La stabilité, et la diminution? Je danse

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Dan homme
Nouveau Psycho
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Bonjour

Je suis Dan ici

parce que je suis dans l addiction jusqu aux yeux , et pas besoin de lunettes pour le voir ,

Je tente de me sevrer , j espère y arriver avec l aide du forum pour avoir des conseils

En toute franchise je place ma réussite seul ,  pas bien haut

Mais qui ne tente rien ...Ne tente rien

Si quelqu’un  a un truc  qui marche.... Autre que des chaussures  , je suis preneur

Le plan : de stabiliser et arrêter l escalade , d abord

Puis diminuer d un cachet  par jour chaque mois et plus si affinité

pour le moment après 3  VRAIS jours ce qui concerne la diminution ...

je dirais que je danse , un pas en arrière  deux sur le cote , rien en avant

pas encore demain que je cueillerai des edelweiss sur les hauteurs de ma réussite

Je ne sais pas pour vous  lors de votre arrêt , mais je dirais que mon moral est très

régulier

Il glisse dans mes  bottes  comme des chaussettes sans élastique  avec minutie  .

Il sera bientôt dans mes talons.


Mais demain  sera meilleur qu aujourd’hui ...



il pleuvra pas a dit la météo


yeeep!!!

pas dépassé les 10  par jour c’est déjà ça

Dernière modification par Stelli (09 janvier 2022 à  17:56)


La vie est une lutte, c'est lâche de ne pas combattre ... - une citation de Eugène Ionesco. moi je combat ... Mais on est pas obligé d aimer cela.

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cependant
Modo bougeotte
champi vert30champijaune0cxhampi rouge0
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3506 messages
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Dan a écrit

pas dépassé les 10  par jour c’est déjà ça

Salut,
Des petits objectifs, c'est des grands pas...

J'aurais envie de dire, juste réussir à trouver une molécule sans paracétamol (ou enlevable...) ça serait bien pour la santé...mais sinon la question se pose de l'utilité du traitement, des bénéfices vs points négatifs sans...

À toi de voir pour tracer ton chemin, trouver tes motivations...

Mais pour moi aucune raison de vouloir s'infliger de la douleur, de se faire du mal. Après justement se demander ce qui nous en fait et agir de conséquence...
Mais les opiacés ce n'est pas forcément toujours les méchants dans l'histoire...on quitte ses béquilles que quand la fracture est guérie...mais parfois ça se remet pas et on peut apprendre à faire de la marche et des sprints avec wink

Perso j'ai envie de diminuer pour retrouver ma défonce chérie...mais pas évident en effet

Bonne nuit


fugu kuwanu hito niwa iwaji

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J-Cat
...
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 22 Feb 2016
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Salut Dan,

Prends ton temps pour la diminution, c’est la clé du succès apparement...

Ce qui est bien, c’est d’attendre d’être
« confortable » avec le nouveau dosage avant d’envisager une nouvelle diminution.

Je ne sais plus si tu les prends en 1 ou 2 fois...

Si tu as fait des efforts pour arriver à 10cp/j, fais une pause dans la diminution, le temps que ton corps se réhabitue.

Il me semble que les palliers de diminution officiels sont de l’ordre de 13% tous les 15 jours.

Et si à un moment tu sens qu’il faut faire des palliers plus longs, écoutes toi.
Essaye de ne pas te mettre trop sous pression car c’est insupportable à tenir sur le long terme. En tout cas, moi j’ai du mal.
C’est pour ça que je suis passée sous métha d’ailleurs, mais le principe (bien que different par la durée d’action de la molécule) est le même concernant la diminution.

Surtout, quand tu arriveras dans des faibles dosages, n’hésite pas à faire des palliers d’un demi comprimé, voir de 1/4 de comprimé...

Et ne te flagelle pas si tu craques, c’est vraiment pas évident comme mission.

Tu peux aussi pousser la porte d’un Csapa et voir pour un ttt de substitution.

Bon we.

J-Cat

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Meumeuh homme
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Jolly Roger
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J-Cat a écrit

Tu peux aussi pousser la porte d’un Csapa et voir pour un ttt de substitution

Il ne veut pas pour le moment.

Mais je t'ai déjà dit la meilleure alternative de mon point de vue, serait d'aller chez un médecin généraliste ( autre que le tiens ) pour lui expliquer et voir si un traitement de substitution aux opiacés avec de la buprenorphine est possible.

Tu n'auras qu'à prendre, normalement 1 seul comprimé par jour , ou 2 selon ta tolérance et posologie.

Et si par la suite tu veux faire un sevrage dégressif pourquoi pas.
Mais la durée de consomation, change la donne
Perso j'ai déjà réussi à faire un même deux sevrages
Mais c'était il y a 15ans.

Et les opiacés ( sans paracétamol ) notamment les tso ne sont pas délétères, juste quelques fois des effets secondaires suivant les personnes.
Mais on peut vivre normalement sous TSO

Amicalement,

MM

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Dan homme
Nouveau Psycho
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Inscrit le 31 Dec 2021
51 messages

Meumeuh a écrit

J-Cat a écrit

Tu peux aussi pousser la porte d’un Csapa et voir pour un ttt de substitution

Il ne veut pas pour le moment.

Mais je t'ai déjà dit la meilleure alternative de mon point de vue, serait d'aller chez un médecin généraliste ( autre que le tiens ) pour lui expliquer et voir si un traitement de substitution aux opiacés avec de la buprenorphine est possible.

