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Les '''nootropes''' (ou '''nootropiques''') sont des substances utilisées dans l’objectif d’améliorer les performances cognitives. Ces substances sont censées présenter peu d’effets nocifs aux doses habituelles. <ref name=wikipediaFR>[http://fr.wikipedia.org/ Wikipedia Français (lien général)]</ref> | Les '''nootropes''' (ou '''nootropiques''') sont des substances utilisées dans l’objectif d’améliorer les performances cognitives. Ces substances sont censées présenter peu d’effets nocifs aux doses habituelles. <ref name=wikipediaFR>[http://fr.wikipedia.org/ Wikipedia Français (lien général)]</ref> | ||
Ils sont aussi utilisés de manière plus marginale en combo avec des drogues récréatives pour en augmenter certains effets positifs et/ou diminuer certains effets négatifs. Par exemple : l'usage des nootropics aux effets agonistes cholinergiques (ex : les -racetam, caféine, théanine, nicotine...) en combinaison avec de l'alcool ou avec un stimulant est réputé pour provoquer une synergie et augmenter les effets euphorisants de l'alcool et/ou du stimulant. | |||
Leur usage en tant que drogue récréatives en tant que telle, sans les combiner à des drogues plus "classiques" est aussi pratiqué. Par exemple avec la caféine ou les -racetam, des cas d'addictions ont étés reportés, sans parler de la nicotine. | |||
Les nootropes regroupent une hétérogénéité de substances allant de simples compléments alimentaires (vitamines, acides aminés…) à des médicaments sur ordonnance (indiqués dans le déficit cognitif ou la maladie d’Alzheimer), en passant par des molécules au statut plus flou ou des plantes. | Les nootropes regroupent une hétérogénéité de substances allant de simples compléments alimentaires (vitamines, acides aminés…) à des médicaments sur ordonnance (indiqués dans le déficit cognitif ou la maladie d’Alzheimer), en passant par des molécules au statut plus flou ou des plantes. | ||
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* '''Caféine''' : la caféine est un alcaloïde psychotrope présent dans différentes plantes (café, thé, guarana, maté…). Sa légalité universelle en fait le psychostimulant le plus utilisé au monde. Efficace pour accroitre la vigilance et l’attention, ses effets sur la mémorisation sont plus incertains<ref name= wikipediaFR />. | * '''Caféine''' : la caféine est un alcaloïde psychotrope présent dans différentes plantes (café, thé, guarana, maté…). Sa légalité universelle en fait le psychostimulant le plus utilisé au monde. Efficace pour accroitre la vigilance et l’attention, ses effets sur la mémorisation sont plus incertains<ref name= wikipediaFR />. | ||
'''Usage récréatif :''' | |||
Tout le monde n'est pas forcement très sensible aux effets récréatifs de la caféine, beaucoup ont du mal à considérer cette substance comme une drogue récréative, pourtant chez d'autres personnes plus sensibles, la caféine peut être utilisée comme tel, et ce même à faible dosage, seule, ou pour agrémenter/exhauster les effets d'autres psychotropes, exemple : les psychedeliques, le cannabis, les dissociatifs, les autres nootropics, notamment la nicotine (la très réputée synergie café/clope), mais aussi l'alcool (ex: le irish coffee, la vodka/redbull), entre autres exemples. | |||
Attention : un usage excessif de caféine en combinaison avec un autre produit augmentant également le rythme cardiaque (cannabis, psychédeliques, amphétamines, dissociatifs, alcool...) peut augmenter le rythme cardiaque jusqu'à un rythme dangereux, il est conseillé de faire attention aux dosages et de stopper les redrop de caféine ou d'autres produits stimulants si la fréquence cardiaque devient inquiétante. | |||
'''Pharmacologie''' | |||
La caféine agit majoritairement comme antagoniste de l'adénosine, des récepteurs très peu exploités chez d'autres psychotropes. | |||
Mais elle stimule également beaucoup d'autres récepteurs, elle agit notamment comme agoniste cholinergique, mais aussi sur la sérotonine, la dopamine, et dans une moindre mesure l'adrénaline, le glutamate, et le cortisol. | |||
A très hauts dosages, généralement excédants les 500mg, la caféine inhibe la transmission des GABA, ce qui donne des effets secondaires comme de l'agitation, de l'anxiété, une augmentation de la fréquence cardiaque et repsiratoire... | |||
