ce phénomène va diminuer, d'abord en intensité, puis en fréquence, et un beau jour tu seras surpis de ne plus y avoir pensé pendant une semaine... parfois plus...

Bravo pour ton mental, et merci de nous avoir posté cette anecdote, je me suis bcp  retrouvé dedans, et je te souhaite bon courage pour la suite wink

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Swissman
Nouveau membre
Inscrit le 27 Apr 2017
5 messages
Merci Falco ça donne du courage ce genre de discours wink !
Je pensais pas avoir un mental fort, bien au contraire. Mais finalement c'est vrai que je m'en sort pas trop mal, j'ai stoppé mes conneries avant qu'il soit trop tard pour tout... Même si pour être honnête j'ai chuté y'a quelques jours et j'me suis acheté 1 gramme de C (j'en ai balancé 0,5 à  la poubelle) tout en m'éclatant la tête au rhum et au pétard... mais bon j'en avais besoin ça fait du bien de temps en temps au vu de ma situation perso. Bizarrement prendre un peu de coke m'a permis de la chasser de mes pensées  et de "remettre le compteur à  0"....

Si t'es addict alors j'espère qu'un jour t'arriveras à  t'en défaire, sincèrement! Chacun a son déclic et ses prises de conscience, mais quand le plaisir n'est plus là  et qu'on fait passer la drogue avant absolument tout le reste...... Il FAUT arrêter, et pas demain mais aujourd'hui. Dur à  se mettre ça dans la tête je sais.....mais pourtant possible!

Prenez soin de vous et allez-y mollo. J'en ai fini sur ce sujet pour ma part, merci à  tous et j'espère pouvoir aider des gens sur ce forum à  l'avenir^^ !

"Some people feel the rain, others just get wet"

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CiZuM
Nouveau Psycho
Inscrit le 21 Dec 2015
131 messages
Salut je déterre un peu pour savoir où tu en es Swissman ? Comme pour tant d’autres posts, on ne sait jamais ce que les gens deviennent du coup c c’est dommage…

Polé Polé

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