Ashwagandha et alcool

C'est une plante adaptogène d'inde qui sert pour l'anxiété et le sommeil.

https://www.dynveo.fr/blog/ashwagandha-bienfaits-n91

Je voulais savoir si pendant la cure d'1 mois on peut faire un jour sans Ashwagandha et boire de l'alcool à la place puis reprendre la cure le lendemain? Sachant que la plupart des sites disent de ne pas en consommer en même temps avec de l'alcool car c'est aussi un sédatif (il ne faut pas la consommer avec certains médicaments sédatifs non plus).