* '''L-Théanine''' : la théanine (à ne pas confondre avec la théine, autre nom de la caféine) est une substance présente dans les feuilles de thé (''Camellia sinensis''). Prise seule, elle possède des effets relaxants. Associée à la caféine, elle en diminuerait les effets négatifs (anxiété, hypertension) tout en améliorant ses effets positifs sur l’attention<ref name= reddit />. | * '''L-Théanine''' : la théanine (à ne pas confondre avec la théine, autre nom de la caféine) est une substance présente dans les feuilles de thé (''Camellia sinensis''). Prise seule, elle possède des effets relaxants. Associée à la caféine, elle en diminuerait les effets négatifs (anxiété, hypertension) tout en améliorant ses effets positifs sur l’attention<ref name= reddit />. | ||
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Le mieux est de voir par soi-même. Pas mal de gens, d'après ce que je lis sur Reddit, ont réussi à trouver la molécule qui leur convient après en avoir essayé des dizaines. }} | Le mieux est de voir par soi-même. Pas mal de gens, d'après ce que je lis sur Reddit, ont réussi à trouver la molécule qui leur convient après en avoir essayé des dizaines. }} | ||
{{Citation|L'Apoticaire|https://www.psychoactif.org|Entre 50 et 200mg ça possède des effets nootropics pas frocemment stimulants, mais qui "éclaircissent" l'esprit comme peu de produits éclaicissent l'esprit, vraiment, ça accélère pas forcemment voir pas la reflexion, mais ça permet de mieux reflechir. Un peu d'euphorie et d'effets trippants, genre modification globale de la perception, interet pour des trucs où d'habitude on s'en fout, bref quelques effets récréatifs pas piqués des hannetons bien que légers bien entendu | |||
Entre 200 et 500mg les effets nootropics passent un peu au second plan bien qu'ils soient toujours présents et efficaces, le produit devient plutôt un sédatif léger, pas forcemment sédatif genre hypnotique, mais relaxant physique et psycho, ça détend à peu près comme de la mélatonine, ou du CBD, mais en certainement plus récréatif que les 2 produits sus-cités, en tout cas pour moi. | |||
Sans tolérance, dans un bon contexte, et à fortes doses genre 500mg, il est possible d'avoir des effets relaxants et anxiolytiques similaires à ceux d'une faible dose de benzo ou de lyrica, mais pendant moins longtemps. | |||
C'est sédatif, mais également un petit peu stimulant, enfin surtout ça fout pas une flemme handicapante physiquement et pour reflechir comme beaucoup de sédatifs type benzos, cannabis, alcool, kétamine, on sent que le produit a quelques effets stimulants même à dosages élevés, mais ça ne m'a jamais empeché de dormir ou de manger, comme dis plus haut ça eclaircit l'esprit plus que ça l'accélère, et ça c'est bien vu. | |||
La pharmacologie de la théanine est absolument unique en son genre, en tout cas parmi les molécules utilisés comme molécules psychoactives par des humains de manière à peu près recensée, en gros ça touche les recepteurs du système glutamatergique, donc antagoniste des recepteurs kaïnate et AMPA, comme le noopept par exemple, mais également agoniste des recepteurs NMDA, donc action qui s'oppose d'une certaine manière à celle de la ké, qui est un antagoniste NMDA. | |||
Elle augmente aussi le niveau de GABA, de dopamine, et de glycine dans diverses parties du cerveau, et elle agit sur la sérotonine, mais la manière avec laquelle elle module la sérotonine fait encore débat dans le milieu scientifique. | |||
En tant que sédatif léger c'est un très bon produit j'trouve. | |||
En tant que sédatif pour se calmer en descente de stimulants sans non plus être trop "assomé" physiquement et au niveau de la reflexion comme ça pourrait être le cas avec des benzos, ou le cannabis, ou l'alcool, c'est un excellent produit à mes yeux, en descente de stim ça aide pas mal à se calmer physiquement comme psychologiquement, tout en ayant des effets nootropics et non pas abusément sédatifs. | |||
En tant que nootropic aussi. | |||
En tant que produit récréatif c'est un très bon produit aussi quand on connaît un peu les effets et qu'on arrive à voir dans quel contexte ça pourrait être sympa d'en prendre, et à quels dosages. Après biensûr ça reste un truc léger, on est très loin des effets récréatifs des opis, de l'alcool, du canna, etc...}} | |||
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* '''''Panax ginseng''''' (Ginseng) : Le ginseng est une plante considérée comme « adaptogène », c’est-à-dire facilitant l’adaptation de l’organisme aux divers stress. C’est un stimulant qui lutte contre la fatigue physique et mentale. Il permettrait d’accroitre la concentration intellectuelle<ref name= wikipediaFR />. | * '''''Panax ginseng''''' (Ginseng) : Le ginseng est une plante considérée comme « adaptogène », c’est-à-dire facilitant l’adaptation de l’organisme aux divers stress. C’est un stimulant qui lutte contre la fatigue physique et mentale (ça contient notamment de la caféine). Il permettrait d’accroitre la concentration intellectuelle<ref name= wikipediaFR />. | ||
