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« Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages » : différence entre les versions
Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages (voir la source)
Version du 15 octobre 2015 à 21:57
, 15 octobre 2015→Comment réduire les risques
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*'''Éviter toute activité exigeant de la concentration''' (travail sur des machines, conduite automobile, …): excitation, euphorie, nervosité, voire agressivité peuvent entraîner des conduites inadaptées ou une prise de risque inconsidérée. | *'''Éviter toute activité exigeant de la concentration''' (travail sur des machines, conduite automobile, …): excitation, euphorie, nervosité, voire agressivité peuvent entraîner des conduites inadaptées ou une prise de risque inconsidérée. | ||
*Il faut '''espacer les prises d'ecstasy'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise. Les effets secondaires à long terme apparaissent surtout quand le consommateur n'espace pas suffisamment la prise. | *Il faut '''espacer les prises d'ecstasy'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise. Les effets secondaires à long terme apparaissent surtout quand le consommateur n'espace pas suffisamment la prise. | ||
* Le manque de sommeil induit denombreux effets secondaires liés à la consommation de MDMA. Prévoir un temps limité de consommation, une quantité donnée de produit. | |||
*Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | *Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | ||
*'''Des compléments alimentaires''' peuvent aider à réduire la neurotoxicité de la MDMA : http://blog.alexgirard.com/mdma-reduction-des-risques-grace-a-des-complements-alimentaires/ | *'''Des compléments alimentaires''' peuvent aider à réduire la neurotoxicité de la MDMA : http://blog.alexgirard.com/mdma-reduction-des-risques-grace-a-des-complements-alimentaires/ | ||
==Références== | ==Références== | ||