Les hallucinations d'endormissement

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1quidam femme
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Bonjour à tous !

Je me présente, 21 ans, consommatrice régulière de MDMA notamment, et occasionnellement d’hallucinogènes (lsd, champi, 2CB) et stimulants (coke, speed) depuis environ 2 ans et demi. Merci pour le site que je visite régulièrement, plein de bon sens et de renseignements très utiles.

Il m’est arrivé des trucs assez perturbants, des hallucinations d’endormissement donc hypnagogiques (c'est arrivé 3 fois en 1 an et demi environ). Je me suis renseignée un peu sur le net, je sais que c’est plus impressionnant que dramatique et que c’est surtout symptomatique (fatigue, stress, réaction de l’esprit due à une conso de psychotropes…) Mais j’ai jamais vu de cas vraiment pareils au mien, alors j’explique un peu

La première fois que ça m’est arrivé, c’était le lendemain de ma première prise de LSD (un quart). J’avais alors assez mal réagi ; c’était en after (après conso d'alcool et d'un peu de mdma), et même si j’avais pas vécu un bad trip au sens littéral avec hallucinations cauchemardesques, je m’étais tapée tous les effets secondaires pourris avec la sensation d'être malade (alternances chaud/froid, épuisement mental, énorme mal de tête, pleurs, vomissements, envie que ça finisse). Le lendemain, je dors avec une amie dans mon lit ; juste au moment de m’endormir, j’ai des hallus visuelles, l’impression qu’elle se rapproche peu à peu de moi pour me faire un câlin, et elle finit par m’étrangler. Evidemment j'ouvre les yeux en sursautant. Sauf que chez moi, ça finit quand j’ouvre les yeux, mais ça recommence systématiquement dès que je les ferme (j’étais bien éveillée, donc). Ca le refait plusieurs fois de suite. J’ai dû me lever, aller aux toilettes, boire un coup et reprendre mes esprits pour que ça cesse complètement.

La deuxième fois, c’était le premier soir où je sortais de l’hôpital après avoir avalé une boite de xanax (considéré comme une TS, pas pour moi, j’avais pas l’intention de me tuer avec ça). Je dors chez une autre amie. Bim ça recommence. Là c’était des hallus auditives et moins badantes, juste l’impression de sentir une présence et d’être dans un bar ; j’entends distinctement toutes les conversations comme si j’y étais, c’était très réaliste. Là pareil, ça recommence dès que je ferme les yeux, et ça stoppe une fois que je me recouche après m’être levée pour boire de l’eau.

Ça a recommencé hier, après un festival de 3j où j’ai consommé 2 taz et demi, de l’alcool et du poppers. J’ai dormi seulement 2h du dimanche au lundi, lundi j’étais évidemment fatiguée physiquement mais mentalement ça allait bien. Un peu avant de décider à dormir lundi soir, j’entends des réminiscences de la musique du festival (je m’en inquiète pas, sous taz surtout en descente j’entends souvent ça, ou des voix qui existent pas). Je tente de dormir, mais je sens mon cœur se compresser, et là ça recommence ; dès que je ferme les yeux, j’entends comme des bruitages et des bruits désagréables : des pneus qui crissent, des effets larsen, plein de trucs de ce genre qui font battre mon cœur très vite et me font sursauter à chaque fois. Donc là encore je décide de me lever, d'aller aux wc, de boire de l'eau histoire de me réveiller complètement et de sortir de cet état de demi-sommeil,… mais en allant me recoucher, idem, chaque fois que je ferme les yeux, ça recommence encore et encore. Ça a duré bien une heure. J’ai dû prendre un xanax pour que ça cesse totalement et que je puisse m’endormir.

Ça a déjà fait ça à quelqu’un ? C’est assez impressionnant et vraiment pas agréable.

Dernière modification par 1quidam (01 mai 2018 à  18:18)

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ectatrip homme
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Salut !

J'ai déjà vécu ce que tu décris comme des hallucinations d'endormissement (État hypnagogique), plusieurs fois. Je vais partager une de mes expériences semblable à la tienne.