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* '''L-Carnitine''' et '''Acétyl-L-Carnitine''' : la carnitine est un composé produit à partir d’acides aminés qui a un effet sur le métabolisme lipidique, le métabolisme osseux et une action anti-oxydante. L’acétyl-carnitine en est une version acétylée qui favoriserait la production de coenzyme A, impliqué dans la synthèse d’acétylcholine. Elle pourrait ainsi avoir un effet dans les processus de mémorisation<ref name= drugsforum /> mais cet effet n’existerait qu’en cas de déficit cognitif installé<ref name= reddit /> (absent chez l’adulte sain). | * '''L-Carnitine''' et '''Acétyl-L-Carnitine''' : la carnitine est un composé produit à partir d’acides aminés qui a un effet sur le métabolisme lipidique, le métabolisme osseux et une action anti-oxydante. L’acétyl-carnitine en est une version acétylée qui favoriserait la production de coenzyme A, impliqué dans la synthèse d’acétylcholine. Elle pourrait ainsi avoir un effet dans les processus de mémorisation<ref name= drugsforum /> mais cet effet n’existerait qu’en cas de déficit cognitif installé<ref name= reddit /> (absent chez l’adulte sain). | ||
'''Usage lié à l'usage de psychotropes récréatifs :''' | |||
L'acetyl-l-carnitine peut être utilisée à dosages variés, entre 200 et 2500mg environ, en combinaison avec d'autres stimulants pour en intensifier les effets de stimulation intellectuelle, physique, ainsi que les effets récréatifs en cas d'usage récréatif, exemple : caféine, -racetam, nicotine, un peu les amphet et psychés aussi, les stimulants en général... | |||
En combo avec des amnésiants/depresseurs, comme l'alcool ou les dissociatifs comme la kétamine par exemple, ça peut permettre dans une certaine mesure de masquer la sédation physique et intellectuelle et d'être plus "actif", "fonctionnel", physiquement comme mentalement, sans pour autant diminuer les effets récréatifs et/ou hallucinogènes des produits. | |||
* '''L-Tyrosine''' : la tyrosine est un acide aminé précurseur de certains neurotransmetteurs (dopamine, noradrénaline). Certaines données suggèrent que la tyrosine pourrait améliorer la mémoire de travail sous certaines conditions, notamment de stress<ref name= reddit />. ''Voir la section sur les dopaminergiques.'' | * '''L-Tyrosine''' : la tyrosine est un acide aminé précurseur de certains neurotransmetteurs (dopamine, noradrénaline). Certaines données suggèrent que la tyrosine pourrait améliorer la mémoire de travail sous certaines conditions, notamment de stress<ref name= reddit />. ''Voir la section sur les dopaminergiques.'' | ||
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* '''Magnésium''' : la magnésium est un élément minéral impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques. Il pourrait agir sur la mémorisation<ref name= reddit />. | * '''Magnésium''' : la magnésium est un élément minéral impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques. Il pourrait agir sur la mémorisation<ref name= reddit />. | ||
'''Usage lié à l'usage de psychotropes récréatifs :''' | |||
Le magnésium, notamment sous la forme de citrate de magnésium, peut être utilisé à des dosages avoisinant les 800-1200mg pour la forme citrate, voir plus, dans le but de réduire la tension musculaire et tout particulièrement le bruxisme (serrage de dents) généralement occasionnée par les stimulants comme les amphetamines, la MDMA, la coke, les psychedeliques. | |||
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* '''Créatine''' : la créatine est un dérivé d’acide aminé dont le rôle principal consiste à fournir de l’énergie aux cellules musculaires. On la trouve aussi, minoritairement, dans le cerveau où elle joue également un rôle dans l’apport énergétique, ce qui laisse certains penser qu’elle pourrait avoir un intérêt cognitif<ref name= reddit />. | * '''Créatine''' : la créatine est un dérivé d’acide aminé dont le rôle principal consiste à fournir de l’énergie aux cellules musculaires. On la trouve aussi, minoritairement, dans le cerveau où elle joue également un rôle dans l’apport énergétique, ce qui laisse certains penser qu’elle pourrait avoir un intérêt cognitif<ref name= reddit />. | ||
===Médicaments et composés chimiques=== | ===Médicaments et composés chimiques=== | ||
