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Sevrage des benzodiazépines (voir la source)

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 La diminution progressive est la méthode la plus adaptée, celle qui donne les meilleurs résultats et avec le moins de souffrances.
-J’ai moi même utilisé cette méthode en septembre 2011 et en juin 2012 c’etait une victoire. Même si je n’avais pas à cette période les mêmes connaissances que aujourd’hui j’y suis allé progressivement et ça s´est bien déroulé même si le top avait été de substituer le Xanax par une BZD à demi vie longue type Diazepam (Valium).
+J’ai moi même utilisé cette méthode en septembre 2011 et en juin 2012 c’etait une victoire. Même si je n’avais pas à cette période les mêmes connaissances que maintenant j’y suis allé progressivement et ça s´est bien déroulé. Aujourd’hui j’aurais en plus substituer le Xanax par une BZD à demi vie longue type Diazepam (Valium).
 Après il faut laisser du temps au temps, ne pas être trop pressé sous peine de casser le processus de diminution et de se voir échouer ou remonter ou de rater complètement le sevrage.
 Avec en plus le bonus de souffrir et un risque de faire des convulsions.