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Dernière modification par Ganesh (20 mars 2010 à 07:50)
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Pareil à 90% du temps, juste pour mes problemes d addictions compulsifs qui prennent le dessus, c'est pour ça que je viens là d ailleurs..
Je pense qu à partir du moment ou tu veux vraiment arreter un truc et qu tu y arrive pas, c'est qu t es vraiment dépendent pas besoins de manque ressenti...
Je cherche de quoi me défoncer, parce que j ai l habitude (limite des fois je me dis que c'est tout ce que je suis bon à faire....), et j en ai meme pas envie, mais je le fait...
Je sais que les BZD me rendent irritables, mais j en prends quand meme par poignées dés que j en ai plus d une plaquette ça part en sucette.. C'est juste que j ai besoins de downers, bang, cam, BZD, ce genres de trucs sinon je suis ingerable (remarques défoncé aux benzo je suis ingerable aussi... ) mais sous downer je suis comme appaisé meme si tout va bien j ai besoins etre appaisé..
Plein de bonnes raisons d arreter j en parle, j le pense mais pas moyen
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alcaloX a écrit
...
Donc tout à foiré encore une fois.
J'ai le morale a zéro et en plus de ça je me choppe des crises de paniques insupportable...
Salut AlcaloX,
Désolé pour ce qui t'arrive mais comme je te l'avais écris dans un autre thread, c'est pas du temps perdu. Faut pas te démoraliser pour ça ; ça ne donne pas envie de recommencer quand on foire un sevrage, ça je pense que j'en suis bien conscient. N'empêche qu'une autre occasion se présentera peut-être quand tu te sentira mieux. Je crois aussi qu'avec ce type de sevrage, réussi ou pas, on apprend à se connaître et ce n'est pas négligeable. Il faut aussi savoir s'accepter tel que l'on est, ce qu'on peut supporter ou pas et comment on est le mieux dans ses baskets.
Tes crises d'angoisse sont peut-être un reliquat de cet épisode qui a duré quand même longtemps. Perso, j'irais en parler avec un toubib (celle ou celui qui te suit pour la métha, enfin le sub maintenant si j'ai bien retenu) ou un psychologue. J'ai l'habitude de dire qu'un petit coup de pouce de temps en temps ne fait de mal à personne...
Bon courage
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