C'était weekend de festival intense, pass 2 jours en poche, la grosse folie. Du taz à gogo (quoi que, j'étais tombé sur un domino rose qui m'a envoyé voir la croix rouge, BREF). J'ai dormis peut être 4h en tout (vendredi jusqu'à dimanche).
Le dimanche soir donc, je vais dodo chez moi dans mon lit, je ferme les yeux et là, je vois le masque Anonymous ce multiplier sur mon mur, avec des spirales noirs tournoyantes sur elles-mêmes, sans compter les hallucinations auditives (oiseaux qui chantent, musiques techno déstructuré, des sons divers assez flippants). J'étais complètement perdu, je me voyais flotter au dessus de moi, avec l'impression d'être poussé dans une autre dimension.
J'ai accepté tout le long, j'adore les hallucinations en général mais avec la fatigue, je me suis vite ressaisi car c'était trop. Trop d'un coup, trop d'informations, wa j'ai bien dormi après lol

Tu n'es donc pas la seule et je pense que c'est tout a fait normal, quand on manque de sommeil, qu'on ajoute cannabis/alcool/mdma ou autres substances avec un esprit apéro pendant tout un we, le cerveau va jouer des tours. Suffit juste de prendre une tisane, lire un livre (pas d'écran, c'est pas bon) et de ce parler à sois même (ce dire qu'on a pas assez dormis, que tout vas bien, rester positif) . En tout cas, ça marche pour moi.

Bon courage

Le problème, c'est pas le produit, c'est ce qu'on en fait avec.

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1quidam femme
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Nantais le festoche ? wink
Oui, je pense que c'est juste un tour de l'esprit. Ca fait des choses bizarres parfois, même sans drogue, il faut parfois juste beaucoup de stress et de fatigue et le cerveau ne suit plus...
Ce qui me perturbe chez moi c'est vraiment cette régularité de "j'ouvre les yeux, je suis éveillée, je les ferme, et PAF ça recommence". J'ai jamais lu de témoignage allant en ce sens. Sans xanax lundi dernier j'ai l'impression que ça aurait pu continuer toute la nuit c'est vraiment étrange.

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ectatrip homme
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1quidam a écrit

Nantais le festoche ? wink
Oui, je pense que c'est juste un tour de l'esprit. Ca fait des choses bizarres parfois, même sans drogue, il faut parfois juste beaucoup de stress et de fatigue et le cerveau ne suit plus...
Ce qui me perturbe chez moi c'est vraiment cette régularité de "j'ouvre les yeux, je suis éveillée, je les ferme, et PAF ça recommence". J'ai jamais lu de témoignage allant en ce sens. Sans xanax lundi dernier j'ai l'impression que ça aurait pu continuer toute la nuit c'est vraiment étrange.

Non, Rennais aha !
Si sa arrrive dans drogue, alors là je peux pas t'aider.. sa m'arrive que en redescente de produits ou quand j'ai une extrême fatigue..
Je te souhaite bon courage alors !


Le problème, c'est pas le produit, c'est ce qu'on en fait avec.

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janis femme
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1quidam a écrit

Nantais le festoche ? wink
Oui, je pense que c'est juste un tour de l'esprit. Ca fait des choses bizarres parfois, même sans drogue, il faut parfois juste beaucoup de stress et de fatigue et le cerveau ne suit plus...
Ce qui me perturbe chez moi c'est vraiment cette régularité de "j'ouvre les yeux, je suis éveillée, je les ferme, et PAF ça recommence". J'ai jamais lu de témoignage allant en ce sens. Sans xanax lundi dernier j'ai l'impression que ça aurait pu continuer toute la nuit c'est vraiment étrange.

Hello quidam,

Je fais aussi partie des gens à qui ça arrive sans drogue, à l'endormissement à la limite ça se gère, et ça peut mener à des rêves lucides.

Mais la dernière fois que ça m'est arrivée, y deux mois à peu près, j'étais en réunion de travail, un peu claquée, il est vrai, et j'ai dû sortir me passer de l'eau sur le visage, marcher, respirer, un pur moment de solitude!

Et oui effectivement, tu ouvres les yeux c'est fini et paf, comme tu dis, ça t'aspire de nouveau!