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* '''Noopept (N-phénylacétyle-L-prolylglycine éthyl ester)''' : n’est pas techniquement un Racetam, Cependant, il est dérivé de cette classe et utilise un mécanismes d’action similaires. Il possède une structure chimique différente, ce qui le rend techniquement un neuropeptide, censée être plus de 1000 x fois plus concentrées que le Piracetam. La dose efficace pour la poudre de Noopept est entre 10 – 40 mg, ce qui est exceptionnellement petit en comparaison avec d’autres Racetams. Noopept montre une affinité très élevée pour les Récepteurs AMPA et NDMA qui se rapportent à la mémoire à court terme et à long terme. | * '''Noopept (N-phénylacétyle-L-prolylglycine éthyl ester)''' : n’est pas techniquement un Racetam, Cependant, il est dérivé de cette classe et utilise un mécanismes d’action similaires. Il possède une structure chimique différente, ce qui le rend techniquement un neuropeptide, censée être plus de 1000 x fois plus concentrées que le Piracetam. La dose efficace pour la poudre de Noopept est entre 10 – 40 mg, ce qui est exceptionnellement petit en comparaison avec d’autres Racetams. Noopept montre une affinité très élevée pour les Récepteurs AMPA et NDMA qui se rapportent à la mémoire à court terme et à long terme. | ||
Comme Aniracétam, Il active également des recepteurs de la Dopamine, mais aussi les récepteurs de la sérotonine sélectives. Ces systèmes sont impliqués dans l’humeur et de la motivation, c’est pourquoi Noopept est considéré comme étant efficace pour les troubles comme la dépression et l’anxiété. | Comme Aniracétam, Il active également des recepteurs de la Dopamine, mais aussi les récepteurs de la sérotonine sélectives. Ces systèmes sont impliqués dans l’humeur et de la motivation, c’est pourquoi Noopept est considéré comme étant efficace pour les troubles comme la dépression et l’anxiété. | ||
'''Usage récréatif :''' | |||
Le noopept en combinaison avec certaines drogues récréatives (stimulants, psychés, alcool notamment) a tendance à significativement augmenter le ressenti des effets positifs et également à diminuer le ressenti de certains effets négatifs. | |||
{{Citation|L'Apoticaire|https://www.psychoactif.org|Tous les stimulants, style amphet, caféine, coke, tabac : grosse potentialisation des effets | |||
Les depresseurs, style opiacés, benzos : pas d'interactions particulières si le depresseur en question possède uniquement des effets depresseurs, si le depresseur possède aussi des effets stimulants, comme l'alcool ou l'oxy, ceux ci sont potentialisés. | |||
Les dissociatifs : théoriquement ça fait pas d'interactions, ou alors ça en réduit les effets hallucinogènes, théoriquement... En pratique je n'ai vu aucun effet positif se réduire. | |||
Les délirogènes : Réduction des effets}} | |||
{{Citation|L'Apoticaire|https://www.psychoactif.org|Avec le speed : Mon premier essai, noopept 15mg sublingual + un para de 15mg + un autre para de 30mg de speed de teuf quarante minutes plus tard, juste avec ça, *et des douilles j'avoue*, j'ai atteinds un état mental absolument incroyable ; J'ai rarement eu autant de mémoire courte, je reflechissais à 200 à l'heure, et j'pensais à des trucs "pertinents" c'était pas ce genre de phases à penser à 200 trucs de merde à la seconde... | |||
J'bougeais beaucoup à cause de la musique, du froid et de ma naturelle agitation, mais j'étais hyper concentré dans c'que j'faisais, j'aurais pu limite faire de la comptabilité devant le mur de son sans qu'ça m'dérange x) | |||
Ca m'a vraiment décuplé les effets du speed, j'parlais à des gens inconnus de manière presque à l'aise, c'qui m'arrive rarement même sous "vrai dosage d'amphet", j'avais même les effets trippants particuliers que j'ai avec les amphet généralement à partir d'un certain dosage, genre comme du psyché, mais presque, 'fin j'sais pas comment dire, 'fin l'coté un peu trippant du speed quoi. | |||
Niveau dosages c'est ouf comment on peut réduire, j'ai eu plus de 8-9 heures d'effets amphetaminiques avant de redescendre avec seulement 15+30mg de speed de teuf surpris J'en ai re-tapé 2 fois après, effectivement il est pas mal, mais sans noopept ça change beaucoup de trucs.}} | |||
{{Citation|Nemesia|https://www.psychoactif.org| Prise du parachute de 65mg de 3-MMC sur ventre vide et prise de 10mg de noopept sublingual environ 20 minutes après. | |||
Environ 2 minutes après que le noopept ai totalement fondu, je ressens une légère stimulation + euphorie. | |||
