[ Gérer sa consommation ]
Comment gérer après la cure

#1 
Alainposteur homme
Nouveau membre France
01 mai 2021 à  08:38
Salut.
Je sais que je dois pas être le premier perdro de l'année à vouloir communiquer là dessus .Mais j'ai fait 5 semaine de cure durant laquelle j'ai consommer 1flash. Je suis sobre depuis mais hier craquage complet . 2 litre de wisky avec 2 gramme de coke .
J'ai défoncé mes benzo aussi. Jattend la la redescendre là.
Je me demandais s'il valais mieux se la collé tel un jedi 1 fois par mois ou boire une ou deux bières par jours.

Pour info la coke c'etais fini depuis 1 ans . Mais quitte à faire une soirée à 500 euros autant mettre des paillettes  sur les moulures du plafond

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#2 
avatar
filousky homme
Modérateur France
01 mai 2021 à  09:54
Je ne peux pas répondre de façon généraliste à ta question et personne ne le pourra, car il y autant de cas que d'individus.

Ce que je peux faire, c'est te raconter comment j'ai fait après la 5 ou 6° cure. Tant que je suis resté dans le comportement que tu décris (les 2 bouteilles + coke), je me retrouvais systématiquement au point de départ en quelques mois. La dernière cure que j'ai faite (qui a été la bonne), j'en suis ressorti avec une profonde répulsion envers l'alcool dont la consommation m'avait à chaque fois ramené plus bas.

Après ma dernière cure, j'ai entamé une période d'abstinence alcoolique qui dure depuis plus de 30 ans.... C'est ma solution et je n'en revendique absolument pas la paternité ni ne l'accompagne d'une auréole de "seule méthode" qui serait très abusive.

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C'est écrit sur les murs en addicto "pas plus de 2 verres par jour et pas tous les jours".
Donc avec 2 bières par jours, il te suffit de sauter un jour pour éviter les dangers.
Par contre avec 2litres de sky et 2g de coke, qui plus est ensemble forment cocaethylene, est je pense beaucoup plus nocif, même 1 fois par mois seulement.

Dernière modification par Abracabrantesque (01 mai 2021 à  15:32)

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