J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même

A. Artaud

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TazMania homme
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Purée je suis tellement content d’être tombé sur ton message je viens de vivre la même chose. Festival de 3 jours, 1 taz par jour peu dormi et pas mangé. Le dernier jour du festival je dors comme un bébé. Le lendemain en étant rentré chez moi je vais me coucher et puis je sens un étrange mal être comme si mon cerveau était pris dans une spirale d’électricité!!! J’ouvre les yeux et les ombres autour j’ai l’impression qu’elles prennent du volume 3D et flottent comme des nuages. J’ai l’impression qu’il y a du monde chez moi, mais étant rationnel je me dis que j’hallucine. Alors j’essaie de me rendormir mais une pensée hasardeuse remplit mon cerveau dans la phase où je suis en train de m’en dormir et se transforme en cauchemar et bim un flash violent me « réveille » en sursaut. Au bout de 3 fois je décide de prendre mon téléphone et je passe 2h à lire pleins de choses etc mais rien trouvé de similaire. Je suis en quelque sorte terrorisé à l’idée de fermer les yeux quand je sais ce qu’il va se passer. Alors je pose la main sur ma chérie en me disant que si ca m’arrive le contact va peut être m’aider à mieux gérer. Que dalle, mon cerveau commence une pensée complètement absurde ou qui n’a aucun sens et la transforme en cauchemar et le même violent flash me sort de la phase d’endormissement. Alors j’ai pas pensé à me lever pour aller boire etc... j’ai essayé 10, 15, 25 fois de m’endormir en vain. Maintenant il est 9:00 le soleil est levé ça fait moins peur et j’ai trouvé ton message donc je vais aller me rafraîchir et essayer de dormir !

PS : pour info j’avais aussi consommer de l’alcool et du poppers, et je ne suis pas utilisateur régulier, je prends des taz une fois par an et qu’à Tomorrowland entre 1 et 3, et le poppers ça devait être la troisième fois de ma vie.

Dernière modification par TazMania (31 juillet 2018 à  09:20)

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samlendemain homme
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Bonjour,

j'ai lu avec attention les messages ci dessus concernant les hallucinations nocturnes. J'ai moi même "expérimenté" ces hallucinations. Alors en voyage avec un gros décalage horaire, beaucoup de stress continu et beaucoup de sommeil en retard, je me suis réveillé en pleine nuit en voyant des images de truc anodins styles dessins d'enfants, bonshommes, objets divers etc danser devant moi en apparaissant et disparaissant de manière saccadée, le tout accompagné de voix fugaces plus ou moins compréhensibles. En même temps j’étais dans un demis sommeil, à moitié "comateux" (comme si j'avais la tête comme dans du coton) et dés que je me suis réveille complètement, tout à disparu. J'ai vraiment eu peur, j'ai eu le coeur qui est monté dans les tours, je me suis levé pour aller boire un verre d'eau et j’étais complètement redevenu normal, sans vision ou autre vertige. Par contre quand je me suis recouché et que j'ai commencé à replonger dans le sommeil, cet état est revenu avec le même type d'hallucinations. Du coup je suis resté éveillé jusqu'au matin avec la fatigue de n'avoir dormis qu'une partie de la nuit et surtout la peur d'avoir un problème de cerveau. Le soir en me recouchant je ne pensait qu'à ça avec appréhension et forcement, c'est revenu, comme ça, toutes les nuits, jusqu'à ce que je consulte un médecin qui m'a dit qu'il sagissait d'illusions Hypnagogiques sans lien avéré avec une pathologie particulière et que pas mal de personnes saines pouvaient en avoir. Du coup, rassuré, je me suis recouché et ça n'est plus revenu, sauf peut être une fois ou deux. Le médecin m'a conseillé de vivre ces expériences plutôt que de les subir avec la peur. Comme quoi le mental peut y faire énormément.
Mise à part ça je ne bois pas, ne fume pas et je peu prendre des fois un ou 1/2 xanax en cas d'angoisses, mais c'est peut etre 3 fois par moi, pas plus. C'est tout.
Pour revenir par contre sur les premiers messages, les gens prennent beaucoup de substances surement dangereuses, ce qui peut peut être contribuer à une "deterioration" de leur cerveau, ce qui conduirait pourquoi pas à ce genre d'experiences.

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janis femme
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Coucou samlendemain,

Alors je fais hallucinations hypnagogiques régulièrement et bien avant avoir commencé les psychedeliques.

Donc il me semble bien que cela soit un phénomène normal.