La montée du 3-MMC une vingtaine de minutes après est très semblable à mes dosages habituels (environ 100-120mg). | |||
Le craving de 3-MMC est à peu près le même qu'habituellement pendant la suite du trip, mais pour mes redrop en sniff je reduis aussi les dosages (environ 20-30mg au lieu de 40-50mg). | |||
Je redrop aussi 5mg de noopept en sublingual pendant le trip. | |||
La redescente est plus facile a surmonter que d'habitude, même si le craving est toujours présent à la descente, il est plus faible. | |||
Pas de craving le lendemain. }} | |||
====Les ampakines==== | ====Les ampakines==== | ||
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* '''Phényléthylamine (2-phenylethanamine)''' est un alcaloïde dérivé de l’acide aminé phénylalanine. On le trouve également dans le chocolat. Phényléthylamine stimule la libération de dopamine et de noradrénaline | * '''Phényléthylamine (2-phenylethanamine)''' est un alcaloïde dérivé de l’acide aminé phénylalanine. On le trouve également dans le chocolat. Phényléthylamine stimule la libération de dopamine et de noradrénaline | ||
'''Usage récréatif :''' | |||
Un certain nombre d'usagers de phenylethylamine l'utilisent à des doses entre 100 et 1300mg pour ses effets récréatifs assez proches de ceux de l'amphétamine, en moins puissant et significativement plus courts. | |||
{{Citation|L'Apoticaire|https://www.psychoactif.org|25-50 minutes après la prise de 500mg j'ai ressenti une intense montée, comme une montée d'amphet en plus léger, pendant environ 20 minutes j'ai eu un pic d'hallus visuelles assez sympa, | |||
j'voyais tout mon environnement comme "comprimé" "constricté" "fourni" "rempli" j'avais l'impression de voir 50 éléments au mètre carré dans ma vision, tout était "rempli" d'objets, de couleurs, de détails... Des couleurs plus vives, la vision "HD" caractéristique des psychés, et aussi une sorte de "quadrillage" visuel, ma vision était divisé en en plein de carrés de taille égale, mais sans être divisée, on aurait dit que les élements de ma vision se transformaient eux même en carrés, 'fin c'est méga chiant à expliquer des hallus d'psychés donc on va passer à la suite^^ | |||
Le pic dure environ 15-20 minutes, après ça redescend tout doucement sur environ une heure, une heure et demi d'effets psychédéliques plus basiques, qui s'atténuent tranquillement aussi.}} | |||
{{Citation|L'Apoticaire|https://www.psychoactif.org|Donc depuis ces 2 premières expériences à la PEA j'en ai repris plus de 50 fois, et dans plus de 3/4 des prises j'ai eu des effets du même acabit que mon premier trip à la PEA : pas d'effets pendant 20-50 minutes selon si on a le ventre vide ou pas, puis brutalement une montée, comme si c'était une injection d'amphet, légères modifications visuelles, effets stimulants extremement similaires à ceux des amphétamines, euphorie, stimulation intellectuelle, bref, des effets de stimulants dopa/sérotos tout à fait honorables finalement, mais qui durent que 30 minutes-1h30 selon la tolérance qu'on a au produit, leger détail x) | |||
Franchement avec certaines prises de PEA j'ai atteind des plus grands pics de stimulation et d'euphorie qu'avec des petites doses d'amphétamines, je trouve que la PEA n'a que très peu à envier aux amphetamines au niveau de l'euphorie, de la stimulation et de tout ce qu'on peut attendre d'une amphétamine à faible dose, par contre une fois qu'on veut trop pousser les dosages avec la PEA ça tape plus vite sur la tension qu'en augmentant les dosages d'amphétamines, donc on peut moins augmenter les dosages, mais sans tolérance ça envoie déjà très loin je trouve la PEA.}} | |||
====Les gabaergiques==== | ====Les gabaergiques==== | ||
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* '''Vasopressine''' (hormone anti-diurétique, ADH): hormone ayant pour action principale de diminuer l’élimination rénale d’eau, elle a également des effets sur le système nerveux. Certains lui prêtent des effets sur l’attention, la concentration et la mémoire <ref name=drugsforum />. Peut provoquer une rétention hydrique et une hypertension. '''A manier avec précautions'''. | * '''Vasopressine''' (hormone anti-diurétique, ADH): hormone ayant pour action principale de diminuer l’élimination rénale d’eau, elle a également des effets sur le système nerveux. Certains lui prêtent des effets sur l’attention, la concentration et la mémoire <ref name=drugsforum />. Peut provoquer une rétention hydrique et une hypertension. '''A manier avec précautions'''. | ||
==Témoignages== | ==Témoignages== | ||