Sevrage cocaïne 3 mois

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Sandy L femme
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
4 messages
Je suis un peu désespérée après 3 mois d'arrêt de cocaïne, parce que je continue à y penser +++. Le craving est comme s'y j'avais arrêté hier. OK, ça diminue un peu depuis la 10ème semaine, mais ça reste fort.
Je ne sais pas qui a dit que le sevrage n'est pas physique mais parfois, tout mon corps réclame la substance.
L'appétit est revenu mais le sommeil est ponctué de cauchemars liés à la coke.
En bref, j'ai injecté 4 mois de cocaïne après une semaine de sniff. J'ai été accrochée tout de suite. Et je suis restée ensuite à environ 2g par jour.
Au niveau traitement, j'ai du xanax et du zopiclone, et cela fait 3 mois qu'une amie m'a accueilli en pleine campagne.
J'avais espéré reprendre le travail au mois de Juillet, mais je ne suis pas sûre que ce soit prudent de revenir chez moi maintenant.
Sur internet, c'est écrit 4-6 semaines. Chez vous, ça a duré plus longtemps ?
J'ai une détection de TDAH fin Juillet avec une probable prescription de ritaline. Ça va m'aider ça, non ?

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Bbsnam homme
Nouveau Psycho
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
52 messages
Salut à toi !

Un grand bravo pour ton arrêt, pour tout ce que tu a mis en place !

Personnellement les pensées envahissantes ont vraiment disparues en un an, et arrêter d'y penser souvent, ne pas être mal qu'en j'en voyais, 3 ans je dirais.

L'arrêt de la C peut provoquer des symptômes de TDHA, je t'invite à avoir un deuxième avis et surtout à bien parler de ton ancienne conso de C à cette personne. Idéalement un médecin du milieu, caspa, hôpital spécialisé, médecin addictologue.

La riatline etant un mix d'amphetamine j'imagine qu'un déplacement de l'addiction est possible, cela me fait penser que ça pourrait être un pari dangereux.

Attention au xanax et à sa dépendance (gros cauchemars si arrêt brut), et attention à l'alcool lors de l'arrêt.

Priorise ton sevrage au travail, si ça t'aide tant mieux sinon le sevrage d'abord.

Fais du sport, cuisine, mange, balade toi, passe du temps avec des personnes saines, positives et aidantes.

Caresse des petits chats !
(scientifiquement prouvé smile)

En espérant t'avoir aidé :)

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Sandy L femme
Nouveau membre
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
4 messages
Merci beaucoup de ta réponse, de tes conseil...
1-3 ans, c'est beaucoup mais maintenant que je le sais, ça m'oblige à faire face sans me faire d'illusion.
Je suis suivie par un CSAPA,  j'ai été hospitalisée plusieurs fois mais il n'y a que l'éloignement géographique par rapport à mes dealers qui m'aident.
J'ai tellement peur de moi... Je n'arrive pas encore à croire que la réussite est possible.
Tu as dû complétement changer de vie ?
Avec le neurologue, je vais être totalement honnête mais je suis TDAH depuis la naissance

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Bbsnam homme
Nouveau Psycho
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
52 messages
Au bout d'un an tout allait bien si je n'était pas en contact avec, au bout de 3 ans je pouvait voir des gens en taper devant moi sans problème !
Mais c'est propre à chacun.

J'ai changé de ville, coupé absolument les ponts avec les dealers, les gens pas aidant, mes potes consommateur de drogues "dures" , je me suis fais des potes sains, des activités saines, du sport, des buts...
J'ai changé de numéro, de mail etc etc...
J'ai revu mes objectifs de vie perso, pro etc...
Des gens il y en a plein, des villes il y en a plein, tout est possible...

C'est difficile, c'est long, c'est épuisant, c'est injuste parfois, c'est l'inverse d'une defonce.
Mais c'est tellement mieux au final.

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Sandy L femme
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France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
4 messages
En fait, tu as tout changé dans ta vie. Ça fait longtemps que tu as décroché ?
Je pense aussi tout changer. J'ai un travail flexible. Tout est possible. Juste que j'ai pas mal d'enfants et un divorce en cours, donc il me faut un coup de pouce de là haut je crois

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Bbsnam homme
Nouveau Psycho
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
52 messages
Ma vie et ma personnalité tournaient autour de la consommation et de ce qu'il y a avec, donc en quelque sorte oui j'ai changé de vie, j'ai gardé quelques amis, quelques lieux, quelques bonnes habitudes tout de même.

Je pense qu'il faut autant faire un travail sur soi qu'un travail sur ce qui nous entoure.

Si tu es serveuse en club techno avec un mari qui consomme et des potes dealers qui viennent regarder des dessins animés toute la journée chez toi c'est a mon avis pas aidant par exemple.

J'ai commencé la démarche d'arrêt il y a 5ans et je suis absolument "clean" et bien avec tout ça  depuis 2ans

Vois ce qui est le mieux pour toi.
Sans te mentir à toi même.
Si tu ne te sens pas de faire telle ou telle chose priorise toujours ton sevrage et ton bien être.

Je n'ai pas d'enfant, je ne me rends pas compte...

N'hésite pas à contacter le caarud du coin pour avoir des infos sur d'éventuel réunion de groupe ou d'échange.

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Cusco homme
Stand bye régulier
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 15 Sep 2015
2643 messages
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Salut Sandy,

La ritaline fonctionne bien chez moi mon csapa m en prescrit ça aide beaucoup.
Ce n'est plus tous les jours à chercher de la C en IV ou basée.
Ceci dit je m'offre 1 ou 2g à la paye ça part vite.... ensuite retour ritaline.
Un très bon conseil RDR ne l injecte pas, ou alors avec toupies, désinfecter etc...
Moi j'ai eu une belle galère au point qu'on se demandait si on allait m amputer la main (voir "Abcès ? Que faire ?)  Tu y verras quelques photos.

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Sandy L femme
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 09 Jun 2019
4 messages
Concernant la ritaline, j'ai vu que les études faites en labo, sont très concluantes pour les accrocs à la cocaïne.
J'attends beaucoup de ce rendez vous parce que si je suis vraiment TDAH, ça explique beaucoup de mes difficultés.
J'ai un super travail mais j'ai lutté pour être diplômée. Soit mes collègues adorent ma façon de travailler, soit mon côté tête en l'air les inquiète. Je n'ai pourtant jamais fait de bêtise et quand il y a une urgence, je suis là... Comme si mon TDAH disparaissait dans les situations extrêmes

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