Tu n'auras qu'à prendre, normalement 1 seul comprimé par jour , ou 2 selon ta tolérance et posologie.

Et si par la suite tu veux faire un sevrage dégressif pourquoi pas.
Mais la durée de consomation, change la donne
Perso j'ai déjà réussi à faire un même deux sevrages
Mais c'était il y a 15ans.

Et les opiacés ( sans paracétamol ) notamment les tso ne sont pas délétères, juste quelques fois des effets secondaires suivant les personnes.
Mais on peut vivre normalement sous TSO

Amicalement,

MM

Bonjour  , J-Cat , Cependant Et Meumeuh

oui tout çà devient a force de plus en plus clair au fil des post

j ai été presque toute ma vie dans la rénovation de bâtiment

et si je ne devrais citer qu une chose apprise , c’est que pour réussir , il faut 

4 choses indispensables sous peine d échec et une personne

un spécialiste

qui fait un premier constat
qui  imagine un plan
une méthode de réparation
et en estime le cout

c est seulement que le spécialiste ,dans ce cas ce n’est plus moi

Réduire  ou ma simple volonté n’est peut être plus suffisant

Je pense t écouter Meumeuh ,,,et les autres ,,, qui m ont aimablement conseille de consulter

Par contre je devrais aller ailleurs  que dans mon patelin

tous les medicologues se connaissent et s envoient des signaux de fumée

ils ont tous les mêmes gri-gris venus de thaiwan

j aimerai bien laisser le paracétamol de cote et passer a autre chose mon foie n apprécie pas trop en plus je n aime pas

Mais quoi?

on m avais dit de craindre la constipation avec dafalgan

Et moi pas de constipations plutôt   le contraire

donc je ne croyais pas trop que c était mauvais pour moi

Contrairement a ce que je lis ici , je ne flotte pas avec la codéine  pas plus que je n aime

, je suis juste addict  ,

je prenais du dolzam pour des douleur et çà j aimais et gérais  bien

Mais ils ont sauvagement cesse la vente .

trop tard j étais addict il me fallait quelque chose

tramadol , ne me fait rien 

le dafalgan codéine m aide a supporter le manque , mais on est pas amis

je vais consulter ,,, merci a tous de vos précieux conseils , je reste preneur

yeeep!!! reconnaissant


La vie est une lutte, c'est lâche de ne pas combattre ... - une citation de Eugène Ionesco. moi je combat ... Mais on est pas obligé d aimer cela.

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Meumeuh homme
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Jolly Roger
champi vert36champijaune0cxhampi rouge0
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Bonjour Dan,

Tu prends la bonne décision, mais tu t'en rendra compte après, mais c'est pas pour autant de vouloir faire ça trop vite.

Hormis ton addiction à la codéine, le paracétamol qui est bdélétère pour le foie ( comme tu te posais la question, l'estomac c'est l'ibuprofène si je me trompe pas ) mais qui a même une DL( dose lethale ) on t'a déjà donné les doses de paracétamol à ne pas dépasser ( en 1prise ou par jour ).

Il y a les douleurs (chroniques  ?  neuropathiques ? )  si ce sont des douleurs chroniques, tu peux aussi te rapprocher d'un algologue dans un centre anti-douleur, où souvent , comme dans les CSAPA il y a une équipe pluridisciplinaire.

Et suivant tes douleurs, la codéine elle est pour des douleurs faibles à modérées et peut être que tes douleurs ont pu être là cause de l'augmentation de tes dosages ?


Et pour en revenir au TSO , meilleure alternative pour une addiction aux opiacés.
De plus la buprenorphine est efficace pour des douleurs chroniques , il y a même de la littérature à ce sujet.( Cf ofma* )

Pour aller plus loin:
Un extrait de l'ofma*
Observatoire Français des Médicaments Antalgique ( 2018)
.

.../....
En conclusion, cette revue de littérature montre une efficacité non négligeable de la buprénorphine dans la douleur chronique, avec une efficacité supérieure de la galénique transdermale, actuellement non commercialisée en France. Cette indisponibilité ne doit pas être un frein à la prescription des autres formes disponibles qui peuvent être pertinentes dans certains contextes particuliers : comorbidités addictives ou rotation des opioïdes en cas d’hyperalgésie ou d’accoutumance.

Sources :
http://www.ofma.fr/efficacite-galenique … hroniques/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29239947

Amicalement,

MM

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Dan homme
Nouveau Psycho
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Inscrit le 31 Dec 2021
51 messages
bonjour

en fait les douleurs ,oui j  ai  50 ans de travaux lourd  du bâtiment ,plusieurs accidents , oui ça laisse des traces , mais je pense que je pourrai les gérer a sec 


honnêtement mon addict est survenue car j ai continue a prendre alors que c était plus nécessaire



je ne sais pas vraiment a combien de cachet de dafalgan codeine effervescents se monte la dose létale par jour

en fait je ne comprends pas vraiment ce que représente en poids un cachet ça peut te sembler bizarre mais comme il s agit de 2 voir plus de composant je visualise mal

pour le moment je réussi a stabiliser a 10 par j

beaucoup encore ou énorme ?

ma femme , elle connait mon souci , mais quand je viens de lui avouer de 12 a 14 elle me dit que je frise la dl

vrai ou pas ?

merci

Dernière modification par Dan (09 janvier 2022 à  01:12)


La vie est une lutte, c'est lâche de ne pas combattre ... - une citation de Eugène Ionesco. moi je combat ... Mais on est pas obligé d aimer cela.

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