J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même

A. Artaud

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samlendemain homme
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Article intéressant a ce sujet :
https://sommeil.ooreka.fr/astuce/voir/5 … pnagogique

Maintenant, je ne suis pas médecin, donc pas qualifié pour dire si ce phénomène est normal ou qu'il est conséquent a la prise de psychotropes ou à une maladie. Il vaut mieux consulter un spécialiste pour être sûr de son origine.

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samlendemain homme
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J'oubliais, la toute première fois que j'ai eu ce genre d'hallucinations était après la prise d'Atarax, médicament qui était censé me débarrasser d'une allergie aux acariens, mais qui au final produit des effets psychotropes et notamment des hallucinations (vu avec mon pharmacien).
Pour être plus précis quant à mon premier message, je luttait contre le décalage horaire avec de la melatonine. Est ce la trop grande fatigue ou bien ce produit qui m'a redeclenché les hallucinations ? En tout cas j'ai pris la dose que l'on m'a conseillé en pharmacie mais a priori, cette substance est susceptible de provoquer ce genre de phénomène.

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janis femme
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Coucou samlendemain,

J ai demandé à mon doc, dans des cas d hallucinations hypnagogiques en dehors de prises de substances, c est bien un phénomène normal, transitoire veille-sommeil, accentué par le manque de sommeil, les psychotropes etc.

J'ai pour me guérir du jugement des autres, toute la distance qui me sépare de moi-même

A. Artaud

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Na homme
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Je trouve certaines similitudes entres des hallucinations de type psychédélique et celles provoquée par la fatigue.

Déjà je doit dire que j'ai connu un peu les hallu de fatigue avec le zolpidem, mais rien de captivant, d'intrusifs, de sensé. J'avais juste l'impression d'être dans une réalité plus molle, plus confortable, et un peu habitée c'est vrai ^^ Mais rien de transcendant.

Sinon là où il m'est arrivé de repousser un peu malgré moi mes limites à ce sujet c'était en faisant des binges solo de 2-3jours d'affilé à un speed quelconque. Mais alors là c'est limite las vegas parano sauf qu'il y a pas de rire ou de sourire à moins d'être sournois, ou satisfait d'être redescendu.

La conso plus la fatigue doit accentuer les sensations, fatigue, tension, équilibre limite, musique qui persiste dans les tympans, même le son coupé si t'y a passé un peut de temps.

Mais j'y ai trouvé une synergie, des visuels vifs, ciselés, angoissants, mais aussi des surfaces plus calmes et mouvantes, les couleurs changent, pas trop criardes les motifs en mouvements subtils. En soit je trouve pas le fond hallucinatoire si différent que celui des psychés, ni le fond mystique d'ailleurs. Ça va par contre plus vite, dans de nombreux sens et sans vraiment de transitions. C'est ptet moins intense niveau dépaysement par contre.

Psychiquement c'est surtout la grosse paranoïa, les plans, la fatigue, la dépression. Mais de temps en temps j'avais l'impression de renaître de toutes ces mauvaises énergies malsaines accumulées et cultivées pendant le binge, me libérer de l'étreinte du produit et prendre des bonnes résolutions, jusqu'à ce l'envie de speed se refaisait sentir quelques jours/semaines après et tralala.

Avant, mes premières traces c'était purement fonctionnel, pour faire de la musique, un dessein, mais j'y trouvait pas d'effets physique notables. C'est ptet un an après qu'en en prenant j'ai commencé à faire flairer ma langue de serpent, à sentir mes poils se dresser à l'affût, un peu comme une bête sur le qui-vive, revenu au cerveau reptilien affûté, affublé, plus de choses à voir, à ressentir, à chercher ; et les aller-retour entre cette aspect archaïque mais réceptif du cerveau et celui diffus de la beta encore buggué de la raison.

Bref c'est particulier et ça peut être assez éprouvant. Bref je vous fait pas le topo sur ce genre de conso, ça peut être très risqué, et je m'accommode des risques car je veux en toute sagesse la liberté inconditionnelle, et la vérité, surtout, enfin... Mais c'est pas comme si on avait autre chose que la vie à perdre sur Terre, ce qui est douteux c'est ce qu'on peut gagner ailleurs drapeau-blancmur

Posté pour le goût de la plaie©.

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